געשלעכט אַנקעטע: 5 וועגן צו לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איר ווי

צופרידן

• ינטראָ
• צי איר האָבן אַ זיכער רייעך אַז איר האָט הייס אונטער די קאָלנער?
• אויב אזוי…
• צי איר הנאה סטימיאַלייטינג ינווייראַנמאַנץ אָדער ווען איר זען דיין שוטעף טראָגן אַ זיכער אַרטיקל אָדער טיפּ פון קליידער - אָדער גאָרנישט גאָרנישט?
• אויב אזוי…
• צי איר ווי עס ווען דיין שוטעף שושקען סעקסי רעדן אין דיין אויער?
• אויב אזוי…
• קען דיין שוטעף שיקן איר אַ פרענזי מיט איין פאַרבינדן פון אַ געוויסע טייל - אָדער פּאַרץ - פון דיין גוף?
• אויב אזוי…
• איז דער טעם פון שאַמפּאַניער און סטראָבעריז גענוג צו באַקומען די שטימונג?
• אויב אזוי…
• עצות פֿאַר געטינג אין די שטימונג
• לערנען זיך איז אַ פּאַסירונג

ינטראָ

איר'ווע קלירד דיין פּלאַן, האָבן גענוג שלאָפן און געגעסן אַ ליכט מאָלצייַט. איר'רע געפיל ענערדזשייזד און יקסייטאַד. דיין שוטעף איז אויף דער זעלביקער בלאַט. איר ביידע זענען גרייט צו האָבן אַ ביסל שפּאַס אין דעם שלאָפצימער.

אָבער אויב איר געפֿינען עס שווער צו אויסדריקן אַז איר ווילט צו פּרובירן עפּעס נייַ אָדער איר פילן אַ ביסל אַנשור וועגן ווי צו לאָזן דיין שוטעף וויסן וואָס איר ווי צו אָנהייבן, טאָן ניט זאָרג - דאָס איז נאַטירלעך. די מערסט וויכטיק זאַך איז צו זיין עכט, אַקאַונטאַבאַל צו דיין געפילן און צו פיר.

פאָרשונג ווייזט אַז די קאָמבינאַציע פון ​​נאָנסעקסואַל און געשלעכט קאָמוניקאַציע איז פארבונדן מיט שייכות און געשלעכט צופֿרידנקייט. זייַענדיק ביכולת צו אָפן דיסקוטירן געשלעכט - תאוות אָדער קאַנסערנז איז פארבונדן מיט גרעסערע געשלעכט צופֿרידנקייט, געשלעכט וווילזייַן און מער סאַטיספייינג שייכות.

ניצן דעם קורץ אַנקעטע וואָס קוקט אויף די פינף סענסיז צו רעכענען אויס וואָס עראַוזיז איר די מערסט ווי געזונט ווי איר קענען נוצן די אינפֿאָרמאַציע צו ראַמפּ אַרויף די היץ בעשאַס דיין ווייַטער באַמפּינג סעסיע.

צי איר האָבן אַ זיכער רייעך אַז איר האָט הייס אונטער די קאָלנער?

אויב אזוי…

אויב איר נוצן סענץ - טראַכטן אָילס, פּערפיומז און סענטיד קאַנדלעס - צו דיין שפּיל אין דיין שלאָפצימער, איר קענען פֿאַרבעסערן דיין דערפאַרונג. פֿאַר שפּאַס, פארוואס טאָן נישט פּרובירן אַ ינפיוזשאַן פון וואַניל און פּיזעם צו באַקומען אַ סעקסי מיינונג? דער קאָמבינאַציע איז רומערד ווי אַ נאַטירלעך אַפראָודיזיאַק און קענען אויך מאַכן מענטשן יז.

• "דאָס שמירעכץ / קעלן וואָס איר האָט טראָגן די אנדערע טאָג טאַקע מאכט מיר רייטלענ."
• "איך טאַקע ליב עס ווען איר טראָגן [קעלן / גערוך]."

צי איר הנאה סטימיאַלייטינג ינווייראַנמאַנץ אָדער ווען איר זען דיין שוטעף טראָגן אַ זיכער אַרטיקל אָדער טיפּ פון קליידער - אָדער גאָרנישט גאָרנישט?

אויב אזוי…

לייַטיש שטימונג לייטינג קענען מאַכן אַלע די חילוק און העלפֿן איר און דיין שוטעף באַקומען די שטימונג. באַקומען אַ לאַוואַ לאָמפּ אָדער וואַרפן אַ דרייסט רויט העמד איבער דיין לאָמפּ שאָטן. עס וועט מאַכן אַ סעקסי אַמביאַנס און צושטעלן נידעריק לייטינג אַז ס פלאַטערינג.

און ווען עס קומט צו קליידער, עס דעפּענדס אויף וואָס איר זענט באַקוועם ספּאָרט. כאָטש עטלעכע קען זיין אַ פּאָר פון סטילעטטאָס און אַ לאַנזשעריי, אָבער יאָגאַ הויזן קען זיין מער ווי איר. לעסאָף, עס ס וועגן וואָס לאָזן איר פילן זיכער און באַקוועם.

• "עס טאַקע טורנס מיר ווען איר טראָגן X."
• "איך ווי עס ווען איר צינדען ליכט און צינדט אן די לאווא לאמפ צו מאכן א שטימונג."

צי איר ווי עס ווען דיין שוטעף שושקען סעקסי רעדן אין דיין אויער?

אויב אזוי…

ייַנטונקען זיך אין די געזונט פון דיין שוטעף 'ס קול. ייַנטיילן מיט זיי וואָס איר פאַנטאַסיז וועגן, און דאַן פרעגן זיי צו גריזשען אין דיין אויער און איבערחזרן עס צוריק צו איר.

