פאַקטיש מאָמס טיילן אַניקספּעקטיד שוואַנגערשאַפט סימפּטאָמס (אַז דיין בעסטער פרייַנד קען נישט דערמאָנען)

צופרידן

• שטאָפּן געגאנגען אויף 'אַראָפּ דאָרט'
• 1. בליץ קראַטש פּיינז
• 2. אינערלעכער כעמערוידז
• 3. ינקאַנטאַנאַנס
• 4. אָפּזאָגן
• טאַמי קאַנאַנדראַמז
• 5. פוד אַלערדזשיז און סענסיטיוויטיז
• 6. דריט-טרימעסטער פּוקינג
• 7. יבער שמעקן מאַכט
• 8. פאַרץ גאָר
• 9. שרעקלעך ברענעניש און קעסיידערדיק קאַנדזשעסטשאַן
• עמאָציאָנעל נויט
• 10. א נייַ נאָרמאַל
• 11. אַרויף אַלע נאַכט
• הויט סיטואַטיאָנס
• 12. PUPPP ויסשיט (זאָגן וואָס?)
• 13. מאַדער ס מאַסקע
• גשמיות פריק-אַוץ
• 14. טשאַרלי פערד
• 15. מאַמי גראָבער פינגער
• 16. ומרויק לעגס סינדראָום (רלס)
• 17. סעפּאַראַטעד איידער געבורט
• 18. האָר, האָר און מער האָר
• די טאַקעאַווייַ

פּונקט ווען איר טראַכטן איר האָט געהערט עס אַלע, 18 וואָמען עפענען דיין אויגן צו אפילו מער כבוד זייַט יפעקס פון שוואַנגערשאַפט.

איידער איר אפילו אָנהייב טריינג צו פאַרשטיין, איר האָבן אַ געדאַנק פון וואָס די וועש רשימה פון פּראָסט שוואַנגערשאַפט סימפּטאָמס זענען, ווי: דיין ערשטע מיטאַרבעטער געגעסן צוויי בייגאַלז פּער טאָג צו באַקומען מאָרגן קרענק. דיין קוזינע ס פֿיס באַלאָנעד אַרויף און זי קען נאָר טראָגן פליפּ פלאַפּס. דיין חבר איז ברוך מיט פּרעכטיק פּאַנטענע-געשעפט האָר.

אַזוי אַמאָל עס ס 'דיין קער, איר טראַכטן איר'ווע געהערט עס אַלע. אָבער קיין ענין ווי פיל איר לייענען, רעדן צו דיין דאָקטער אָדער פרעגן דיין פרענדז וואָס האָבן שוין דאָרט, עס זענען עטלעכע זייַט יפעקס אַז אַלעמען מיינט צו האַלטן פֿאַר זיך. וואָס גיט ?!

נו, מיר קענען באַשולדיקן די שיינע סימפּטאָמס אויף די כאָרמאָונאַל וואַל קאָוסטער וואָס ברענגט אומגעריכט עמאָציאָנעל און גשמיות ענדערונגען. עטלעכע פון ​​זיי זענען לערנבוך, און אנדערע שטעלן אַוועק אַ פּלאַץ פון כידעשדיק ריאַקשאַנז וואָס וואָלט האָבן שוין פייַן צו האָבן אַ קאָפּ אַרויף.

זינט דיין בעסטער פרייַנד איז ניט אַנדערש צו דערמאָנען עס, אָדער טבה, זי נאָר האט נישט דורכגיין עס ווייַל אַלעמען ס דערפאַרונג איז אַנדערש, דאָ זענען 18 פערזענלעכע שוואַנגערשאַפט סימפּטאָמס אַז טאָוטאַלי געכאפט די יקספּעקטינג מאָמס אַוועק.

