פּאַניק סינדראָום: סימפּטאָמס, ז און באַהאַנדלונג (מיט טעסט)
צופרידן
- הויפּט סימפּטאָמס
- וואָס ז די פּאַניק קריזיס
- ווי צו דיאַגנאָזירן און מייַכל
- שוואַנגערשאַפט פּאַניק סינדראָום
פּאַניק סינדראָום איז אַ סייקאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדער אין וואָס פּלוצעמדיק און אָפט באַוץ פון עקסטרעם מורא און יימע פאַלן, קאָזינג סימפּטאָמס אַזאַ ווי קאַלט שווייס און האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז.
די קרייסיז פאַרהיטן דעם יחיד צו פירן אַ נאָרמאַל לעבן, ווייַל ער איז דערשראָקן אַז די קרייסיז וועט צוריקקומען און ויסמיידן געפערלעך סיטואַטיאָנס. צום ביישפּיל, אויב דער קריזיס איז פארגעקומען אין אַ ליפט, עס איז געוויינטלעך אַז דער פּאַציענט וויל נישט נוצן דעם ליפט ווידער אין אַרבעט אָדער אין שטוב.
הויפּט סימפּטאָמס
די געדויער פון אַ באַפאַלן פון די פּאַניק סינדראָום דעפּענדס אויף זיין שטרענגקייַט, אָבער עס יוזשאַוואַלי געדויערט פֿאַר וועגן 10 מינוט און קען פּאַסירן אין קיין צייט, אפילו בעשאַס שלאָפן. אויב איר טראַכטן איר קען ליידן אָדער האָבן שוין געליטן פון אַ פּאַניק באַפאַלן, סעלעקטירן דיין סימפּטאָמס:
- 1. ינקרעאַסעד כאַרטביט אָדער פּאַלפּיטיישאַנז
- 2. ווייטיק אין קאַסטן, מיט אַ געפיל פון "טייטנאַס"
- 3. געפיל פון שאָרטנאַס פון אָטעם
- 4. פילן שוואַך אָדער שוואַך
- 5. טינגלינג פון די הענט
- 6. געפיל פון טעראָר אָדער אָט - אָט סכנה
- 7. געפיל פון היץ און קאַלט שווייס
- 8. מורא פון שטאַרבן
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז עטלעכע סימפּטאָמס קענען נעמען שעה צו פאַרשווינדן, און אַז פּאַטיענץ מיט דעם סינדראָום פילן אַ אָנווער פון קאָנטראָל איבער זיך בעשאַס די באַפאַלן, לעבעדיק מיט אַ טיף מורא פון נייַ קרייסיז. אין אַדישאַן, זיי אָפט אויך ויסמיידן צו גיין צו ערטער ווו זיי האָבן אַ פּאַניק באַפאַלן אין דער פאַרגאַנגענהייט. צו זען מער סימפּטאָמס וואָס קעראַקטערייז די קריזיס, זען: ווי צו ידענטיפיצירן אַ פּאַניק קריזיס.
וואָס ז די פּאַניק קריזיס
פּאַניק סינדראָום קען נישט האָבן אַ באַשטימט סיבה, אָבער עס מיינט צו זיין אַ יערושעדיק קרענק וואָס דער הויפּט אַפעקץ וואָמען און וואָס יוזשאַוואַלי דערשייַנען אין שפּעט יוגנט-יאָרן און פרי אַדאַלטכוד.
אין אַדישאַן, עס איז פּראָסט פֿאַר עטלעכע מענטשן צו דערפאַרונג אַ פּאַניק באַפאַלן אין זייער לעבן, אָבער נישט צו האָבן סימפּטאָמס ווידער און נישט צו אַנטוויקלען די סינדראָום.
ווי צו דיאַגנאָזירן און מייַכל
די פּאַניק סינדראָום איז דיאַגנאָסעד דורך אַ סייקאַלאַדזשאַסט אָדער סייקאַטריסט באזירט אויף דער אָפּשאַצונג פון די סימפּטאָמס וואָס זענען דערלאנגט, און די באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט מיט די נוצן פון אַנטידיפּרעסאַנט דרוגס וואָס רעדוצירן דייַגעס, אָבער וואָס זאָל זיין גענומען בלויז לויט צו מעדיציניש עצה.
אין אַדישאַן, עס איז אויך נויטיק צו מאַכן סייקאָוטעראַפּי אַזוי אַז דער פּאַציענט לערן פאַרשידענע וועגן ווי צו טראַכטן און רעאַגירן אין געפערלעך סיטואַטיאָנס, העלפּינג צו רעדוצירן דייַגעס און מורא, פּרעווענטינג אַ נייַ פּאַניק באַפאַלן.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די היילונג פֿאַר דעם קרענק דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט און די דעדיקאַציע פון דער פּאַציענט צו באַהאַנדלונג, מיט מענטשן וואָס זענען ביכולת צו גאָר היילן אָדער קאָנטראָלירן די סימפּטאָמס פון די קרענק.זען ווי צו טאָן די נאַטירלעך באַהאַנדלונג פון פּאַניק סינדראָום.
שוואַנגערשאַפט פּאַניק סינדראָום
רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען און קאַנסערנז וועגן די בייבי, עס איז אָפט אַז דייַגעס ינקריסיז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, וואָס קען טייטן די פּאַניק אַטאַקס, ספּעציעל ביי וואָמען וואָס האָבן פריער סיזשערז.
אויב דאָס איז נישט באהאנדלט, די קרענק קען פאַרשאַפן קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַר שוואַנגערשאַפט אַזאַ ווי:
- געוואקסן ריזיקירן פון פאַר-עקקלאַמפּסיאַ;
- צו פרי געבורט;
- פאַרגרעסערן אין די נומער פון סעסאַרעאַן סעקשאַנז;
- נידעריק וואָג פון די בעיבי ביי געבורט;
- דיקריסט פיטאַל מווומאַנץ.
די באַהאַנדלונג פון דעם סינדראָום בעשאַס שוואַנגערשאַפט זאָל זיין באזירט בפֿרט אויף סייקאָוטעראַפּי, ווייַל די נוצן פון מעדאַקיישאַנז קענען ווירקן די אַנטוויקלונג פון די פיטאַס. אין עטלעכע פאלן, די נוצן פון מעדאַקיישאַנז איז טאַקע נייטיק, אָבער עס זאָל זיין געטאן אין נידעריק דאָסעס און בלויז אונטער מעדיציניש גיידאַנס. אין אַדישאַן, עס איז אויך וויכטיק פֿאַר די פרוי צו נאָכפאָלגן די באַהאַנדלונג נאָך דעם געבורט פון די בעיבי, ווייַל אין דעם בינע, די גיכער פון אַ פּאַניק באַפאַלן זענען געוואקסן.
צו באַקומען געשווינד איבער דעם קריזיס, זען וואָס צו טאָן בעשאַס אַ פּאַניק באַפאַלן.
זיין זיכער צו לייענען
פארוואס איז מיין פּופּ פאָומי?
