פראָסטביטע

פראָסטביטע איז שעדיקן צו די הויט און אַנדערלייינג געוועבן געפֿירט דורך עקסטרעם קאַלט. פראָסטביטע איז די מערסט פּראָסט ייַז קאַלט שאָדן.

פראָסטביטע אַקערז ווען די הויט און גוף געוועבן זענען יקספּאָוזד צו קאַלט טעמפּעראַטור פֿאַר אַ לאַנג צייַט.

איר זענט מער מסתּמא צו אַנטוויקלען פראָסטביטע אויב איר:

• נעמען מעדאַסאַנז גערופֿן ביתא-בלאַקערז
• האָבן נעבעך בלוט צושטעלן צו די לעגס (פּעריפעראַל וואַסקיאַלער קרענק)
• רויך
• האָבן צוקערקרענק
• האָבן Raynaud דערשיינונג

פראָסטביטע סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען:

• פּינס און נעעדלעס געפיל, נאכגעגאנגען דורך נאַמנאַס
• שווער, בלאַס און קאַלט הויט וואָס איז יקספּאָוזד צו די קעלט פֿאַר לאַנג
• ווייטיקדיק, טראַבינג אָדער פעלן פון געפיל אין די אַפעקטאַד געגנט
• רויט און גאָר ווייטיקדיק הויט און מוסקל ווען די געגנט טאָז

זייער פראָסטביטע קען פאַרשאַפן:

• בליסטערז
• גאַנגרענע (בלאַקאַנד, טויט געוועב)
• שעדיקן צו טענדאַנז, מאַסאַלז, נערוועס און ביין

פראָסטביטע קען ווירקן קיין טייל פון דעם גוף. די הענט, פֿיס, נאָז און אויערן זענען די מערסט פּראָנע צו דעם פּראָבלעם.

• אויב די פראָסטביטע האט ניט ווירקן דיין בלוט כלים, עס איז מעגלעך צו באַקומען אַ גאַנץ אָפּזוך.
• אויב די פראָסטביטע אַפעקטאַד די בלוט כלים, די שעדיקן איז שטענדיק. גאַנגרענע קען פּאַסירן. דעם קען דאַרפן באַזייַטיקן די אַפעקטיד גוף טייל (אַמפּיאַטיישאַן).

א מענטש מיט פראָסטביטע אויף די געווער אָדער לעגס קען אויך האָבן כייפּאַטערמיאַ (לאָוערד גוף טעמפּעראַטור). טשעק פֿאַר כייפּאַטערמיאַ און מייַכל די סימפּטאָמס ערשטער.

נעמען די פאלגענדע טריט אויב איר טראַכטן עמעצער קען האָבן פראָסטביטע:

1. באַשיצן די מענטש פון די קעלט און מאַך זיי צו אַ וואָרמער אָרט. אַראָפּנעמען קיין ענג צירונג און נאַס קליידער. קוקן פֿאַר וואונדער פון כייפּאַטערמיאַ (לאָוערד גוף טעמפּעראַטור) און ערשטער מייַכל דעם צושטאַנד.
2. אויב איר קענען געשווינד באַקומען מעדיציניש הילף, עס איז בעסטער צו ייַנוויקלען די דאַמידזשד געביטן אין סטערילע סאָוס. געדענקט צו באַזונדער אַפעקטאַד פינגער און טאָעס. אַריבערפירן דעם מענטש צו אַ נויטפאַל אָפּטיילונג פֿאַר ווייַטער זאָרגן.
3. אויב מעדיציניש הילף איז נישט נירביי, איר קענט געבן דעם מענטש רעוואַרמינג ערשטער הילף. ווייקן די אַפעקטאַד געביטן אין וואַרעם (קיינמאָל הייס) וואַסער - פֿאַר 20 צו 30 מינוט. אָנווענדן אַ וואַרעם שטאָף פֿאַר אויערן, נאָז און טשיקס ריפּיטידלי. די רעקאַמענדיד וואַסער טעמפּעראַטור איז 40 ° C צו 42.2 ° C. האַלטן סערקיאַלייטינג די וואַסער צו העלפן די וואָרמינג פּראָצעס.שטרענג ברענען ווייטיק, געשווילעכץ און קאָליר ענדערונגען קען פאַלן בעשאַס וואָרמינג. וואָרמינג איז גאַנץ ווען די הויט איז ווייך און די געפיל קערט.
4. צולייגן טרוקן, סטערילע דרעסינגז צו די פראָסטביטטען געביטן. שטעלן דרעסינגז צווישן פראָסטביטטען פינגער אָדער טאָעס צו האַלטן זיי אפגעשיידט.
5. מאַך טאָד געביטן ווי קליין ווי מעגלעך.
6. רעפרעעזינג פון טאָד יקסטרעמאַטיז קענען אָנמאַכן מער שטרענג שעדיקן. פאַרהיטן פריזינג דורך ראַפּינג די טאָד געביטן און בעכעסקעם דעם מענטש וואַרעם. אויב איר קענען נישט גאַראַנטירן שוץ פון רעפרעעזינג, עס קען זיין בעסער צו פאַרהאַלטן די ערשט ריווערמינג פּראָצעס ביז אַ וואַרעם, זיכער אָרט איז ריטשט.
7. אויב דער פראָסטביט איז שטרענג, געבן דעם מענטש וואַרעם טרינקען צו פאַרבייַטן די פאַרפאַלן פלוידס.

