די געזונט טעסץ סיניערז דאַרפֿן

צופרידן

• קאָנטראָל פון בלוט דרוק
• בלוט טעסץ פֿאַר ליפּידס
• קאָלאָרעקטאַל ראַק יגזאַם
• וואַקסאַניישאַנז
• אויג יגזאַם
• פּעריאָדאָנטאַל יגזאַם
• העאַרינג פּרובירן
• ביין געדיכטקייַט יבערקוקן
• וויטאַמין די פּרובירן
• טיירויד סטימיאַלייטינג האָרמאָנע זיפּונג
• הויט טשעק
• צוקערקרענק פּרובירן
• Mammogram
• פּאַפּ סמיר
• פּראָסטאַט ראַק זיפּונג

טעסץ אַז עלטערע אַדאַלץ דאַרפֿן

ווען איר עלטער, דיין נויט פֿאַר רעגולער מעדיציניש טעסטינג יוזשאַוואַלי ינקריסיז. איצט איר דאַרפֿן צו זיין פּראָואַקטיוו וועגן דיין געזונט און מאָניטאָר ענדערונגען אין דיין גוף.

לייענען אויף צו לערנען וועגן פּראָסט טעסץ פֿאַר עלטערע אַדאַלץ.

קאָנטראָל פון בלוט דרוק

איינער אין יעדער דריי אַדאַלץ, וואָס איז באַוווסט ווי כייפּערטענשאַן. לויט דעם, האָבן 64 פּראָצענט מענער און 69 פּראָצענט פרויען צווישן 65 און 74 יאָר הויך בלוט דרוק.

כייפּערטענשאַן איז אָפט גערופן אַ "שטיל רעצייעך" ווייַל סימפּטאָמס קען נישט ווייַזן אַרויף ביז עס ס צו שפּעט. דאָס ינקריסאַז דיין ריזיקירן פֿאַר מאַך אָדער האַרץ באַפאַלן. דאָס איז וואָס עס איז יקערדיק צו קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק לפּחות אַמאָל אַ יאָר.

בלוט טעסץ פֿאַר ליפּידס

געזונט קאַלעסטעראַל און טרייגליסערייד לעוועלס פאַרמינערן דיין ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך. אויב טעסט רעזולטאַטן ווייַזן הויך לעוועלס, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַן ימפּרוווד דיעטע, לייפסטייל ענדערונגען אָדער מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן זיי.

קאָלאָרעקטאַל ראַק יגזאַם

א קאָלאָנאָסקאָפּי איז אַ פּראָבע וווּ אַ דאָקטער ניצט אַ אַפּאַראַט צו יבערקוקן דיין צווייפּינטל פֿאַר קאַנסעראַס פּאַליפּס. א פּאָליפּ איז אַן אַבנאָרמאַל וווּקס פון געוועב.

נאָך 50 יאָר איר דאַרפֿן צו באַקומען אַ קאָלאָנאָסקאָפּי יעדער 10 יאָר. איר זאָל באַקומען זיי אָפט אויב פּאַליפּס זענען געפֿונען, אָדער אויב איר האָט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​קאָלאָרעקטאַל ראַק. א דיגיטאַל רעקטאַל יגזאַם קענען זיין דורכגעקאָכט צו קאָנטראָלירן קיין מאַסאַלז אין די אַנאַל קאַנאַל.

א דיגיטאַל רעקטאַל יגזאַם טשעקס בלויז די נידעריקער טייל פון די רעקטום, בשעת אַ קאָלאָנאָסקאָפּי סקאַנז די גאנצע רעקטום. קאָלאָרעקטאַל ראַק איז העכסט טרעאַטאַבלע אויב געכאפט פרי. אָבער, פילע קאַסעס זענען נישט געכאפט ביז זיי האָבן פּראַגרעסט צו אַוואַנסירטע סטאַגעס.

וואַקסאַניישאַנז

באַקומען אַ טעטאַנוס בוסטער יעדער 10 יאָר. און די רעקאַמענדז אַ יאָריק פלו שיסער פֿאַר אַלעמען, ספּעציעל פֿאַר יענע וואָס זענען כראָניש קראַנק.

