פארוואס איר זאָל מייַכל דיין סקאַלפּ צו אַ דעטאָקס

צופרידן

• טרעטן 1: האַלטן עס ריין.
• שריט 2: סלאָו די דעד שטאָפּן.
• שריט 3: טרינקען אַרויף.
• שריט 4: ניצן פּראַטעקשאַן.
• רעצענזיע פֿאַר

איר ווע געהערט עס הונדערטער פון מאָל: די עקסטענדעד צייט צווישן שאַמפּוז (און טרוקן שאַמפּו) בלייבט דיין קאָליר, לעץ די נאַטירלעך אָילס פון דיין סקאַלפּ כיידרייט די האָר און מינאַמייז היץ שעדיקן. די פּראָבלעם איז אַז וואָס איז גוט פֿאַר דיין האָר איז ניט דאַווקע גוט פֿאַר דיין סקאַלפּ, און אַ אַנכעלטי סקאַלפּ יווענטשאַוואַלי אַפעקץ די קוואַליטעט פון נייַ האָר וווּקס. "איך האָב געזען אַ פעסט ופּטיק אין פּאַטיענץ וואָס באַקלאָגנ זיך וועגן כראָניש יריטיישאַן פון די סקאַלפּ, האָר ברייקידזש און שעדינג ישוז מערסטנס איינגעווארצלט אין אַנדערוואַשינג און אָווועריוזינג סטילינג פּראָדוקטן," זאגט Shereene Idriss, MD, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט ביי Union Square Laser Dermatology. ניו יארק סיטי. ווי אַזוי טאָן איר שאָלעמ מאַכן די נידז פון דיין האָר מיט די זאָרגן פון דיין סקאַלפּ? עס איז נישט אַזוי שווער. אָנהייב דורך נאָכפאָלגן אונדזער רעזשים דאָ.

טרעטן 1: האַלטן עס ריין.

איר וואָלט נישט גיין פֿאַר טעג אָן וואַשינג דיין גוף, דעמאָלט שפּריצן פּודער אויף דיין פאָראַרם און באַטראַכטן עס ריין, "זאגט Shani Francis, מד, אַ מעדיציניש דירעקטאָר אין Ashira דערמאַטאָלאָגי, וואָס זאגט אַז רופן טרוקן שאַמפּו שאַמפּו איז אַ מיסנאָמער. סקאַלפּ געזונט, איר מוזן מייַכל עס ווי דיין פּנים הויט און קעסיידער באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז ווי אין מינימום יעדער דריי טעג. אויב די הויט פון די סקאַלפּ איז יראַטייטאַד, פּריסיסטינג טנאָים אַזאַ ווי פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ און שופּן וועט אָנצינדן און איר וועט שטערן האָר וווּקס. :

"אויב איר טאָן ניט שאַמפּו קעסיידער, די פּראָדוקציע פון ​​פּראָדוקטן ווערט אַזוי געדיכט, עס בלאַקס די עפן פון האָר פאַליקאַלז, און באַגרענעצט די נומער פון סטראַנדז וואָס קענען אַרויסציען. אָדער צוויי. "

שריט 2: סלאָו די דעד שטאָפּן.

"רימוווינג טויט-הויט סעלז פון די סקאַלפּ ימפּרוווז די געזונט פון דיין עפּאַדערמאַס, סטימיאַלייץ האָר פאַליקאַלז און פּראַמאָוץ מער געזונט האָר וווּקס," זאגט ד"ר ידריסס. מילד סלאָוינג אויך באַקומען באַפרייַען פון פאַרביסן קלעפּיק אָדער ייליק פּראָדוקט בויען וואָס קען נישט זיין גאָר צעבראכן דורך שאַמפּו אָדער אפילו אַ קלעראַפייינג פאָרמולע. "אויב דיין האָר און סקאַלפּ זענען אין גוט צושטאַנד, עקספאָליאַטינג אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער חודש איז שעפע," אַדאַמס זאגט. אָבער אויב דיין סקאַלפּ איז פלייקי אָדער יטשי - אָדער איר האָבן שוין לאַנג סטרעטשיז אָן שאַמפּאָאָינג - די אַנטי צו וויקלי עקספאָולייישאַן פֿאַר דער ערשטער חודש.

וועגן שעדדינג מעטהאָדס, די סימפּלאַסט איז "מאַניואַלי עקספאָוליייט די סקאַלפּ הויט מיט אַ באַרשט מיט ווייך גומע עצות," זאגט Temur Dzidziguri, אַ סטיליסט אין Sharon Dorram Color אין Sally Hershberger סאַלאָן אין ניו יארק. מאַסאַזש די סקאַלפּ מיט די בריסאַלז צו לוסאַן טויט הויט און שמוץ, און גיין אין די שפּריץ און שאַמפּו. (בטוו, איר מיסטאָמע שאַמפּו אַלע פאַלש.) אן אנדער אָפּציע: לייג אַ לעפעלע פון ​​צוקער צו אַ פערטל-גרייס קאַפּ פון שאַמפּו צו מאַכן דיין אייגן קלענזינג רייַבן.

שריט 3: טרינקען אַרויף.

"פּונקט ווי די הויט אויף די רעשט פון דיין גוף, די סקאַלפּ דאַרף נעץ צו יפעקטיוולי פונקציאָנירן," זאגט ד"ר פראַנסיס. אָבער לובינג זיך טעגלעך ווי איר טאָן אויף דיין פּנים אָדער הענט איז ימפּראַקטאַקאַל און ומנייטיק. הידראַטינג אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך זאָל זיין גענוג, זאגט ד"ר ידריסס, וואָס זאגט אַז איר קענען פשוט מאַסאַזש אַ ביסל קאַנדישאַנער אין די סקאַלפּ, פּאָסטשאַמפּאָ, בשעת איר האָר דיין האָר. עס זענען אויך לייכט אַבזאָרבד לאָזן-אין סקאַלפּ סעראַמז און טאָניקס וואָס קענען זיין געווענדט גלייך נאָך שאַמפּאָאָינג צו כיידרייט און ריבילד די סקאַלפּ. (דאָ זענען 10 סקאַלפּ-שפּאָרן פּראָדוקטן.)

שריט 4: ניצן פּראַטעקשאַן.

שילדינג די סקאַלפּ פון ווו שטראַלן ווען מעגלעך איז שליסל, זאגט ד"ר Idriss, וואָס מוסיף אַז ווו-פֿאַרבונדענע אַקטיניק קעראַטאָסיס שעדיקן צו די סקאַלפּ קענען אָנמאַכן האָר אָנווער - און פירן צו הויט ראַק. באַטראַכטן ניצן אַ פּודער סאַנסקרין אויף געביטן ווו די סקאַלפּ איז יקספּאָוזד אָדער, אויב איר זענט בייַ די בעקן אָדער ברעג, טרעאַטינג אַ ייליק סאַנסקרין ווי אַ סקאַלפּ פּראַטעקטיוו און סטילער-נאָך ספּריטזינג עס אויף, גליטשיק האָר אין אַ טשיגנאָן. (די פּראָדוקטן קענען באַשיצן דיין האָר בעשאַס דרויסנדיק ווערקאַוץ.)

רעצענזיע פֿאַר