מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 26 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 23 נאָוועמבער 2024
Anonim
שמור את המידע הזה מאחורי שבעה מנעולים כדי לא להסתבך בצרות, שאתה אפילו לא יכול לספר לקרוביך
ווידעא: שמור את המידע הזה מאחורי שבעה מנעולים כדי לא להסתבך בצרות, שאתה אפילו לא יכול לספר לקרוביך

צופרידן

איידער מיר האָבן חתונה געהאט, מיין מאַן און איך זיך איינגעשריבן פֿאַר וואָס סימד ווי אַ פאַר-מעראַטאַל גרופּע טעראַפּיע סעסיע - אַ טאָג-לאַנג סעמינאַר אויף די סיקריץ פון אַ בליספאַל פאַרבאַנד, גאַנץ מיט קאָנפליקט-פאַרוואַלטונג עקסערסייזיז און געשלעכט עצות. איך פּעלץ ווי דער שטערן תּלמיד אין די צימער - נאָך אַלע, איך בין געווען אַ געשלעכט רעדאַקטאָר - ביז אונדזער ינסטראַקטער סטאַרטעד ראַטאַלינג אַוועק די געפאַר פון לעבעדיק צוזאַמען איידער געזאגט "איך טאָן." איר זאָגן: עטלעכע יאָרצענדלינג-אַלט שטודיום געוויזן אַז קאַפּאַלז וואָס האָבן צוזאַמען צוזאַמען איידער כאַסענע זענען מער מסתּמא צו גט. איך האָב דיסקריט אַ קוק אַרום די צימער, כאָופּינג צו דערקענען אנדערע מענטשן מיט די שולדיק אויסדרוק איך געוואוסט איז סמירד איבער מיין פּנים.

מייַן מאַן און איך אריבערגעפארן אין צוזאַמען בלויז דריי חדשים איידער כאַטשינג. און אויב דו רעדסט מיט די וויסנשאפטלער וואס פארשן צוזאמלעבן, האבן מיר דאס געטון צוליב די אומרעכטע סיבות: איך בין געווען מיד פון פארן די צוואנציג מינוט צו זיין פלאץ, מיין וווינונג געביידע האט בעט באגס, און איך וואלט געשפארן כמעט טויזנט דאלאר א חודש . אין אנדערע ווערטער, מיר האבן נישט טאָן דאָס ווייַל מיר קען נישט פאַרטראָגן צו זיין אפגעשיידט נאָך 90 טעג.


וואָס מיר טאַקע געגאנגען פֿאַר אונדז: מיר זענען שוין פאַרקנאַסט. מיר האָבן נישט ייַנטיילן אַן אַדרעס ווי אַ וועג צו פּרובירן אונדזער שייכות - וואָס איז, לויט Scott Stanley, Ph.D., קאָ-דירעקטאָר פון די אוניווערסיטעט פון דענווער ס צענטער פֿאַר מעראַטאַל און משפּחה סטודיעס - שיין פיל די ערגסט סיבה צו שאַק. אַרויף. "די סיבה [צו לעבן צוזאַמען] איז פאקטיש שיין וויכטיק," ער עמפאַסייזיז. אין אַ 2009 לערנען, זיין מאַנשאַפֿט געפֿונען אַז מענטשן וואָס האָבן זיך צוזאַמען צוזאַמען ווי אַ "פּראָצעס כאַסענע" טענדז צו האָבן פּורער קאָמוניקאַציע, נידעריקער דעדיקאַציע לעוועלס און ווייניקער צוטרוי אין די שטאַרקייט פון זייער בונד.

איינער ספּעציעל קלעפּיק אָרט: ווען איר מאַך אין צוזאַמען - און איר זענט נישט שוין אויף די וועג צו חתונה - איר זענט סיימאַלטייניאַסלי פיגורינג ווער האט צו ריין די טוילאַץ און ווי צו טיילן דיין דינגען, און אויך באַשליסן אויב איר זענט אין עס פֿאַר די לאַנג וועג, זאגט סטאַנלי. טראַדיטיאָנאַללי, קאַפּאַלז טאָן ניט האָבן צו צעטיילן טשאָרז ביז זיי זענען כאַטשט-אָבער אין דעם פאַל, איר נאַוויגירן צוויי הויפּט כערדאַלז אין דער זעלביקער צייט אָן די ריאַשוראַנס פון אַ רינג אויף דיין פינגער.


