מעכאַבער: Louise Ward
טאָג פון שאַפונג: 12 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
15 רעסורסן פֿאַר מאָמס מיט מעטאַסטאַטיק ברוסט ראַק - געזונטהייַט
15 רעסורסן פֿאַר מאָמס מיט מעטאַסטאַטיק ברוסט ראַק - געזונטהייַט

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

אויב איר זענט אַ יונגע מאַם וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט מעטאַסטאַטיק ברוסט ראַק (MBC), פירן דיין צושטאַנד און נעמען קעיר פון דיין קידס אין דער זעלביקער צייט קען ויסמעקן זיך. דזשאַגאַלינג די ריספּאַנסאַבילאַטיז פון עלטערן בשעת בעכעסקעם מיט אַפּוינטמאַנץ פון דאָקטער, לאַנג שפּיטאָל סטייז, אַ מבול פון נייַ ימאָושאַנז, און די זייַט יפעקס פון דיין מעדאַקיישאַנז קען ויסקומען אוממעגלעך צו פירן.

צומ גליק, עס זענען פילע רעסורסן צו ווענד זיך און שטיצן. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו פרעגן פֿאַר הילף. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די פילע רעסורסן צו איר.

1. רייניקונג באַדינונגס

רייניקונג פֿאַר אַ סיבה איז אַ נאַנפּראַפאַט אָרגאַניזאַציע וואָס אָפפערס פריי הויז רייניקונג פֿאַר וואָמען וואָס זענען טריטמאַנץ פֿאַר קיין טיפּ פון ראַק אין צפון אַמעריקע. אַרייַן דיין אינפֿאָרמאַציע אויף זייער וועבזייטל צו גלייַכן אַ רייניקונג פירמע לעבן איר.


2. עסנוואַרג צוגרייטונג און עקספּרעס

פוד און פרענדז סערווינג די געגנט אין וואַשינגטאָן, DC איז אַ נאַנפּראַפאַט וואָס אָפפערס מילז, גראָסעריעס און דערנערונג עצה צו מענטשן וואָס לעבן מיט ראַק און אנדערע כראָניש ילנאַסיז. אַלע מילז זענען פריי, אָבער איר דאַרפֿן צו זיין ריפערד צו דורך אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער.

מאַגנאָוליאַ מעאַלס אין שטוב איז אן אנדער אָרגאַניזאַציע וואָס אָפפערס נערעוודיק מאָלצייַט דיליוועריז פֿאַר ראַק מענטשן און זייער משפחות. מאַגנאָליאַ איז דערווייַל בנימצא אין פּאַרץ פון ניו דזשערזי, מאַססאַטשוסעטץ, ניו האַמפּשירע, צפון קאראליינע, קאָננעקטיקוט, און ניו יארק. אויב איר געבעטן איר וועט באַקומען מילז צוגעגרייט צו טרעפן דיין נוטרישאַנאַל באדערפענישן פֿאַר זיך און דיין משפּחה.

אויב איר וואוינט אנדערש, פרעגן דיין דאָקטער אָדער כעלטקער שפּייַזער פֿאַר אינפֿאָרמאַציע וועגן צוגרייטונג און עקספּרעס אין דיין געגנט.

3. לאַגער פֿאַר דיין קידס

זומער לאגערן קענען זיין אַ ווונדערלעך וועג פֿאַר קינדער צו דרוקן, געפֿינען שטיצן און גיין אויף אַ שפּאַס פּאַסירונג.

Camp Kesem אָפפערס פריי זומער קעמפּס פֿאַר קינדער מיט אַ פאָטער וואָס האט אָדער האט ראַק. לאגערן זענען פארנומען אויף אוניווערסיטעט קאַמפּאַסיז איבער די פאַרייניקטע שטאַטן.


4. פריי פּאַמפּערינג

ראַק באַהאַנדלונג קען זיין ווייַט פֿון רילאַקסינג. די נאָנפּראָפיט פֿאַראייניקטע ראַק סופּפּאָרט וויקיפּעדיע אָפפערס "פּונקט 4 יו" סופּפּאָרט פּאַקידזשיז מיט רילאַקסינג פערזענליכען גיפס צו נוצן בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג.

