ווען קומט מילך נאָך געבורט?
צופרידן
- ווען וועט מיין מילך קומען?
- ווי טאָן איך וויסן צי מיין מילך איז אריין?
- וויאַזוי וועט מיין מילך צושטעלן פאַרגרעסערן מיט צייט?
- ווי אָפט זאָל איך קאָרמען מיין בעיבי?
- וואָס סיבות קען פאַרהאַלטן די פּראָדוקציע פון ברוסטמילק?
- נעם אוועק
צי איר פאַרלירן שלאָפן און וואַנדערינג צי דיין מילך איז אריין? אויב אַזוי, איר ניטאָ אַליין! איינער פון די גרעסטע קאַנסערנז פֿאַר קיין נייַע מאַם וואָס בדעה צו ברוסטפעעד איז צי זי פּראָדוצירן גענוג מילך צו קאָרמען אַ גראָוינג בעיבי.
מורא ניט! עס קען ויסקומען ווי עס איז נישט פיל מילך נאָך, אָבער דיין פּראָדוקציע וועט ראַמפּ אַרויף ווען דיין בעיבי וואַקסן און ווערט בעסער אין פידינג. דאָ ס וואָס איר קענען דערוואַרטן ווען דיין מילך צושטעלן איז געגרינדעט.
ווען וועט מיין מילך קומען?
גלויבן עס אָדער נישט, איר האָט שוין פּראָדוצירן מילך זינט דיין בעיבי איז געבוירן! קאָלאָסטרום איז דער ערשטער מילך וואָס דיין גוף פּראָדוצירן. עס אַנטוויקלט אין דיין בריסט אין מיטן שוואַנגערשאַפט (אַרום 12-18 וואָכן) און איז נאָך געשאפן אין די ערשטע טעג נאָך געבורט.
א ביסל קאָלאָסטרום גייט אַ לאַנג וועג. בייביז יוזשאַוואַלי טרינקען האַלב אַ אונס פון עס, אין דורכשניטלעך אין די ערשטע 24 שעה. עס ס הויך אין קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעין, און אַנטיבאָדיעס, און עס האט לאַקסאַטיוו-ווי פּראָפּערטיעס אַז העלפֿן פאָרן מעקאָניום און קעמפן דזשאָנדאַס.
נאָך דיין געבוירן פון דיין בעיבי, דיין טשאַנגינג כאָרמאָונז און סאַקינג פון דיין בעיבי וועט פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו דיין בריסט. די געוואקסן בלוט שטראָם רייזאַז די באַנד פון דיין ברוסט מילך און טשאַנגינג די זאַץ פון די בעיבי צוויי מאָל אין דער ערשטער חודש פון דיין בעיבי.
ערשטער, דער ענדערונג פון קאָלאָסטרום צו טראַנזישאַנאַל מילך אַקערז 2-5 טעג נאָך געבורט. טראַנזישאַנאַל מילך איז קרימיער אין געוועב, העכער אין פּראָטעין און קוקט מער ווי גאַנץ מילך.
דערנאָך, אַרום 10-14 טעג נאָך געבורט, דיין מילך וועט טוישן ווידער אין וואָס איז באַוווסט ווי דערוואַקסן מילך. דערוואַקסן מילך איז צעטיילט אין פאָרעמילק (וואָס קומט ערשטער) און הינדמילק.
פאָרעמילק איז טינער און איז מער ווי אָפּשעפּן מילך. איר קען אפילו באַמערקן אַ בלוייש טינט צו אים.
ווען די פידינג האלט, דערוואַקסן מילך וועט ווערן טיקער און קרימיער אין געוועב ווען די הינדמילק איז יקסטראַקטיד. הינדמילק האט אַ העכער פעט אינהאַלט ווי פאָרעמילק אָדער טראַנזישאַנאַל מילך.
אויב איר'ווע געהאט אַ קינד פריער, איר קען באַמערקן דיין מילך קומט אין פיל גיכער ווי די ערשטער מאָל אַרום. ינטערעסטינגלי, איינער לערנען אויף די גענעס פון מיסע געפונען אַז די כייַע ס וואָס ברענגט מילך אין קוויקער נאָך סאַבסאַקוואַנט געבורט.
ווי טאָן איך וויסן צי מיין מילך איז אריין?
פֿאַר פילע וואָמען, די ברידז איז אַ טויט גיוואַוויי אַז זייער טראַנזישאַנאַל מילך איז אריין. ווען דיין מילך באַנד ינקריסיז, די געוואקסן בלוט שטראָם צו די בריסט וועט מאַכן זיי טייַער און פילן שווער.