שטאָפּן געגאנגען אויף 'אַראָפּ דאָרט'

1. בליץ קראַטש פּיינז

“ווען [בליץ ווייטיק] געטראפן, איך געדאַנק עפּעס איז געווען זייער פאַלש. עס איז געווען אַזוי טיף אַז איך געדענקען מיין ניז בוקקלינג און לוזינג מיין וואָג. דערנאָך האָב איך גלײַך גערופן מײַן אָב צו זען צי איך דאַרף גיין אין שפּיטאָל. ” - Melanie B., Charlotte, NC

פּראָ שפּיץ: בליץ ווייטיק פילז ווי אַ שיסן ווייטיק אין די פּעלוויק געגנט און קענען פאַלן ספּעציעל ווען איר מאָווינג אָדער פילן די בעיבי מאַך. עס איז געפֿירט דורך די דרוק און שטעלע פון ​​די בעיבי ווען זיי אַראָפּגיין אין די געבורט קאַנאַל צו באַקומען גרייט פֿאַר עקספּרעס. עטלעכע מאָמס האָבן געפֿונען אַז סטייינג אַקטיוו, שווימערייַ און אפילו טראָגן אַ סאַפּאָרטיוו טאַנק קענען העלפן.

2. אינערלעכער כעמערוידז

"איך האט קיינמאָל יקספּיריאַנסט [כעמערוידז] פריער, אַזוי איך איז געווען ניט זיכער וואָס עס איז געווען ערשטער, אַזוי איך אָפּגעשטעלט עס אויף [אַ שוואַנגערשאַפט אַפּ] און זיכער גענוג אַז ס וואָס עס איז געווען! איך געגאנגען צו מיין אָב; ער האט מיר אַ קרעם, אָבער עס האט נישט אַרבעטן, און מיר דיסקאַווערד אַז זיי זענען ינערלעך, אַזוי איך קען נישט טאָן פיל וועגן זיי. איך גאַט זיי וועגן 6 1/2 חדשים און איך בין 5 וואָכן פּאָסטפּאַרטום און איך נאָך האָבן זיי. עס ס אַ שאַרף ווייטיק, אַזוי עס קומט וועגן אַ פּלאַץ ווען איך דרייווינג אָדער סליפּינג. דאָס איז געווען א שווערע זאַך זיך צו צוגעוואוינען אָבער, נאָר עס האָט צו טאָן! ” - Sara S., Mint Hill, NC

פּראָ שפּיץ: פּרוּווט אַקטואַל טריטמאַנץ איבער די טאָמבאַנק, ווי הידראָקאָרטיסאָנע אָדער כעמערויד קרעם, צו רעדוצירן אָנצינדונג און פילן מער באַקוועם. איר קענט אויך נעמען 10-15 מינוט סיטז באַטס אָדער נוצן אַ קאַלט קאַמפּרעס פֿאַר רעליעף.

3. ינקאַנטאַנאַנס

צום סוף פון מיין שוואַנגערשאַפט, איך פּיד מיין הויזן ווען איך לאַפט, סניזד, אאז"ו ו. ווייַל מיין זון איז געזעסן אויף מיין פּענכער. איך געדאַנק מיין וואַסער צעבראכן איין מאָל. טהאַנקפוללי, איך איז געווען היים און אָפּגעשטעלט - נאָר פּי! און איין מאָל, איך איז דרייווינג היים און איך געהאט צו פּי אַזוי שלעכט. געמאכט עס אין די הויז און קען נישט באַקומען צו די קלאָזעט אין צייט. פּיד מיין הויזן רעכט אין פראָנט פון מיין מאַן. ער איז געווען גענוג פיין נישט צו זאגן א פארשאלטענער זאך. ” - Stephanie T., St. Louis, MO

פּראָ שפּיץ: אויב איר סטראַגאַלינג פון ינקאַנטאַנאַנס אָדער אנדערע פּעלוויק שטאָק-פֿאַרבונדענע ישוז בעשאַס און נאָך שוואַנגערשאַפט, איר קען טאָן גוט צו זען אַ גשמיות טעראַפּיסט פון פּעלוויק שטאָק וואָס קענען אַרבעטן מיט איר איינער-אויף-איינער צו קומען מיט אַ שפּיל פּלאַן פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג שליסל מאַסאַלז וואָס זענען אַפעקטאַד דורך שוואַנגערשאַפט און קימפּעט.

