פֿאַרשטיין דיין גוף ווען איר האָבן פּסאָריאַסיס
צופרידן
- פּסאָריאַסיס און דיין גוף
- פּסאָריאַסיס טריגערז און פאַרוואַלטונג
- דרוק
- ינפעקציע
- הויט שאָדן
- זיכער מעדאַקיישאַנז
- קאלטקייט וועטער
- די וויכטיקייט פון אַ באַהאַנדלונג פּלאַן
- פאַרהיטונג פון צוקונפֿט פלאַרז
א פּסאָריאַסיס פלער קענען זיין אַ טשאַלאַנדזשינג דערפאַרונג. איר האָבן צו פירן פּסאָריאַסיס איבער דיין לעבן, און אין עטלעכע מאָל, די צושטאַנד קען ויסברעכן און גרונט נייַ הויט ליזשאַנז צו ווייַזן אויף דיין הויט צוזאַמען מיט אנדערע ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. פּסאָריאַסיס קענען פלער אפילו אויב איר טאָן דיין בעסטער צו פירן די צושטאַנד מיט די הילף פון דיין דאָקטער.
פּסאָריאַסיס ריאַקץ אַנדערש פֿאַר יעדער מענטש. איר קען געפֿינען אַז באַזונדער ביכייוויערז אָדער סיטואַטיאָנס גרונט דיין פּסאָריאַסיס צו פלער, אפילו פֿאַר עפּעס וואָס איז נישט געזונט דערקענט ווי אַ צינגל.
אן אנדער סיבה וואָס איר קען האָבן אַ פלער איז ווייַל דיין קראַנט באַהאַנדלונג פּלאַן דאַרף זיין ריוואַליוייטיד. פּסאָריאַסיס איז אַ כראָניש צושטאַנד וואָס ריקווייערז רעגולער זאָרג. דיין באַהאַנדלונג דאַרף מיט דער צייט ענדערונגען.
פּסאָריאַסיס און דיין גוף
פּסאָריאַסיס איז אַ אַוטאָיממונע צושטאַנד אַז דיין הויט סעלז וואַקסן צו געשווינד. דער רעזולטאַט אין ליזשאַנז אויף דיין הויט. מעסיק און שטרענג פּסאָריאַסיס דאַרף נישט בלויז דיין הויט, אָבער אויך דיין ימיון סיסטעם.
רעסעאַרטשערס זענען טריינג צו באַשליסן די גענעס וואָס גרונט פּסאָריאַסיס אין כאָופּס צו באַקומען ינסייט אין די ימיון סיסטעם, ווי עס ז פּסאָריאַסיס און ווי צו מייַכל עס מער יפעקטיוולי. ביז די גענעס זענען בעסער פארשטאנען, דיין דאָקטער וועט רעקאָמענדירן קראַנט קאָרסאַז פון קאַמף וואָס וועט מינאַמייז דיין פּסאָריאַסיס סימפּטאָמס. די טריטמאַנץ קענען אַרייַננעמען:
- אַקטואַל קרימז און מעדאַקיישאַנז
- מויל מעדאַקיישאַנז און ינדזשעקטאַבאַל בייאַלאַדזשיקאַל יממונאָמאָדולאַטאָרס
- ליכט טעראַפּיע
פּסאָריאַסיס טריגערז און פאַרוואַלטונג
עס ס מסתּמא אַז אַ צינגל קיקט דיין ימיון סיסטעם אין אָווועררייד און געפֿירט דיין פּסאָריאַסיס צו פלער. די ימיון סיסטעם איז שפּירעוודיק פֿאַר זיכער טריגערז, און די טריגערז זענען יינציק פֿאַר יעדער מענטש. איר קען אָדער קען נישט וויסן וואָס טריגערז געפֿירט דיין פּסאָריאַסיס באזירט אויף דיין געשיכטע מיט די צושטאַנד. אויב איר באַשליסן די גרונט פון דיין פלער אַרויף, איר וועט בעסער פירן דיין פּסאָריאַסיס.
באטראכט די פאלגענדע טריגערז ווען יוואַליוייטינג דיין לעצטע פּסאָריאַסיס פלער-אַרויף:
דרוק
דרוק קען זיין די צינגל פֿאַר דיין פלאָריאַס אַרויף פון פּסאָריאַסיס. האָט איר געארבעט לאַנג שעה אָדער דזשאַגאַלינג אַ משפּחה קראַנקייט? וואָס וועגן אָוווערבוקינג דיין קאַלענדאַר אָן צייט פֿאַר מנוחה און געניטונג? יקספּיריאַנסינג דרוק קענען אָנמאַכן אָנצינדונג און קען אָנמאַכן דיין ימיון סיסטעם און אָנמאַכן אָוווערפּראַדאַקשאַן פון הויט סעלז.
לערנען ווי צו פירן דרוק איז אַ שליסל צו לעבן מיט פּסאָריאַסיס. איר זאָל פּרובירן צו עלימינירן די סטרעסערז אין דיין לעבן און פירן אַקטיוויטעטן וואָס קענען העלפֿן איר אָפּרוען. יאָגאַ, קלערן, געניטונג און טויגן שלאָפן קען העלפֿן דיין דרוק לעוועלס. אויב איר זענט נישט ביכולת צו דע-דרוק אויף דיין אייגן, רעדן צו אַ געזונט פאַכמאַן. איר זאָל מאַכן זיכער צו נעמען קעיר פון דיין גייַסטיק געזונט, ווייַל פּסאָריאַסיס קענען פירן צו דייַגעס און דעפּרעסיע.