אויב לעבעדיק צוזאַמען איז ניט ווי גליקלעך ווי דערוואַרט, די קלאָר ווי דער טאָג לייזונג איז צו פשוט ברעכן זיך. דער פּראָבלעם איז אַז דאָס איז גאַנץ שווער צו טאָן. "פילע מענטשן גלויבן אַז פריער לעבן צוזאַמען קענען פארשטארקן אַ כאַסענע," זאגט אַניטאַ דזשאָסע, דאָקטאָראַט, אַ קליניש סייקאַלאַדזשאַסט אין מאָנטעפיאָרע מעדיקאַל צענטער. "אָבער, צוזאַמען צוזאַמען מיטל אַז מענטשן אָנהייבן צו טיילן פּעץ, מאָרגידזשיז, ליסיז און אנדערע פּראַקטיש טינגז וואָס מאַכן עס האַרדער צו ענדיקן אַ שייכות וואָס קען אַנדערש ענדיקן."

די אַלע-צו-פּראָסט אַוטקאַם? ומגליקלעך קאַפּאַלז בלייַבן אונטער די זעלבע דאַך - און יווענטשאַוואַלי, קען אפילו באַקומען באהעפט, נאָר ווייַל עס מיינט די צונעמען זאַך צו טאָן נאָך פינף יאר פון לעבעדיק צוזאַמען. סטאַנליי האט אַ נאָמען פֿאַר דעם דערשיינונג: "סליידינג קעגן דאַסיידינג."

טראָץ די שרעקלעך פיינדינגז, עס איז עטלעכע לעצטע פאָרשונג וואָס סאַגדזשעסץ אַז לעבעדיק צוזאַמען איז נישט שלעכט-אַז עטלעכע קאָהאַביטינג קאַפּאַלז זענען פּונקט ווי געזונט ווי יענע וואָס טאָן ניט טיילן אַ בעט ביז זיי זאָגן, "איך טאָן." אַן אַוסטראַליאַן לערנען, ארויס אין די יו זשורנאַל פון חתונה און משפּחה, אפילו געפֿונען אַז לעבעדיק צוזאַמען איידער כאַסענע ראַדוסאַז די ריזיקירן פון צעשיידונג. איין דערקלערונג: ווען די מערהייט פון ניט-כאַסענע קאַפּאַלז אין אַ מדינה קלייַבן צו לעבן צוזאַמען, די נעגאַטיוו יפעקץ קען אָנהייבן צו פאַרשווינדן. "דער אַרגומענט איז אַז צוזאַמענאַרבעט וואָלט קיינמאָל געווען ריזיקאַליש אויב עס וואָלט שטענדיק געווען אנגענומען - אַז עס איז נישט לעבעדיק צוזאַמען וואָס שאַטן קאַפּאַלז. דאָס איז די סטיגמאַ פון לעבעדיק צוזאַמען. מענטשן קוקן אַראָפּ אויף זיי," זאגט סטאַנלי.


ווי געזאָגט, ער האלט נאָך אַז די ראנגלענישן שייַכות צו לעבעדיק צוזאַמען - אָדער דער מאַנגל דערפון - קאָכן אַראָפּ צו היסכייַוועס. "קאָהאַביטאַטיאָן דערציילט איר גאָרנישט וועגן ווי קאַמיטאַד די פּאָר איז," ער זאגט. "אָבער אויב זיי זענען פאַרקנאַסט אָדער פּלאַנירונג אַ צוקונפֿט-דאָס דאַרף נישט זיין כאַסענע-דאָס דערציילט איר אַ פּלאַץ וועגן די פּאָר." אין אנדערע ווערטער, אויב איר האָט שוין פיגיערד אויס דיין צוקונפֿט צוזאַמען, מאָווינג אין צוזאַמען וועט נישט שאַטן דיין גיכער פון אַ געראָטן כאַסענע. שטודיום קאַנסיסטאַנטלי ווייַזן אַז פאַרקנאַסט קאַפּאַלז וואָס לעבן צוזאַמען געניסן די זעלבע בענעפיץ-צופֿרידנקייט, היסכייַוועס, ווייניקער קאָנפליקט-ווי מענטשן וואָס וואַרטן ביז די כאַסענע קומט.

