וואָס דיין קאָפּווייטיק איז טריינג צו זאָגן איר
צופרידן
אַזוי, דיין קאָפּ כערץ. וואס טוסטו?
ווען עס קומט צו באַהאַנדלונג פון קאָפּווייטיק, עס אַלע דעפּענדס אויף וואָס טיפּ פון קאָפּווייטיק איר האָבן צו אָנהייבן. כאָטש עטלעכע טייפּס פון קאָפּווייטיק זענען וויידלי אַנדערש-מייגריין איז דער בלויז טיפּ פון קאָפּווייטיק באגלייט דורך די סענסערי סימפּטאָמס באַוווסט ווי אָראַ.
לפּחות אין שטוב. אָפט, אַ פּאַציענט קליימז סינוס קאָפּווייטיק אָן קאַנדזשעסטשאַן, היץ אָדער אנדערע סימפּטאָמס פון אַ אמת ינפעקציע, זאגט Robert Cowan, MD, פּראָפעסאָר פון נעוראָלאָגי און דירעקטאָר פון די קאָפּווייטיק פּראָגראַם אין Stanford אוניווערסיטעט. רובֿ מסתּמא, דאָס איז אַקשלי אַ מייגריין, און "אַלע אַנטיביאַטיקס אין דער וועלט וועט נישט העלפֿן עס."
די מערסט פּראָסט טיפּ פון קאָפּווייטיק איז שפּאַנונג-טיפּ, זאגט קאָוואַן, וואָס קענען זיין געפֿירט דורך דרוק, דייַגעס, אַלקאָהאָל אָדער אויג שפּאַנונג און אנדערע טריגערז. קנויל כעדייקס און מעדאַקיישאַן אָווועריוז כעדייקס (אַמאָל באקאנט ווי אָפּבאַלעמענ זיך כעדייקס) זענען אויך לעפיערעך פּראָסט. סינוס כעדייקס זענען פיל ראַרער, ער זאגט, אָבער נישט אַזוי זעלטן ווי מער טראַבאַלינג סינדראָומז וואָס קאָוואַן האט באהאנדלט, אַרייַנגערעכנט SUNCT כעדייקס, אין וואָס פּאַטיענץ דערפאַרונג קורץ סטאַבינג פּיינז אַזוי פילע ווי הונדערטער פון מאל פּער טאָג וואָס דאַרפן IV מעדאַקיישאַן צו מייַכל.
פון קורס, דיין קאָפּ קען שאַטן ווייַל פון דירעקט טראַוומע, אַזאַ ווי אַ מאַשין צופאַל אָדער ספּאָרט שאָדן, זאגט Dawn C. Buse, Ph.D., מיטאַרבעטער פּראָפעסאָר פון נעוראָלאָגי אין די אַלבערט עינסטעין קאָלעדזש פון מעדיסינע פון ישיבה אוניווערסיטעט און דער דירעקטאָר פון ביכייוויעראַל מעדיצין אין מאַנטיפיאָרע קאָפּווייטיק צענטער. אנדערע דערפאַרונג וואָס איז גערופֿן יגזערשאַן כעדייקס, זי זאגט, וואָס קען פּאַסירן נאָך קאָפינג, געניטונג אָדער אפילו געשלעכט.
כאָטש אַ קאָפּווייטיק מומכע קען זיין דער בעסטער געוועט מיט אַן פּינטלעך דיאַגנאָסיס, אָבער די ענטפֿערס צו עטלעכע שליסל פֿראגן קענען העלפֿן איר און דיין דאָקטער צו דערגרייכן די רעכט באַהאַנדלונג פּלאַן.
"עס איז טאַקע נוציק צו האָבן דיין קאָפּווייטיק געשיכטע אָרגאַניזירט," זאגט קאָוואַן. אויב איר וויסן ווי לאַנג דיין כעדייקס געדויערן, ווי שטרענג זיי זענען, ווי אָפט זיי זענען און וואָס טריגערז זיי, איר קענען צייכענען אַ בילד פֿאַר דיין דאָקטער אויב איר טאָן ניט האָבן ווייטיק. "איר מוזט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין לעבן," ער זאגט, פּונקט ווי אַ מענטש מיט אַזמאַ דאַרף ופמערקזאַמקייט צו די וועטער ווען עקסערסייזינג אַרויס.
אונטן זענען עטלעכע קריטיש פֿראגן וואָס איר זאָל האַלטן שפּור פון דיין כעדייקס-און אַ יקערדיק בילד פון וואָס די ענטפֿערס קען מיינען.
ווו איז דיין ווייטיק ליגן? | ינפאָגראַפיקס
וואָס טוט דער ווייטיק פילן ווי? | שאַפֿן ינפאָגראַפיקס
ווען טאָן דיין כעדייקס פאַלן? | שאַפֿן ינפאָגראַפיקס
ווי אָפט טאָן דיין כעדייקס פאַלן? | ינפאָגראַפיקס
סאָורסעס: דזשאָהנס האָפּקינס מעדיקאַל צענטער, נאַשאַנאַל ינסטיטוטעס פון געזונט, וועבמד, פּראָמיהעאַלטה, סטאַנפֿאָרד מעדיסינע, מאַנטיפיאָרע קאָפּווייטיק צענטער
מער וועגן Huffington Post געזונט לעבעדיק:
איז הייס יאָגאַ געפערלעך?
פארוואס איר זאָל זאָגן ניין צו דיעטע סאָדע
פיטנעסס עקספּערץ 'פייע מאָוועס
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטטשיקאַווע אויף דעם פּלאַץ
פארשטאנד און ריקאַווערינג פון סטיללבירטה
