דיין באַליבסטע פיטנעסס סאַלעבז וויסן וואָס זיי ליב זייער גוף
צופרידן
וואָס כאַפּאַנז ווען איר וואַרפן עטלעכע פון די האָטטעסט טויגיקייַט סאַלעבז, טריינערז און ווערקאַוט ענטוזיאַסץ אין איין פּלאַץ און זאָגן זיי צו באַקומען זייער שווייס? איר האָט אַן עפּיש סימכע פון מיידל מאַכט, שטאַרקייט און קוילעלדיק באַלעבאָס.
ICYMI, מיר 'רע אַלע וועגן לאַווינג וואס איר זענט, ווי איר קוק ווי און ווי דיין גוף איז שייפּט. אמת טויגיקייט איז נישט וועגן ווי איר קוק, אָבער ווי גוט איר זענט פילן. אוןגעפיל זיכער, געזונט און באַדאַס איז פֿאַר אַלעמען. דערפֿאַר מיר זענען אַלע וועגן די #לאָוועמישאַפּע באַוועגונג, וואָס יימז צו ניקס נעגאַטיוו גוף שאַמינג און ינקעראַדזשאַז #באָדילאָווע אַנשטאָט.
אונדזער לאס אנדזשעלעס פאָרעם גוף שאָפּ געשעעניש אין יוני איז געווען די שליימעסדיק צייט צו פרעגן אַלע אונדזער פייוו טריינערז און פּאַסיק סאַלעבז פּונקט וואָס זיי ליב זייער ללבער. מיר שמועסן מיט Julianne Hough (טענצער און פּאַסיק-מענטש ויסערגעוויינלעך וואָס האט אַ נייַע אַקטיוווועאַר שורה מיט MPG), Jen Widerstrom (דיין באַליבסטע קיקאַסס טריינער אויף די ביגאַסט לוזער און באשעפער פון אונדזער פיטנעסס בורפּעע אַרויסרופן), און די טאָון עס אַרויף גירלס (אויב איר האָט נישט געפרוווט זייער ווערקאַוץ, איר דאַרפֿן צו, סטאַט). אויך אויף די פּאַסיק רשימה: Astrid Swan (טריינער דזשוליאַננע שווערט ביי), Lacey Stone (סאַלעב טריינער און טויגיקייט פּראָ) און Jenny Gaither (גרינדער פון דער באַוועגונג וויקיפּעדיע). לאָזן זייער ענטפֿערס ינספּירירן איר צו ליבע, אַרויסרופן און זאָרגן פֿאַר דיין גוף ... ווי איר ווילט.
טרויעריק אַז איר מיסט די געלעגנהייט צו פאַרבינדן זיך מיט די ינספּיראַציע ליידיז? סטייד טונד פֿאַר דעעץ אויף אונדזער ווייַטער Shape Body Shop געשעעניש אויף 22 אקטאבער, דאָס מאָל אין NYC!
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטטשיקאַווע אַרטיקלען
די מיני מאַפאַנז פון קירבעס געווירץ זענען די שליימעסדיק גרייס סנאַקק