לינקס אַרמפּיץ פון לינקס כאַנדערז סמעללס בעסער - און 16 אנדערע סוועאַטי פאַקס

צופרידן

• 1. שווייס איז דיין גוף ס וועג פון קאָאָלינג איר אַראָפּ
• 2. דיין שווייס איז מערסטנס קאַמפּאָוזד פון וואַסער
• 3. ריין שווייס איז פאקטיש אָודערלאַס
• 4. פאַרשידענע סיבות צינגל די צוויי גלאַנדז צו רעאַגירן
• 5. געווירציק פודז קענען סטימולירן אונדזער שווייס גלאַנדז
• 6. טרינקט אַלקאָהאָל קען טריק דיין גוף צו טראַכטן איר אַרבעט
• 7. פודז ווי קנאָבל, אַניאַנז אָדער קרויט קענען פאַרשטאַרקן גוף רייעך
• 8. רויט פלייש קען מאַכן דיין שמעקן ווייניקער אַטראַקטיוו
• 9. מענטשן טאָן ניט טאַקע שווייס מער ווי פרויען
• 10. BO קענען ווערסאַן ווען איר צוגאַנג 50
• 11. אַנטיפּערספּיראַנץ האַלטן איר פון סוועטינג, דעאָדאָראַנט מאַסקס דיין שמעקן
• 12. געל סטאַינס אויף ווייַס שירץ זענען ווייַל פון אַ כעמיש אָפּרוף
• 13. א זעלטן דזשין דאַטערמאַנז אויב איר טאָן ניט פּראָדוצירן ונדעראַרם רייעך
• 14. סאַפּרייזינגלי, דיין שווייס קען זיין סאָלטיער אויב איר עסן אַ סאָדיום דיעטע
• 15. גענעטיקס קענען ווירקן ווי פיל מיר שווייס
• 16. פֿאַר לינקס-האַנדעד מענטשן, דיין דאָמינאַנט אַרמפּיט קען שמעקן מער 'מענלעך'
• 17. איר קענען אַרויסלאָזן אַ גערוך פון גליק דורך שווייס

עס ס מער צו שווייס ווי "עס כאַפּאַנז." עס ס טייפּס, זאַץ, סענץ, און אפילו גענעטיק סיבות וואָס יבערבייַטן ווי איר שווייס.

עס ס צייַט צו ברעכן אויס די דעאָדאָראַנט פֿאַר אַ עמעס סוויטי צייַט. אויב איר האָט אלץ געחידושט וואָס מיר טאָן ניט נאָר דעקן אונדזער גאַנץ גוף אין די שטאָפּן, מיר האָבן די ענטפֿערס!

ווי אָפט מיר דערפאַרונג עס, עס זענען אַקשלי אַ פּלאַץ פון טשיקאַווע און מאל טשודנע טינגז וואָס פילע מענטשן טאָן ניט וויסן וועגן ביידע שווייס און באָ - ווי וואָס שווייס איז קאַמפּאָוזד פון, ווי דזשאַנעטיקס ווירקן עס אָדער די ווירקונג פון די פודז מיר עסן. . איידער מיר אָנהייבן די שווייס צייַט פון דעם יאָר, דאָ זענען 17 טינגז וואָס איר זאָל וויסן וועגן שווייס און באָ.

1. שווייס איז דיין גוף ס וועג פון קאָאָלינג איר אַראָפּ

ווען דיין גוף סטאַרץ צו פילן אַז עס אָוווערכיטינג, עס סטאַרץ סוועטינג ווי אַ וועג צו קאָנטראָלירן זייַן טעמפּעראַטור. "דורך פּראַמאָוטינג היץ אָנווער דורך יוואַפּעריישאַן, שווייס העלפּס רעגולירן אונדזער גוף טעמפּעראַטור," דערקלערט אַדעל האַימאָוויק, מד, אַ כירורגיש און קאָסמעטיק דערמאַטאַלאַדזשיסט.

