ווי קען מענאַפּאַוז ווירקן אויף OAB?
צופרידן
- סימפּטאָמס פון OAB
- עסטראָגען לעוועלס פאַלן בעשאַס מענאַפּאַוז
- עסטראָגען אַפעקץ דיין פּענכער און יעריטראַ
- קימפּעט, טראַוומע און אנדערע סיבות
- וואָס קענען איר טאָן צו פירן OAB?
- מעדאַקיישאַנז
- וועט ריפּלייסינג עסטראָגען העלפן?
- מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער
די וואונדער און סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז
מענאַפּאַוז איז דיפיינד ווי די לעצט מענסטרואַל צייַט אַ פרוי יקספּיריאַנסיז. דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע כאָשעד מענאַפּאַוז אויב איר'ווע געהאט 12 גלייך חדשים פון קיין פּיריאַדז. נאָך דעם וואָס דיין מענסטרואַל סייקאַלז האָבן שוין ענדיקן.
די צייט פון מענאַפּאַוז איז באַוווסט ווי פּערימענאָפּאַוסע. בעשאַס פּערימענאָפּאַוס, דיין גוף ענדערונגען אין האָרמאָנע לעוועלס. די ענדערונגען קענען אָנהייבן עטלעכע יאָר איידער דיין פאַקטיש מענאַפּאַוז און קען פאַרשאַפן סימפּטאָמס. מענאַפּאַוז נאָך די מענאַמאַפּאַוז איז די סוף פון דיין צייט.
רובֿ וואָמען דערגרייכן דעם פאַסע פון לעבן אין זייער שפּעט פערטיז אָדער פרי פיפטיז. די דורכשניטלעך עלטער פון מענאַפּאַוז אין די יו. עס. איז 51.
איידער און בעשאַס מענאַפּאַוז, איר קען דערפאַרונג עטלעכע וואונדער און סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט:
- אַ ענדערונג אין דיין צייט וואָס איז אַנדערש פון דיין רעגולער ציקל
- הייס פלאַשיז, אָדער די פּלוצעמדיק געפיל פון היץ אין דעם אויבערשטן טייל פון דיין גוף
- קאָנפליקט מיט שלאָפן
- טשאַנגינג געפילן וועגן געשלעכט
- גוף און שטימונג ענדערונגען
- ענדערונגען מיט דיין וואַגינע
- ענדערונגען אין פּענכער קאָנטראָל
די ענדערונגען אין דיין פּענכער קאָנטראָל קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַ אָווועראַקטיוו פּענכער (OAB). א פון 351 וואָמען אין טשיינאַ געוויזן אַז 7.4 פּראָצענט האט OAB. זיי אויך געפֿונען אַז וואָמען מיט מענאַפּאַוזאַל סימפּטאָמס טענדז צו האָבן אַ העכער ריזיקירן פֿאַר OAB און סימפּטאָמס פון OAB.
סימפּטאָמס פון OAB
OAB איז אַ טערמין פֿאַר אַ זאַמלונג פון סימפּטאָמס וואָס זענען פארבונדן צו פּענכער קאָנטראָל. די סימפּטאָמס קען זיין:
- ורינאַטינג מער אָפט
- יקספּיריאַנסט פּלוצעמדיק ערדזשיז צו פּישן
- מיט שוועריקייטן צו באַקומען צו אַ קלאָזעט אָן ערשטער ליקינג פּישעכץ
- נידינג צו ורינירן צוויי אָדער מער מאָל ביי נאַכט
אין אַ עלטער עלטער, די סימפּטאָמס קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר פאלס, ספּעציעל ווען איר קאַמיש צו די קלאָזעט. עלטער עלטער איז אויך פארבונדן מיט אָסטיאַפּעראָוסיס, אַזוי אַ פאַל איז אָפט מער ערנסט. פאָרשונג אויך אַז עלטערע וואָמען מיט OAB און ינקאַנטאַנאַנס האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פֿאַר דיסאַביליטי, נעבעך זיך-אַסעסמאַנט, שלאָפן קוואַליטעט און קוילעלדיק וווילזייַן.
מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער אויב איר באַמערקן אַ ענדערונג אין דיין יעראַנערי אָדער פּענכער סימפּטאָמס. אויב איר אָפט פילן אַ פּלוצעמדיק אָנטרייַבן צו ורינאַטע אַז ס 'שווער צו קאָנטראָלירן, איר קען האָבן OAB.
עסטראָגען לעוועלס פאַלן בעשאַס מענאַפּאַוז
עסטראָגען אַפעקץ דיין פּענכער און יעריטראַ
OAB רעכט צו מענאַפּאַוז קען זיין אַ ווירקונג פון טשאַנגינג עסטראָגען לעוועלס. עסטראָגען איז די ערשטיק ווייַבלעך געשלעכט האָרמאָנע. דיין אָווועריז פּראָדוצירן רובֿ פון דיין עסטראָגען. עס ס יקערדיק צו דיין געשלעכט געזונט און רעפּראָדוקטיווע סיסטעם. עס אויך אַפעקץ די געזונט פון אנדערע אָרגאַנס און געוועבן אין דיין גוף, אַרייַנגערעכנט דיין פּעלוויק מאַסאַלז און יעראַנערי שעטעך.