אין פאַל פון פראָסטביטע, טאָן ניט:

• טאָו אַ פראָסטביטטען שטח אויב עס קען נישט זיין טאָד. רעפרעעזינג קען פאַרשאַפן טאַפליע שעדיקן אפילו ערגער.
• ניצן דירעקט טרוקן היץ (אַזאַ ווי אַ קאַלאָריפער, קאַמפּפייער, באַהיצונג בלאָק אָדער האָר דרייער) צו טאָ די פראָסטביטטען געביטן. דירעקט היץ קענען ברענען די געוועבן וואָס זענען שוין דאַמידזשד.
• רייַבן אָדער מאַסאַזש די אַפעקטיד געגנט.
• צעשטערן בליסטערז אויף פראָסטביטטען הויט.
• רויך אָדער טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז בעשאַס אָפּזוך ווייַל ביידע קענען אַרייַנמישנ זיך מיט בלוט סערקיאַליישאַן.

רופן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב:

• איר האָט שטרענג פראָסטביטע
• נאָרמאַל געפיל און קאָליר טאָן ניט צוריקקומען פּונקט נאָך היים באַהאַנדלונג פֿאַר מילד פראָסטביטע
• פראָסטביטע איז לעצטנס פארגעקומען און נייַע סימפּטאָמס אַנטוויקלען אַזאַ ווי היץ, אַלגעמיין שלעכט-געפיל, הויט דיסקאַלעריישאַן אָדער דריינאַדזש פון די אַפעקטיד גוף טייל.

זיין אַווער פון סיבות וואָס קענען ביישטייערן צו פראָסטביטע. די אַרייַננעמען עקסטרעם:

• נאַס קליידער
• הויך ווינטן
• נעבעך בלוט סערקיאַליישאַן. נעבעך סערקיאַליישאַן קענען זיין געפֿירט דורך ענג קליידער אָדער שיך, ענג שטעלעס, מידקייַט, זיכער מעדאַסאַנז, סמאָוקינג, אַלקאָהאָל נוצן, אָדער חולאתן וואָס ווירקן די בלוט כלים, אַזאַ ווי צוקערקרענק.

טראָגן קליידער וואָס פּראַטעקץ איר געזונט קעגן קעלט. באַשיצן יקספּאָוזד געביטן. אין קאַלט וועטער, טראָגן מיטאַנז (נישט גלאַווז); ווינט-דערווייַז, וואַסער-קעגנשטעליק, לייערד קליידער; 2 פּערז פון סאַקס; און אַ הוט אָדער שאַל וואָס קאָווערס די אויערן (צו ויסמיידן היץ אָנווער דורך די סקאַלפּ).

אויב איר וואַרטן צו זיין יקספּאָוזד צו די קעלט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, טאָן ניט טרינקען אַלקאָהאָל אָדער רויך. מאַכט זיכער אַז איר באַקומען גענוג עסנוואַרג און מנוחה.

אויב איר זענט קאַט אין אַ שטרענג סנאָוסטאָרם, געפֿינען פרידעד באַשיצן אָדער פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט צו האַלטן די גוף וואַרעמקייַט.

קאַלט ויסשטעלן - געווער אָדער לעגס

• ערשטע הילף טאשקע
• פראָסטביטע - הענט
• פראָסטביטע

פרייער ל, האַנדפאָרד C, Imray CHE. פראָסטביטע. אין: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's Wilderness Medicine. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 9.

Sawka MN, O'Connor FG. דיסאָרדערס רעכט צו היץ און קאַלט. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 101.

זאַפרען ק, דאַנצל דף. אַקסאַדענטאַל כייפּאַטערמיאַ. אין: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: קאַנסעפּס און קליניש פּראַקטיס. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּ 132.

זאַפרען ק, דאַנצל דף. פראָסטביטע און ניט-פריזינג קאַלט ינדזשעריז. אין: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: קאַנסעפּס און קליניש פּראַקטיס. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 131.