שוועבל בערפּס
צופרידן
- וואָס זייַנען שוועבל בערפּס?
- ווען זאָל איר זען אַ דאָקטער?
- ווי זענען שוועבל בערפּס באהאנדלט?
- וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר שוועבל בערפּס?
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איז בערפּינג נאָרמאַל?
בערפּינג איז אַ זייער אָפט פּאַסירונג. עס כאַפּאַנז ווען גאַז בויען זיך אין דיין ינטעסטאַנאַל שעטעך. דיין גוף מוזן אַראָפּנעמען דעם גאַז דורך בערפּינג אָדער פלאַטולענסע. ווען איר בערפּ, דיין גוף ריליסינג גאַז אַרוף פון דיין דיגעסטיווע שעטעך דורך דיין מויל. דיין גוף קען פּאַסירן גאַז אין דורכשניטלעך צווישן 14 און 23 מאל אַ טאָג.
אָפט די גאַז איר אַרויסטרייַבן איז אָודערלאַס. דאָס איז ווייַל דיין גוף אַלגעמיין אַלאַוז גאַז וואָס טאָן ניט שמעקן, אַזאַ ווי טשאַד דייאַקסייד און זויערשטאָף, צווישן אנדערע. מאל די גאַז איר אַרויסטרייַבן איז געווען געמישט מיט שוועבל ערגעץ אין די דיגעסטיווע שעטעך. דאָס קען פאַרשאַפן אַ שטאַרק שמעקן ווען בערפּינג אָדער לאָזן פלאַטוס.
בערפּס וואָס טייל מאָל שמעקן ווי שוועבל אָדער פּאַסקודנע עגגס זענען גאָרנישט צו זיין זארגן וועגן. אָפט שוועבל בערפּס אָדער יבעריק בערפּינג קען זיין דער צייכן פון עפּעס מער ערנסט. די סיבות פון שוועבל בערפּס קענען זיין אַנדערש און קען אַרייַננעמען דיין דיעטע אָדער ביכייוויערז אָדער אַן אַנדערלייינג מעדיציניש אַרויסגעבן.
וואָס זייַנען שוועבל בערפּס?
עס איז קיין איין גרונט פון שוועבל בערפּס. בערפּינג איז אַ נאָרמאַל טייל פון לעבן.איר קען דערפאַרונג בערפּס מער אָפט רעכט צו נאַטור אָדער דיעטע. בערפּינג קען אויך זיין אַ צייכן פון אן אנדער געזונט צושטאַנד.
נאַטור-פֿאַרבונדענע סיבות פון בערפּס קען זיין פארבונדן מיט אַ וידעפדיק ינטייק פון לופט. איר קען שלינגען צו פיל לופט פון:
- עסן צו געשווינד
- עסן ווען גערעדט
- געטרונקען קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז
- אָווועריטינג
- סמאָוקינג
- געטרונקען פון אַ שטרוי
- קייען גאם
- סאַקינג אויף שווער קאַנדיז
- ווייל פרייַ דענטשערז
פודז און בעוורידזשיז קענען אויך פאַרשאַפן נאָך גאַז אין דיין גוף. איר קען געפֿינען אַז דיין גוף איז ספּעציעל שפּירעוודיק פֿאַר עטלעכע טייפּס פון עסנוואַרג וואָס רעזולטאַט אין שטאַרק-סמעלינג בערפּס.
עטלעכע פודז וואָס קענען אָנמאַכן אַ גאַז אָפּמאַך זענען:
- געפּרעגלט פודז
- פודז הויך אין פעט
- פודז און טרינקען מיט לאַקטאָוס
- קרוסיפעראָוס וועדזשטאַבאַלז ווי בראַקאַלי, בריסל ספּראַוץ און קרויט
- הויך-פיברע פודז
- קנאָבל און אַניאַנז
שוועבל בערפּס קען אויך זיין געפֿירט דורך אַ אַנדערלייינג געזונט צושטאַנד אָדער אַ מעדאַקיישאַן איר נעמען. עטלעכע געזונט באדינגונגען וואָס קען פירן צו אַבנאָרמאַל בערפּינג זענען:
- ינדיידזשעסטשאַן
- גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD)
- גאַסטרייטאַס
- פּעפּטיק געשוויר קרענק
- ינפעקשאַנז ווי העליקאָבאַקטער פּילאָרי און גיאַרדיאַ ינפעקציע
ווען זאָל איר זען אַ דאָקטער?