אָדער טאָמער וואָס איר באַקומען אין די שטימונג איז צוגעהערט צו אַ זיכער מוזיק זשאַנראַ. מוזיק יוואָוקס עמאָציע. שאַפֿן אַ סעקסי פּלייַליסט און באַקומען גרייט צו האָבן שפּאַס.

• "ווען איר סאָפלי שושקען אין מיין אויער וועגן ווי פיל איר ווילן צו געשמאַק מיר, איך באַקומען אַלע גידי ין און ווילן צו פאַלן אַלץ וואָס מיר טאָן און אָנהייבן צו מאַכן."
• "ווען איר שפּיל X ליד, עס טאַקע באַקומען מיר נאַס."

קען דיין שוטעף שיקן איר אַ פרענזי מיט איין פאַרבינדן פון אַ געוויסע טייל - אָדער פּאַרץ - פון דיין גוף?

אויב אזוי…

טראַכטן וועגן וואָס איר ווי צו זיין גערירט. צי איר ווי ווייך אָדער פּראָסט רירט? וואָס טאָן איר ווי צו זיין גערירט מיט? א פעדער? א רודער? א צונג? די מערסט וויכטיק זאַך איז צו געבן זיך דערלויבעניש צו דערפאַרונג פאַרגעניגן צו פילן מער זיכער צו לאָזן דיין שוטעף.

• "איך טאַקע ווי עס ווען איר טאָן ווייך קרייזן אַרום מיין קליט."
• "איך טאַקע ווי עס ווען איר קוועטשן מיר טייטלי."

איז דער טעם פון שאַמפּאַניער און סטראָבעריז גענוג צו באַקומען די שטימונג?

אויב אזוי…

עסן אַדווענטשעראַסלי. אויב איר פּרוּווט נייַע פודז וואָס זענען דרייסט אָדער געווירציק, איר וועט האָבן אַ נייַע מיינונג. איר קענען זיין אָופּאַנד פֿאַר נייַע יקספּיריאַנסיז און סענסיישאַנז, איינער פון די נייטיק ינגרידיאַנץ פֿאַר אַ געווירציק געשלעכט לעבן.

די געזונט אַפּ Lifesum דורכגעקאָכט אַ יבערבליק לעצטע יאָר און געפונען אַז מענטשן עסן אָפט שאָקאָלאַד איידער און נאָך געשלעכט. אין אַדישאַן צו פאָלקס אַפראָודיזיאַקס, אַ דיעטע רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַזאַ ווי פלאַקס זאמען, פּראַמאָוץ קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט, אַזוי לידינג צו בעסער בלוט שטראָם צו די געשלעכט - אָרגאַנען.

• "איך וועל זיך וועלן צו איר מער נאָך מיר פאַרברענגען צייט צו ויספאָרשן נייַ לאָנטש ספּאַץ."

עצות פֿאַר געטינג אין די שטימונג

• פירן דיין דרוק. ווען איר לויפן אַרום די גאנצע צייט און שפּרינגען פון איין אַרבעט צו די אנדערע, דיין גוף וועט האָבן אַ שווער צייַט רילאַקסינג.
• טרעטן אויס פון דיין טרייסט זאָנע. עס איז בישליימעס גוט צו שטופּן דיין באַונדריז און פּרובירן עפּעס נייַ.
• און געדענקען: אַזוי לאַנג ווי עס ס קאָנסענסואַל, עס ס ניט רעכט אָדער אומרעכט וועג צו דערפאַרונג פאַרגעניגן.

לערנען זיך איז אַ פּאַסירונג

זיך צו וויסן איז אַ פּאַסירונג, און ווען עס קומט צו געשלעכט, עס קען זיין אַ שפּאַס. עס איז אויך וויכטיק צו לערנען וואָס איר טורנס און באַקומען מער באַקוועם צו טיילן דיין אינטערעסן מיט דיין SO.

טראַכטן אויס פון די קעסטל און נוצן דיין פינף סענסיז צו לערנען וואָס טורנס איר. אויב איר זענט אינטערעסירט אין אנדערע וועגן צו געווירץ דיין געשלעכט לעבן, טשעק אויס עטלעכע פון ​​די רעסורסן:

• פֿאַר מער באַקוועם געשלעכט
• פֿאַר טריינג טאַנטריק געשלעכט
• פֿאַר פּושינג די "באַשטעטיק" קנעפּל אויף דיין געשלעכט לעבן

Janet Brito איז אַ AASECT סערטאַפייד געשלעכט טעראַפּיסט וואָס אויך האט אַ דערלויבעניש אין קליניש פּסיכאָלאָגיע און געזעלשאַפטלעך אַרבעט. זי האָט געענדיקט איר פּאָסט-דאָקטאָראַל כאַווערשאַפט פון דעם אוניווערסיטעט פון מיננעסאָטאַ מעדיקאַל שולע, איינער פון בלויז אַ ביסל אוניווערסיטעט מגילה אין דער וועלט דעדאַקייטאַד צו סעקשואַלאַטי טריינינג. דערווייַל, זי איז באזירט אין האַוואַיי, און איז דער גרינדער פון דער צענטער פֿאַר סעקסואַל און רעפּראָדוקטיווע געזונט. בריטאָ איז געווען פיטשערד אין פילע אַוטלעץ, אַרייַנגערעכנט די הופפינגטאָן פאסט, טהריווע און העאַלטהלינע. דערגרייכן איר דורך איר וועבזייטל אָדער אויף טוויטטער.