ינפעקציע
איר קען ווערן קראַנק מיט אַ ינפעקציע וואָס פירט צו אַ פלאָראַל פון פּסאָריאַסיס. דיין ימיון סיסטעם קען יבערקערן צו זיכער ינפעקשאַנז אָדער ילנאַסיז און צינגל דיין פּסאָריאַסיס. סטרעפּ האַלדז איז איינער פון די מערסט פּראָסט ינפעקשאַנז וואָס ימפּאַקץ פּסאָריאַסיס. איר קען האָבן סטרעפּט האַלדז אָן קלאָר ווי דער טאָג וואונדער. אויב איר דערפאַרונג אַ פלער וואָס קען נישט זיין טריגערד דורך עפּעס אַנדערש, פרעגן דיין דאָקטער וועגן טעסטינג איר פֿאַר סטרעפּ האַלדז.
אנדערע ינפעקשאַנז קען אויך ווירקן דיין פּסאָריאַסיס. איר זאָל היטן דיין סימפּטאָמס קערפאַלי אויב איר האָבן אַ ינפעקציע און קאָנטאַקט דיין דאָקטער אויב איר כאָשעד אַז אַ ינפעקציע טריגערד דיין פּסאָריאַסיס.
הויט שאָדן
קאָנטראָלירן דיין גוף צו באַשליסן צי אַ הויט שאָדן קען זיין די מקור פון דיין פלאָריאַס. הויט ינדזשעריז ווי באַטייטיק ווי אַ ערנסט זונענברען אָדער ווי מינערווערטיק ווי אַ קליין שנייַדן אָדער שאָבן קען זיין דער מקור. די אויסזען פון אַ נייַ הויט ליזשאַן ווי אַ רעזולטאַט פון אַ הויט שאָדן איז באַוווסט ווי דער קאָעבנער דערשיינונג. דעם קען דאַרפן די ופמערקזאַמקייט פון דיין דאָקטער.
זיכער מעדאַקיישאַנז
די מעדאַקיישאַנז וואָס איר נעמען אָן קיין שייכות צו פּסאָריאַסיס קען זיין אַ צינגל. האָבן איר סטאַרטעד אַ נייַ מעדאַקיישאַן פֿאַר אן אנדער צושטאַנד? עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס קענען פירן צו פלאָריפּס פון פּסאָריאַסיס אַרייַננעמען:
- ביתא בלאַקערז
- ליטהיום
- אַנטימאַלאַריאַלס
- נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס
עס ס יקערדיק אַז איר צושטעלן אַ רשימה פון מעדאַקיישאַנז איר נעמען צו דיין דאָקטער ווען דיסקאַסינג דיין פּסאָריאַסיס. אויב איר זען אַ אַנדערש דאָקטער פֿאַר אנדערע טנאָים און פּריסקרייבד אַ נייַ מעדאַקיישאַן, מאַכן זיכער צו דערמאָנען דיין פּסאָריאַסיס, אפילו אויב עס איז אונטער קאָנטראָל.
קאלטקייט וועטער
קאַלט וועטער אין די ווינטער חדשים קען זיין אן אנדער סיבה וואָס דיין פּסאָריאַסיס פלאַרז. קאַלט וועטער האט אַ מער באַטייטיק פּראַל אויף פּסאָריאַסיס ווי מער מילד אָדער הייס וועטער. דאָס איז ווייַל די לופט איז דרייער און איר זענט ווייניקער יקספּאָוזד צו זונשייַן, וואָס קענען העלפן פּסאָריאַסיס.
איר זאָל מאַכן אַ מי צו קעמפן קאַלט וועטער סיבות. דאָס כולל ניצן אַ כיומידאַפייער און אַפּלייינג מויסטשערייזער קייפל מאָל אַ טאָג, ספּעציעל נאָך שפּריץ אָדער ביידינג.
די וויכטיקייט פון אַ באַהאַנדלונג פּלאַן
טרעאַטינג פּסאָריאַסיס איז דער שליסל צו האַלטן דיין סימפּטאָמס אונטער קאָנטראָל. איר דאַרפֿן צו זען אַ דאָקטער קעסיידער צו דיסקוטירן באַהאַנדלונג פּלאַנז. א לעצטע גאַנג אין פּסאָריאַסיס פאַרוואַלטונג איז דער באַגריף פון "מייַכל צו ציל." דאָס אַלאַוז איר צו אַרבעטן מיט דיין דאָקטער צו אַנטוויקלען באַהאַנדלונג צילן און אַססעסס די רעזולטאטן פון די באַהאַנדלונג נאָך אַ דעזיגנייטיד צייט. דאָס וועט העלפֿן איר פֿאַרשטיין ווי דיין גוף ריאַקץ צו פּסאָריאַסיס פלאַרז און באַשליסן אויב דיין לייפסטייל און באַהאַנדלונג פּלאַן איז ארבעטן.
פאַרהיטונג פון צוקונפֿט פלאַרז
אויב איר לעבן מיט פּסאָריאַסיס, איר דאַרפֿן צו שטימען צו דיין גוף, געזונט כאַבאַץ און פירן דיין צושטאַנד ווי דיין דאָקטער רעקאַמענדיד. באַמערקן וואָס טריגערז דיין פּסאָריאַסיס און נעמען קאַמף צו ויסמיידן זייער נעגאַטיוו יפעקס. פּסאָריאַסיס קענען זיין געראטן, אָבער עס ס אַרויף צו איר צו בלייבן אויף שפּיץ פון די צושטאַנד.