היים באַהאַנדלונג פֿאַר גאַסטרייטאַס

צופרידן

• 1. אַראָמאַ טיי פֿאַר גאַסטרייטאַס
• 2. טשאַרד טיי פֿאַר גאַסטרייטאַס
• 3. ערבאַל טיי פֿאַר גאַסטרייטאַס
• 4. פּאַפּייאַ סמאָאָטהיע מיט באַנאַנע פֿאַר גאַסטרייטאַס
• ווי צו היילן גאַסטרייטאַס פאַסטער
• טוט לימענע היילן גאַסטרייטאַס?

די היים באַהאַנדלונג פֿאַר גאַסטרייטאַס אָדער מאָגן ווייטיק בלויז זאָל אַרייַננעמען אַ גרינג דיידזשעסטאַבאַל דיעטע, אין אַדישאַן צו טיז, דזשוסאַז און וויטאַמינס וואָס העלפֿן צו באַפרידיקן הונגער אָן קאָזינג מאָגן ווייטיק.

עס איז וויכטיק צו טרינקען וואַסער עטלעכע מאָל אַ טאָג און קליין ברעקלעך אָדער קראַקערז ביז איר פילן בעסער, אָבער אויב די ווייטיק בלייבט פֿאַר מער ווי 3 טעג, דער ווייטיק ינקריסיז אָדער עס וואַמאַטינג מיט בלוט, איר זאָל גיין צו דער דאָקטער צו אָנהייבן געהעריק באַהאַנדלונג, וואָס קען אַרייַננעמען די נוצן פון מעדאַקיישאַנז.

זען אַלע די וויכטיק פידינג עצות פֿאַר גאַסטרייטאַס קאַסעס.

1. אַראָמאַ טיי פֿאַר גאַסטרייטאַס

אַראָיראַ האט אַנאַלדזשיסיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, פּיוראַפייינג און אַנטאַסאַד פּראָפּערטיעס וואָס זענען עפעקטיוו קעגן גאַסטרייטאַס און אַלסערז דורך דיקריסינג מאָגער אַסידאַטי און העלפּינג צו קעמפן H. Pylori. פון די מערסט געוויינט דרוגס קעגן גאַסטרייטאַס אין Brazil.

ינגרידיאַנץ

• 3 צו 4 ברעקלעך פון מאַסטיק שאָלעכץ
• 1 ליטער פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

קאָכן די ינגרידיאַנץ פֿאַר וועגן 10 מינוט, לאָזן עס וואַרעם, שפּאַנונג און טרינקען דעם טיי עטלעכע מאָל אַ טאָג ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר וואַסער.

2. טשאַרד טיי פֿאַר גאַסטרייטאַס

שווייצער טשאַרד טיי איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר גאַסטרייטאַס ווייַל עס איז אַ זייער נערעוודיק גרינס, וואָס אין אַדישאַן צו רידוסינג די סימפּטאָמס פון גאַסטרייטאַס, ילימאַנייץ טאַקסאַנז פון די בלוט.

ינגרידיאַנץ

• 50 ג פון טשאַרד בלעטער
• 1 ליטער פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

צו צוגרייטן דעם היים סגולע נאָר לייגן די טשאַרד בלעטער אין אַ סקאָווראָדע מיט וואַסער און קאָכן פֿאַר בעערעך 10 מינוט. נאָך די ספּעסאַפייד צייט, וואַרטן פֿאַר די טיי וואַרעם אַרויף און טרינקען 3 מאל אַ טאָג.

3. ערבאַל טיי פֿאַר גאַסטרייטאַס

א גרויס כאָוממייד לייזונג צו רויק דער ווייטיק געפֿירט דורך גאַסטרייטאַס איז אַ ינפיוזשאַן פון הערבס.

ינגרידיאַנץ

• 1 האַנדפול פון espinheira-santa
• 1 האַנדפול פון נאַסטורטיום
• 1 שטיק פון Barbatimão
• 500 מל פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ סקאָווראָדע און קאָכן אַלץ פֿאַר 5 מינוט. נעמען 1 גלעזל פון דעם קאַלט טיי, 3-4 מאל פּער טאָג, צעטיילט אין קליין דאָסעס צווישן מילז.

4. פּאַפּייאַ סמאָאָטהיע מיט באַנאַנע פֿאַר גאַסטרייטאַס

די פּאַפּייאַ און באַנאַנע וויטאַמין צוגעגרייט מיט אָפּשעפּן מילך אָדער קלאָר יאָגורט איז אַ גרויס פֿאַרבייַסן אָפּציע ווייַל עס זאַט די מאָגן אָן קאָזינג קיין יריטיישאַן.

ינגרידיאַנץ

• 1 פּאַפּייאַ
• 1 גלאז אָפּשעפּן מילך אָדער 1 קלאָר יאָגורט
• 1 מיטל באַנאַנע
• האָניק צו געשמאַק

צוגרייטונג מאָדע

קלאַפּן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און טרינקען ווייַטער, לפּחות אַמאָל אַ טאָג, פּרעפעראַבלי פֿאַר פרישטיק אָדער סנאַקס.

ווי צו היילן גאַסטרייטאַס פאַסטער

צו דערגאַנג דעם כאָוממייד באַהאַנדלונג, מיר פאָרשלאָגן אַ טויגן דיעטע, רעגולער גשמיות געניטונג, ויסמיידן דרוק, ניט סמאָוקינג און נישט טרינקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, געבן ייבערהאַנט צו די קאַנסאַמשאַן פון פודז האַלב אין וואַסער און זאַלץ און מיט קליין פעט. קאַווע און אנדערע סטימיאַלייטינג טרינקען זאָל אויך זיין אַוווידאַד.

טוט לימענע היילן גאַסטרייטאַס?

כאָטש עס איז פאָלקס געגלויבט אַז לימענע קענען היילן גאַסטרייטאַס, אָבער עס נאָך פעלנדיק וויסנשאפטלעכע דערווייַז. אָבער, לויט צו פאָלקס חכמה, פּונקט נעמען די ריין זאַפט פון 1 לימענע יעדער טאָג, 30 מינוט איידער איר פרישטיק אין דער מאָרגן, ווייַל די ריין לימענע קענען נוטראַלייז די אַסידאַטי פון די מאָגן, אַזוי רידוסינג די סימפּטאָמס פון גאַסטרייטאַס.