געדענקען אַז די ומבאַקוועמקייַט פארבונדן מיט דער ענדערונג איז צייַטווייַליק. אָנווענדן הייס פּאַקס צו די קאַסטן געגנט איידער פידז - און קיל פּאַקס נאָך זיי - קענען העלפֿן מאַכן ענגאָרגעמענט אַ ביסל מער באַקוועם.
ווען דערוואַקסן מילך אַנטוויקלען, די בריסט וועט ווערן סאַפטער מיט די צייט. איר קען זיין סאַפּרייזד דורך דעם ענדערונג און טראַכטן דיין צושטעלן איז דראַפּט, אָבער טאָן ניט זאָרג. דאָס איז גאָר נאָרמאַל.
א ענדערונג אין דער אויסזען פון די מילך פון די ברוסט איז אן אנדער גראדן אַז דיין מילך איז געביטן פון קאָלאָסטרום צו אַ מער דערוואַקסן פאָרעם.
קאָלאָסטרום איז גערופן אַ פליסיק גאָלד פֿאַר אַ סיבה! עס טענדז צו זיין מער געל אין קאָלירן. עס איז אויך טיקער און קלעפּיק ווי דערוואַקסן מילך, און עס איז פּאַקט מיט אַ העכער געדיכטקייַט פון נוטריאַנץ. טראַנזישאַנאַל מילך וועט זיין ווייַס.
וויאַזוי וועט מיין מילך צושטעלן פאַרגרעסערן מיט צייט?
די באַנד און קאָנסיסטענסי און זאַץ פון דיין בעיבי וועט זיין טשיינדזשד אין די ערשטע ביסל וואָכן פון דיין בעיבי. אויב איר האַלטן שפּור פון נאַס און בענקל דייפּערז, איר קענען וויסן צי דיין מילך צושטעלן ינקריסיז צונעמען.
אין די ערשטע טעג, ווען דיין סאַפּלייער איז געגרינדעט, מאַכן דיין בעיבי בייז אויף די פאָדערונג אַרום די זייגער. ווייַל נייַ-געבוירן בייביז האָבן קליין מאָגן מיט נידעריק קאַפּאַציטעט, איר קען באַמערקן אַז דיין בעיבי וויל צו עסן אָפט אין די ערשטע טעג.
אויב די פּראָדוקציע פון ברוסטמילק איז טייד צו מאָנען, עס איז וויכטיק צו אָפט קאָרמען אָדער פּאָמפּע און מאַכן זיכער אַז די מילך אין דיין ברוסט איז אַוועקגענומען. אויב איר געפֿינען אַז דיין צושטעלן איז דיקריסט, עס זענען טינגז וואָס איר קענען טאָן צו פאַרגרעסערן דיין צושטעלן.
מיט צייט, איר קען געפֿינען אַז איר קענען פּראָדוצירן מער ברוסטמילק ווי דיין בעיבי דאַרף. פּאָמפּע און סטאָרידזש די עקסטרע מילך אין פרידזשידער אָדער פריזער וועט זיין נוציק אויב איר קראַנק, ביי בייביסיטער אָדער צוריק צו אַרבעט.
ווי אָפט זאָל איך קאָרמען מיין בעיבי?
ביי בייביז וואָס זענען ברעסטפיד, דאָס איז רעקאַמענדיד צו קאָרמען אויף מאָנען. דיין ביסל וועט לאָזן איר וויסן ווען זיי זענען געטאן דורך ריליסינג זייער לאַטש אָדער פּושינג אַוועק.
אין די אָנהייב, איר קענען דערוואַרטן אַ עקסקלוסיוולי ברוסטפעד בעיבי וועט עסן יעדער 2-3 שעה אַרום די זייגער.
סאָרט נייַע בייביז אָפט פאַלן שלאָפנדיק ביי די ברוסט, וואָס טוט ניט שטענדיק מיינען אַז זיי זענען געטאן. איר קען דאַרפֿן צו וועקן זיי צו פּלאָמבירן זייער בויך.
ווען דיין בייבי וואַקסן, איר קענט דורכפירן פּיריאַדז אין וואָס דיין בעיבי וויל אָפט עסן מער. דאָס איז נישט דאַווקע אַ צייכן אַז דיין מילך צושטעלן איז דיקריסט, אַזוי טאָן ניט זאָרג אויב דיין בעיבי מיינט עקסטרע הונגעריק!