אין עלטער פון 65, פרעגן דיין דאָקטער וועגן אַ פּנעומאָקאָקקאַל וואַקצין צו באַשיצן קעגן לונגענ-אָנצינדונג און אנדערע ינפעקשאַנז. פּנעומאָקאָקקאַל קרענק קענען רעזולטאַט אין אַ נומער פון געזונט ישוז, אַרייַנגערעכנט:

• נעמאניע
• סינוסיטיס
• מענינגיטיס
• ענדאָוקאַרדיטיס
• פּעריקאַרדיטיס
• ינער אויער ינפעקשאַנז

אַלעמען איבער 60 יאָר זאָל אויך וואַקסאַנייטיד קעגן שינגלעס.

אויג יגזאַם

די אמעריקאנער אַקאַדעמיע פֿאַר אָפטהאַלמאָלאָגי סאַגדזשעסץ אַדאַלץ באַקומען אַ באַסעלינע זיפּונג אין עלטער 40. דיין אויג דאָקטער וועט דאַן באַשליסן ווען נאָכגיין-אַפּס זענען דארף. דאָס קען מיינען יערלעך זעאונג סקרינינגז אויב איר טראָגן קאָנטאַקטן אָדער ברילן, און יעדער אנדערע יאָר אויב איר טאָן ניט.

עלטער אויך ינקריסיז די גיכער פֿאַר אויג חולאתן ווי גלאַוקאָמאַ אָדער קאַטעראַקץ און נייַ אָדער ווערסאַנינג זעאונג פּראָבלעמס.

פּעריאָדאָנטאַל יגזאַם

מויל געזונט ווערט מער וויכטיק ווי איר עלטער. פילע עלטערע אמעריקאנער קענען אויך נעמען מעדאַקיישאַנז וואָס האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף דענטאַל געזונט. די מעדאַקיישאַנז אַרייַננעמען:

• אַנטיהיסטאַמינעס
• דייורעטיקס
• אַנטידיפּרעסאַנץ

דענטאַל ישוז קען פירן צו אָנווער פון נאַטירלעך ציין. דיין ציינדאָקטער זאָל דורכפירן אַ פּעריאָדאָנטאַל עקסאַם בעשאַס איינער פון דיין צוויי מאָל-יאָר קלעענינגס. דיין ציינדאָקטער וועט רענטגענ דיין קין און דורכקוקן דיין מויל, ציין, גאַמז און האַלדז פֿאַר וואונדער פון פּראָבלעמס.

העאַרינג פּרובירן

העאַרינג אָנווער איז אָפט אַ נאַטירלעך טייל פון יידזשינג. מאל עס קען זיין געפֿירט דורך אַ ינפעקציע אָדער אנדערע מעדיציניש צושטאַנד. יעדער 2-3 יאָר איר זאָל באַקומען אַן אַודיאָגראַם.

אַן אַודיאָגראַם קאָנטראָלירן דיין געהער אין פאַרשידן פּיטשיז און ינטענסיטי לעוועלס. מערסט געהער אָנווער קענען זיין טרעאַטעד, כאָטש באַהאַנדלונג אָפּציעס אָפענגען אויף די גרונט און ערנסטקייט פון דיין געהער אָנווער.

ביין געדיכטקייַט יבערקוקן

לויט דער אינטערנאַציאָנאַלער אָסטעאָפּאָראָסיס וויקיפּעדיע, 75 מיליאָן מענטשן זענען אַפעקטאַד דורך אָסטיאַפּעראָוסיס אין דזשאַפּאַן, אייראָפּע און די פאַרייניקטע שטאַטן. ביידע פרויען און מענטשן זענען אין ריזיקירן פֿאַר דעם צושטאַנד, אָבער וואָמען זענען אָפט אַפעקטאַד.

א ביין געדיכטקייַט יבערקוקן מעסטן ביין מאַסע, וואָס איז אַ שליסל גראדן פון ביין שטאַרקייַט. רעגולער ביין סקאַנז זענען רעקאַמענדיד נאָך 65 יאָר, ספּעציעל פֿאַר וואָמען.

וויטאַמין די פּרובירן

וויטאַמין די פילע אמעריקאנער האָבן נישט גענוג. דעם וויטאַמין העלפּס צו באַשיצן דיין ביינער. עס קען אויך באַשיצן קעגן האַרץ קרענק, צוקערקרענק און עטלעכע קאַנסערס.

איר קען דאַרפֿן דעם פּראָבע פּערפאָרמד אַניואַלי. ווען איר ווערן עלטער, דיין גוף האט אַ האַרדער צייַט סינטאַסייזינג וויטאַמין די.

