זאָל איר טראָגן דזשולערי אין די ספּאָרטזאַל?

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

יעדער נייַ-פאַרקנאַסט טויגיקייט פאַנאַטיקער איז אַ קשיא: וואָס זאָל איך טאָן מיט מיין רינג ווען איך בין אין די ספּאָרטזאַל? נאָך אַלע, פּלוצלינג איר האָבן אַ ייַזנוואַרג פון הונדערטער אָדער טויזנטער פון דאָללאַרס אויף דיין פינגער. עס איז ריזיקאַליש צו לאָזן עס אין דיין מאַשין אָדער אין די לאַקער צימער. אָבער איז עס טאַקע זיכער צו האַלטן צירונג ווען איר סוועטינג עס?

"פילע וואָמען האָבן געוויסע צירונג וואָס קיינמאָל קומען אַוועק," יקנאַלידזשד פראַנסי כהן, אַ סערטאַפייד פערזענלעכע טריינער און נוטרישאַניסט באזירט אין ניו יארק. (לייג די 10 ווערקאַוט האָר אַקסעסעריז וואָס אַקשלי אַרבעט צו דיין טויגיקייט גאַרדעראָב-איר וועט נישט וועלן צו נעמען זיי אַוועק!) "אָבער דאָס קען באשטימט זיין אַ געפערלעך וואָפן בעשאַס ווערקאַוץ." Cohen געלערנט דעם ערשטער האַנט ווי אַ טיניידזשער, ווען זי לינקס אַ רינג בשעת קיקקבאָקסינג-און ענדיקט זיך מיט קאַץ און ברוזאַז ניט בלויז אויף איר רינג פינגער, אָבער אויף די צוויי אַרומיק עס.

וואָס איר טאָן מיט דיין רינג קען אָפענגען אויף וואָס איר טאָן. ווייץ בשעת ווערינג אַ רינג איז אן אנדער גרינג וועג צו שאַטן דיין האַנט-און די באַנדע צו שטיוול, זאגט דזשעני סקאָאָג, אַ פערזענלעכע טריינער אין ניו יארק סיטי. זי האט געזען טייַער שטיינער באַקומען נאַקט אויס פון זייער סעטטינגס, און די באַנדע זיך קענען באַקומען באַנג אַרויף בעשאַס וואָג ווערקאַוץ. פּלוס, אַ רינג קענען ווירקן דיין גריפּ, וואָס קען זיין אַ זיכערקייַט ריזיקירן.

בשעת פילע וואָמען טראָגן זייער באַשטעלונג און כאַסענע רינגס אויף קייטן אַרום זייער האַלדז בשעת זיי אַרבעטן, האַלדזבאַנדז זענען ניט-קיין, זאגט כהן. "איין זומער, אַ פרייַנד פון מייַן קראַצן איר קאָרנע בשעת דזשאַגינג, ווי איר גאָלד האַלדזבאַנד - וואָס האט שאַרף עדזשאַז - פלו אַרויף צו איר פּנים און ניקט איר אויג." (ווי צו ונטאַנגלע די באַלאַגאַן אין דיין דזשולערי קעסטל.)

סקאָאָג אויך רעקאַמענדז קעגן בראַסעלעץ, וואַטשיז און ירינגז, וואָס אַלע קענען זיין געכאפט אויף דיין קליידער אָדער ויסריכט בעשאַס געניטונג און מאַכן איר שאַטן זיך. (מאָדערן פיטנעסס טראַקערז מיסטאָמע טאָן ניט רעכענען.)

לעסאָף, וואָס איר טאָן מיט דיין רינג איז אַרויף צו איר. אבער אויב איר זענט באַזאָרגט, באַקומען די מידע צו נעמען אַוועק דיין צירונג איידער איר פאַרלאָזן די הויז פֿאַר אַ שווייס סעסיע. אָדער פּרוּווט דעם קלוג געדאַנק: מאַכן אַ צוויי-אינטש שפּאַלט אין אַ טעניס פּילקע מיט אַ קעסטל צושנייַדער, און סטאַש אין דיין ספּאָרטזאַל זעקל. צו קראָם וואַליובאַלז, קוועטשן די פּילקע און שטעלן געלט אָדער צירונג ין.

רעצענזיע פֿאַר