ווען דיין קינד לערנז צו שלאָפן מער טשאַנגקס בייַ נאַכט, איר וועט מיסטאָמע קענען באַקומען אַ ביסל מער ווייַטקייט צווישן פידז בעשאַס די יבערנאַכטיק צייט. נאָך, איר קענט דערמאָנען אַז דיין בעיבי וועט קאָרמען 8-12 מאל פּער טאָג פֿאַר די ערשטע חדשים.
וואָס סיבות קען פאַרהאַלטן די פּראָדוקציע פון ברוסטמילק?
אויב איר געפֿינען אַז דיין מילך צושטעלן נעמט אַ ביסל מער ווי דערוואַרט, טאָן ניט דרוקן! דיין גוף קען דאַרפֿן עטלעכע עקסטרע טעג רעכט צו דיין יינציק געבורט און פּאָסטפּאַרטום צושטאנדן.
א פאַרהאַלטן אין דערוואַקסן מילך פּראָדוקציע טוט נישט מיינען איר האָבן צו וואַרפן אין די האַנטעך אָדער געבן אַרויף האָפענונג.
עטלעכע פּאָטענציעל סיבות פֿאַר אַ פאַרהאַלטן אין געוואקסן מילך פּראָדוקציע אַרייַננעמען:
- צו פרי געבורט
- אָפּגעבן דורך סעסאַרעאַן אָפּטיילונג (C אָפּטיילונג)
- זיכער מעדיציניש טנאָים ווי צוקערקרענק אָדער פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (פּקאָס)
- אַביסאַטי
- אַ ינפעקציע אָדער קראַנקייט וואָס כולל היץ
- פּראַלאָנגד בעט מנוחה איבער שוואַנגערשאַפט
- אַ טיירויד צושטאַנד
- זייַנען ניט ביכולת צו ברוסטפעעד אין די ערשטע שעה נאָך די עקספּרעס
- שטרענג דרוק
איר קענען פאַרגרעסערן דיין מילך באַנד דורך מאַכן זיכער אַז דיין בעיבי האט אַ גוט לאַטש ווען זיי קאָרמען זיך, פידינג דיין בעיבי אָפט און ענשור אַז די פידז בלייבן פֿאַר אַ פּאַסיק צייט.
אין דער ערשטער ביסל טעג נאָך געבורט, עס איז פּראָסט פֿאַר פידינגז אַ ביסל צייט. עס קען זיין 20 מינוט פּער ברוסט. ווען די בייביז לערנען צו עקסטראַקט מילך, די פידינג צייט וועט פאַרקירצן היפּש.
אויב איר געפֿינען אַז דיין מילך פּראָדוקציע איז דילייד אָדער איר זענט באַזאָרגט אַז איר האָבן ריזיקירן סיבות פֿאַר דילייד מילך פּראָדוקציע, איר זאָל רעדן מיט אַ לאַקטיישאַן קאָנסולטאַנט. זיי קענען אַרבעטן מיט איר צו ענשור אַז דיין בייבי וועט באַקומען גענוג דערנערונג און צושטעלן פֿירלייגן צו פאַרגיכערן דעם פּראָצעס.
נעם אוועק
עס ס סטרעספאַל טראכטן וועגן אַ פאַרהאַלטן אין מילך פּראָדוקציע, אָבער עס ס ניט דאַרפֿן צו מורא! אין בלויז אַ ביסל טעג פון געבורט, די גיכער פאַר אַלץ איר וועט פילן דיין בריסט אָנהייבן צו פּלאָמבירן מיט מילך.
אין דער דערווייל, איר וועט באַקומען דיין סנאַגאַלז אין אַ רילאַקסט. רילאַקסט צייט פון הויט-צו-הויט גיט דיין בעיבי אַ פּלאַץ פון ברוסטפעדערז און דערציילט דיין גוף צו מאַכן מער מילך.
בשעת איר פאַרלייגן דיין מילך צושטעלן, עס איז גוט צו פאָרשונג אין פאָרמולע אָפּציעס. אויב איר זענט צוגעגרייט קען העלפֿן איר אָפּרוען, וואָס וועט מיינען גוטע טינגז פֿאַר דיין מילך פּראָדוקציע!
אויב וועריז וועגן דיין צושטעלן איר האַלטן ביי נאַכט, טאָן ניט זיין דערשראָקן צו רעדן מיט דיין דאָקטער אָדער טרעפן אַ לאַקטיישאַן קאָנסולטאַנט. גיכער פאַר אַלץ, אויב איר באַקומען עטלעכע הילף, איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן דיין מילך צושטעלן געוויינטלעך.
פריש אַרטיקלען
דעם סמאַרט מיטל נעמט די געסווערק פון קוקינג