איידער איר גיין צו די אָב-גין ...

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

איידער איר גיין

• רעקאָרדירן דיין מעדיציניש געשיכטע.

"פֿאַר אַ יערלעך יגזאַם, נעמען אַ ביסל מינוט צו באריכטן דיין 'געזונט סטאָרי' פֿון די לעצטע יאָר," אַדווייזיז Michele Curtis, M.P.H., אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט אין האָוסטאָן. "שרייב אַראָפּ עפּעס וואָס איז געביטן, ביידע הויפּט טינגז ווי סערדזשעריז און מינערווערטיק זאכן ווי נייַ וויטאַמינס [אָדער הערבס] איר נעמען." אויך טאָן קיין געזונט ישוז וואָס האָבן קומען אַרויף צווישן דיין עלטערן, זיידע-באָבע און סיבלינגז, ער סאַגדזשעסץ - דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן סטעפּס צו העלפן פאַרמייַדן די זעלבע פּראָבלעמס.

• באַקומען דיין רעקאָרדס.

אויב איר האָט געהאט גיינאַקאַלאַדזשיקאַל כירורגיע אָדער אַ מאַמאָגראַם, בעטן אַ קאָפּיע פון ​​​​די פּראָצעדור רעקאָרדס פון דיין כירורג אָדער מומכע צו ברענגען צוזאמען (און האַלטן אַ קאָפּיע פֿאַר זיך אויך).

• רשימה דיין קאַנסערנז.

שרייב אַראָפּ דיין שפּיץ דריי קאַנסערנז אין סדר פון בילכערקייַט. "פאָרשונג האָט געוויזן אַז דער דריטער נומער וואָס פּאַטיענץ ברענגען בעשאַס אַ וויזיט איז יוזשאַוואַלי וואָס זיי ברענגען זיי," Curtis זאגט. "מענטשן שעמען זיך און ווילן אונדז ערשטער "וואַרעמען", אָבער די צייט איז קורץ, אַזוי איר זאָל שטענדיק פרעגן די מערסט וויכטיק קשיא ערשטער."

בעשאַס די באַזוכן

• שרייב דיין "נומערן."

אויב דיין יערלעך אָב-גין יגזאַם איז די בלויז קאָנטראָל וואָס איר באַקומען אַלע יאָר, שרייַבן אַראָפּ די פאלגענדע סטאַץ: בלוט דרוק, קאַלעסטעראַל מדרגה, וואָג און גוף מאַסע אינדעקס, און הייך (אויב איר האָט שראַנגק אפילו אַ מילאַמיטער, עס קען זיין אַ צייכן פון ביין אָנווער). טעקע די אינפֿאָרמאַציע אַוועק צו פאַרגלייַכן מיט די ווייַטער יאָר ס נומערן.

• באַקומען טעסטעד פֿאַר סטדס.

אויב איר האָט אַנפּראַטעקטיד געשלעכט אפילו אַמאָל, פרעגן טשאַמידיאַ און גאָנאָררהעאַ טשעקס. די ינפעקשאַנז קענען האָבן ערנסט פאלגן, אַרייַנגערעכנט ינפערטיליטי. אויב איר האָט אַנפּראַטעקטיד געשלעכט מיט אַ ניט-מאָנאָגאַמאָוס שוטעף, איר זאָל אויך זיין סקרינד פֿאַר היוו, העפּאַטיטיס ב און סיפיליס.

• בעטן באַקקופּ.

אויב דיין דאָקטער איז אַפּראָוטשט מיט אַפּוינטמאַנץ און איר טאָן נישט האָבן צייט צו באַקומען אין אַלע פון ​​דיין קאַנסערנז, פרעגן אויב עס איז אַ דאָקטער ס אַסיסטאַנט, ניאַניע פּראַקטישנער אָדער ניאַניע (אָדער אַקושערקע אויב איר זענט שוואַנגער). Mary Jane Minkin, MD, קליניש פּראָפעסאָר פון אַבסטעטריקס און גיינאַקאַלאַדזשי אין Yale אוניווערסיטעט שולע פון ​​מעדיסינע אין ניו האַווען, Conn, "זיי זייַנען גרויסע מקורים פון עצה און אָפט האָבן מער צייט צו זיצן מיט פּאַטיענץ.

רעצענזיע פֿאַר