בלוט ף: ידעאַל וואַלועס, ווי צו מעסטן און סימפּטאָמס

צופרידן

• ווי צו מעסטן בלוט ף
• אַסידאָסיס און אַלקאַלאָסיס סימפּטאָמס
• וואָס קענען טוישן בלוט ף
• פאָאָדס אַז אַסידאַפיי אָדער אַלקאַלייז די בלוט
• פאָאָדס אַז אַסידאַפיי די סוויווע
• פאָאָדס אַז אַלקאַלייז די סוויווע

די פּה פון די בלוט מוזן זיין ין 7.35 און 7.45, וואָס איז גערעכנט ווי אַ ביסל אַלקאַליין ף, און די ענדערונג אין די וואַלועס איז אַ זייער ערנסט סיטואַציע וואָס שטעלט געזונט אין ריזיקירן, אפילו מיט אַ ריזיקירן פון טויט.

אַסידאָסיס איז באטראכט ווען די בלוט ווערט אַסידיק, מיט וואַלועס צווישן 6.85 און 7.35, בשעת אַלקאַלאָסיס אַקערז ווען די ף פון די בלוט איז צווישן 7.45 און 7.95. בלוט פּה וואַלועס ונטער 6.9 אָדער העכער 7.8 קענען פירן צו טויט.

האַלטן בלוט אין נאָרמאַל וואַלועס איז וויכטיק צו האַלטן די קוואַליטעט פון די גוף ס סעלז וואָס זענען גאָר באדעקט דורך בלוט. ווען די בלוט איז ביי די ידעאַל ף, די סעלז זענען געזונט, און ווען די בלוט איז מער אַסידיק אָדער מער יקערדיק, די סעלז שטאַרבן פריער מיט חולאתן און קאַמפּלאַקיישאַנז.

ווי צו מעסטן בלוט ף

דער בלויז וועג צו מעסטן די פּה פון די בלוט איז דורך אַ בלוט פּרובירן גערופֿן אַרטעריאַל בלוט גאַסאַז, וואָס איז בלויז דורכגעקאָכט ווען דער מענטש איז אַדמיטאַד צו די יקו אָדער יקו. דעם פּראָבע איז דורכגעקאָכט דורך גענומען אַ בלוט מוסטער, און דער רעזולטאַט ווייזט די בלוט ף, בייקאַרבאַנאַט און פּקאָ 2. לערן מער דעטאַילס פון אַרטעריאַל בלוט גאַסאַז.

אַסידאָסיס און אַלקאַלאָסיס סימפּטאָמס

ווען דער פּה איז העכער פון די ידעאַל, די סיטואַציע איז גערופֿן מעטאַבאַליק אַלקאַלאָסיס, און ווען די ף איז ונטער דער ידעאַל, עס איז גערופֿן מעטאַבאַליק אַסידאָסיס. סימפּטאָמס וואָס העלפֿן צו ידענטיפיצירן די ענדערונגען אין די בלוט זענען:

• אַלקאַלאָסיס - ף אויבן נאָרמאַל

מעטאַבאָליק אַלקאַלאָסיס קען נישט שטענדיק פאַרשאַפן סימפּטאָמס, און אין רובֿ פאלן, דאָס איז די סימפּטאָמס פון די קרענק וואָס גרונט אַלקאַלאָסיס. אָבער, סימפּטאָמס אַזאַ ווי מוסקל ספּאַזאַמז, שוואַכקייַט, קאָפּווייטיק, גייַסטיק צעמישונג, קאָפּשווינדל און סיזשערז קענען אויך פאַלן, דער הויפּט געפֿירט דורך ענדערונגען אין עלעקטראָליטעס אַזאַ ווי פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום און סאָדיום.

• אַסידאָסיס - ף ונטער נאָרמאַל

די אַסידיק ף זייַנען סימפּטאָמס אַזאַ ווי שאָרטנאַס פון אָטעם, פּאַלפּיטיישאַנז, וואַמאַטינג, דראַוזינאַס, דיסאָריענטיישאַן און, אפילו, קאָזינג אַ ריזיקירן פון טויט, אויב עס ווערט שטרענג און איז נישט באהאנדלט צו רעגולירן די ף.