4. אָפּזאָגן

אין די אָנהייב, איך האָב [באַפרייַונג] אַזוי שלעכט, און אין די סוף איך האָבן צו טוישן מיין ונטערוועש צוויי מאָל פּער טאָג. " -קאַטי פּי, טשיקאַגאָ, יל

פּראָ שפּיץ: נאָרמאַל כאָרמאָונאַל שיפץ וואָס פאַלן בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען ביישטייערן צו דעם ופּטיק אין אָפּזאָגן. ווען די סערוויקס און וואַדזשיינאַל וואַנט ווערן סאַפטער, די גוף באַמפּס די פּראָדוקציע פון ​​אָפּזאָגן צו האַלטן ינפעקשאַנז אין ביי. דיין בעסטער געוועט פֿאַר סטייינג טרוקן: סטאַרטינג מיט שלאַנק פּאַנטילינערס.

טאַמי קאַנאַנדראַמז

5. פוד אַלערדזשיז און סענסיטיוויטיז

"עס ס נאָר טשודנע ווי דיין גוף ריאַקץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט. בעערעך האַלב פון מיין רגע שוואַנגערשאַפט, איך סטאַרטעד צו באַקומען אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו רוי קעראַץ, ניט-טאָוסטיד ניסלעך און אַוואַקאַדאָו. ביז היינט - 3 1/2 יאָר שפּעטער - קען איך זיי נאָך נישט עסן. אָבער ממש גאָרנישט האט געביטן אַנדערש ווי איך געווען שוואַנגער. " - מאַנדי סי, גערמאַנטאָוון, מד

פּראָ שפּיץ: האָרמאָנאַל שיפץ קען זיין די קולפּריט הינטער שפּירעוודיק סענסיטיוויטיז און אַווערסיאָנס. ספּאַסיפיקלי, מענטשלעך טשאָריאָניק גאָנאַדאָטראָפּין (הקג) - די האָרמאָנע וואָס איז יידענאַפייד אין שוואַנגערשאַפט טעסץ - איז אַוועק אַרום וואָך 11 פון שוואַנגערשאַפט. ביז דאַן, הקג איז שולדיק אין עקל, קרייווינגז און עווערזשאַנז פון עסנוואַרג, אָבער פלאַקטשאַווייטינג כאָרמאָונז וועט פאָרזעצן צו ווירקן ווי דיין גוף ריאַקץ צו עסנוואַרג.

6. דריט-טרימעסטער פּוקינג

"איך איז געווען סאַפּרייזד דורך פארווארפן נישט ווייַל פון מאָרגן קרענק, אָבער ווייַל פון וואָס מיין טאָכטער איז געווען פּאַזישאַנד אין די דריט טריימעסטער. זי וואָלט נאָר שטופּן עסנוואַרג צוריק אַרויף - אָן ווארענונג. עס איז געווען אַזוי עקלדיק. מיין דאָקטער האָט געזאָגט אז איך קען גאָרנישט טאָן. ” - לאָראַן וו., סטאַמפאָרד, קאָרט

פּראָ שפּיץ: די דאָק האט עס ערשטער: עס ס גאָרנישט איר קענען טאָן.

