היים רעמאַדיז פֿאַר סיררהאָסיס
צופרידן
אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר לעבער סיראָוסאַס איז די עלדערבעררי ינפיוזשאַן און געל וקסי טיי, אָבער אַרטיטשאָוק טיי איז אויך אַ גרויס נאַטירלעך אָפּציע.
אָבער כאָטש דאָס זענען ויסגעצייכנט נאַטירלעך רעמאַדיז, אָבער זיי טאָן ניט ויסשליסן די נויט צו נאָכפאָלגן די באַהאַנדלונג פון די העפּאַטאָלאָגיסט און דיעטע וואָס די נוטרישאַניסט איז אנגעוויזן.
זען ווי צו צוגרייטן די בעסטער נאַטירלעך רעסאַפּיז קעגן סערראָוזאַס אין לעבער.
1. עלדערבעררי טיי
די היים סגולע פֿאַר סיררהאָסיס מיט עלדערבערריעס איז גרויס צו דערגאַנג די באַהאַנדלונג פון לעבער סיראָוסאַס, ווייַל דאָס מעדיסינאַל פאַבריק איז מער פייווערד צו שווייס און איז אויך נוציק פֿאַר דיטאַקסאַפייינג די לעבער.
ינגרידיאַנץ
- 20 ג פון דאַר עלדערבעררי בלעטער
- 1 ליטער פון בוילינג וואַסער
צוגרייטונג מאָדע
אָרט עלדערבעררי בלעטער אין אַ טאָפּ און דעקן מיט בוילינג וואַסער. קאָווער, לאָזן קיל פֿאַר 15 מינוט, שפּאַנונג און טרינקען אַרויף צו 2 טעפּלעך טיי פּער טאָג.
2. געל וקסי טיי
א גוטע היים סגולע פֿאַר סיראָוסאַס איז מיט געל וקסי, ווייַל דעם מעדיסינאַל פאַבריק האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, רייניקונג פּראָפּערטיעס, וואָס רייניקן די בלוט און ימיונאָסטימולאַנץ.
ינגרידיאַנץ
- 5 ג פון געל וקסי שאָלעכץ
- 500 מל פון וואַסער
צוגרייטונג מאָדע
ברענגען די וואַסער מיט די געל וקסי צו קאָכן פֿאַר 3 מינוט, אַלאַוינג צו שטיין פֿאַר 10 מינוט. דערנאָך שפּאַנונג און טרינקען אַרויף צו 3 טעפּלעך טיי פּער טאָג.
3. אַרטיטשאָקע טיי
אַרטיטשאָקע טיי איז אויך אַ ויסגעצייכנט אָפּציע ווייַל דער מעדיסינאַל פאַבריק האט פּיוראַפייינג פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס צו דיטאַקסאַפיי די לעבער, און איז אַ גרויס וועג צו דערגאַנג די דאָקטער ינדיקייץ די באַהאַנדלונג.
ינגרידיאַנץ
- 1 ליטער פון וואַסער
- 3 טייבאַלספּונז פון דאַר אַרטיטשאָוק בלעטער
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די ינגרידיאַנץ אין אַ סקאָווראָדע און ברענגען צו די קאָכן פֿאַר 5 מינוט. קער אַוועק די היץ און דעקן די פּאַן און לאָזן עס רוען פֿאַר 15 מינוט. דערנאָך שפּאַנונג און, אויב איר ווילט, סוויטאַן און טרינקען ווילט.
אַרטיטשאָקע איז אַ מעדיציניש פאַבריק וואָס קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל אנדערע לעבער פּראָבלעמס, אַזאַ ווי פיבראָסיס און לעבער פעט. די קאַנסאַמשאַן פון אַרטיטשאָוק קאַפּסאַלז איז אויך אַן אָפּציע, אָבער דאָס זאָל זיין געוויינט בלויז מיט די וויסן פון דער דאָקטער.
לעבער סיראָוסאַס איז אַ קרענק וואָס אַפעקץ די לעבער רעכט צו יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז און זאָל זיין באהאנדלט ווי באַלד ווי מעגלעך צו ויסמיידן מער ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. איינער פון די מערסט עפעקטיוו וועגן צו מייַכל סעראָוסאַס איז נישט קאַנסומינג אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.
פאָלקס
א ריליישאַנשיפּ טעראַפּיסט ווייז אין די דעבאַטע פון 'אָנצינדן' קעגן 'טשעקינג באָקסעס'