Look Good Feel Better איז אן אנדער אָרגאַניזאַציע וואָס קען לערנען שיינקייט שיינקייט טעקניקס בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג, אַזאַ ווי קאָסמעטיקס, הויט זאָרג און סטילינג.

5. טראַנספּאָרטאַטיאָן באַדינונגס

די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט קענען געבן איר אַ פריי פאָר צו דיין באַהאַנדלונג. פשוט רופן זייער אָפּצאָל-פריי נומער צו געפֿינען אַ פאָר לעבן איר: 800-227-2345.

איר דאַרפֿן צו פליען ערגעץ פֿאַר דיין באַהאַנדלונג? Air Charity Network אָפפערס פריי ערליין אַרומפאָרן פֿאַר פּאַטיענץ מיט מעדיציניש און פינאַנציעל באדערפענישן.

6. זוכן פֿאַר קליניש פּראָצעס

Breastcancertrials.org מאכט דערגייונג פון אַ קליניש פּראָצעס גרינג. ווי אַ פאַרנומען מאָם, איר מיסטאָמע נישט האָבן די צייט אָדער די געדולד צו סיפט דורך די הונדערטער פון קליניש טריאַלס וואָס זענען דורכגעקאָכט איבער די מדינה.

מיט זייער פערזענליכען ריכטן געצייַג, איר קענען ידענטיפיצירן די פּראָצעס וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין ספּעציפיש ברוסט ראַק טיפּ און דיין יחיד באדערפענישן. דורך דזשוינינג אַ קליניש פּראָצעס, איר וועט ניט בלויז האָבן אַקסעס צו ינאַווייטיוו טריטמאַנץ און ימערדזשינג טהעראַפּיעס פֿאַר MBC, אָבער איר וועט זיין קאַנטריביוטינג צו דער צוקונפֿט פון ברוסט ראַק באַהאַנדלונג.


7. מיטינג דיין פרענדז מיט Lotsa העלפּינג האַנדס

דיין פרענדז און משפּחה מיטגלידער מיסטאָמע ווילן צו העלפן, אָבער איר קען נישט האָבן די צייט אָדער פאָקוס צו אָרגאַניזירן זייער הילף אויף די מערסט עפעקטיוו וועג. מענטשן אויך טענד צו זיין מער גרייט צו העלפן אַמאָל זיי וויסן פּונקט וואָס איר דאַרפֿן. דאָ טרעפֿט זיך אַן אָרגאַניזאַציע מיטן נאָמען Lotsa Helping Hands.

מיט זייער וועבזייטל אָדער רירעוודיק אַפּ, איר קענט אַסעמבאַל דיין קהל העלפּערס. דערנאָך נוצן זייער הילף קאַלענדאַר צו פּאָסטן ריקוועס פֿאַר שטיצן. איר קענט בעטן טינגז ווי מילז, רידעס אָדער בייביסיטינג. דיין פרענדז און משפּחה קענען פאַרשרייַבן זיך צו הילף און די אַפּ וועט שיקן זיי רימיינדערז אויטאָמאַטיש.

8. סאציאל טוערס

אָנקאָלאָגי סאציאל טוערס זענען טריינד פּראָפעססיאָנאַלס וואָס אַרבעט צו מאַכן די גאנצע ראַק דערפאַרונג גרינגער פֿאַר איר און דיין קינדער אין קיין וועג זיי קענען. עטלעכע פון ​​זייער סקילז אַרייַננעמען:

  • פּראַוויידינג עמאָציאָנעל שטיצן צו רעדוצירן דייַגעס און פאַרגרעסערן האָפענונג
  • לערנען איר נייַע קאָופּס
  • העלפּינג איר פֿאַרבעסערן קאָמוניקאַציע מיט דיין מעדיציניש מאַנשאַפֿט און דיין קינדער
  • געבן איר אינפֿאָרמאַציע וועגן באַהאַנדלונג
  • העלפּינג מיט פינאַנציעל פּלאַנירונג און פאַרזיכערונג
  • געבן אינפֿאָרמאַציע וועגן אנדערע רעסורסן אין דיין קאַווע

פרעגן דיין דאָקטער פֿאַר אַ רעפערראַל צו אַן אָנקאָלאָגי געזעלשאַפטלעך אַרבעטער. איר קענט אויך פאַרבינדן זיך מיט אַ געזעלשאַפטלעך אַרבעטער דורך רופן די נאַנפּראַפאַט קאַנסערקאַרע ס האָפּליין אויף 800-813-HOPE (4673).

