באַשיצן זיך פון דזשערמז און קראַנקייַט
צופרידן
באַקטיריאַ און דזשערמז קענען באַהאַלטן זיך אין די מערסט אַנסאַספּעקטינג ערטער, אָבער דאָס קען נישט מיינען אַז איר מוזן געבן זיך און ווערן קראַנק. פֿון אַ ריין קיך טאָמבאַנק צו אַ ווייַט קאָנטראָל גערמע-פריי דעקן, עס זענען פילע וועגן צו באַשיצן זיך פון שעדלעך באַקטיריאַ.
קיטטשענס און באַטהראָאָמס - האַלטן אַ ריין קיך קאָונטער
מיר אַלע ווילן אַ ריין קיך טאָמבאַנק, אָבער שעדלעך באַקטיריאַ קענען זיין טראַפּט אין ספּאַנדזשאַז, ספּעציעל אויב זיי בלייבן פייַכט. וואָרף דיין ספּאַנדזשאַז אין די מייקראַווייוו פֿאַר צוויי מינוט צו טייטן דזשערמז. סימילאַרלי, ציבור באַטרומז זענען אַ ברידינג ערד פֿאַר מייקראָואָרגאַניזאַמז. האַלטן אַ געזונט לעבן דורך וואַשינג דיין הענט פֿאַר 20 סעקונדעס אין וואַרעם וואַסער נאָך רירנדיק סטאָל טירן און קראַן כאַנדאַלז אין די אָפּטריט.
שאַפּינג קאַרץ - אָפּגעהיט וואָס איר ריר
אן ומדירעקט קאָנטאַקט מיט קראַנק מענטשן דורך האַנדלינג מיט די זאכן זיי פאַרבינדן איז אן אנדער גרינג וועג צו באַקומען קאַלט. שטענדיק וואַשן דיין הענט נאָך פּושינג אַ שפּייַזקראָם וואָגן אָדער רייניקן עס זיך-פילע שפּייַזקראָם סטאָרז איצט פאָרשלאָגן היגיעניש ווייפּס. איר זאָל אויך ויסמיידן שטעלן דיין פּערישאַבאַל אין די אַוועקזעצן אָפּטיילונג, ווייַל קליין קינדער זיצן דאָרט און טענדז צו זיין אַ ברידינג ערד פֿאַר דזשערמז.
די טעלעוויזיע-באַטראַכטן אַ רימאָוט קאָנטראָל גערמע-פריי דעקן
א לערנען געפירט אין דעם אוניווערסיטעט פון אַריזאָנאַ געפֿונען אַז רימאָוטז פירן מער באַקטיריאַ ווי קלאָזעט שיסל כאַנדאַלז. בייינג אַ ווייַט קאָנטראָל גערמע-פריי דעקן איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו פאַרבאָט באַקטיריאַ אין ציבור ערטער ווי האָטעלס, האָספּיטאַלס אָדער אפילו די ברעכן פּלאַץ אין אַרבעט. די קאָווערס אַנטהאַלטן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס צו באַשיצן קעגן דזשערמז.
געטרונקען קוואלן - לויפן די וואַסער
וואַסער קוואלן זענען אן אנדער פאָלקס אָרט פֿאַר באַקטיריאַ ווייַל זיי זענען פייַכט און ראַרעלי קלינד. א לערנען פון NSF International געפֿונען 2.7 מיליאָן באַקטיריאַ סעלז פּער קוואַדראַט אינטש אויף טרינקט פאָנטאַן ספּיגאַץ. איר קענען האַלטן אַ געזונט לעבן און ויסמיידן די דזשערמז דורך לויפן די וואַסער פֿאַר בייַ מינדסטער 10 סעקונדעס צו וואַשן אַוועק קיין באַקטיריאַ.