2. דיין שווייס איז מערסטנס קאַמפּאָוזד פון וואַסער

וואָס דיין שווייס איז קאַמפּאָוזד פון דעפּענדס אויף וואָס דריז די שווייס קומט אויס פון. עס זענען פילע טייפּס פון גלאַנדז אויף דעם מענטש גוף, אָבער אין אַלגעמיין, בלויז צוויי הויפּט אָנעס זענען דערקענט:

• עקקרינע גלאַנדז פּראָדוצירן רובֿ פון דיין שווייס, ספּעציעל די וואָטערי מין. אָבער עקקרינע שווייס טוט נישט געשמאַק ווי וואַסער, ווייַל ביטן פון זאַלץ, פּראָטעין, ורעאַ, און אַמאָוניאַ געץ געמישט אין עס. די גלאַנדז זענען מערסטנס קאַנסאַנטרייטאַד אויף די פּאַלמז, סאָלעס, שטערן און אַרמפּיט, אָבער דעקן דיין גאנצע גוף.
• אַפּאָקרינע גלאַנדז זענען גרעסער. זיי זענען מערסטנס לאָוקייטאַד אויף די אַרמפּיץ, גרוין, און ברוסט געגנט. זיי זענען די וואָס אָפט פארבונדן מיט באָ און פּראָדוצירן מער קאַנסאַנטרייטאַד סאַקרישאַנז נאָך פּובערטי. זינט זיי זענען לעבן האָר פאַליקאַלז, זיי טיפּיש שמעקן די ערגסט. דאָס איז וואָס מענטשן אָפט זאָגן אַז שווייס סמעללס ערגער ווי אנדערע טייפּס פון שווייס.

3. ריין שווייס איז פאקטיש אָודערלאַס

אַזוי וואָס טאָן איר שמעקן ווען איר שווייס? איר קען באַמערקן אַז דער שמעקן מערסטנס קומט פֿון אונדזער פּיץ (דערפאר וואָס מיר שטעלן דעאָדאָראַנט דאָרט). דאָס איז ווייַל די אַפּאָקרינע גלאַנדז פּראָדוצירן די באַקטיריאַ וואָס ברעכן אַראָפּ אונדזער שווייס אין "סענטיד" פאַטי אַסאַדז.

"אַפּאָקרינע שווייס פון זיך האט נישט אַ רייעך, אָבער ווען די באַקטיריאַ וואָס לעבט אויף אונדזער הויט מישן זיך מיט אַפּאָקרינע סאַקרישאַנז, עס קען פּראָדוצירן אַ שמעקנדיק רייעך," זאגט חיימאָוויק.

4. פאַרשידענע סיבות צינגל די צוויי גלאַנדז צו רעאַגירן

חוץ בלויז קאָאָלינג אַראָפּ, עס זענען פילע סיבות וואָס אונדזער גוף סטאַרץ פּראָדוצירן שווייס. די נערוועז סיסטעם קאָנטראָלס שווייס מיט געניטונג און גוף טעמפּעראַטור. עס טריגערז די עקקרינע גלאַנדז צו שווייס.

עמאָציאָנעל שווייס, וואָס קומט פון די אַפּאָקרינע גלאַנדז, איז אַ ביסל אַנדערש. "עס סערווירט ניט קיין טעמפּעראַטור רעגולאַטאָרי פונקציע, אָבער אלא איינער צו קעמפן אַ ימפּענדינג אַרויסרופן," דערקלערט Adam Friedman, MD, FAAD, מיטאַרבעטער פּראָפעסאָר פון דערמאַטאָלאָגי אין דזשאָרדזש וואַשינגטאָן אוניווערסיטעט שולע פון ​​מעדיסינע און געזונט ססיענסעס.

טראַכטן פון קאַמף אָדער פלי ענטפער. אויב איר שווייס ווען איר זענט סטרעסט, עס איז ווייַל דיין גוף סענדז אַ סיגנאַל צו דיין שווייס גלאַנדז צו אָנהייבן ארבעטן.