7. יבער שמעקן מאַכט

“איך האָב געהויבן דעם חוש פון שמעקן. איך קען שמעקן טינגז וואָס איך האט קיינמאָל סמעלד פריער! ווי מענטשן ס פּאַרפום, ב.אָ., און עסנוואַרג סמעללס זענען אַזוי באַוווסט. און איך האָבן אַווערסיאָנס צו עטלעכע מינים פון עסנוואַרג סמעללס, ווי קנאָבל, אַניאַנז און פלייש, וואָס אַלע האָבן מיר וועלן צו ברעכן. איך קען אויך נישט פאַרטראָגן דעם שמעקן פון מיין מאַן סיידן ער האָט נאָר שפּריץ! ” - Briana H., Boston, MA

פּראָ שפּיץ: איר קען דערפאַרונג אַ כייטאַנד זינען פון שמעקן אָדער היפּעראָסמיאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט ווייַל פון פלאַקטשאַווייטינג הקג לעוועלס. ווייזט אַז רובֿ יקספּיריאַנסט מאָמס דערפאַרונג דאָס בעשאַס זייער ערשטער טרימעסטער.

8. פאַרץ גאָר

“איך האָב געהאט גרויס פלאַטולענסע! עס סטאַרטעד אין די ערשטער טרימעסטער. משמעות, ווען דיין גוף פּראָדוצירן די פּרענאַטאַל האָרמאָנע רילאַקסין, עס רילאַקסיז דיין ליגאַמאַנץ און משמעות דיין בויך אויך. " - סיאַ יי., דעסטין, פל

פּראָ שפּיץ: ניט בלויז איז די האָרמאָנע רילאַקסין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די געוואקסן גאַז, אָבער אויך די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס רילאַקסיז מאַסאַלז, אַרייַנגערעכנט יענע פון ​​דיין קישקע. אַז מיטל אַז דיין דיידזשעסטשאַן סלאָוז און פירט צו פלאַטולענסע און בערפּינג און בלאָוטינג. פּרוּווט מאָווינג בייַ מינדסטער 30 מינוט פּער טאָג - ווי אַ שנעל גיין - צו פאַרגיכערן די דיידזשעסטשאַן און צאַמען גאַז.

9. שרעקלעך ברענעניש און קעסיידערדיק קאַנדזשעסטשאַן

"הלוואי וואָלט איך געוואוסט וועגן דעם ברענעניש. איך האט צו שלאָפן זיצן אַרויף פֿאַר רובֿ פון מיין שוואַנגערשאַפט. עס טאַקע פּעלץ ווי פייַער אין מיין קאַסטן - נאָר שרעקלעך. די רגע איך געבורט, עס גאָר פאַרשווונדן. איך האָב אויך געהאט אַזאַ שלעכט קאַנדזשעסטשאַן. איך קען נישט אָטעמען אויס פון מיין נאָז! ספּעציעל ווען טריינג צו שלאָפן. משמעות דאָס איז געוויינטלעך - שוואַנגערשאַפט רהיניטיס - אָבער איך האט קיין געדאַנק. די טריק איך געפֿונען איז סליפּינג מיט אָטעמען רעכט סטריפּס. שוואַנגערשאַפט איז ווילד! ” - Janine C., Maplewood, NJ

פּראָ שפּיץ: ענדערונגען אין די מאָווינג פון דיין עסאָפאַגעאַל מאַסאַלז, די מאָגן פון דיין מאָגן און די שטעלונג פון דיין מאָגן ביישטייערן צו ברענעניש ישוז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. שייַעך עסן. (איר קענען טרינקען צווישן מילז.)

עמאָציאָנעל נויט

10. א נייַ נאָרמאַל

"איך ווינטשן איך וואָלט וויסן אַז עס איז קיין 'נאָרמאַל' וועג צו פילן ווען איר זענט שוואַנגער. איך האָב געזען די קינאָ און לייענען עטלעכע אַרטיקלען וועגן פרי שוואַנגערשאַפט, און קיינער פון זיי גלייכן נישט וואָס איך יקספּיריאַנסט. מיין ערשטער טרימעסטער, איך האט קיין עקל אָדער וואַמאַטינג. אַנשטאָט, איך האט עקסטרעם הונגער און גאַט 30 £.

