מעכאַבער: Clyde Lopez
טאָג פון שאַפונג: 25 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 18 נאָוועמבער 2024
Anonim
My First Time Flying On A Plane | MY REACTION | PANIC ATTACK + ANXIETY
ווידעא: My First Time Flying On A Plane | MY REACTION | PANIC ATTACK + ANXIETY

אויב איר האָט ברידינג פּראָבלעמס אַזאַ ווי אַזמאַ אָדער COPD, איר קענט בעשאָלעם אַרומפאָרן אויב איר נעמען עטלעכע פּריקאָשאַנז.

עס איז גרינגער צו בלייַבן געזונט ווען איר אַרומפאָרן אויב איר זענט אין געזונט געזונט איידער איר גיין. איידער איר אַרומפאָרן, איר זאָל רעדן מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב איר האָט ברידינג פּראָבלעמס און איר:

  • רובֿ פון די צייט זענען אָטעם
  • באַקומען אָטעם ווען איר גיין 45 מעטער אָדער ווייניקער
  • איך בין לעצטנס אין דעם שפּיטאָל פֿאַר ברידינג פּראָבלעמס
  • ניצן זויערשטאָף אין שטוב, אפילו אויב נאָר ביי נאַכט אָדער מיט געניטונג

אויך רעדן מיט דיין שפּייַזער אויב איר געווען אין דעם שפּיטאָל פֿאַר דיין ברידינג פּראָבלעמס און האט:

  • נעמאניע
  • קאַסטן כירורגיע
  • א איינגעפאלענער לונג

ווענדן צו דיין שפּייַזער אויב איר פּלאַן צו אַרומפאָרן אין אַ הויך הייך (אַזאַ ווי שטאַטן ווי קאָלאָראַדאָ אָדער יוטאָ און לענדער ווי פּערו אָדער עקוואַדאָר).

צוויי וואָכן איידער איר אַרומפאָרן, זאָגן דיין ערליין אַז איר דאַרפֿן זויערשטאָף אין דעם פלאַך. (די ערליין קען נישט זיין אַקאַמאַדייטיד אויב איר זאָגן זיי ווייניקער ווי 48 שעה איידער דיין פלי.)


  • מאַכט זיכער אַז איר רעדן מיט עמעצער אין די ערליין וואָס ווייסט ווי צו העלפן איר פּלאַנירן זויערשטאָף אין דעם פלאַך.
  • איר דאַרפֿן אַ רעצעפּט פֿאַר זויערשטאָף און אַ בריוו פֿון דיין שפּייַזער.
  • אין די פאַרייניקטע שטאַטן, איר קענט יוזשאַוואַלי ברענגען דיין זויערשטאָף אויף אַ פלאַך.

אַירלינעס און ערפּאָרץ וועט נישט צושטעלן זויערשטאָף ווען איר זענט נישט אין אַ אַעראָפּלאַן. דאָס כולל איידער און נאָך די פלי און בעשאַס אַ לייקאָווער. רופן דיין זויערשטאָף סאַפּלייער וואָס קען זיין העלפּעד.

אויף דעם טאָג פון אַרומפאָרן:

  • באַקומען צו די אַעראָפּאָרט אין מינדסטער 120 מינוט איידער דיין פלי.
  • האָבן אַן עקסטרע קאָפּיע פון ​​דיין שפּייַזער ס בריוו און רעצעפּט פֿאַר זויערשטאָף.
  • פירן לייטווייט באַגאַזש, אויב מעגלעך.
  • ניצן אַ רעדערשטול און אנדערע באַדינונגס צו באַקומען אַרום די אַעראָפּאָרט.

באַקומען אַ פלו שאָס יעדער יאָר צו פאַרמייַדן ינפעקציע. פרעגן דיין שפּייַזער אויב איר דאַרפֿן אַ וואַקצין קעגן לונגענ-אָנצינדונג און באַקומען איין אויב איר טאָן דאָס.

וואַש דיין הענט אָפט. בלייַבן אַוועק פון קראַודז. פרעגן וויזאַטערז וואָס האָבן אַ קאַלט צו טראָגן אַ מאַסקע.


האָבן אַ נאָמען, טעלעפאָן נומער און אַדרעס פון אַ דאָקטער וואָס איר גיין. דו זאלסט נישט גיין צו געביטן וואָס האָבן נישט גוט מעדיציניש זאָרג.

