Top 5 פודז וואָמען באַגערן

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

שאָקאָלאַד

וואָס צו עסן אַנשטאָט זאל ס פּנים עס, עס ס קיין פאַרטרעטער פֿאַר שאָקאָלאַד. עסן אַ קליין ביסל פון עס, און געשמאַק יעדער ביס.

אייז קריעם

וואָס צו עסן אַנשטאָט פּרוּווט 1/2 גלעזל פון ליכט וואַניל ייַז קרעם (100 קאַלאָריעס) טאַפּט מיט סטראָבעריז אלא ווי פול-פעט וואַניל ייַז קרעם (270 קאַלאָריעס פּער 1/2 גלעזל). אָדער גיין פֿאַר Häagen-Dazs Chocolate Sorbet, וואָס טייסץ ויסערגעוויינלעך רייַך אָבער איז נישט: 130 קאַלאָריעס און 0 פעט גראַמז פּער 1/2 גלעזל.

קאַרטאָפל טשיפּס

וואָס צו עסן אַנשטאָט סאַלטעד קאָקאָשעס: 4 טעפּלעך (אַ גאַנץ שיסל!) פון ליכט מייקראַווייוו קאָקאָשעס האט בלויז 120 קאַלאָריעס. אויב איר טאַקע דאַרפֿן טשיפּס, עסן די בייקט מין מיט 110 קאַלאָריעס פּער 1-אונס סערווינג ווס טיף-געפּרעגלט מיט 158 קאַלאָריעס.

קאָאָקיעס

וואָס צו עסן אַנשטאָט נידעריק-פעט קיכלעך אָדער גראַנאָלאַ / פרוכט באַרס. פּרוּווט: גאַנץ-ווייץ פיג נעווטאָנס (2 קיכלעך האָבן 110 קאַלאָריעס); געזונט וואַלי Raspberry Jumbo קיכלעך, וואָס זענען פעט- און טראַנס-פעט-פֿרייַ (1 קיכל האט 80 קאַלאָריעס); אַ נאַטור ס קאַראָב שפּאָן טשויס גראַנאָלאַ בר (80 קאַלאָריעס).

פראנצויזיש פרייז

וואָס צו עסן אַנשטאָט כאָוממייד בייקט קעז פרייז: שפּריץ קאַרטאָפל וועדזשיז מיט פּאַם מיט מאַסלינע בוימל און שפּריצן מיט זאַלץ; בראָטן ביי 400 ° F פֿאַר 40 מינוט; שפּריצן מיט עטלעכע רידוסט-פעט גרייטיד טשעדדאַר קעז און באַקן פֿאַר 5 מינוט מער.

רעצענזיע פֿאַר