קען דיין שפּירעוודיק הויט טאַקע זיין ~ סענסיטיזעד ~ הויט?

צופרידן

• וואָס זייַנען סענסיטיזעד הויט און ווי טאָן איר מייַכל עס?
• איר האָט אָוווערלאָודיד הויט זאָרגן פּראָדוקטן
• דיין הויט שלאַבאַן איז שוואַך
• איר האָבן אַ אַלערגיע
• רעצענזיע פֿאַר

וואָס איז דיין הויט טיפּ? עס סימז ווי אַ פּשוט קשיא מיט אַ פּשוט ענטפֿער - איר האָט אָדער געווען ברוך מיט אַ נאָרמאַל הויט, האָבן אַ ייליק שין 24/7, איר דאַרפֿן צו וואַשן דיין טרוקן פּנים מיט שווער קרימז איידער איר שלאָפן, אָדער איר האָבן אַדווערס ריאַקשאַנז צו די מינדסטע. ענדערונג אין דיין הויט זאָרגן רוטין.

טורנס אויס, מער ווי 60 פּראָצענט פון וואָמען זאָגן אַז זייער הויט איז שפּירעוודיק, אָבער רובֿ פון זיי האָבן נישט כראָניש שפּירעוודיק הויט, זאגט דערמאַטאַלאַדזשיסט מישעל הענרי אין ניו יארק סיטי. זאגט. "דאָס איז ווען עפּעס אין די סוויווע ענדערונגען די הויט ס נאָרמאַל פונקציע. די רעזולטאַטן זענען אַ סטינגינג געפיל, ברענען און גשמיות מאַרקערס ווי רעדנאַס.

געזונט ווי דיין הויט? צומ גליק, עס זענען פּשוט וועגן צו באַקומען עס צוריק צו נאָרמאַל.

וואָס זייַנען סענסיטיזעד הויט און ווי טאָן איר מייַכל עס?

איר האָט אָוווערלאָודיד הויט זאָרגן פּראָדוקטן

הייַנט ס שטאַרק, מולטיסטעפּ הויט זאָרג רעגימענס זענען די לידינג גרונט פון סענסיטיזעד הויט. "פילע פון ​​מיין פּאַטיענץ קומען אין מיט ינפליימד הויט און דאַן ציען אויס זייער ריזיק זעקל פון הויט זאָרגן פּראָדוקטן," זאגט דערמאַטאַלאַדזשיסט Dhaval Bhanusali, MD "זיי קען האָבן אַ קאָמפּלעקס רוטין מיט 10 צו 15 סטעפּס באזירט אויף קאָרעיִש הויט זאָרגן, אָבער אַ קאָרעיִש רעזשים טענדז צו זיין לייטווייט און כיידרייטאַד, ניט ענלעך די אַסאַדז און עקספאָליאַטינג פּראָדוקטן געניצט אין די יו.

די מערסט מסתּמא קולפּריץ זענען האַרב קלענזערז וואָס פּאַסן די הויט (מער אויף די קומענדיק) און אַקני אָדער קנייטש פייטערז מיט הויך לעוועלס פון בענזויל פּעראַקסייד אָדער אַלף כיידראָקסי אַסאַדז. די קאָמבינאַציע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָפט פירט צו מער ברייקאַוץ, רעדנאַס און ברענען.

אויב דיין הויט איז סענסיטייזד, רעדל אַראָפּ דיין רוטין צו צוויי סטעפּס: אַ מילד קלענזער און אַ מויסטשערייזער, זאגט סאַנדי סקאָטניקקי, מד, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט און דער מחבר פון ווייַטער פון זייף. (דיין מאָרגן מויסטשערייזער זאָל אַרייַננעמען SPF 30.) ווען דיין פלער-אַרויף כילז, לייגן אַ רעטינאָל יעדער אנדערע נאַכט צו האַלטן הויט קלאָר און העכערן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע, ד"ר בהנוסאַלי זאגט. (פרובירט נעוטראָגענאַ גיך רינגקאַלז ריפּער רעטינאָל אָיל, קויפן עס, $ 28, ulta.com) אַמאָל איר קענען דערלאָזן דאָס, אָנהייבן צו נוצן אַן אַנטיאַקסאַדאַנט סערום אין דער מאָרגן נאָך רייניקונג, אַזאַ ווי Kristina Holey + Marie Veronique C- טהעראַפּי סערום (קויפן עס, $ 90, marieveronique.com). דאַן Bhanusali זאָגט נאָך עטלעכע סטעפּס צו זען ווי די הויט ריאַקץ.

דיין הויט שלאַבאַן איז שוואַך

דאָס קוועטש-ריין געפיל? אַז מיטל דיין הויט איז אָוווערוואַשט. שטרענג קלענזערז און סקרובס וויקאַן די שלאַבאַן פון דיין הויט, וואָס קען פירן צו אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.