איך בין נישט 'גלאָוינג.' מייַן האָר געווארן ייליק און גראָב און געפאלן אויס. איך האט שרעקלעך אַקני און מיין הויט איז געווארן אַזוי שפּירעוודיק, איך קען קוים שטיין צו זיין גערירט. אַלעמען האָט געזאָגט ווי יקסייטאַד איך'ד פילן. איך'ד שוין געהאט דרייַ מיסקערידזשיז, אַזוי אַלע איך פּעלץ איז געווען מורא און יימע. איך געדאַנק עס איז עפּעס פאַלש מיט מיר. איך ווינטשן איך וואָלט וויסן אַז עס זענען אַ ריזיק קייט פון וועגן וואָס וואָמען דערפאַרונג שוואַנגערשאַפט - אפילו פון בייבי צו בייבי - און אַז עס קען נישט מיינען אַז עס איז עפּעס פאַלש. " - Lisa D., Santa Rosa, CA

פּראָ שפּיץ: האָלליוואָאָד ס דיפּיקשאַן פון שוואַנגער פרויען איז נישט פאַקטיש. עס איז גוט - און טאָוטאַלי נאָרמאַל - אויב איר טאָן ניט פילן ווי אַ גלאָוינג, גאָאָפּ-באוויליקט געטין.

11. אַרויף אַלע נאַכט

"איך בין געווען צוגעגרייט פֿאַר ענדערונגען אין גוף, אָבער די ינסאַמניאַ איז געווען אומגעריכט. איך איז געווען אַזוי מיד אָבער קען נישט שלאָפן. איך בין אויפגעשטאנען א גאנצע נאכט און געטראכט, געזארגט, פלאנירט, נעסט, דאס אלעס. ” - BriSha J., Baltimore, MD

פּראָ שפּיץ: אָפּרוען דורך פּאַטינג סקרינז בייַ מינדסטער אַ שעה איידער בעדטיים, ווייַל די בלוי ליכט פון דיין דעוויסעס וועט באַלאַגאַן מיט דיין גוף ס סערקיידיאַן ריטם. איר קענט אויך נעמען אַ סודינג וואַנע. נאָר געדענקען נישט צו מאַכן עס צו הייס, ווייַל סאָוקינג אין וואַסער וואָס איז אויך סטימי, קען זיין שעדלעך פֿאַר דיין דעוועלאָפּינג קליין.

הויט סיטואַטיאָנס

12. PUPPP ויסשיט (זאָגן וואָס?)

"פּרוריטיק ורטיקאַריאַל פּאַפּולעס און פּלאַקס פון שוואַנגערשאַפט [איז] אַ שרעקלעך, שרעקלעך, גאָר יטשי ויסשיט אַז זיי טאָן ניט וויסן די גרונט פון אָדער קיין היילן פֿאַר אנדערע ווי עקספּרעס. וואָס נאָר מאל אַרבעט. אין מיין פאַל, עס לאַסטיד זעקס וואָכן נאָך עקספּרעס. איך האָב געוואָלט אָפּשניידן מיין הויט! ” - Jeny M., Chicago, IL

פּראָ שפּיץ: כאָטש די פּינטלעך גרונט פון PUPPP ויסשיט איז אומבאַקאַנט, עקספּערץ כייפּאַטיזיז אַז די סטרעטשינג פון דיין הויט בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען זיין דער גרונט. באַקינג סאָדע אָדער האָבערגריץ באַטס קענען באַפרייַען די יטשינג פארבונדן מיט די ויסשיט.

13. מאַדער ס מאַסקע

"מעלאַסמאַ [איז] הויט דיסקאַלעריישאַן אויף די פּנים אַרום די טשיקס, נאָז און שטערן. איך באמערקט עס בעשאַס מיין רגע טרימעסטער. איך האָב געקויפט אַ הויט קרעם מיט ספּף און איך בין פֿון דער זון. ” - קריסטינאַ סי, ריווערדאַלע, נדזש

פּראָ שפּיץ: פֿאַר רובֿ וואָמען, מעלאַסמאַ גייט אַוועק נאָך געבורט, אָבער איר קענען רעדן צו דיין געזונט זאָרגן פאַכמאַן וועגן קרימז אָדער אַקטואַל סטערוידז וואָס קענען לייטאַן די הויט.