9. מגילה פֿאַר פינאַנציעל הילף

אין אַדישאַן צו הוצאות פון קינדער, דער מעדיציניש ביללס קענען זיין סטייד. עס זענען פילע אָרגאַנאַזיישאַנז וואָס פאָרשלאָגן פינאַנציעל הילף פֿאַר די אין נויט. פרעגן דיין סאציאל אַרבעטער פֿאַר הילף צו אָנווענדן די פארמען פון הילף:

  • CancerCare פינאַנציעל הילף
  • נעידי מעדס
  • פאציענט אַקסעס נעטוואָרק וויקיפּעדיע
  • דער ראָזעווע פאַנד
  • אמעריקאנער ברוסט קאַנסער וויקיפּעדיע
  • די יו. עס. סאציאל זיכערהייט און סופּפּלעמענטאַל זיכערהייט האַכנאָסע דיסאַביליטי מגילה

מערסט פאַרמאַסוטיקאַל קאָמפּאַניעס אויך פאָרשלאָגן דרוגס צו רידוסט פּרייסיז אָדער צושטעלן אַ קופּאָן צו דעקן קיין קאָפּייַ הוצאות. איר קענען געפֿינען דיטיילד אינפֿאָרמאַציע וועגן בארעכטיגונג און קאַווערידזש אויף די וועבזייטל פון די פאַרמאַ פירמע אָדער אויף דעם וועבזייטל פֿאַר די ספּעציעלע סאָרט פון מעדאַקיישאַן וואָס איר האָט פּריסקרייבד.

10. ספר

דיין קינדער קען האָבן אַ שווער מאָל מיט דיין ראַק דיאַגנאָסיס. עס איז וויכטיק צו טייַנען קאָמוניקאַציע מיט זיי, אָבער עס קען זיין שווער צו באַקומען די שמועס.

דאָ זענען עטלעכע ביכער וואָס העלפֿן עלטערן צו רעדן צו זייערע קינדער וועגן ראַק און באַהאַנדלונג:

  • אין מאַמי ס גאָרטן: א ספר צו דערקלערן ראַק צו יונגע קינדער
  • וואָס ס אַרויף מיט ברידגעט ס מאָם? מעדיקידז דערקלערן ברוסט ראַק
  • ינ ערגעצ ניט האָר: דערקלערט דיין ראַק און טשעמאָ צו קידס
  • נאַנאַ, וואָס ס ראַק?
  • פלאַטערל קיססעס און ווישעס אויף פליגל
  • א קישן פֿאַר מיין מאַם
  • מאָם און די פּאָלקאַ-פּונקט באָאָ-בו

11. בלאָגס

בלאָגס זענען אַ ויסגעצייכנט וועג צו לייענען מעשיות פון אנדערע וואָס דורכפירן עטלעכע פון ​​די זעלבע יקספּיריאַנסיז ווי איר.

דאָ זענען אַ ביסל בלאָגס צו זוכן טראַסטיד אינפֿאָרמאַציע און שטיצן פון קהל:

  • יונג סורוויוואַל
  • לעבעדיק ווייַטער פון ברוסט ראַק
  • זאל לעבן כאַפּאַנז
  • מייַן ראַק מאָדיש
  • ברוסט קאַנסער? אָבער דאָקטאָר ... איך האַס ראָזעווע!
  • עטלעכע גירלס בעסער קאַרניישאַנז

12. שטיצן גרופּעס

טרעפן אנדערע וואָמען און מאָמס וואָס טיילן דיין דיאַגנאָסיס קענען זיין אַ ריזיק מקור פון שטיצן און וואַלאַדיישאַן. א שטיצן גרופּע וואָס איז ספּאַסיפיקלי דעדאַקייטאַד צו פּאַטיענץ מיט מעטאַסטאַטיק קרענק, קען זיין די מערסט נוציק פֿאַר איר. די Peer to Peer Support Groups פון METAvivor קענען זיין געפֿונען איבער די פאַרייניקטע שטאַטן.

