פארוואס ראָזעווע וויל איר צו בלייבן אַוועק פון דער וואָג

צופרידן

אויב עס איז איין זאַך מיר קענען רעכענען אויף ראָזעווע, דאָס איז צו האַלטן עס פאַקטיש. אין דעם פאַרגאַנגענהייט האַרבסט, זי האט אונדז הויפּט #פיטמאָם גאָולז דורך מאַכן די מערסט טייַער מעלדן פון שוואַנגערשאַפט טאָמיד. און איצט אַז זי האט געהאט איר צווייט קינד, זי ס שלאָגן אַרויף די ספּאָרטזאַל ווידער אויף די רעג.
ווען ראָזעווע איז געווען קלירד צו גיין צוריק צו איר שווייס סעשאַנז, זי פּאָוסטיד אַ פייַערלעך Selfie מיט איר טריינער Jeanette Jenkins (וואָס אויך דעוועלאָפּעד אונדזער 30-טאָג באַט אַרויסרופן!). אין איר קעפּל, זי געזאגט, "וואָך זעקס פּאָסטן בייבי און איך האָבן נישט פאַרלאָרן קיין וואָג נאָך! ייי מיר! איך בין נאָרמאַל!" די זאַך איז אַז עס איז טאַקע נאָרמאַל צו נישט פאַרלירן אַ טאָן פון וואָג גלייך נאָך אַ קינד. אבער מאל די "פּאָסט-בעיבי גוף" קולטור אין האָלליוואָאָד קענען מאַכן עס ויסקומען ווי עס איז מעגלעך און אפילו דערוואַרט אַז איר גיין צוריק צו דיין פאַר-שוואַנגערשאַפט גוף כּמעט מיד. (ביידע Chrissy Teigen און Olivia Wilde האָבן אויך שערד זייער געדאנקען וועגן די אַנריליסטיק פּאָסטן-בעיבי גוף עקספּעקטיישאַנז.)
נעכטן, די זינגער גענומען עס אַ שריט ווייַטער און ייַנטיילן אַ זיכער ספּאָרטזאַל שאָס מיט אַ אָנזאָג וואָס וועט רעזאַנייט ביידע נייַע מאָמס און די וואס האָבן קיינמאָל געווען שוואַנגער. זי האָט געשריבן: "וואָלט איר גלויבן אַז איך בין 160 £ און 5'3"? לויט 'רעגולער סטאַנדאַרדס' וואָס מאכט מיר אַביס. איך וויסן איך בין נישט ביי מיין ציל אָדער ערגעץ לעבן עס נאָך בעיבי 2, אָבער איך קען נישט פילן אַביס. דער איינציקער וואָס איך פֿיל איז זיך אַליין. בלייבן אַוועק פון דעם וואָג ליידיז! "זי זאָל פילן זיך, און זי איז אויך גאָר רעכט.
אין דעם קעפּל, פּינק ריפערד צו די פאַקט אַז אין איר הייך און וואָג, איר גוף מאַסע אינדעקס (BMI) קלאַקס אין 28.3, טעקניקלי שטעלן איר אין די "יבערוואָג" קאַטעגאָריע. די "אַביס" קאַטעגאָריע סטאַרץ ביי אַ במי פון 30, אָבער דער זינגער באשטימט האט אַ פונט. א פריש לערנען געפֿונען אַז די כעלטייסט BMI איז אַקשלי 27, וואָס איז פעסט אין די "יבערוואָג" קאַטעגאָריע. דער דערגייונג קען זיין רעכט צו אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, אָבער דער פאַקט אַז BMI טוט נישט חשבון פֿאַר גוף זאַץ, אָדער די פאַרהעלטעניש פון פעט צו מוסקל אין אַ מענטש 'ס גוף, מאכט עס פלאָד ווי דער בלויז אופֿן פון דיטערמאַנינג ווי געזונט עמעצער איז .
די וואָג קענען זיין אַ גרויס געצייַג פֿאַר יענע וואָס זענען אויף וואָג-אָנווער דזשערניז. אָבער פּונקט ווי די BMI מעזשערמאַנט, עס קען נישט זאָגן די גאנצע געשיכטע ווען עס קומט צו גוף זאַץ. "אין אַלגעמיין, מיר זאָל יבעררוק אַוועק פון גראָב נומערן ווי די איינציקע מאָס פון געזונט, אָבער נעמען אין חשבון דינאַמיש מיטלען ווי געניטונג טאָלעראַנץ, גאַנץ גוף פעט פּראָצענט און אנדערע ביאָמאַרקערס קאַלעקטיוולי צו אַססעסס געזונט," Niket Sonpal, מד, אַסיסטאַנט קליניש פּראָפעסאָר אין טאָוראָ קאָלעדזש פון מעדיסינע אין ניו יארק סיטי האָט אונדז געזאָגט אין "די כעלטייסט במי איז פאקטיש יבערוואָג." וואָג און BMI זענען בייסיקלי בלויז עטלעכע פון די סיבות וואָס קענען זיין געוויינט צו אָפּשאַצן געזונט, אָבער דאָס איז נישט בלויז אָנעס וואָס זאָל זיין גענומען אין באַטראַכטונג. נישט איבערצייגט? די דריי הצלחה-מעשיות וועגן וואָג אָנווער באַווייַזן אַז די וואָג איז פאַלש.