"ווען די הויט קוקט רויט אָדער פילז קאַרג, עס פּראָטעסטירט קעגן אַזאַ זידלען," זאגט ד"ר סקאָטניקקי. די יזיאַסט וועג צו ויסמיידן יריטיישאַן איז צו האַלטן דיין הויט שלאַבאַן שטאַרק, אַזוי עס קענען ריספּאַנד צו דיין סוויווע. "שטרענג קלענזערז קענען אויך צעשטערן די pH פון אונדזער הויט, ווישן די געזונט באַקטיריאַ וואָס לעבן אין די מיקראָביאָמע פון ​​אונדזער הויט, וואָס פּראַטעקץ אונדז פון דזשערמז וואָס פירן צו ינפעקשאַנז," זאגט ד"ר הענרי. זיכער סאָופּס קענען זיין ספּעציעל אַלקאַליין, בשעת פּראָדוקטן ווי פּיילז אין שטוב קען זיין צו אַסידיק. "די הויט פון דיין הויט איז 5.5 און עס פּערפאָרמז בעסטער ווען עס איז ביי דעם נומער," זאגט אַליסאַ אַקונאַ, אַ פּראָדוקט דעוועלאָפּער פון שמיטז.

רובֿ פּראָדוקטן זענען פארמולירט מיט אַ ף פון 4 צו 7.5, אָבער זיכער טריטמאַנץ מיט אַקני-פייטינג ינגרידיאַנץ ווי סאַליסיליק זויער אָדער אַלף כיידראָקסי אַסאַדז זענען מער אַסידיק. דאָס קען זיין וואָס עטלעכע מענטשן דערלאָזן זיי נישט, זאגט Iris Rubin, MD, אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט און דער גרינדער פון Seen Hair Care. אויב דיין הויט איז סענסיטייזד, באַשטימען צו אַ קלענזער מיט אַ pH- באַלאַנסט קאַלאַוט אויף די פּאַקקאַגינג שיכור העלפאַנד פּעקי בר (קויפן עס, $ 28, sephora.com) אָדער אַ מויסטשערייזער מיט סעראַמידז, וויCerave AM פאַסיאַל מאָיסטוריזינג שמירעכץ מיט סאַנסקרין (קויף עס, $ 14, walmart.com). "סעראַמידעס פאַרריכטן די ליפּיד שלאַבאַן, אַזוי די הויט קענען האַלטן מער נעץ און פאַרמיידן יריטאַנץ דורך", זאגט רובין.

איר האָבן אַ אַלערגיע

"איר קענט אַנטוויקלען אַ נעגאַטיוו אָפּרוף צו אַ ינגרידיאַנט אין קיין פּראָדוקט אין קיין צייט," זאגט ד"ר רובין. דערמאַטאַלאַדזשיס האָבן פארבונדן הויט יריטיישאַן צו שאַמפּו, יקערדיק אָילס אין אַ צימער דיפפוסער און דיטערדזשאַנץ. דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט קענען דורכפירן אַ לאַטע פּרובירן צו באַשליסן די סיבה פון די אַלערדזשיק אָפּרוף. (בטוו, דאָס קען זיין וואָס געפֿירט דיין יטשי הויט.)

איינער פון די אָפט אַלערגיע איז פּריזערוואַטיווז. וואַסער-באזירט פאָרמולאַס דאַרפֿן פּראַזערוואַטיווז צו פאַרמייַדן שעדלעך מייקראָואָרגאַניזאַמז. "אָבער זיי זענען יריטאַנץ, אַזוי זיי קענען אָנמאַכן אַ אָפּרוף," זאגט ד"ר הענרי. מעטהיליסאָטהיאַזאָלינאָנע און מעטהילטשלאָראָיסאָטהיאַזאָלינאָנע זענען די מערסט פּראָסט יריטייטערז. אין ענטפער, Codex Beauty ניצט אַ פאַבריק-באזירט פּריזערוואַטיוו וואָס אַרבעט פּונקט ווי געזונט אָן יריטיישאַן. "יעדער ינגרידיאַנט אין די פאָרמיוליישאַן איז עסן," זאגט Barbara Paldus, דער סעאָ פון די סאָרט. "און עס איז געמיינט אַז עס איז גוט פֿאַר די מיקראָביאָמע."

געזונט פּראָדוקטן און געזונט הויט - בעסטער פון ביידע וועלטן.

Shape Magazine, דעצעמבער 2019 אַרויסגעבן

• דער בעסטער וועג צו מאָיסטוריזע דיין גוף פֿאַר עמעס ווייך הויט
• 8 וועגן צו עמעס כיידרייט דיין הויט
• די טרוקן אָילס וועט הידראַטע דיין פּאַרטשעד הויט אָן אַ גריסי געפיל
• פארוואס גליסערין איז דער סוד צו באַזיגן טרוקן הויט?

רעצענזיע פֿאַר