סטאָפּפּינג מעטפאָרמין: ווען איז עס גוט?

צופרידן

• וויאזוי ארבעט מעטפארמין?
• זייַט יפעקס און ריסקס פון מעטפאָרמין
• מערסט פּראָסט זייַט יפעקס
• אנדערע זייַט יפעקס
• היפּאָגליסעמיאַ
• לאַקטיק אַסידאָסיס
• ווען איז עס גוט צו האַלטן גענומען מעטפאָרמין?
• וואָס איר קענען טאָן

אין מאי 2020, די רעקאַמענדיד אַז עטלעכע מייקערז פון מעטפאָרמין עקסטענדעד מעלדונג אַראָפּנעמען עטלעכע פון ​​זייער טאַבלאַץ פֿון די יו. עס. מאַרק. דאָס איז ווייַל אַ אַנאַקסעפּטאַבאַל מדרגה פון אַ פּראַבאַבאַל קאַרסינאַדזשאַן (ראַק-קאָזינג אַגענט) איז געפֿונען אין עטלעכע מעטפאָרמין טאַבלאַץ עקסטענדעד. אויב איר איצט נעמען דעם מעדיצין, רופן דיין שפּייַזער. זיי וועלן רעקאָמענדירן איר זאָל פאָרזעצן צו נעמען דיין מעדאַקיישאַן אָדער אויב איר דאַרפֿן אַ נייַע רעצעפּט.

די מערסט פּראָסט מעדאַקיישאַן ווערלדווייד פֿאַר טרעאַטינג צוקערקרענק איז מעטפאָרמין (גלומעטזאַ, ריאָמעט, גלוקאָפאַגע, פאָרטאַמעט). דאָס קען העלפֿן קאָנטראָלירן הויך בלוט צוקער אין מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. עס ס בנימצא אין טאַבלעט פאָרעם אָדער אַ קלאָר פליסיק איר נעמען דורך מויל מיט מילז.

אויב איר נעמען מעטפאָרמין פֿאַר באַהאַנדלונג פון טיפּ 2 צוקערקרענק, עס קען זיין מעגלעך צו האַלטן. איר קען זיין ביכולת צו פירן דיין צושטאַנד דורך עטלעכע ענדערונגען אין לייפסטייל, אַזאַ ווי אַ געזונט וואָג און מער געניטונג.

לייענען מער צו לערנען מער מעטפאָרמין און צי עס איז מעגלעך צו האַלטן עס.

איידער איר האַלטן מיט מעטפאָרמין, רעדן צו דיין דאָקטער צו זען אויב דאָס איז די רעכט שריט צו נעמען די פאַרוואַלטונג פון דיין צוקערקרענק.

וויאזוי ארבעט מעטפארמין?

מעטפאָרמין טוט נישט מייַכל די אַנדערלייינג גרונט פון צוקערקרענק. עס טריץ די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק דורך לאָוערינג בלוט צוקער אָדער גלוקאָוס דורך:

• דיקריסינג לעבער פּראָדוקציע פון ​​גלוקאָוס
• דיקריסינג אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס פֿון די קישקע
• ימפּרוווינג ינסאַלאַן סענסיטיוויטי אין פּעריפעראַל געוועבן, ינקריסינג געוועב אַפּטייק און נוצן פון גלוקאָוס

מעטפאָרמין העלפט מיט אנדערע טינגז אין דערצו צו פֿאַרבעסערן בלוט צוקער.

די אַרייַננעמען:

• לאָוערינג ליפּידס, ריזאַלטינג אין אַ פאַרקלענערן אין בלוט טריגליסערידע לעוועלס
• דיקריסט "שלעכט" נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין (לדל) קאַלעסטעראַל
• ינקריסינג "גוט" הויך-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין (הדל) קאַלעסטעראַל
• עפשער רידוסינג דיין אַפּעטיט, וואָס קען רעזולטאַט אין באַשיידן וואָג אָנווער

זייַט יפעקס און ריסקס פון מעטפאָרמין

ווייַל פון זייַן מעגלעך ריסקס און זייַט יפעקס, מעטפאָרמין איז ניט זיכער פֿאַר אַלעמען. עס איז נישט רעקאַמענדיד אויב איר האָט אַ געשיכטע פֿון:

• מאַטעריע נוצן דיסאָרדער
• לעבער קרענק
• שטרענג ניר ישוז
• זיכער האַרץ פּראָבלעמס

אויב איר איצט נעמען מעטפאָרמין און האָבן עטלעכע פּריקרע זייַט יפעקס, איר קען קוקן פֿאַר אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג אָפּציעס.

מערסט פּראָסט זייַט יפעקס

די מערסט פּראָסט זייַט יפעקס זענען כעדייקס און דיגעסטיווע ישוז וואָס קען אַרייַננעמען:

• שילשל
• וואַמאַטינג
• עקל
• ברענעניש
• אַבדאָמינאַל קראַמפּס
• גאַז
• אַ מעטאַלליק געשמאַק
• אָנווער פון אַפּעטיט

אנדערע זייַט יפעקס

אין עטלעכע פאלן, מעטפאָרמין פירט צו נעבעך אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין ב -12. וואָס קען פירן צו אַ וויטאַמין ב -12 דיפישאַנסי, כאָטש דאָס אַקערז בלויז נאָך לאַנג-טערמין נוצן פון די מעדאַקיישאַן.

ווי אַ פּריקאָשאַן, דיין דאָקטער וועט קאָנטראָלירן דיין B-12 לעוועלס יעדער 1-2 יאָר בשעת איר נעמען מעטפאָרמין.

