עס ס ניט נאָר איר: וואָס אַסטהמאַ סימפּטאָמס ווערן ערגער אַרום דיין פּעריאָד

צופרידן

• כאָרמאָונז און אַזמאַ: אין דער פאָרשונג
• וואָס צו טאָן וועגן אים
• א פערזענלעכע נעמען
• נעם אוועק

עטלעכע יאָר צוריק, איך פּיקט זיך אַ מוסטער בעשאַס וואָס מיין אַזמאַ וואָלט ווערן ערגער רעכט איידער איך סטאַרטעד מיין צייט. אין דער צייט, ווען איך איז געווען אַ ביסל ווייניקער סאַווי און פּלאַגד מיין פֿראגן אין Google אַנשטאָט פון אַקאַדעמיק דאַטאַבייסיז, איך קען נישט געפֿינען קיין פאַקטיש אינפֿאָרמאַציע וועגן דעם דערשיינונג. דעריבער, איך ריטשט זיך מיט אַסטמאַ פרענדז. איינער פון זיי האָט מיר געזאָגט, איך זאָל זיך אנקוקן צו דר. סאלי ווענזעל, א פאָרשונג דאָקטער אין אוניווערסיטעט פון פּיטצבורגה, צו זען צי זי קען מיר אנווייזן אין דער ריכטיקער ריכטונג. צו מיין רעליעף, ד"ר ווענזעל האָט אנגעוויזן אַז פילע וואָמען האָבן געמאלדן אַז זיי האָבן ערגער אַזמאַ סימפּטאָמס אין זייער צייט. אָבער, עס איז נישט פיל פאָרשונג צו באַשטעטיקן אַ קשר אָדער דערקלערן וואָס.

כאָרמאָונז און אַזמאַ: אין דער פאָרשונג

בשעת אַ גוגל זוך קען נישט ווייַזן מיר פילע ענטפֿערס וועגן דעם פֿאַרבינדונג צווישן צייַט און אַזמאַ, פאָרשונג דזשערנאַלז האָבן געטאן אַ בעסער אַרבעט. איין קליין לערנען פון 1997 געלערנט 14 וואָמען איבער 9 וואָכן. בשעת בלויז 5 וואָמען באמערקט פּרעמענסטרואַל אַזמאַ סימפּטאָמס, אַלע 14 יקספּיריאַנסט לויפן אָדער אַ פאַרגרעסערן אין סימפּטאָמס איידער די אָנהייב פון זייער פּיריאַדז. ווען די וואָמען אין דעם לערנען האָבן געגעבן עסטראַדיאָל (די עסטראָגען קאָמפּאָנענט וואָס איז געפֿונען אין געבורט קאָנטראָל פּילז, לאַטע און רינג), זיי געמאלדן באַטייטיק ימפּרווומאַנץ אין ביידע פּרעמענסטרואַל אַזמאַ סימפּטאָמס און די שפּיץ עקספּיראַטאָרי לויפן.

אין 2009, אן אנדער קליין לערנען פון וואָמען און אַזמאַ איז ארויס אין די אמעריקאנער דזשאָורנאַל פון קריטיש קער און רעספּעראַטאָרי מעדיסינע. רעסעאַרטשערס אנגעוויזן אַז וואָמען מיט אַזמאַ, ראַגאַרדלאַס פון צי זיי נוצן קאַנטראַסעפּשאַן אָדער ניט, האט דיקריסט אַירפלאָוו בעשאַס און רעכט נאָך. די דאַטן זענען קאָנסיסטענט מיט עלטערע שטודיום אַז כאָרמאָונאַל ענדערונגען ווירקן אַזמאַ. אָבער, עס איז נישט גאָר קלאָר ווי אָדער וואָס.

אין אַלגעמיין, דער פאָרשונג קען אָנווייַזן אַז ענדערונגען אין האָרמאָנע לעוועלס קענען אָנמאַכן אַסטמאַ סימפּטאָמס פֿאַר עטלעכע וואָמען.

עפּעס אַנדערש וואָס איז כדאי צו באמערקן איז אַז די פּראַפּאָרשאַן פון פימיילז צו מענטשן מיט אַזמאַ ענדערונגען דראַמאַטיקלי אין פּובערטי. איידער 18 יאָר, וועגן 10 פּראָצענט פון יינגלעך האָבן אַזמאַ קאַמפּערד מיט וועגן 7 פּראָצענט פון גערלז. נאָך 18 יאָר, די רייץ יבעררוק. לויט צו די פּונקט 5,4 פּראָצענט פון מענטשן און 9.6 פּראָצענט פון וואָמען באַריכט אַן אַזמאַ דיאַגנאָסיס. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז די פּרעוואַלאַנס איז געפֿירט דורך כאָרמאָונאַל ענדערונגען. ספּעציעל אין וואָמען, אַזמאַ קען אָנהייבן אין פּובערטי און פאַרגיכערן מיט עלטער. לעצטע כייַע שטודיום האָבן געוויזן אַז עסטראָגען קענען פאַרגרעסערן ערוויי אָנצינדונג בשעת טעסטאַסטעראָון קענען פאַרמינערן. דער פאַקט קען שפּילן אַ ראָלע אין מענטש און טייל דערקלערן די יבעררוק אין אַזמאַ אַז אַקערז אין פּובערטי.

