פּלאַנטאַן טיי: וואָס עס איז פֿאַר און ווי צו נוצן עס

צופרידן

• וואָס איז עס פֿאַר
• וואָס פּראָפּערטיעס
• וויאזוי צו ניצן
• ווי צו מאַכן פּלאַנטאַן טיי
• מעגלעך זייַט יפעקס
• ווער זאָל נישט נוצן

פּלאַנטאַן איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק פון דער משפּחה פּלאַנטאַגינאַסעאַ, אויך באקאנט ווי טאַנסאַגעם אָדער טראַנסאַגעם, וויידלי געניצט צו מאַכן היים רעמאַדיז צו מייַכל קאָולדז, פלו און אָנצינדונג אין האַלדז, יוטעראַס און קישקע.

די וויסנשאפטלעכע נאָמען פון די קרייַטעכץ Tanchagem איז פּלאַנטאַגאָ הויפּט און קענען זיין פּערטשאַסט אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז, עטלעכע אַפּטייק סטאָרז און ביי עטלעכע גאַס מארקפלעצער. די הויפּט מערסט וויכטיק און וווילטויק אַסעץ זענען ירידאָידס, מיוקילאַגעס און פלאַוואָנאָידס.

וואָס איז עס פֿאַר

די לופט טיילן פון דער פּלאַנטאַן קענען ווערן געניצט מויל אין פאַל פון רעספּעראַטאָרי חולאתן און ינפעקשאַנז פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך, ווייַל פּלאַנטאַן טיי אַקץ ווי אַ פלוידיזער פון בראָנטשיאַל סאַקרישאַנז, ריליווז הוסט און קענען ווערן גענוצט אין גאָרגלינג צו מייַכל חולאתן פון מויל און האַלדז, אַזאַ ווי טרוש, פאַרינגיטיס, טאָנסילליטיס און לעראַנדזשייטאַס.

טיי קען אויך ווערן גענוצט צו באַפרייַען יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז, אָנווער פון פּישעכץ בעשאַס שלאָפן, לעבער פּראָבלעמס, ברענעניש, מאָגן ספּאַזאַמז, שילשל און ווי אַ דייורעטיק צו רעדוצירן פליסיק ריטענשאַן.

אין אַדישאַן, עס קענען אויך זיין געוויינט אויף דער הויט צו היילן ווונדז, ווייַל עס העלפּס אין היילונג און בלוט קלאַטינג און צו מייַכל בוילז. געפֿינען זיך וואָס זענען די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון בוילז און אנדערע פארמען פון באַהאַנדלונג.

וואָס פּראָפּערטיעס

די פּראָפּערטיעס פון פּלאַנטאַין אַרייַננעמען אַנטיבאַקטיריאַל, אַסטרינדזשאַנט, דעטאָקסיפיינג, יקספּעקטעראַנט, אַנאַלדזשיסיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, היילונג, דעפּוראַטיווע, דעקאָנגעסטאַנט, דיגעסטיווע, דייורעטיק, שטאַרקעכץ, באַרועכץ און לאַקסאַטיוו.

וויאזוי צו ניצן

די געוויינט טייל פון די פּלאַנטאַן איז זיין בלעטער צו מאַכן טיי, פּאָולטאַסאַז אָדער צו געווירץ עטלעכע פודז, פֿאַר בייַשפּיל.

ווי צו מאַכן פּלאַנטאַן טיי

ינגרידיאַנץ

• 3 צו 4 ג טיי פון פּלאַנטאַן לופט טיילן;
• 240 מל פון וואַסער.

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די פּלאַנטאַן לופט טיילן אין אַ 150 מל פון בוילינג וואַסער און לאָזן עס שטיין פֿאַר וועגן 3 מינוט. לאָזן וואַרעם, שפּאַנונג און טרינקען אַרויף צו 3 טעפּלעך פּער טאָג.

מעגלעך זייַט יפעקס

די הויפּט זייַט יפעקס פון פּלאַנטאַן אַרייַננעמען דראַוזינאַס, ינטעסטאַנאַל קאָליק און דיכיידריישאַן.

ווער זאָל נישט נוצן

פּלאַנטאַן איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר שוואַנגער וואָמען, וואָמען וואָס זענען ברעסטפידינג און פּאַטיענץ מיט האַרץ פּראָבלעמס