אַזוי ווי קענען איר מאַכן זיכער אַז איר זענט איינער פון די קאָוכאַבאַטערז וואָס יווענטשאַוואַלי ווערן גליקלעך כיטשט? "מער ווי 50 פּראָצענט פון קאַפּאַלז וואָס מאַך אין טאָן ניט רעדן וועגן וואָס עס מיטל," זאגט סטאַנלי. "איר זענט צוזאַמען פיר נעכט אַ וואָך, דערנאָך פינף, און לאָזן עטלעכע עקסטרע קליידער, אַ ציינבערשטל, אַ יפאָנע טשאַרדזשער. דערנאָך עמעצער ס דינגען און פּלוצלינג איר לעבן צוזאַמען. קיין דיסקוסיע, קיין באַשלוס." פארוואס דאָס איז געפערלעך: איר קען האָבן גאָר פאַרשידענע עקספּעקטיישאַנז, וואָס קענען מאַכן איר אַנטוישונג, זאגט Jose. איידער איר צייכן אַ דינגען, אָפנהאַרציק טיילן וואָס איר טראַכטן די מאַך מיטל: צי איר זען דעם ווי אַ שריט צו די מזבח - אָדער נאָר אַ וועג צו שפּאָרן געלט? דעריבער פרעגן דיין באָכער צו טאָן די זעלבע. אויב איר האָט גאָר פאַרקערט פּערספּעקטיווז, יבערקלערן צו טיילן אַן אַדרעס, זאגט Stanley. און איידער איר נעמען די אַראָפּוואַרפן, באַשליסן ווער טוט וואָס טשאָרז און ווי איר וועט האַנדלען מיט דיין פינאַנציעל אַבלאַגיישאַנז, זאגט Stanley. דער ומגעלומפּערט מאָמענט ווען דער קעלנער ברענגט דיין טשעק? ("צי איך צאָלן האַלב?") איר וועט דערפאַרונג אַז מאָל צען ווען דער ערשטער עלעקטריק רעכענונג קומט-און איר האָט נישט שוין באַשלאָסן וואָס איז וואָס פּייינג וואָס.

ווי פֿאַר מיר-אַ געוועזענער קאָהאַביטער וואָס האָט טינגז טינגז האַלב וועג פאַלש, האַלב רעכט, אין די אויגן פון די עקספּערץ? איין יאָר און 112 טעג אין חתונה (יאָ, איך רעכנט), איך קען מיט גליק באַריכט אַז מיין מאַן און איך זענען נישט געווארן איינער פון די סטאַטיסטיק וואָס מיר זענען געווארנט אין אונדזער פּרעמעראַטאַל קלאַס. מי ר האב ן זי ך איבערגעלעבט , או ן נא ך בעסער , מי ר האב ן זי ך געפרװוט . אין פאַקט, נאָך די האָניק - כוידעש, איך געפֿונען אַז מיר קענען נאָר הנאה אונדזער נייַע כאַסענע, אָן מיר האָבן צו געפֿינען וועמענס אַרבעט עס איז צו שעפּן די אָנוואַרפן קעסטל (זיין, בטוו). די קינגקס פון אונדזער קעגנצייַטיק עקזיסטענץ זענען שוין סאָרטיד אויס, וואָס האָט אונדז בלויז צו הנאה אונדזער וועדיד פרייד.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פאָלקס

ענערגיע טרינקען קען האַלטן דיין האַרץ געזונט

ענערגיע טרינקען קען האַלטן דיין האַרץ געזונט

עס קען זיין צייט צו ריכטן דיין מיטל-נאָכמיטאָג ביי-מיר-אַרויף. לויט צו נייַע פאָרשונג פון די אמעריקאנער האַרץ אַססאָסיאַטיאָן, ענערגיע טרינקען טאָן מער ווי נאָר געבן איר די דזשיטטערס פֿאַר אַ ביסל שעה...
וואָג אָנווער קאָוטש: דיעטע עצות און סטראַטעגיעס פֿון דער נוטרישאַן עקספּערט Cynthia Sass

וואָג אָנווער קאָוטש: דיעטע עצות און סטראַטעגיעס פֿון דער נוטרישאַן עקספּערט Cynthia Sass

איך בין אַ רעגיסטרירט דייאַטישאַן מיט אַ לייַדנשאַפט פֿאַר דערנערונג און איך קען נישט ימאַדזשאַן טאן עפּעס אַנדערש פֿאַר אַ לעבעדיק! פֿאַר איבער 15 יאָר, איך האָבן אַדווייזד פאַכמאַן אַטליץ, מאָדעלס א...