אין אַלגעמיין, בערפּינג איז אַ יקערדיק פֿונקציע פון דיין גוף. איר קען דערפאַרונג אנדערע סימפּטאָמס וואָס זענען פארבונדן צו האָבן צו פיל גאַז, אַרייַנגערעכנט
- פלאַטולענסע
- בלאָוטינג
- ווייטיק אין דיין בויך
בערפּינג און די אנדערע סימפּטאָמס זאָל נישט זיין דייַגע סייַדן זיי קומען אין דעם וועג פון דיין טעגלעך לעבן.
זען דיין דאָקטער אויב איר כאָשעד אַז איר האָבן אַ אַנדערלייינג מעדיציניש צושטאַנד אָדער אויב די שוועבל בערפּס זענען באגלייט דורך סימפּטאָמס ווי:
- ווייטיק אין דיין קאַסטן אָדער דיגעסטיווע שעטעך
- וואָג אָנווער
- פיבער
- עקל און וואַמאַטינג
- שילשל
די סימפּטאָמס קען אָנווייַזן אַז איר האָט אַ מער ערנסט געזונט צושטאַנד.
ווי זענען שוועבל בערפּס באהאנדלט?
באַהאַנדלונג פֿאַר שוועבל בערפּס קען זיין ווי פּשוט ווי צו עלימינירן עטלעכע פודז פון דיין דיעטע אָדער טשאַנגינג ביכייוויערז וואָס פאַרשאַפן איר צו שלינגען וידעפדיק לופט.
עלימינירן פודז און בעוורידזשיז וואָס זייַנען צו פיל גאַז אין דיין גוף. די קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, אַזוי באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דיין גוף ס ענטפער צו זיכער פודז און פּרובירן צו ויסמיידן אָנעס אַז רעזולטאַט אין אָפט בעלטשינג.
די ביכייוויערז אַז סוואַלאָוינג עקסטרע לופט זאָל זיין ילימאַנייטאַד. דאָס כולל:
- קייען גאם
- סאַקינג אויף שווער קאַנדיז
- סמאָוקינג
- עסן געשווינד
- עסן בשעת גערעדט
- אָווועריטינג
רעגולער געניטונג קען זיין אַ נאַטור וואָס העלפּס צו פאַרמיידן בערפּינג און אנדערע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל נויט.
מעדאַקיישאַנז וואָס צילן דיידזשעסטשאַן און גאַז אַרייַננעמען:
- אַנטאַסאַדז, אַזאַ ווי פּעפּסיד אַק אָדער טומס
- ענזיים לאַקטאַסע פּראָדוקטן
- ביזמאַט-סובסאַליסילאַטע פּראָדוקטן, ווי פּעפּטאָ-ביסמאָל
- אַלף-גאַלאַקטאָסידאַסע פּראָדוקטן
- סימעטהיקאָנע (מילאַנטאַ גאַז, גאַז-רענטגענ)
- פּראָביאָטיקס
דיין דאָקטער קען באַשליסן אַז איר דאַרפֿן אַ רעצעפּט מעדאַקיישאַן צו באַפרייַען סימפּטאָמס אָדער מייַכל אַ אַנדערלייינג צושטאַנד. למשל, אויב איר האָט אַ באַקטיריאַל ינפעקציע וואָס שוועבל בערפּס, איר קען זיין פּריסקרייבד אַנטיביאַטיקס.
וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר שוועבל בערפּס?
שוועבל בערפּס און בערפּינג איבער דעם טאָג זענען נישט טנאָים צו זאָרג וועגן סייַדן זיי ווערן יבעריק אָדער פאַלן מיט אנדערע סימפּטאָמס.
גאַז בילד אין דיין גוף איז גאַנץ נאָרמאַל. שוועבל בערפּס מיט מער ערנסט סימפּטאָמס זאָל זיין ריוויוד דורך דיין דאָקטער. די קען זיין אַ צייכן פון אן אנדער געזונט צושטאַנד.
פאָלקס אַרטיקלען
וואָס ס קאָזינג מיין אַבדאָמינאַל בלאָוטינג און מיסט צייַט?
