מעכאַבער: Laura McKinney
טאָג פון שאַפונג: 6 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 יוני 2024
Anonim
Bagga Safri l Kiranjoti l Amb Choop LainDe ਅੰਬ ਚੂਪ ਲੈਣ ਦੇ l Latest Punjabi Song 2020 @Alaap music
ווידעא: Bagga Safri l Kiranjoti l Amb Choop LainDe ਅੰਬ ਚੂਪ ਲੈਣ ਦੇ l Latest Punjabi Song 2020 @Alaap music

שלאָפן איז ינטאַגראַל צו אונדזער געזונט. עס סיגנאַלז אונדזער ללבער צו באַפרייַען די כאָרמאָונז וואָס שטיצן אונדזער זכּרון און אונדזער ימיון סיסטעמען. דאָס אויך לאָווערס די ריזיקירן פֿאַר טנאָים ווי האַרץ קרענק, צוקערקרענק און אַביסאַטי. אין אַ גוטע נאַכט שלאָפן איר נאָר פילן גוט!

אָבער וועגן אַדאַלץ אין די פאַרייניקטע שטאַטן דערפאַרונג שלאָפן דעפּראַוויישאַן אָדער שלאָפן דיסאָרדער. און נאָענט צו 38 מיליאָן פון זיי נוצן רעצעפּט זאָלפּידעם (אַמביען) צו דערגרייכן בעסער שלאָפן. די מעדיצין האט געהאָלפֿן פילע - {טעקסטענד} עטלעכע מיט כראָניש טנאָים, אנדערע נישט - {טעקסטענד} פֿאַרבעסערן זייער שלאָפן פּאַטערנז.

אָבער, עס קומט מיט אַ פּלאַץ פון באַוווסט זייַט יפעקס, אַרייַנגערעכנט דיקריסט וויסיקייַט, כאַלוסאַניישאַנז, ענדערונגען אין נאַטור, זכּרון פּראָבלעמס, סליפּוואָקקינג, שלאָפן עסן (און קאָכן) און אפילו שלאָפן דרייווינג.

אין פאַקט, Ambien האט ווערן גאַנץ נאָוטאָריאַס פֿאַר זיין טשודנע און וואַקי זייַט יפעקס. די מישן פון די סליפּינג פּיל פון "היפּנאָסיס, אַמניזשאַ, און כאַלוסאַניישאַנז" האט געפֿירט די אינטערנעט צו דוב עס "אַמביען וואָלראַס."


מיר געבעטן אונדזער לייענער: וואָס זענען די סטראַנגעסט זייַט זייַט יפעקס אַז איר נעמען Ambien?

- {טעקסטענד} לאַוראַ, לעבעדיק מיט RA

- (טעקסטענד) לאַורעען, לעבעדיק מיט קראָהן ס קרענק

- {טעקסטענד} סאַם, לעבעדיק מיט קראָהן ס קרענק

סוזאַן, לעבעדיק מיט קראָהן ס קרענק

- {טעקסטענד} Janalee, לעבעדיק מיט מייגריינז

- {textend} קים, לעבעדיק מיט מייגריינז

- {textend} מיכאל, לעבעדיק מיט קראָהן ס קרענק

- {טעקסטענד} שאַננאָן, לעבעדיק מיט היפּאָטהיראָידיסם

- {טעקסטענד} דאַנאַ, לעבעדיק מיט מייגריינז

- {textend} בריטניי, לעבעדיק מיט היפּאָטהיראָידיסם

- {textend} דעניסע, לעבעדיק מיט MS

אונדזער אויסגאבעס

איך האָב באַקומען אַ ווינט טינט און איך האָב נישט טראָגן טוש פֿאַר וואָכן

איך האָב באַקומען אַ ווינט טינט און איך האָב נישט טראָגן טוש פֿאַר וואָכן

איך האָבן בלאָנדע וויעס, אַזוי זעלטן אַ טאָג גייט אַ טאָג אַז איך אַרייַן די וועלט (אפילו אויב עס איז נאָר די Zoom וועלט) אָן טוש. אָבער איצט - איך בין נישט זיכער צי עס איז געווען איבער אַ יאָר פון פּ...
דאַר גוף עצות פֿון פאַכמאַן דאַנסערז

דאַר גוף עצות פֿון פאַכמאַן דאַנסערז

ווי טאָן פאַכמאַן דאַנסערז האַלטן די דאַר, מיינען פיזיק? זיכער, זיי טאַנצן פֿאַר אַ לעבעדיק (און פאַרברענען הונדערטער פון קאַלאָריעס בשעת זיי טאָן דאָס), אָבער זיי אויך אַרבעט שווער צו האַלטן זייער בי...