גענומען מעטפאָרמין קען אויך פירן צו אָנווער פון אַפּעטיט, וואָס קען פאַרשאַפן אַ ביסל וואָג אָנווער. אבער גענומען דעם מעדאַקיישאַן וועט נישט פירן צו וואָג געווינען.

עס זענען אויך עטלעכע אנדערע זייַט יפעקס וואָס איר קען טרעפן, אַרייַנגערעכנט היפּאָגליסעמיאַ און לאַקטיק אַסידאָסיס.

היפּאָגליסעמיאַ

היפּאָגליסעמיאַ, אָדער נידעריק בלוט צוקער, קען פּאַסירן זינט מעטפאָרמין סלאָוז בלוט צוקער. עס ס וויכטיק צו מאָניטאָר דיין בלוט צוקער קעסיידער אַזוי דיין דאָקטער קענען סטרויערן דיין דאָוסאַדזש באזירט אויף דיין לעוועלס.

היפּאָגליסעמיאַ רעכט צו מעטפאָרמין איז אַ זעלטן זייַט ווירקונג.

נידעריק בלוט צוקער איז מער מסתּמא צו פאַלן אויב איר נעמען מעטפאָרמין מיט אנדערע צוקערקרענק דרוגס אָדער ינסאַלאַן.

לאַקטיק אַסידאָסיס

מעטפאָרמין קענען גרונט אַ לעבן-טרעטאַנינג צושטאַנד גערופֿן לאַקטיק אַסידאָסיס. מענטשן וואָס האָבן לאַקטיק אַסידאָסיס האָבן אַ בילד פון אַ מאַטעריע גערופֿן לאַקטיק זויער אין זייער בלוט און זאָל נישט נעמען מעטפאָרמין.

דער צושטאַנד איז זייער געפערלעך און אָפט פאַטאַל. אָבער, דאָס איז אַ זעלטן זייַט ווירקונג און אַפעקץ ווייניקער ווי 1 אין 100.000 מענטשן וואָס נעמען מעטפאָרמין.

לאַקטיק אַסידאָסיס איז מער מסתּמא צו פאַלן אין מענטשן מיט ניר קרענק. זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט ניר פּראָבלעמס.

ווען איז עס גוט צו האַלטן גענומען מעטפאָרמין?

מעטפאָרמין קענען זיין אַ וויכטיק טייל פון אַ עפעקטיוו פּלאַן צוקערקרענק באַהאַנדלונג. אָבער, צו רעדוצירן די דאָוסאַדזש פון מעטפאָרמין אָדער סטאָפּפּינג עס איז זיכער אין עטלעכע קאַסעס אויב דיין צוקערקרענק איז אונטער קאָנטראָל.

אויב איר ווילט צו נעמען צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז, רעדן מיט דיין דאָקטער אָדער שפּייַזער פֿאַר וואָס טריט איר דאַרפֿן צו נעמען צו טאָן דאָס.

אַלעמען וואָס האט צוקערקרענק קענען נוץ פון טשאַנגינג זיכער לייפסטייל כאַבאַץ, אפילו יענע וואָס נעמען מעדאַקיישאַנז.

לוזינג וואָג, עסן בעסער און עקסערסייזינג זענען די בעסטער וועגן צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס און אַ 1 ק. אויב איר קענען פירן דאָס דורך אַזאַ ענדערונגען אין לייפסטייל, איר קענט נישט האַלטן מעטפאָרמין אָדער אנדערע צוקערקרענק דרוגס.

לויט עקספּערץ פון די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן, איר יוזשאַוואַלי דאַרפֿן צו טרעפן די פאלגענדע קרייטיריאַ איידער איר קענען האַלטן גענומען צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז:

• דיין A1C איז ווייניקער ווי 7 פּראָצענט.
• דיין פאַסטינג מאָרגן בלוט גלוקאָוס אונטער 130 מילאַגראַמז פּער דעסיליטער (מג / דל).
• דיין בלוט גלוקאָוס מדרגה ראַנדאַמלי אָדער נאָך אַ מאָלצייַט איז ווייטער 180 מג / דל.

עס איז ריזיקאַליש צו האַלטן גענומען מעטפאָרמין אויב איר טאָן ניט טרעפן די קרייטיריאַ. און געדענקען אַז די קרייטיריאַ קענען זיין באזירט אויף דיין עלטער, געזונט געזונט און אנדערע סיבות. אַזוי, עס איז וויכטיק צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער טשאַנגינג דיין מעטפאָרמין פּלאַן.

וואָס איר קענען טאָן

מעטפאָרמין קען פאַרמייַדן לאַנג-טערמין געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק טיפּ 2. איר קען זיין ביכולת צו האַלטן עס אויב דיין דאָקטער מיינט אַז איר קענען האַלטן דיין בלוט צוקער אָן אים.

איר קען זיין ביכולת צו סלאָוד און פירן דיין בלוט צוקער אָן מעדאַקיישאַנז דורך ענדערונגען אין לייפסטייל אַזאַ ווי די פאלגענדע:

• מיינטיינינג אַ געזונט וואָג
• געטינג מער געניטונג
• רידוסינג דיין ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ
• מאַדאַפייינג דיין דיעטע צו אַרייַננעמען נידעריק-גלייסעמיק קאַרבאָוכיידרייץ
• סטאָפּפּינג סמאָוקינג טאַביק אין קיין פאָרעם
• טרינקט ווייניקער אָדער קיין אַלקאָהאָל

עס איז אויך וויכטיק צו באַקומען שטיצן. א רעגיסטרירט דייאַטישאַן, פערזענלעכע טריינער אָדער ייַנקוקנ גרופּע קענען פֿאַרבעסערן דיין גיכער פון סטיקינג מיט די געזונט כאַבאַץ.

באַזוכן די אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר אָנליין און היגע שטיצן אין דיין קאַווע.