וואָס קענען טוישן בלוט ף

די פּה פון די בלוט קען ליידן אַ קליין פאַרקלענערן און ווערן אַ ביסל מער אַסידיק, וואָס קען פּאַסירן רעכט צו סיטואַטיאָנס ווי אַנקאַנטראָולד צוקערקרענק אין פאַל פון מאַלנוטרישאַן מיט די קאַנסאַמשאַן פון די אייגענע פּראָטעינס. כראָניש בראָנטשיטיס, אָווועריוז פון אַסעטילסאַליסיליק זויער און עקסטרעם שוועריקייט אין ברידינג.

אָבער, די פּה פון די בלוט קענען אויך פאַרגרעסערן אַ ביסל, וואָס מאכט די בלוט מער יקערדיק אין פאַל פון אָפט און אַנקאַנטראָולד וואַמאַטינג און שילשל, אין היפּעראַלדאָסטעראָוניסם, שטרענג ברידינג פּראָבלעמס, אין פאַל פון היץ אָדער ניר דורכפאַל.

אין קיין פאַל, ווען דער בלוט פּה ענדערונגען, דער גוף פרובירט צו פאַרריכטן דעם ענדערונג מיט פאַרגיטיקונג מעקאַניזאַמז, אָבער דאָס איז ניט שטענדיק גענוג, און אין שטרענג פאלן, עס קען זיין אַ נויט פֿאַר אַרייַנטרעטן אין שפּיטאָל. אבער איידער דעם כאַפּאַנז, דער גוף זיך פרוווט צו נאָרמאַלייז די ף פון די מיטל צו האַלטן די בלוט נייטראַל.

פאָאָדס אַז אַסידאַפיי אָדער אַלקאַלייז די בלוט

די מער אַסידיק דער גוף איז, די גרעסער די מי די גוף דאַרף צו האַלטן די בלוט ביי נייטראַל ף, און די גרעסער די ריסקס פון דעוועלאָפּינג חולאתן, אַזוי עס קען זיין טייַנען אפילו אויב די בלוט איז אין נאָרמאַל וואַלועס. די אַ ביסל מער יקערדיק בלוט דורך פידינג.

פאָאָדס אַז אַסידאַפיי די סוויווע

עטלעכע פודז וואָס אַסידאַפיי די סוויווע און געבן די גוף מער אַרבעט צו האַלטן די פּה פון די בלוט נייטראַל זענען בינז, עגגס, מעל בכלל, קאַקאַאָ, אַלקאָהאָל, הזיתים, טשיזיז, פלייש, פיש, פּאַפּשוי, צוקער, מילך, קאַווע, סאָדע. , פעפער און זויער קרויט.

אַזוי, צו געבן ווייניקער אַרבעט צו דעם גוף, רידוסינג די ריזיקירן פון קרענק, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן ווייניקער פון די פודז. געפֿינען מער פודז וואָס אַסידאַפיי די בלוט.

פאָאָדס אַז אַלקאַלייז די סוויווע

פודז וואָס העלפֿן צו אַלקאַלייז די סוויווע, וואָס מאכט די גוף גרינגער צו האַלטן די בלוט פּה אין נאָרמאַל קייט, זענען רייַך אין פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם און / אָדער קאַלסיום, אַזאַ ווי אַפּריקאָס, אַוואַקאַדאָו, מעלאָן, דאַטע, גרייפּפרוט, ווייַנטרויב. למשל, מאַראַנץ, לימענע, פּאַפּשוי, סעלדעריי, רייזאַנז, דאַר פייַג, טונקל גרין וועדזשטאַבאַלז און אָוץ.

אַזוי, ינקריסינג די קאַנסאַמשאַן פון די פודז העלפּס דעם גוף צו בלייבן כעלטיער, וואָס קענען אויך העלפֿן אין דער פאַרהיטונג פון חולאתן. געפֿינען מער פודז אַז אַלקאַלייז דיין בלוט.