ברענגען גענוג מעדיצין, אפילו עטלעכע עקסטרע. ברענגען קאָפּיעס פון דיין לעצטע מעדיציניש רעקאָרדס מיט איר.

קאָנטאַקט דיין זויערשטאָף פירמע און געפינען אויס צי זיי קענען צושטעלן זויערשטאָף אין דער שטאָט צו וואָס איר זענט טראַוואַלינג.

די זאלסט:

  • פרעגן שטענדיק פֿאַר ניט-סמאָקינג האָטעל רומז.
  • בלייַבן אַוועק פון ערטער ווו מענטשן סמאָוקינג.
  • פּרוּווט צו בלייַבן אַוועק פון שטעט מיט פּאַלוטאַד לופט.

זויערשטאָף - אַרומפאָרן; קאַלאַפּסט לונג - אַרומפאָרן; קאַסטן כירורגיע - אַרומפאָרן; COPD - אַרומפאָרן; כראָניש אָבסטרוקטיווע ערווייז קרענק - רייזע; כראָניש אָבסטרוקטיווע לונג קרענק - אַרומפאָרן; כראָניש בראָנטשיטיס - אַרומפאָרן; עמפיסעמאַ - אַרומפאָרן

אמעריקאנער לונג אַססאָסיאַטיאָן וועבזייטל. וואָס קומט אין אַ אַזמאַ אָדער COPD אַרומפאָרן פּאַק? www.lung.org/about-us/blog/2017/09/asthma-copd-travel-pack.html. דערהייַנטיקט 8 סעפטעמבער 2017. אַקסעס 31. יאנואר 2020.

אמעריקאנער טהאָראַסיק געזעלשאפט וועבזייטל. זויערשטאָף טעראַפּיע. www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/oxygen-therapy.pdf. דערהייַנטיקט אפריל 2016. אַקסעס 31. יאנואר 2020.


לוקס בין, Schoene RB, Swenson ER. הויך הייך. אין: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: קאַפּ 77.

McCarthy A, Burchard GD. די טראַוולער מיט פאַר-יגזיסטינג קרענק. אין: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder K, eds. רייזע מעדיסינע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: קאַפּיטל 26.

סוה קן, פלאַהערטי גט. די עלטערע טראַוולער. אין: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder K, eds. רייזע מעדיסינע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: טשאַפּטער 24.

  • אַסטהמאַ
  • ברידינג שוועריקייט
  • כראָניש אָבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק (COPD)
  • ינטערסטיטיאַל לונג קרענק
  • לונג כירורגיע
  • אַסטהמאַ - קינד - אָפּזאָגן
  • בראָנטשיאָליטיס - אָפּזאָגן
  • כראָניש אָבסטרוקטיווע פּולמאַנערי קרענק - אַדאַלץ - אָפּזאָגן
  • COPD - קאָנטראָל דרוגס
  • COPD - שנעל-רעליעף דרוגס
  • לונג כירורגיע - אָפּזאָגן
  • זויערשטאָף זיכערקייַט
  • פּנעומאָניאַ אין קינדער - אָפּזאָגן
  • ניצן זויערשטאָף אין שטוב
  • ניצן זויערשטאָף אין שטוב - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער
  • אַסטהמאַ
  • אַסטהמאַ אין קינדער
  • ברידינג פּראָבלעמס
  • כראָניש בראָנטשיטיס
  • סיסטיק פיבראָסיס
  • עמפיסעמאַ
  • זויערשטאָף טעראַפּיע

פאָלקס הייַנט

7 סטרעטשאַז צו באַפרייַען ענג היפּס

7 סטרעטשאַז צו באַפרייַען ענג היפּס

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס. וואָס טוט עס מיינען צ...
ווי לאַנג געדויערט צו שלאָפנדיק?

ווי לאַנג געדויערט צו שלאָפנדיק?

עס ס בעדטיים. איר שטעלן זיך אין דיין בעט, קער אַוועק די לייץ און האַלטן דיין קאָפּ קעגן די קישן. ווי פילע מינוט שפּעטער טאָן איר פאַלן שלאָפנדיק?דער נאָרמאַל צייט עס נעמט רובֿ מענטשן צו פאַלן שלאָפנדי...