איר קענט אויך פרעגן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אָדער סאציאל אַרבעטער אויב עס זענען היגע MBC שטיצן גרופּעס וואָס זיי רעקאָמענדירן.

13. איינער-אויף-איינער מענטאָרז

איר זאָל נישט פּנים ראַק אַליין. אויב איר'ד בעסער וועלן אַ איין-אויף-איינער מאַדרעך אַנשטאָט פון גרופּע שטיצן, באַטראַכטן דערגייונג אַ "מענטאָר אַנגעל" מיט ימערמאַן אַנגעלס.

14. טראַסטיד בילדונגקרייז וועבסיטעס

עס קען זיין טעמפּטינג צו Google אַלץ וועגן MBC, אָבער עס קען זיין אַ פּלאַץ פון פאַלש אינפֿאָרמאַציע, אַוטדייטיד אינפֿאָרמאַציע און דערענדיקט אינפֿאָרמאַציע אָנליין. ניצן די טראַסטיד וועבסיטעס צו ענטפֿערן דיין פֿראגן.

פרעגן דיין דאָקטער פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר קען נישט געפֿינען דיין ענטפֿערס פֿון די וועבזייטל:


  • נאַציאָנאַלער ברוסט ראַק וויקיפּעדיע
  • אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט
  • Breastcancer.org
  • מעטאַסטאַטיק ברוסט ראַק נעטוואָרק
  • Susan G. Komen וויקיפּעדיע

15. אויב איר זענט שוואַנגער

אויב איר זענט שוואַנגער און דיאַגנאָסעד מיט ראַק, האָפענונג פֿאַר צוויי ... די שוואַנגער מיט ראַק נעטוואָרק אָפפערס פריי שטיצן. די אָרגאַניזאַציע קען אויך פאַרבינדן איר מיט אנדערע וואָס זענען איצט שוואַנגער מיט ראַק.

נעם אוועק

זוכן הילף ווען איר דאַרפֿן עס. דיין ענערגיע קען זיין באגרענעצט ווען איר פאָרן מיט ראַק באַהאַנדלונג, אַזוי פּרייאָראַטייז איז דער שליסל. אַסקינג פֿאַר הילף איז ניט אַן אָפּשפּיגלונג פון דיין קייפּאַבילאַטיז. עס ס טייל פון טאן דיין זייער בעסטער צו זאָרגן פֿאַר דיין קינדער ווען איר נאַוויגירן לעבן מיט מבק.

ברירה פון לייענער

דער בעסטער גפּס ספּאָרט וואַטשיז פֿאַר דיין טויגיקייט נידז

דער בעסטער גפּס ספּאָרט וואַטשיז פֿאַר דיין טויגיקייט נידז

עס טורנס אויס אַז עס זענען עטלעכע אַדוואַנטידזשיז צו באַקומען אַ פאַקטיש גפּס וואַך, אלא ווי צו שפּור דיין ראַנז, רידעס און סווימז אויף דיין אַקטיוויטעט טראַקער אָדער אַן אַפּ. (די זענען אויך גרויס פֿ...
דער נידעריקער אַבס וואָרקאָוט צו נעמען דיין האַרץ צו דער ווייַטער מדרגה

דער נידעריקער אַבס וואָרקאָוט צו נעמען דיין האַרץ צו דער ווייַטער מדרגה

די זאַך וועגן נידעריקער אַבס איז אַז אַלעמען האט שויןזיי - פאקטיש ריווילינג זיי איז די שווער טייל. די נידעריקער אַבס ווערקאַוט איז קערפאַלי קערייטיד דורך Barry' Bootcamp און Nike Ma ter טריינער Re...