גשמיות פריק-אַוץ

14. טשאַרלי פערד

“איך האָב טשאַרלי פערד אין מיין לעגס. איך וואָוק אַרויף סקרימינג. ווי בלאַדי מאָרד. עס איז געווען אַזוי ווייטיקדיק! און איך איז געווען אַזוי דערשראָקן ווען עס ערשטער כאַפּאַנז, אַרום 5 חדשים, ווייַל איך האָבן אַ געשיכטע מיט טיף אָדער טראַמבאָוסאַס (DVT). אָבער איך האָב גערופֿן מיין דאָקטער וואָס האָט מיך געשיקט צו די ער און איך געפונען אַז דאָס איז קראַמפּס אין די פוס, געפֿירט דורך דיכיידריישאַן און מאַגניזיאַם דיפישאַנסי. און דאָס איז אַן מעשה פון אַן אַלט ווייבער, אָבער אַ פרייַנד האָט מיר געזאָגט איך זאָל שטעלן אַ זייף אונטער מיין בעט, און איך האָב אויפגעהערט צו באַקומען זיי! " - דימאַ סי, טשיקאַגאָ, יל

פּראָ שפּיץ: גענעם, מיר זאָגן, שטעלן דעם באַר פון זייף אונטער דיין בעט און טרינקען זיך. (וואסער, דאָס איז.)

15. מאַמי גראָבער פינגער

"איך האָב טאַקע שלעכט ווייטיק אין מיין הענט און געווער אין די סוף פון מיין שוואַנגערשאַפט; עס איז גערופן 'מאַמי גראָבער פינגער' [אָדער De Quervain ס טענאָסינאָוויטיס]. איך גאָאָגלעד עס און געבעטן מיין דאָקטער וועגן אים ווען עס איז נישט אַוועק נאָך מיין זון איז געבוירן. איך האָב ענדיקט צו באַקומען אַ קאָרטיסאָנע ינדזשעקשאַן צו ענדיקן דעם ווייטיק. ” - פּאַטי ב., פער לאָנקע, נדזש

פּראָ שפּיץ: מאַמי גראָבער פינגער איז געפֿירט דורך פליסיק ריטענשאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט און אָפט יגזאַסערייטיד נאָך געבורט דורך ריפּעטיטיוו האַנט מווומאַנץ פארבונדן מיט זאָרגן פֿאַר דיין בייבי און ברעסטפידינג. אויב עס בלייבן, איר קען רעדן צו דיין דאָקטער וועגן אַ סטערויד ינדזשעקשאַן צו רעדוצירן אָנצינדונג, נאכגעגאנגען דורך ספּלינטינג וואָס גיט די ינפליימד טענדאַן צייט צו היילן.

16. ומרויק לעגס סינדראָום (רלס)

“איך טראַכטן עס סטאַרטעד וועגן רגע טרימעסטער. עס איז ווי דיין פיס פילן ווי זיי האָבן צו מאַך, און די מער איר קעמפן עס, די ערגער עס געץ ביז זיי ממש שפּרינגען אויס פון בעט. עס מאכט סליפּינג אַזוי שווער. זיי זאָגן סטייינג כיידרייטאַד העלפּס, אָבער גאָרנישט טאַקע געהאָלפֿן אנדערע ווי געבורט. איך באַקומען עס נאָך יעדער איצט און דעמאָלט, אָבער דאָס איז געווען די גאנצע צייט ווען איך איז געווען שוואַנגער, און איך האט עס קיינמאָל פריער! ” - Aubrey D., Springfield, IL

פּראָ שפּיץ: כאָטש RLS יוזשאַוואַלי ריזאַלווז נאָך געבורט, איר קענען יז די צושטאַנד דורך אַ מער רעגולער שלאָפן פּלאַן, טאָן אַ נידעריק-פּראַל געניטונג טעגלעך און מאַסאַזשינג אָדער סטרעטשינג דיין פוס מאַסאַלז אין די אָוונט.