5. געווירציק פודז קענען סטימולירן אונדזער שווייס גלאַנדז

"ספּייסי פודז אַז אַנטהאַלטן קאַפּסאַיסין טריק דיין מאַרך צו טראַכטן אַז דיין גוף טעמפּעראַטור ינקריסיז," זאגט חיימאָוויק. דערנאָך טריגערז שווייס פּראָדוקציע. געווירציק עסנוואַרג איז ניט דער בלויז זאַך איר עסן אָדער טרינקען וואָס קענען מאַכן איר שווייס.

פוד אַלערדזשיז און ינטאַלעראַנסאַז זענען אָפט די גרונט פון סוועטינג בשעת עסן. עטלעכע מענטשן אויך דערפאַרונג "פלייש סוועץ." ווען זיי עסן צו פיל פלייש, זייער מאַטאַבאַליזאַם ספּענז אַזוי פיל ענערגיע ברייקינג עס אַז זייער גוף טעמפּעראַטור גייט אַרויף.

6. טרינקט אַלקאָהאָל קען טריק דיין גוף צו טראַכטן איר אַרבעט

אן אנדער זאַך וואָס קענען פאַרגרעסערן סוועטינג איז קאַנסומינג אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָל. האַימאָוויק דערקלערט אַז אַלקאָהאָל קענען פאַרגיכערן דיין האַרץ טעמפּאָ און דיילייט בלוט כלים, וואָס אויך אַקערז בעשאַס גשמיות טעטיקייט. דער אָפּרוף טריקס דיין גוף צו טראַכטן עס דאַרף צו אָפּקילן זיך דורך סוועטינג.

7. פודז ווי קנאָבל, אַניאַנז אָדער קרויט קענען פאַרשטאַרקן גוף רייעך

אין אַדישאַן צו סטימיאַלייטינג שווייס, פודז קענען אויך ווירקן ווי איר שמעקן ווען איר שווייס. "ווי ביי-פּראָדוקטן פון זיכער פודז זענען סעקרעטיד, זיי ינטעראַקשאַן מיט די באַקטיריאַ אויף אונדזער הויט, קאָזינג אַ שמעקנדיק רייעך," זאגט חיימאָוויק. הויך שוועבל לעוועלס אין קיילים ווי קנאָבל און אַניאַנז קענען גרונט דעם.

א דיעטע מיט הויך קרוסיפעראָוס וועדזשטאַבאַלז - ווי קרויט, בראַקאַלי און בריסל ספּראַוץ - קען אויך טוישן דיין גוף רייעך דאַנק צו די שוועבל זיי אַנטהאַלטן.

8. רויט פלייש קען מאַכן דיין שמעקן ווייניקער אַטראַקטיוו

וועגעטאַגעס קען פאַרשאַפן אַ זיכער שמעקן, אָבער אַ לערנען פון 2006 געפונען אַז דער גוף רייעך פון אַ וועגעטאַריער איז מער אַטראַקטיוו ווי אַ קאַרניוואָר. די לערנען ינקלודעד 30 וואָמען וואָס סניפט און געמשפט צוויי-וואָך-אַלט אַרמפּיט פּאַדס וואָס זענען וואָרן דורך מענטשן. זיי דערקלערט אַז מענטשן אויף אַ ניט-פלייש דיעטע האָבן אַ מער אַטראַקטיוו, אָנגענעם און ווייניקער טיף שמעקן, קאַמפּערד מיט די וואס עסן רויט פלייש.

9. מענטשן טאָן ניט טאַקע שווייס מער ווי פרויען

אין דער פאַרגאַנגענהייט, ריסערטשערז האָבן כּמעט שטענדיק געפונען אַז מענטשן שווייס מער ווי פרויען. פֿאַר בייַשפּיל, נעמען דעם 2010 לערנען. עס איז געפונען אַז פרויען האָבן צו אַרבעטן האַרדער ווי מענטשן צו שווייס. אָבער, אין אַ מער פריש לערנען פון 2017, ריסערטשערז געפֿונען אַז עס אַקשלי האט גאָרנישט צו טאָן מיט געשלעכט, אָבער אַנשטאָט האט צו טאָן מיט גוף גרייס.

