מעכאַבער: Ellen Moore
טאָג פון שאַפונג: 13 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 6 אַפּריל 2025
Anonim
Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army
ווידעא: Exposing the Secrets of the CIA: Agents, Experiments, Service, Missions, Operations, Weapons, Army

צופרידן

ניט צו מאַכן איר פילן ווי דיין גאַנץ לעבן איז געווען אַ ליגן, אָבער דיין בלאַקכעאַדס קען נישט זיין בלאַקכעאַדס. מאל די פּאָרעס וואָס קוק ווי טיני, קליינטשיק פינצטער ספּאַץ זענען אַקשלי סאַביישאַס פילאַמאַנץ, אַ אַנדערש בוימל בויען. גיין פאָרויס און נעמען דאָס אין.

אויב איר שטרעבן צו פֿאַרשטיין דיין קלאָגד פּאָרעס אויף אַ טיף מדרגה, איר מיסטאָמע האָבן אַ פּלאַץ פון פֿראגן. האַלטן סקראָללינג צו געפֿינען זיך צי איר האָבן סאַביישאַס פילאַמאַנץ און לערנען מער וועגן וואָס זיי זענען און וואָס איר קענען טאָן וועגן זיי. (פֿאַרבונדענע: די 10 בעסטער בלאַקכעאַד רעמאָווערס, לויט אַ הויט עקספּערט)

וואָס זענען סעבאַסעאָוס פילאַמאַנץ?

סאַביישאַס פילאַמאַנץ זענען ווייניקער טיף ווי זיי געזונט. איר האָבן סאַביישאַס גלאַנדז אין דיין הויט וואָס פּראָדוצירן סעבום, אַקאַ ייל. הויט סעלז קענען זאַמלען אַרום אַ געמיש פון ייל, באַקטיריאַ און האָר אין אַ פּאָרע און פאָרמירן אַ האָר-ווי שנירל אין די פּאָרע: אַ סאַביישאַס פאָדעם. (פאָדעם איז אַ פאַנטאַזיע וואָרט פֿאַר אַ פאָדעם-לייק מאַטעריאַל.) סאַביישאַס פילאַמאַנץ פאַרלייגן די פּאָרע, אָבער טאָן ניט בילד זיי ווי אַ ימפּערוויאַס ראָאַדבלאָקק. זיי זענען פּאָרעז, אַזוי בוימל קענען פאָרן דורך זיי צו דערגרייכן די ייבערפלאַך פון דיין הויט.


אַלעמען געץ סאַביישאַס פילאַמאַנץ, לויט מאַריסאַ גאַרשיק, מד, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אין מעדיקאַל דערמאַטאָלאָגי & קאָסמעטיק סערדזשערי אין ניו יארק. "סעבאַסעאָוס פילאַמאַנץ זענען אַ נאַטירלעך, נאָרמאַל פּראָצעס," זי זאגט. "אין מענטשן וואָס האָבן אַ זייער ייליק הויט אָדער טענד צו האָבן ענלאַרגעד פּאָרעס אָדער פּאָרעס וואָס קענען זיין קלאָגד לייכט, זיי קען זיין מער קענטיק." זיי קענען זיין ספּעציעל באמערקט אויף דיין נאָז און קענען אויך פאַלן אין דיין גאָמבע, טשיקס, שטערן און קאַסטן.

אויף די ייבערפלאַך, זיי קוקן ענלעך צו בלאַקכעאַדס בייַ ערשטער בליק - אָבער זיי זענען אַנדערש. בלאַקכעאַדס זענען אַ דאַרקער קאָליר און פאָרעם ווען טויט הויט סעלז און ייל זענען יקספּאָוזד צו לופט און אַקסאַדייז, זאגט Deanne Mraz Robinson MD פון מאָדערן דערמאַטאָלאָגי אין קאָננעקטיקוט. נאָענט, די סאַביישאַס פילאַמאַנץ זענען מער יעלאָויש אָדער גרוי. עס איז קיין ריזיקירן מיט זיי. "זיי זענען מער אַ קאָסמעטיק זאַך," זאגט ד"ר ראָבינסאָן.

ווי צו באַקומען באַפרייַען פון סאַביישאַס פילאַמאַנץ

איר וועט קיינמאָל באַפרייַען דיין הויט פון סאַביישאַס פילאַמאַנץ, אָבער איר קענען נעמען סטעפּס צו מאַכן זיי ווייניקער קלאָר. ווי מיט בלאַקכעאַדס, עקספאָולייישאַן איז שליסל. "ווען איר עקספאָוליייט ניצן אָדער אַ סאַליסיליק זויער וואַש, קיין כעמישער עקספאָליאַנט, אָדער אַ פיזיש עקספאָליאַנט, איר העלפּס צו ויסמעקן די פּאָרעס, און ווען איר ויסמעקן די פּאָרעס עס מאכט זיי ווייניקער קענטיק," זאגט ד"ר גאַרשיק. אויב איר באַמערקן סאַביישאַס פילאַמאַנץ אויף דיין נאָז, איר קענען געפֿינען באַהאַנדלונג. "איר קענט לייגן פלעק טריטמאַנץ צו די נאָז וואָס איר טאָן ניט נוצן איבער די רעשט פון דיין פּנים, למשל, אַ האָלצקוילן מאַסקע, וואָס קענען העלפן דעטאָקסיפיירן די פּאָרעס און הייבן אויס ימפּיוראַטיז," זאגט ד"ר ראָבינסאָן. (פֿאַרבונדענע: 10 פאַסיאַל עקספאָליאַטאָרס וואָס וועט גאָר יבערמאַכן דיין הויט)


אָפּלייקענונג: פֿון נול צו 60 קען צוריקציען. "עס זענען צוויי סיבות וואָס איר טאָן נישט וועלן צו יבער-עקספאָוליייט," זאגט ד"ר גאַרשיקק. "איר טאָן נישט וועלן צו רייצן די הויט, און איר טאָן נישט וועלן צו פּאַטענטשאַלי טריק די הויט צו גלויבן אַז עס איז טרוקן, וואָס קענען אָנמאַכן אַ אָוווערקאַמפּענסיישאַן פון ייל פּראָדוקציע."