17. סעפּאַראַטעד איידער געבורט

"איך איז געווען סאַפּרייזד דורך די געפיל פון מיין פּעלוויק ביין ממש ספּליטינג אין מינדסטער צוויי חדשים איידער איך דיליווערד. עס ס גערופֿן סימפיסיס פּוביס דיספאַנגקשאַן. און די גאנצע 'אַלע ליגאַמאַנץ אויסשטרעקן זאַך.' איר הערן וועגן די היפּס, אָבער ממש אַלץ סטאַרץ סעפּערייטינג. " - Billie S., לאס אנדזשעלעס, CA

פּראָ שפּיץ: דאָס איז נאָרמאַל, אָבער רעדן צו דיין דאָק וועגן עס אויב איר זענט אין כראָניש ווייטיק. גשמיות טעראַפּיע און הידראָטהעראַפּי (אָדער געניטונג אין אַ בעקן) קענען העלפן.

18. האָר, האָר און מער האָר

"איך געטרונקען מער ווי אַ גאלאן פון וואַסער טעגלעך, און איך בין נישט אַ גרויס טרינקער פון עפּעס טאָמיד. אבער איך איז געווען דאָרשטיק אַלע די צייַט - עס איז געווען מעשוגע! טאַקע, און אַז פאַסיאַל האָר וואָס ספּראַוטאַד, אויך. דאָס איז געווען עטלעכע בס! " - Colleen K., Elmhurst, IL

פּראָ שפּיץ: הירסוטיסם, אָדער יבעריק האָר וווּקס אין דיין פּנים אָדער גוף, איז באשטימט אָפט צווישן שוואַנגער וואָמען, דאַנק צו פּלוצעמדיק כאָרמאָונאַל פלאַקטשויישאַנז. פֿאַר אַ כעמישער-פריי לייזונג, גיין צו די ניראַסט טרעדינג אָדער צוקער סאַלאָן, און טאָן ניט פאָרן גיין.

די טאַקעאַווייַ

בשעת דיין בעסטער פרייַנד קען האָבן יקספּיריאַנסט אַ יטשי ויסשיט, און דיין שוועסטער-אין-געזעץ קאַנטענדיד מיט אַ שלעכט באַפאַלן פון מידקייַט, אָבער די שוואַנגערשאַפט דערפאַרונג פון יעדער פרוי איז זיכער איר יינציק. ווי געזאָגט, איר קיינמאָל וויסן וואָס דיין אייגענע שוואַנגערשאַפט וועט ברענגען.

טהאַנקפוללי, די איין זאַך וואָס איז אמת פֿאַר יקספּיריאַנסט מוטערס איבער די ברעט איז אַז זיי זענען אַלע געבונדן צו טרעפן ייבראַוז-רייזינג סימפּטאָמס אין איין מאָל אָדער אנדערן. ניט קיין ענין וואָס קאָמבאָ פון קווערקי גשמיות, גייַסטיק אָדער עמאָציאָנעל זייַט יפעקס איר זענען פייערד, איר קענען אָנקניפּן אויף דיין דאָרף פון מאָמס (און כעלטקער פּראַוויידערז) צו העלפן איר דורכפירן.

Maressa Brown איז אַ זשורנאַליסט וואָס האָט דעקט געזונט, לייפסטייל און אַסטראָלאָגיע פֿאַר מער ווי אַ יאָרצענדלינג פֿאַר פאַרשידן אויסגאבעס אַרייַנגערעכנט די וואַשינגטאָן פאסט, קאָסמאָפּאָליטאַן, Parents.com, Shape, Horoscope.com, Woman's World, Better Homes & Gardens, און Women's Health .