טיירויד סטימיאַלייטינג האָרמאָנע זיפּונג

מאל די טיירויד, אַ דריז אין דיין האַלדז וואָס רעגיאַלייץ די מעטאַבאַליק קורס פון דיין גוף, קען נישט פּראָדוצירן גענוג כאָרמאָונז. דאָס קען פירן צו סלאָוד, וואָג געווינען אָדער אַטשינאַס. ביי מענטשן עס קען אויך גרונט פּראָבלעמס אַזאַ ווי ערעקטילע דיספאַנגקשאַן.

א פּשוט בלוט פּרובירן קענען קאָנטראָלירן דיין מדרגה פון טיירויד-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע (TSH) און באַשליסן אויב דיין טיירויד איז נישט פאַנגקשאַנינג רעכט.

הויט טשעק

לויט דער הויט קרענק וויקיפּעדיע, אין די פאַרייניקטע שטאַטן יעדער יאָר זענען באהאנדלט איבער 5 מיליאָן מענטשן פֿאַר הויט ראַק. דער בעסטער וועג צו כאַפּן עס פרי איז צו קאָנטראָלירן פֿאַר נייַע אָדער סאַספּישאַס מאָלעס, און זען אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אַמאָל אַ יאָר פֿאַר אַ גאַנץ גוף יגזאַם.

צוקערקרענק פּרובירן

לויט דער אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן, 29,1 מיליאָן אמעריקאנער האָבן טיפּ 2 צוקערקרענק אין 2012. אַלעמען זאָל זיין סקרינד אָנהייב 45 יאָר אַלט פֿאַר די צושטאַנד. דעם איז געטאן מיט אַ פאַסטינג בלוט צוקער פּרובירן אָדער אַ A1C בלוט פּרובירן.

Mammogram

ניט אַלע דאקטוירים שטימען ווי אָפט פרויען זאָל האָבן אַ ברוסט יגזאַם און מאַמאָגראַ. עטלעכע גלויבן אַז יעדער צוויי יאָר איז בעסטער.

די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט זאגט אַז פרויען צווישן 45 און 54 יאָר זאָלן האָבן אַ קליניש ברוסט יגזאַם און אַ יערלעך זיפּונג מאַמאָגראַם. וואָמען איבער 55 יאָר זאָל האָבן אַן עקסאַם יעדער 2 יאָר אָדער יעדער יאָר אויב זיי קלייַבן.

אויב דיין ריזיקירן פֿאַר ברוסט ראַק איז הויך ווייַל פון משפּחה געשיכטע, דיין דאָקטער קען פאָרשלאָגן אַ יערלעך זיפּונג.

פּאַפּ סמיר

פילע וואָמען העכער 65 יאָר דאַרפֿן אַ רעגולער פּעלוויק יגזאַם און פּאַפּ שמיר. פּאַפּ סמירז קענען דעטעקט סערוואַקאַל אָדער וואַדזשיינאַל ראַק. א פּעלוויק יגזאַם העלפּס מיט געזונט ישוז ווי ינקאַנטאַנאַנס אָדער פּעלוויק ווייטיק. וואָמען וואָס האָבן ניט מער אַ סערוויקס קען האַלטן פּאַפּ סמירז.

פּראָסטאַט ראַק זיפּונג

מעגלעך פּראָסטאַט ראַק קענען זיין דיטעקטאַד דורך אַ דיגיטאַל רעקטאַל עקסאַם אָדער דורך מעאַסורינג פּראַסטרייט-ספּעציפיש אַנטיגען (PSA) לעוועלס אין דיין בלוט.

עס איז אַ דעבאַטע וועגן ווען זיפּונג זאָל אָנהייבן און ווי אָפט. די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט סאַגדזשעסץ דאקטוירים דיסקוטירן זיפּונג מיט מענטשן אין עלטער 50 וואָס זענען אין דורכשניטלעך ריזיקירן פֿאַר פּראָסטאַט ראַק. זיי וועלן אויך דיסקוטירן זיפּונג מיט די אַלט 40-45 וואָס האָבן אַ ריזיק ריזיקירן, האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון ​​פּראָסטאַט ראַק אָדער האָבן אַ באַלדיק קאָרעוו וואָס איז געשטארבן פון די קרענק.