מעכאַבער: Sara Rhodes
טאָג פון שאַפונג: 14 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 24 נאָוועמבער 2024
Anonim
Throw away these things vampires otherwise expect thirty-three misfortunes. These things cannot
ווידעא: Throw away these things vampires otherwise expect thirty-three misfortunes. These things cannot

צופרידן

מיר אַלע האָבן אַ קנאַקן-פריינדלעך פרייַנד וואָס בלאָוז אונדזער נעווספעעד מיט קעסיידערדיק סעלפיעס. Ugh. עס קען זיין אַנויינג, און מיר שוין וויסן אַז אנדערע קען נישט זיין ווי אין דיין Selfies ווי איר. אָבער ווי עס טורנס אויס, גענומען די Selfies קען מאַכן איר פילן אַ שטימונג בוסט - אויב זיי זענען אַ זייער ספּעציפיש מין, לויט אַ נייַע לערנען ארויס אין פּסיטשאָלאָגי פון געזונט-ווייל.

רעסעאַרטשערס פון די אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ, Irvine האָבן געארבעט מיט אַ גרופּע פון ​​קאָלעגע סטודענטן צו געפֿינען זיך ווי סנאַפּינג פאַרשידענע טייפּס פון בילדער אויף זייער סמאַרטפאָנעס בעשאַס דעם טאָג ינפלואַנסט זייער שטימונג. אין לויף פון דעם לערנען, די סטודענטן זענען ראַנדאַמלי אַסיינד צו נעמען איינער פון דרייַ פאַרשידענע טייפּס פון פאָטאָס טעגלעך: סמיילינג Selfies, פאָטאָס פון זאכן וואָס געמאכט זיי צופרידן, און פאָטאָס פון זאכן וואָס זיי געדאַנק וואָלט מאַכן עמעצער אַנדערש אין זייער לעבן צופרידן. דערנאָך, זיי רעקאָרדעד זייער שטימונג.


יעדער פאָטאָ טיפּ האט פאַרשידענע יפעקץ אין די סוף פון די דריי-וואָך פאָרשונג צייט. מענטשן פּעלץ ריפלעקטיוו און מיינדפאַל ווען זיי גענומען פּיקס צו מאַכן זיך צופרידן. און זיי פּעלץ מער זיכער און באַקוועם מיט זיך ווען זיי גענומען סמיילי Selfies. ימפּאָרטאַנטלי, מענטשן באמערקט אַז זיי נאָר באַקומען די positive Selfie זייַט יפעקץ ווען זיי טאָן ניט פילן ווי זיי זענען פאַקינג אָדער פאָרסינג אַ שמייכל, און גענומען פאָטאָס מיט אַ נאַטירלעך שמייכל איז גרינגער דורך די סוף פון די לערנען. די פאָטאָס פֿאַר די גליק פון אנדערע מענטשן האָבן אויך אַ סופּער positive ווירקונג, וואָס האָט געפֿירט טרייסט ווען מענטשן באקומען רעספּאָנסעס פון דעם מענטש וואָס האט אַ שטימונג בוסט פֿון זייער פאָטאָס. געפיל פארבונדן צו אנדערע אויך געהאָלפֿן רעדוצירן דרוק.

מער ווי עפּעס, דעם לערנען געוויזן אַז איר קענען נוצן דיין סמאַרטפאָנע אַפּאַראַט אין אַ וועג וואָס העלפּס איר פילן בעסער וועגן זיך און פאַרבינדן מיט מענטשן, אלא ווי אַ "פערזענלעכע אפגעזונדערטקייט מיטל", ווי סמאַרטפאָנעס זענען אָפט גערופֿן. "איר זען אַ פּלאַץ פון ריפּאָרץ אין די מידיאַ וועגן די נעגאַטיוו ימפּאַקץ פון טעכנאָלאָגיע נוצן, און מיר קוקן זייער קערפאַלי אויף די ישוז דאָ אין UCI," האט געזאגט עלטער מחבר גלאָריאַ מאַרק, אַ פּראָפעסאָר פון ינפאָרמאַטיקס, אין אַ פּרעס מעלדונג. "אָבער אין די לעצטע יאָרצענדלינג האָבן שוין יקספּאַנדיד השתדלות צו לערנען וואָס איז געווארן גערופֿן 'positive קאַמפּיוטינג', און איך טראַכטן אַז די לערנען ווייַזן אַז אונדזער גאַדזשאַץ קענען נוץ יוזערז."


אַזוי, פֿאַר אַ קליין ביסל פון positive ענערגיע, זאָגן זייַ געזונט צו די קאַטשקע ליפן און אַ גוטן שמייכל.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

מער דעטאלן

ענערגיע טרינקען קען האַלטן דיין האַרץ געזונט

ענערגיע טרינקען קען האַלטן דיין האַרץ געזונט

עס קען זיין צייט צו ריכטן דיין מיטל-נאָכמיטאָג ביי-מיר-אַרויף. לויט צו נייַע פאָרשונג פון די אמעריקאנער האַרץ אַססאָסיאַטיאָן, ענערגיע טרינקען טאָן מער ווי נאָר געבן איר די דזשיטטערס פֿאַר אַ ביסל שעה...
וואָג אָנווער קאָוטש: דיעטע עצות און סטראַטעגיעס פֿון דער נוטרישאַן עקספּערט Cynthia Sass

וואָג אָנווער קאָוטש: דיעטע עצות און סטראַטעגיעס פֿון דער נוטרישאַן עקספּערט Cynthia Sass

איך בין אַ רעגיסטרירט דייאַטישאַן מיט אַ לייַדנשאַפט פֿאַר דערנערונג און איך קען נישט ימאַדזשאַן טאן עפּעס אַנדערש פֿאַר אַ לעבעדיק! פֿאַר איבער 15 יאָר, איך האָבן אַדווייזד פאַכמאַן אַטליץ, מאָדעלס א...