אַלערדזשיק רהיניטיס - זיך-זאָרג

אַלערדזשיק רהיניטיס איז אַ גרופּע פון ​​סימפּטאָמס וואָס ווירקן דיין נאָז. זיי פאַלן ווען איר אָטעמען עפּעס וואָס איר אַלערדזשיק צו, אַזאַ ווי שטויב מייץ, כייַע דאַנדערז אָדער שטויב.

אַלערדזשיק רהיניטיס איז אויך גערופן היי היץ.

זאכן וואָס מאַכן אַלערדזשיז ערגער זענען גערופֿן טריגערז. עס קען זיין אוממעגלעך צו ויסמיידן אַלע טריגערז. אָבער, איר קענען טאָן פילע טינגז צו באַגרענעצן דיין אָדער דיין קינד 'ס ויסשטעלן צו זיי:

• רעדוצירן שטויב און שטויב מייץ אין שטוב.
• קאָנטראָל מאָולדז ינעווייניק און אויס.
• ויסמיידן ויסשטעלן צו פאַבריק פּאָלענס און אַנימאַלס.

עטלעכע ענדערונגען וואָס איר דאַרפֿן צו מאַכן זענען:

• ינסטאָלינג אויוון פילטערס אָדער אנדערע לופט פילטערס
• רימוווינג מעבל און קאַרפּאַץ פֿון דיין פלאָרז
• ניצן אַ דעהומידיפיער צו טרוקן די לופט אין דיין הויז
• טשאַנגינג ווו דיין פּעץ שלאָפן און עסן
• ויסמיידן זיכער דרויסנדיק טאַסקס
• טשאַנגינג ווי איר ריין דיין הויז

די סומע פון ​​שטויב אין דער לופט קענען ווירקן צי סימפּטאָמס פון היי היץ היץ. מער שטויב איז אין די לופט אויף הייס, טרוקן, ווינטיק טעג. אויף קיל, פייַכט, רעגנדיק טעג, רובֿ שטויב איז געוואשן צו דער ערד.

נאַסאַל קאָרטיקאָסטעראָיד ספּרייז זענען די מערסט עפעקטיוו באַהאַנדלונג. פילע בראַנדז זענען בארעכטיגט. איר קענען קויפן עטלעכע בראַנדז אָן אַ רעצעפּט. פֿאַר אנדערע בראַנדז איר דאַרפֿן אַ רעצעפּט.

• זיי אַרבעט בעסטער ווען איר נוצן זיי יעדער טאָג.
• עס קען נעמען צוויי אָדער מער וואָכן פון קעסיידערדיק נוצן פֿאַר דיין סימפּטאָמס צו פֿאַרבעסערן.
• זיי זענען זיכער פֿאַר קינדער און אַדאַלץ.

אַנטיהיסטאַמינעס זענען מעדאַסאַנז וואָס אַרבעט געזונט פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַלערגיע סימפּטאָמס. זיי זענען אָפט געניצט ווען סימפּטאָמס טאָן ניט פאַלן זייער אָפט אָדער טאָן ניט לעצטע זייער לאַנג.

• פילע קענען זיין פּערטשאַסט ווי אַ פּיל, קאַפּסל אָדער ווי פליסיק אָן אַ רעצעפּט.
• עלטערע אַנטיהיסטאַמינעס קענען גרונט שלאָפן. זיי קען ווירקן די פיייקייט פון אַ קינד צו לערנען און מאַכן עס אַנסייף פֿאַר אַדאַלץ צו פאָרן אָדער נוצן מאַשינערי.
• נייַער אַנטיהיסטאַמינעס זייַנען קליין אָדער קיין סליפּנאַס אָדער לערנען פּראָבלעמס.

אַנטיהיסטאַמינע נאַסאַל שפּריץ אַרבעט געזונט פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַלערדזשיק רהיניטיס. זיי זענען בלויז בנימצא מיט אַ רעצעפּט.

דעקאָנגעסטאַנץ זענען מעדאַסאַנז וואָס טרוקן אַ ראַני אָדער סטאַפי נאָז. זיי קומען ווי פּילז, ליקווידס, קאַפּסאַלז אָדער נאַסאַל שפּריץ. איר קענען קויפן זיי אָן-די-טאָמבאַנק (אָטק) אָן אַ רעצעפּט.

• איר קענען נוצן זיי צוזאַמען מיט אַנטיהיסטאַמינע פּילז אָדער ליקווידס.
• דו זאלסט נישט נוצן נאַסאַל שפּריץ דעקאָנגעסטאַנץ פֿאַר מער ווי 3 טעג אין אַ רודערן.
• רעדן צו דיין קינד 'ס געזונט זאָרגן שפּייַזער איידער איר געבן דעקאָנגעסטאַנץ צו דיין קינד.

פֿאַר מילד אַלערדזשיק רהיניטיס, אַ נאַסאַל וואַש קענען העלפן באַזייַטיקן מיוקאַס פֿון דיין נאָז. איר קענען קויפן אַ סאַלין שפּריץ אין אַ אַפּטייק אָדער מאַכן עס אין שטוב. צו מאַכן אַ נאַסאַל וואַש, נוצן 1 טעפּל (240 מיליליטערז) פון געקויפט דיסטילד וואַסער, 1/2 אַ לעפעלע (2.5 גראַמז) פון זאַלץ, און אַ קניפּ פון באַקינג סאָדע.

מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין שפּייַזער אויב:

• איר האָט סימפּטאָמס פון אַלערגיע אָדער היי היץ.
• דיין סימפּטאָמס זענען נישט בעסער ווען איר מייַכל זיי.
• איר וויזינג אָדער הוסט מער.

היי היץ - זיך-זאָרגן; סיזאַנאַל רהיניטיס - זיך-זאָרגן; אַלערדזשיז - אַלערדזשיק רהיניטיס - זיך-זאָרג

אמעריקאנער קאָלעדזש פון אַלערגיע, אַסטהמאַ & יממונאָלאָגי. באַהאַנדלונג פון סיזאַנאַל אַלערדזשיק רהיניטיס: אַן עווידענסע-באזירט פאָוקיסט 2017 גיידליינז דערהייַנטיקן. אַן אַלערגיע אַסטהמאַ יממונאָל. 2017 דעצעמבער; 119 (6): 489-511. PMID: 29103802 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29103802/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. אַלערדזשיק און נאָנאַלערדזשיק רהיניטיס. אין: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. מידלעטאָן ס אַלערגיע: פּרינסיפּלעס און פיר. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: קאַפּ 40.

קאָפּ ק, Snidvongs K, Glew S, et al. סאַלין יראַגיישאַן פֿאַר אַלערדזשיק רהיניטיס. Cochrane Database סיסט רעוו. 2018; 6 (6): CD012597. פֿאַרעפֿנטלעכט 2018 יוני 22. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et al. גיידליין פֿאַר קליניש פיר: אַלערדזשיק רהיניטיס. אָטאָלאַרינגאָל קאָפּ האַלדז סורג. 2015; 152 (1 סופּפּלי): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

• אַלערגיע
• היי פיבער