10. BO קענען ווערסאַן ווען איר צוגאַנג 50

עס ס שיין פּראָסט וויסן אַז באָ ז מער פון אַ שטינקען נאָך פּובערטי. אָבער ווי האָרמאָנע לעוועלס וואַקלענ זיך, עס קען טוישן ווידער. רעסעאַרטשערס געקוקט אין גוף רייעך און יידזשינג און דיטעקטאַד אַן פּריקרע גראָז און גריסי רייעך וואָס איז געווען בלויז אין מענטשן פון 40 און איבער.

11. אַנטיפּערספּיראַנץ האַלטן איר פון סוועטינג, דעאָדאָראַנט מאַסקס דיין שמעקן

מענטשן אָפט נוצן דעאָדאָראַנט ווי אַן אָווועראַרטשינג טערמין ווען עס קומט צו באָ-מאַסקינג סטיקס און ספּרייז. אָבער, עס ס אַ שליסל חילוק צווישן דעאָדאָראַנט און אַנטיפּערספּיראַנץ. דעאָדאָראַנץ פשוט מאַסקע דער שמעקן פון גוף רייעך, בשעת אַנטיפּערספּיראַנץ אַקשלי פאַרשפּאַרן גלאַנדז פון סוועטינג, טיפּיקלי ניצן אַלומינום צו טאָן דאָס.

צי אַנטיפּערספּיראַנץ גרונט ראַק?עס איז געווען אַ פּלאַץ פון דיסקוסיע וועגן צי די אַלומינום אין אַנטיפּערספּיראַנץ ז ברוסט ראַק. כאָטש סייאַנטיס האָבן כייפּאַטאַסאַס אַ קשר, די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט זאגט אַז עס איז נישט גענוג וויסנשאפטלעכע זאָגן צו שטיצן דעם פאָדערן.

12. געל סטאַינס אויף ווייַס שירץ זענען ווייַל פון אַ כעמיש אָפּרוף

פּונקט ווי עס איז אָודערלאַס, שווייס זיך איז אויך בלאַס. מיט דעם געזאָגט, איר קען באַמערקן אַז עטלעכע מענטשן דערפאַרונג געל סטאַינס אונטער די געווער פון ווייַס שירץ אָדער אויף ווייַס שיץ. דאָס איז רעכט צו אַ כעמיש אָפּרוף צווישן דיין שווייס און דיין אַנטיפּערספּיראַנט אָדער קליידער. "אַלומינום, אַן אַקטיוו ינגרידיאַנט אין פילע אַנטיפּערספּיראַנץ, מישן מיט די זאַלץ אין שווייס און פירט צו געל סטאַינס," זאגט חיימאָוויק.

13. א זעלטן דזשין דאַטערמאַנז אויב איר טאָן ניט פּראָדוצירן ונדעראַרם רייעך

דער דזשין איז באַוווסט ווי אַבקק 11. א 2013 לערנען געפֿונען אַז בלויז 2 פּראָצענט פון די סערווייד בריטיש וואָמען טראָגן עס. מאָדנע גענוג, פון די מענטשן וואָס טאָן ניט פּראָדוצירן גוף רייעך, 78 פּראָצענט געזאגט אַז זיי נאָך נוצן דעאָדאָראַנט כּמעט יעדער טאָג.

ABCC11 איז אין מזרח אַסיאַן מענטשן, בשעת שוואַרץ און ווייַס מענטשן טאָן ניט האָבן דעם דזשין.

14. סאַפּרייזינגלי, דיין שווייס קען זיין סאָלטיער אויב איר עסן אַ סאָדיום דיעטע

עטלעכע מענטשן זענען סאָלטיער סוועטערז ווי אנדערע. איר קענען זאָגן אויב איר זענט אַ געזאָלצן סוועטער אויב דיין אויגן שטעכן ווען שווייס דריפּס אין עס, אַ עפענען שנייַדן ברענט ווען איר שווייס, איר פילן גריטי נאָך אַ פאַרשוויצט ווערקאַוט, אָדער איר אפילו נאָר געשמאַק עס. דאָס קען זיין טייד צו דיין דיעטע און ווייַל איר טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער.