און פּרוּווט צו אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן צו פּרובירן צו גראָבן אָפּפאַל פון דיין פּאָרעס. "איך רעקאָמענדירן קעגן טריינג צו עקסטראַקט זיי זיך אין שטוב," זאגט ד"ר ראָבינסאָן. "דאָס קען אָנמאַכן אָנצינדונג און אפילו ינפעקציע, וואָס וועט פירן צו אַ גרעסערע, מער סיסטיק זיצן." פּלוס, רימוווינג סאַביישאַס פילאַמאַנץ איז אַ זייער צייַטווייַליק פאַרריכטן - זיי וועט זיין צוריק אין אַ טאָג אָדער צוויי. "מיט סאַביישאַס פילאַמאַנץ, אַלץ איר באַקומען אויס וועט טאַקע זיין ריפּראַדוסט," זאגט ד"ר גאַרשיק. (פֿאַרבונדענע: די $ 10 פּנים מאַסקע האט אַ קולט פאלגענדע-און די פריער-און-נאָך פאָטאָס באַווייַזן פארוואס)

אויב איר ווילט מאַכן דיין SF ווייניקער קלאָר, ד"ר ראָבינסאָן רעקאַמענדז צו באַשטעטיקן מיט דיין דערם אַז זיי זענען טאַקע סאַביישאַס פילאַמאַנץ. "דערנאָך איך פֿאָרשלאָגן אַ HydraFacial, וואָס ניצט אַ מילד 'וואַקוום' טעכנאָלאָגיע צו הייבן דעבריס פֿון די פּאָרעס, בשעת איך ינפיוז אַ קאַסטאַמייזד נערישינג קאָקטייל אַזוי די הויט איז נישט אָוווערסט סטריפּט," זי זאגט. דערנאָך, ווי וישאַלט, שנייַדער דיין הויט זאָרגן רוטין צו האַלטן וואָג ווען עס קומט צו ייל פּראָדוקציע. (דאָ ס עטלעכע גיידאַנס אויף ווי צו בויען אַ הויט זאָרגן רוטין אויב איר האָבן ייליק, טרוקן אָדער קאָמבינאַציע הויט.)


אויף דעם טאָן, דאָ זענען עטלעכע פון ​​ד"ר גאַרשיקק ס הויט זאָרגן רעקס פֿאַר מענטשן וואָס ווילן צו מינאַמייז די וויזאַביליטי פון סאַביישאַס פילאַמאַנץ:

  • Skin Ceuticals LHA קלענזינג געל (ביי עס, $ 41, dermstore.com) איז באשאפן פֿאַר אַדאַלץ מיט הויט וואָס איז פּראָנע צו אַקני וואָס דאַרפֿן אַ פּראָדוקט וואָס וועט אַדרעס וידעפדיק סעבום פּראָדוקציע אָן אָוווערלי דריינג.
  • נעוטראָגענאַ פּאָרע ראַפינינג עקספאָליאַטינג קלענזער (קויפן עס, $ 7, target.com) כּולל ביידע סאַליסיליק זויער, וואָס איז ביכולת צו אַרבעטן טיף אין דיין פּאָרעס, און גלייקאָליק זויער, וואָס אַקערז ווי אַ עקספאָליאַנט און כיומעקטאַנט.
  • איין אָפּציע איז צו ינקאָרפּערייט ווייפּס אָדער פּאַדס ווי Dennis Gross אַלף ביתא וניווערסאַל טעגלעך שאָלעכץ (קויפן עס, $ 88, sephora.com) עטלעכע מאָל פּער וואָך אין דיין רוטין.
  • רעטינאָידס קענען רעגולירן ייל פּראָדוקציע און הויט צעל ויסקער. אויב איר זוכט פֿאַר אַן אָטק אָפּציע, פּרוּווט Differin Adapalene Gel 0.1% אַקני באַהאַנדלונג (קויפן עס, $ 15, cvs.com).

אין די גראַנד סכעמע פון ​​הויט, סאַביישאַס פילאַמאַנץ זענען נישט אַ ריזיק האַנדלען. אָבער אויב זיי האָבן בוגינג איר, די רעכט עקספאָולייישאַן סטראַטעגיע פֿאַר דיין הויט קען מאַכן אַ חילוק.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

מיר רעקאָמענדירן

וואָס צו עסן ווען איר האָבן שילשל

וואָס צו עסן ווען איר האָבן שילשל

אויב איר האָט שילשל, די מילז זאָל זיין ליכט, גרינג צו דיידזשעסטיד און אין קליין אַמאַונץ, מיט פודז אַזאַ ווי זופּ, גרינס פּיוריי, פּאַפּשוי קאַשע און האַלב פירות.בעשאַס באַהאַנדלונג פֿאַר שילשל, עס אי...
רעמעדיעס פֿאַר זאַלב: אָינטמענץ, קרימז און פּילז

רעמעדיעס פֿאַר זאַלב: אָינטמענץ, קרימז און פּילז

אין רובֿ פאלן, ימפּינגעם איז לייכט באהאנדלט מיט די אַפּלאַקיישאַן פון אַנטי-פונגאַל קרימז, פּריסקרייבד דורך דער דערמאַטאַלאַדזשיסט, וואָס העלפּס צו עלימינירן דעם פונגוס און באַפרייַען הויט יריטיישאַן,...