מעכאַבער: John Pratt
טאָג פון שאַפונג: 14 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 19 נאָוועמבער 2024
Anonim
Vertigo Treatment at Home for BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) | Brandt Daroff Exercises
ווידעא: Vertigo Treatment at Home for BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) | Brandt Daroff Exercises

צופרידן

גוטע פּאַראָקסיסמאַל פּאַזישאַנאַל קאָפּשווינדל איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון קאָפּשווינדל, ספּעציעל אין דער עלטער, און עס איז קעראַקטערייזד דורך די אָנפאַנג פון קאָפּשווינדל אין צייט אַזאַ ווי צו באַקומען אויס פון בעט, דרייען אין שלאָפן אָדער געשווינד קוקן אַרויף, פֿאַר בייַשפּיל.

אין קאָפּשווינדל, קליין קאַלסיום קריסטאַלז וואָס זענען פאָרשטעלן ין די ינער אויער זענען דיספּערסט, פלאָוטינג און זענען פּאַזישאַנד אויף דעם אומרעכט אָרט, וואָס געפֿירט דעם געפיל אַז די וועלט ראָוטייץ און קאָזינג ימבאַלאַנס. אָבער די נוצן פון אַ ספּעציעל מאַנוווער קען זיין גענוג צו פּערמאַנאַנטלי היילן קאָפּשווינדל דורך ריפּאַזישאַן פון די קריסטאַלז אין זייער ריכטיק אָרט, און ילימאַנייטינג קאָפּשווינדל פּערמאַנאַנטלי.

ווי צו דערקענען סימפּטאָמס

די סימפּטאָמס זענען ראָוטיישאַנאַל קאָפּשווינדל, וואָס איז קאָפּשווינדל און די געפיל פון אַלץ ראָוטייטינג אַרום איר ווען איר דורכפירן שנעל מווומאַנץ אַזאַ ווי:


  • מאָרגן פון בעט אַוועק;
  • ליגן אַראָפּ און קער איבער אין בעט בשעת סליפּינג;
  • דריי דיין קאָפּ צוריק, פאַרברייטערן דיין האַלדז צו קוקן אַפּווערדז, און דעמאָלט קוק אַרונטער;
  • שטייענדיק, ראָוטיישאַנאַל קאָפּשווינדל קענען דערשייַנען מיט פּלוצעמדיק מווומאַנץ, וואָס קען אפילו גרונט אַ פאַל.

די געפיל פון קאָפּשווינדל איז יוזשאַוואַלי שנעל און לאַסץ ווייניקער ווי 1 מינוט, אָבער אין עטלעכע פאלן, עס קען אָנהאַלטן פֿאַר עטלעכע עפּיסאָודז איבער וואָכן אָדער חדשים, ימפּערד די טעגלעך און מאַכן טעגלעך טאַסקס מער שווער.

עטלעכע מענטשן קענען ידענטיפיצירן אין וואָס וועג די ראָוטיישאַן פון די קאָפּ איז ביכולת צו טריגערז קאָפּשווינדל, אָבער די דיאַגנאָסיס איז געמאכט דורך די אַלגעמיינע פּראַקטישנער, געריאַטרישאַן אָדער נעוראָלאָגיסט ווען זיי דורכפירן מאַנוווערז אין די אָפיס וואָס זייַנען קאָפּשווינדל, אָן אַ ספּעציפֿיש יגזאַמז.

וואָס איז די באַהאַנדלונג צו היילן

די באַהאַנדלונג מוזן זיין אנגעוויזן דורך דער דאָקטער און יוזשאַוואַלי ינקלודז פיסיאָטהעראַפּי, ווו ספּעציפיש מאַנוווערז זענען דורכגעקאָכט צו ריפּאַזישאַן די קאַלסיום קריסטאַלז ין די ינער אויער.


די מאַנוווער צו זיין דעפּענדס דעפּענדס אויף די זייַט אויף וואָס די ינער אויער איז אַפעקטאַד און צי די קריסטאַלז זענען פּאַזישאַנד אין די אַנטיריער, לאַטעראַל אָדער שפּעטער האַלבקייַלעך קאַנאַל. 80% פון די צייט די קריסטאַלז זענען אין די שפּעטערדיק האַלבקייַלעכיק קאַנאַל, און Epley's מאַנוווער, וואָס באשטייט פון יקסטענדינג די קאָפּ קאַפּויער, נאכגעגאנגען דורך לאַטעראַליזיישאַן און ראָוטיישאַן פון די קאָפּ, קען זיין גענוג צו מיד ווערטיג. קאָנטראָלירן דעם שריט דורך שריט פון דעם מאַנוווער דאָ.

די מאַנוווער איז דורכגעקאָכט נאָר אַמאָל, אָבער מאל עס איז נייטיק צו איבערחזרן די באַהאַנדלונג מיט דער זעלביקער מאַנוווער 1 וואָך אָדער נאָך 15 טעג. אָבער צו דורכפירן דעם מאַנוווער נאָר אַמאָל, עס איז כּמעט 90% געלעגנהייט צו היילן דעם טיפּ פון קאָפּשווינדל.

מעדאַקיישאַנז זענען ניט שטענדיק נויטיק, אָבער דער דאָקטער קען אָנווייַזן לאַבירינטהינע סעדאַטיווז, און זייער ראַרעלי כירורגיע קען זיין אנגעוויזן ווען עס איז קיין פֿאַרבעסערונג אין סימפּטאָמס מיט מאַנוווערז, עקסערסייזיז אָדער מעדאַקיישאַנז, אָבער דאָס איז ריזיקאַליש ווייַל עס קען שעדיקן די אויער.

וואַך די ווייַטערדיק ווידעא און זען עקסערסייזיז וואָס קענען העלפֿן:


פּאַפּט הייַנט

וואָס איז פּאַראַסעטאַמאָל פֿאַר און ווען צו נעמען

וואָס איז פּאַראַסעטאַמאָל פֿאַר און ווען צו נעמען

פּאַראַסעטאַמאָל איז אַ וויידלי געניצט סגולע צו נידעריקער היץ און צו טעמפּערעראַלי באַפרייַען מילד צו מעסיק ווייטיק, אַזאַ ווי ווייטיק פֿאַרבונדן מיט קאָולדז, קאָפּווייטיק, גוף ווייטיק, ציינווייטיק, צ...
בענעפיץ פון באַרו אָיל

בענעפיץ פון באַרו אָיל

באַרו ייל איז געשאפן פֿון די זוימען פון באַרו ניסלעך, אויך באקאנט ווי סעראַדאָ ניסלעך, האט געזונט בענעפיץ אַזאַ ווי העלפּינג צו קאָנטראָל קאַלעסטעראַל, רידוסינג אָנצינדונג און קאַמבאַטינג צו פרי יידזש...