ווי צו נעמען טעמז 20
![[True story] America’s youngest black death row inmate who was falsely accused and executed](https://i.ytimg.com/vi/kTv5ofQtECs/hqdefault.jpg)
צופרידן
טעמז 20 איז אַ קאַמביינד קאָנטראַצעפּטיוו פּיל וואָס כּולל 75 מקג געסטאָדענע און 20 מקג עטהיניל עסטראַדיאָל, צוויי סינטעטיש ווייַבלעך כאָרמאָונז וואָס פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַ שוואַנגערשאַפט. אין אַדישאַן, דעם פּיל העלפּס צו רעדוצירן די ינטענסיטי פון בלידינג און איז רעקאַמענדיד פֿאַר וואָמען וואָס ליידן פון אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ.
דעם קאָנטראַצעפּטיוו קענען זיין פּערטשאַסט אין קאַנווענשאַנאַל פאַרמאַסיז מיט אַ רעצעפּט, אין די פאָרעם פון באָקסעס מיט 1 אָדער 3 קאַרטאַנז פון פּילז, יעדער קאַרטאַן קאָראַספּאַנדינג אַ חודש.
פּרייַז
דער פּרייַז פון טעמז 20 איז בעערעך 20 ריאַס פֿאַר די קעסטל מיט 21 פּילז, בשעת די קעסטל פון 63 פּילז, וואָס גיט פֿאַר 3 חדשים, קאָס וועגן 50 ריי.
ווי צו נעמען
איין טאַבלעט זאָל זיין גענומען טעגלעך פֿאַר 21 קאָנסעקוטיווע טעג, פּרעפעראַבלי אין דער זעלביקער צייט. נאָך די 21 טאַבלאַץ, אַ זיבן-טאָג ברעכן זאָל זיין גענומען, בעשאַס וואָס צייַט וועט פּאַסירן. נאָך די פּויזע, די נייַע פּאַק זאָל אָנהייבן אויף די אַכט טאָג, ראַגאַרדלאַס צי מענסטרואַל בלידינג איז פארגעקומען אָדער נישט.
אין פאַל עס איז דער ערשטער מאָל צו נעמען דעם קאָנטראַצעפּטיוו, די פאלגענדע גיידליינז זאָל זיין נאכגעגאנגען:
- ווען אן אנדער כאָרמאָונאַל קאָנטראַצעפּטיוו איז נישט געניצט: נעמען די ערשטער פּיל אויף די 1 טאָג פון צייַט;
- ווען טשאַנגינג פּילז: נעמען די 1 פּיל רעכט נאָך פינישינג די פריערדיקע פּאַק, אָן גענומען אַ ברעכן;
- ווען ניצן אַ יוד, האָרמאָנע ימפּלאַנט אָדער ינדזשעקשאַן: נעמען די ערשטער פּיל אויף די סקעדזשולד דאַטע פֿאַר דער ווייַטער ינדזשעקשאַן אָדער באַזייַטיקונג פון דער יוד אָדער ימפּלאַנט;
צו מאַכן עס גרינגער צו נוצן, די פּיל האט ינסקריפּשאַנז אויף די צוריק פון יעדער טאָג פון די וואָך, וואָס העלפֿן צו וויסן וואָס פּיל צו נעמען ווייַטער, און, פֿאַר וואָס, נאָכגיין די ריכטונג פון די אַראָוז ביז איר ענדיקן מיט אַלע פּילז. .
וואָס צו טאָן אויב איר פאַרגעסן צו נעמען
אין פאַל פון פערגעטינג אַרויף צו 12 שעה נאָך נאָרמאַל שעה, נעמען די פארגעסן טאַבלעט ווי באַלד ווי איר געדענקען, אָן דעם דאַרפֿן צו נוצן אן אנדער פאָרעם פון קאַנטראַסעפּשאַן.
אויב פאָרגעטטינג איז מער ווי 12 שעה, איר זאָל נעמען די טאַבלעט ווי באַלד ווי איר געדענקען און נוצן אן אנדער קאָנטראַצעפּטיוו אופֿן פֿאַר 7 טעג, אַזאַ ווי קאַנדאַם אָדער דייאַפראַם, ספּעציעל אויב פאָרגעטטינג געטראפן אין דער ערשטער אָדער רגע וואָך פון די נוצן פון דעם פּאַק.
זען מער וועגן וואָס צו טאָן אויב איר פאַרגעסן.
מעגלעך זייַט יפעקס
עטלעכע פון די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס אַרייַננעמען עקל, אַבדאָמינאַל ווייטיק, וואָג געווינען, קאָפּווייטיק, דעפּרעסיע, ברוסט ווייטיק, וואַמאַטינג, שילשל, פליסיק ריטענשאַן, דיקריסט לאַבידאָו, כייווז און געוואקסן ברוסט גרייס.
אין אַדישאַן, ווי מיט קיין קאָנטראַצעפּטיוו, טהאַמעסיס 20 קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קלאַץ, וואָס קענען גרונט טראַמבאָוסאַס אָדער מאַך.
ווער זאָל נישט נעמען
די געבורט קאָנטראָל פּיל זאָל ניט זיין געוויינט דורך וואָמען מיט אַ געשיכטע אָדער הויך ריזיקירן פון קלאַץ, לעבער פּראָבלעמס אָדער וואַדזשיינאַל בלידינג אָן קיין קלאָר סיבה. עס זאָל אויך ניט זיין געניצט אין דעם פאַל פון האָרמאָנע-אָפענגיק ראַק, אַזאַ ווי ברוסט אָדער אָווועריאַן ראַק, ווי אַ היפּערסענסיטיוויטי צו קיין קאַמפּאָונאַנץ פון די פאָרמולע.
ניו אויסגאבעס
ינטערסטיטיאַל נעפריטיס