ריפּלעניש פאַרפאַלן סאָדיום נאָך אַ טיף ווערקאַוט מיט ספּאָרט טרינקען, פּאָמידאָר זאַפט אָדער זויער וגערקע.

15. גענעטיקס קענען ווירקן ווי פיל מיר שווייס

די סומע איר שווייס איז אָפענגיק אויף דזשאַנעטיקס, אין דורכשניטלעך און צו עקסטרעם. פֿאַר בייַשפּיל, היפּערהידראָסיס איז אַ מעדיציניש צושטאַנד וואָס זייַנען עמעצער צו שווייס מער ווי די דורכשניטלעך מענטש. "מענטשן מיט היפּערהידראָסיס שווייס בעערעך פיר מאָל מער ווי וואָס איז דארף פֿאַר קאָאָלינג דעם גוף," דערקלערט פריעדמאַן. קימאַט 5 פּראָצענט פון אמעריקאנער האָבן דעם צושטאַנד, באמערקט אַ 2016 רעצענזיע. עטלעכע פאלן זענען רעכט צו דזשאַנעטיקס.

אויף די טאָוטאַלי פאַרקערט סוף פון די ספּעקטרום, מענטשן מיט היפּאָהידראָסיס שווייס אויך קליין. אין דעם פאַל דזשאַנעטיקס קענען אויך זיין קרעדאַטאַד מעדאַקיישאַן צו מייַכל נערוו שעדיקן און דיכיידריישאַן.

די לעצטע פון ​​אַ גענעטיק סוועטינג דיסאָרדער איז טרימעטהילאַמינוריאַ. דאָס איז ווען דיין שווייס סמעללס ווי פיש אָדער ראַטינג עגגס.

16. פֿאַר לינקס-האַנדעד מענטשן, דיין דאָמינאַנט אַרמפּיט קען שמעקן מער 'מענלעך'

א העטעראָנאָרמאַטיווע 2009 לערנען געקוקט צי דער שמעקן איז יידעניקאַל פון ביידע פּיץ. פאָרשער ס טעאָריע איז געווען אַז "געוואקסן נוצן פון איין אָרעם" וואָלט טוישן די רייעך סאַמפּאַלז. זיי טעסטעד דאָס דורך 49 ווייַבלעך שמעק 24-שעה-אַלט וואַטע פּאַדס. די יבערבליק רייטאַד ניט אַנדערש אין רעכט-האַנדערס. אָבער ביי לינקס כאַנדערז, די שמעקן פון די לינקס זייַט איז געהאלטן מער מענלעך און טיף.

17. איר קענען אַרויסלאָזן אַ גערוך פון גליק דורך שווייס

לויט 2015 פאָרשונג, איר קענען פּראָדוצירן אַ זיכער רייעך וואָס ינדיקייץ גליק. דער רייעך איז דעטעקטאַבלע דורך אנדערע, און סטימיאַלייטינג אַ געפיל פון גליק אין זיי.

"דאָס סאַגדזשעסץ אַז עמעצער וואס איז צופרידן וועט ינפיוז אנדערע אין זייער געגנט מיט גליק," האט דער הויפּט פאָרשער, גוני סעמין, אין אַ פּרעס מעלדונג. "אין אַ וועג, גליק שווייס איז עפּעס ווי סמיילינג - עס איז ינפעקשאַס."

עמילי רעקסטיס איז אַ שרייַבער אין שיינקייט און לייפסטייל אין ניו יארק, וואָס שרייבט פֿאַר פילע אויסגאבעס, אַרייַנגערעכנט Greatist, Racked און Self. אויב זי שרייבט נישט ביי איר קאָמפּיוטער, איר קענט מיסטאָמע וואַטשינג אַ האַמוין פֿילם, עסן אַ בערגער אָדער לייענען אַ NYC געשיכטע בוך. זען מער פון איר אַרבעט אויף איר וועבזייטל, אָדער נאָכפאָלגן איר אויף טוויטער.