וואָס צו טאָן וועגן אים

אין דער צייט, דער בלויז פאָרשלאָג פון ד"ר ווענזעל איז געווען אַז איך באַטראַכטן אַסקינג מיין דאָקטער וועגן ניצן מויל קאַנטראַסעפּטיווז. דאָס וואָלט שניידן אויף כאָרמאָונאַל סווינגס פֿאַר מיין צייט און קען אויך געבן מיין באַהאַנדלונג איידער מיין פּיל ברעכן צו ויסמיידן סימפּטאָמס. מויל קאַנטראַסעפּטיווז, צוזאַמען מיט די לאַטע און די רינג, פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט דורך דיקריסינג ספּייקס אין כאָרמאָונז ביי עטלעכע פונקטן אין די מענסטרואַל ציקל. אַזוי עס מיינט אַז רעגולירן פון די כאָרמאָונאַל ציקל קען נוץ עטלעכע וואָמען מיט אַזמאַ.

כאָטש דאָס קען זיין אַ גוטע אָפּציע פֿאַר עטלעכע וואָמען, אָבער די נוצן פון כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז קענען סימפּטאָמס ערגער פֿאַר אנדערע וואָמען. א 2015 לערנען סאַגדזשעסטיד אַז דאָס איז געווען ספּעציעל אמת אין וואָמען וואָס זענען. מיט וואָס האט געזאגט, עס ס וויכטיק צו דיסקוטירן דעם באַהאַנדלונג מיט דיין דאָקטער און וואָס עס קען מיינען פֿאַר איר.

א פערזענלעכע נעמען

ווייַל פון די זעלטן, נאָך מעגלעך ריסקס, פון גענומען מויל קאַנטראַסעפּטיווז (ניימלי בלוט קלאַץ), איך איז געווען ניט וועגן צו אָנהייבן זיי נאָר צו זען אויב זיי צושטעלן קיין רעליעף פון מיין האָרמאָנע-ינדוסט אַזמאַ סימפּטאָמס. אין מאי 2013, נאָך דילינג מיט שטרענג אַנקאַנטראָולד בלידינג פֿון אַ דעמאָלט אַנאַגנאָסעד יוטעראַן פייברויד, איך רילאַקטאַנטלי אנגעהויבן "די פּיל", וואָס איז אַ פּראָסט באַהאַנדלונג פֿאַר פייברוידז.

איך האָבן שוין אויף די פּיל פֿאַר כּמעט פיר יאר איצט, און צי עס ס די פּיל אָדער מיין אַזמאַ נאָר זייַענדיק אונטער בעסער קאָנטראָל, איך'ווע האט ווייניקערע שלעכט סווינגס פון מיין אַזמאַ איידער מיין פּיריאַדז. טאָמער דאָס איז ווייַל מיין האָרמאָנע לעוועלס בלייבן אין אַ פּרידיקטאַבלי פעסט שטאַט. איך בין אויף אַ מאָנאָפאַסיק פּיל, אין וואָס מיין האָרמאָנע דאָזע איז די זעלבע יעדער טאָג, קאַנסיסטאַנטלי איבער די פּאַק.

נעם אוועק

אויב דיין אַזמאַ ווערסאַנז אַרום דיין צייט, וויסן אַז איר ניטאָ זיכער נישט אַליין! ווי קיין אנדערע צינגל, עס איז ווערט דיסקוטירן מיט דיין דאָקטער צו באַשטעטיקן צי דיין האָרמאָנע לעוועלס האָבן אַ ראָלע אין טריגערינג דיין אַזמאַ. עטלעכע דאָקטוירים קען נישט זיין באַקאַנט מיט דעם פאָרשונג, אַזוי אויב איר ברענגען עטלעכע כיילייץ (דריי קויל ווייזט) פֿון לייענען איר קען העלפֿן זיי צו דערגרייכן גיכקייַט.עטלעכע כאָרמאָונאַל טריטמאַנץ, אַזאַ ווי די געבורט קאָנטראָל פּיל, קען האָבן אַ positive ווירקונג אויף דיין אַזמאַ, ספּעציעל אין דיין צייט, אָבער די פאָרשונג איז נישט סטרייקינג קלאָר נאָך ווי פּונקט די באַהאַנדלונג העלפּס.

פרעגן דיין דאָקטער אויב עס קען זיין אַן אָפּציע פֿאַר דיין אַסטהמאַ מעדאַקיישאַנז אין דיין צייט. די גוטע נייַעס איז אַז ברירות זענען עקסיסטירט. דורך דעם שמועס מיט דיין דאָקטער, איר קענט געפֿינען צי עס זענען וועגן צו פֿאַרבעסערן דיין אַזמאַ קאָנטראָל אין דיין צייט און פֿאַרבעסערן דיין קוואַליטעט פון לעבן.