צוקערקרענק אויג זאָרג

צוקערקרענק קענען שאַטן דיין אויגן. דאָס קען שעדיקן די קליין בלוט כלים אין דיין רעטינאַ, וואָס איז די צוריק טייל פון דיין אויג. דער צושטאַנד איז גערופֿן צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי. צוקערקרענק אויך ינקריסאַז דיין ריזיקירן פון גלאַקאָומאַ, קאַטעראַקץ און אנדערע אויג פּראָבלעמס.

אויב איר האָט צוקערקרענק, אַרבעט מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער צו נעמען גוט זאָרגן פון דיין אויגן.

אויב איר האָט צוקערקרענק, איר קען נישט וויסן אַז עס איז שעדיקן צו דיין אויגן ביז די פּראָבלעם איז זייער שלעכט. דיין שפּייַזער קענען כאַפּן פּראָבלעמס פרי אויב איר באַקומען רעגולער אויג יגזאַמז.

אויב דיין שפּייַזער געפינט אויג פּראָבלעמס פרי, מעדאַסאַנז און אנדערע טריטמאַנץ קען פאַרמייַדן זיי ערגער.

יעדער יאָר איר זאָל האָבן אַן אויג יגזאַם דורך אַן אויג דאָקטער (אַפטאַמאַלאַדזשיסט אָדער אָפּטאָמעטריסט). קלייַבן אַן אויג דאָקטער וואָס זאָרגן פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק.

דיין אויג יגזאַם קען זיין:

• דילאַטינג דיין אויגן צו לאָזן אַ גוטע מיינונג פון די גאנצע רעטינאַ. בלויז אַן אויג דאָקטער קענען דורכפירן דעם יגזאַם.
• אין צייט, ספּעציעל פאָוטאַגראַפס פון דיין רעטינאַ קען פאַרבייַטן די דיילייטאַד אויג יגזאַם. דעם איז גערופֿן דיגיטאַל רעטינאַל פאָטאָגראַפיע.

דיין אויג דאָקטער קען פרעגן איר צו קומען מער אָדער ווייניקער אָפט ווי אַמאָל אַ יאָר, דיפּענדינג אויף די רעזולטאַטן פון די אויג יגזאַם און ווי געזונט דיין בלוט צוקער איז קאַנטראָולד.

קאָנטראָל דיין בלוט צוקער לעוועלס. הויך בלוט צוקער ינקריסיז דיין שאַנס צו האָבן אויג פּראָבלעמס.

הויך בלוט צוקער קענען אויך פאַרשאַפן בלערד זעאונג וואָס איז נישט שייך צו צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי. די טיפּ פון בלערד זעאונג איז געפֿירט דורך צו פיל צוקער און וואַסער אין די אָביעקטיוו פון די אויג וואָס איז אין פראָנט פון די רעטינאַ.

קאָנטראָל דיין בלוט דרוק:

• בלוט דרוק ווייניקער ווי 140/90 איז אַ גוטע ציל פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. דיין שפּייַזער קען זאָגן איר אַז דיין דרוק דאַרף זיין נידעריקער ווי 140/90.
• קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק אָפט און בייַ מינדסטער צוויי מאָל יעדער יאָר.
• אויב איר נעמען מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק, נעמען זיי ווי דיין דאָקטער ינסטראַקץ.

קאָנטראָל דיין קאַלעסטעראַל לעוועלס:

• אַבנאָרמאַל קאַלעסטעראַל לעוועלס קענען אויך פירן צו צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי.
• דיין שפּייַזער קען פאָרשטעלן מעדאַסאַנז צו רעדוצירן די LDL (שלעכט קאַלעסטעראַל) און טריגליסערידעס. נעמען די מעדאַסאַנז ווי דירעקטעד.

רייכער נישט. אויב איר דאַרפֿן הילף צו פאַרלאָזן, פרעגן דיין שפּייַזער.

אויב איר שוין האָבן אויג פּראָבלעמס, פרעגן דיין שפּייַזער אויב איר זאָל ויסמיידן עקסערסייזיז וואָס קענען אָנשטרענגען די בלוט כלים אין דיין אויגן. עקסערסייזיז וואָס קען מאַכן אויג פּראָבלעמס ערגער אַרייַננעמען:

• וואָג ליפטינג און אנדערע עקסערסייזיז וואָס מאַכן איר שפּאַנונג
• הויך-פּראַל געניטונג, אַזאַ ווי פוטבאָל אָדער האָקי

אויב דיין זעאונג איז אַפעקטאַד דורך צוקערקרענק, מאַכן זיכער דיין היים איז זיכער גענוג אַז דיין שאַנס פון פאַלינג איז נידעריק. פרעגן דיין שפּייַזער וועגן אַ היים אַסעסמאַנט. פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק, די קאָמבינאַציע פון ​​נעבעך זעאונג און נערוו פּראָבלעמס אין די לעגס און פֿיס קענען ווירקן וואָג. דאָס ינקריסאַז די שאַנס פון פאַלינג.

אויב איר קענט נישט לייכט די לייבאַלז אויף דיין מעדאַסאַנז:

• ניצן פּעלץ שפּיץ פּענס צו לייבאַל מעדיצין לאגלען, אַזוי איר קענען לייענען זיי לייכט.
• ניצן גומע באַנדס אָדער קליפּס צו ויסשיידן מעדיצין לאגלען.
• פרעגן עמעצער אַנדערש צו געבן דיין מעדאַקיישאַנז.
• לייענען שטענדיק לאַבעלס מיט אַ magnifying אָביעקטיוו.
• ניצן אַ פּילבאָקס מיט קאַמפּאַרטמאַנץ פֿאַר טעג פון דער וואָך און צייט פון די טאָג, אויב איר דאַרפֿן צו נעמען מעדאַסאַנז מער ווי איין מאָל אַ טאָג.
• פרעגן אַ ספּעציעלע גלוקאָוס מעטער מיט אַ גרעסערע אַרויסווייַזן אָדער איינער וואָס לייענט דיין בלוט גלוקאָוס ווערט.

קיינמאָל טרעפן ווען איר נעמען דיין מעדאַקיישאַנז. אויב איר זענט נישט זיכער וועגן דיין דאָסעס, רעדן מיט דיין דאָקטער, ניאַניע אָדער אַפּטייקער.

האַלטן אָרגאַניזירט מעדאַסאַנז און אנדערע הויזגעזינד זאכן אין אַ קאַבינעט, אַזוי איר וויסן ווו זיי זענען.

צו מאַכן עסנוואַרג וואָס זענען אין דיין פּלאַן פון צוקערקרענק:

• ניצן גרויס-דרוק קוקבוקס
• ניצן אַ גאַנץ בלאַט מאַגנאַפייער
• הויך-דעפֿיניציע (הד) magnifier
• פֿאַר אָנליין רעסאַפּיז, נוצן די Zoom פונקציע אויף דיין קלאַוויאַטור צו מאַכן די שריפֿט ביגער אויף דיין מאָניטאָר
• פרעגן דיין אויג דאָקטער וועגן אנדערע נידעריק זעאונג אַידס

רופן דיין שפּייַזער אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע:

• קען נישט זען געזונט אין טונקל ליכט
• האָבן בלינד ספּאַץ
• האָבן טאָפּל זעאונג (איר זען צוויי טינגז ווען עס איז בלויז איין)
• זעאונג איז האַזי אָדער בלערי און איר קענען נישט פאָקוס
• אויג ווייטיק
• כעדייקס
• ספּאַץ פלאָוטינג אין דיין אויגן
• איר קענען נישט זען טינגז אויף די זייַט פון דיין זעאונג
• זען שאַדאָוז

צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי - זאָרג

אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון ​​אָפטהאַלמאָלאָגי וועבזייטל. בילכער גיידליינז פֿאַר פּרינטעד פיר מוסטער. דיאַבעטיק רעטינאָפּאַטהי פּפּפּ 2019. www.aao.org/preferred-practice-pattern/diabetic-retinopathy-ppp. דערהייַנטיקט אקטאבער 2019. אַקסעס 9 יולי 2020.

אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן. 11. מיקראָוואַסקולאַר קאַמפּלאַקיישאַנז און פֿיס זאָרגן: סטאַנדאַרדס פון מעדיציניש זאָרג אין צוקערקרענק -2020. צוקערקרענק קער. 2020; 43 (סופּפּלי 1): S135-S151. PMID: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק מעלליטוס. אין: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. ווילליאַמס טעקסטבאָאָק פון ענדאָקרינאָלאָגי. 14 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 37.

לאַקס דזשף. רעטינאַל וואַסקיאַלער קרענק. אין: Salmon JF, ed. Kanski's Clinical Ophthalmology. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 13.

• צוקערקרענק און אויג קרענק
• הויך בלוט דרוק - אַדאַלץ
• טיפּ 1 צוקערקרענק
• טיפּ 2 צוקערקרענק

• צוקערקרענק און געניטונג
• צוקערקרענק - אַקטיוו
• צוקערקרענק - פּרעווענטינג האַרץ באַפאַלן און מאַך
• צוקערקרענק - זאָרגן פֿאַר דיין פֿיס
• צוקערקרענק טעסץ און קאָנטראָל
• צוקערקרענק - ווען איר זענט קראַנק
• נידעריק בלוט צוקער - זיך-זאָרג
• אָנפירונג דיין בלוט צוקער
• פּרעווענטינג פאלס

• פּראָבלעמס מיט דייאַבעט