איידער די מענאַפּאַוז, עסטראָגען סטאַביל צושטעלן די שטאַרקייט און בייגיקייט פון דיין סאַפּאָרטיוו פּעלוויק און פּענכער געוועבן. בעשאַס פּערימענאָפּאַוסע און מענאַפּאַוז, דיין עסטראָגען לעוועלס פאַלן דראַמאַטיקלי. דאָס קען פאַרשאַפן דיין געוועבן צו וויקאַן. נידעריק עסטראָגען לעוועלס קען אויך ביישטייערן צו מאַסקיאַלער דרוק אַרום דיין יעריטראַ.
ענדערונגען אין האָרמאָנע לעוועלס קען אויך פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז (וטי) בעשאַס פּערימענאָפּאַוסע און מענאַפּאַוז. UTI קען האָבן ענלעך סימפּטאָמס ווי OAB. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן נייַע ענדערונגען אין דיין יעראַנערי כאַבאַץ.
קימפּעט, טראַוומע און אנדערע סיבות
געוואקסן עלטער איז אַ פּראָסט ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר פּעלוויק שטאָק דיסאָרדערס, אַרייַנגערעכנט אָאַב און יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. עטלעכע לעבן פייזאַז קענען אויך ווירקן דיין פּענכער. פֿאַר בייַשפּיל, שוואַנגערשאַפט און קימפּעט קענען טוישן די טאָן פון דיין וואַגינע, דיין פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז און די ליגאַמאַנץ וואָס שטיצן דיין פּענכער.
נערוו שעדיקן פון חולאתן און טראַוומע קען אויך פאַרשאַפן געמישט סיגנאַלז צווישן דעם מאַרך און דער פּענכער. מעדאַקיישאַנז, אַלקאָהאָל און קאַפין קענען אויך ווירקן די סיגנאַלז צו די מאַרך און גרונט די פּענכער צו לויפן.
וואָס קענען איר טאָן צו פירן OAB?
אויב איר האָט OAB, איר קען פילן די נויט צו גיין צו אַ קלאָזעט - פיל. לויט די נאַשאַנאַל אַססאָסיאַטיאָן פֿאַר קאָנטינענסע, 1/4 פון דערוואַקסן וואָמען דערפאַרונג יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. דעם מיטל אַז איר רילאַקסט ריליסאַנטלי פּישעכץ ווען איר שיקן די אָנטרייַבן צו גיין. צומ גליק, איר קענט נעמען טריט צו פירן OAB און רעדוצירן די ריזיקירן פון אַקסאַדאַנץ.
דער ערשטער שורה פון טריטמאַנץ פֿאַר OAB איז ניט-מעדיציניש. דאָס כולל:
קעגעל עקסערסייזיז: אויך באַוווסט ווי פּעלוויק שטאָק מוסקל עקסערסייזיז, קעגעלס העלפֿן איר האַלטן דיין ינוואַלאַנטערי קאַנטראַקשאַנז פון דיין פּענכער. עס קען נעמען זעקס צו אַכט וואָכן איידער איר באַמערקן אַ ווירקונג.
ראַדריינינג פון פּענכער: דאָס קען העלפֿן צו ביסלעכווייַז בויען די סומע פון צייט צו גיין צו די קלאָזעט ווען איר דאַרפֿן צו פּישן. דאָס קען אויך העלפֿן צו נידעריקער דיין ריזיקירן פֿאַר ינקאַנטאַנאַנס.
טאָפּל וויידינג: וואַרטן עטלעכע מינוט נאָך פּישעכץ און גיין ווידער צו מאַכן זיכער אַז דיין פּענכער איז גאָר ליידיק.
אַבזאָרבאַנט פּאַדס: וועאַרינג ליינערז קענען העלפֿן מיט ינקאַנטאַנאַנס אַזוי אַז איר טאָן ניט האָבן צו יבעררייַסן אַקטיוויטעטן.
א געזונט וואָג: עקסטרע וואָג לייגט דרוק אויף דער פּענכער, אַזוי וואָג אָנווער קענען העלפֿן סימפּטאָמס.
מעדאַקיישאַנז
דיין דאָקטער קענען פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַנז אויב קעגעלס און ריטריינינג פון פּענכער וועט נישט אַרבעטן. די מעדאַקיישאַנז העלפֿן אָפּרוען די פּענכער און פֿאַרבעסערן סימפּטאָמס פון OAB.
וועט ריפּלייסינג עסטראָגען העלפן?
כאָטש דיקריסט עסטראָגען לעוועלס ווירקן דיין פּענכער און יעריטראַ, עסטראָגען טעראַפּיע קען נישט זיין אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג. לויט די Mayo Clinic, עס איז נישט גענוג וויסנשאפטלעכע זאָגן צו שטיצן די נוצן פון עסטראָגען קרימז אָדער פּאַטשאַז צו מייַכל OAB. האָרמאָנע טעראַפּיע איז נישט FDA באוויליקט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון OAB אָדער ינקאַנטאַנאַנס, און איז גערעכנט ווי אַ "אַוועק-פירמע נוצן" פֿאַר די באדינגונגען.
נאָך, עטלעכע וואָמען זאָגן אַז אַקטואַל עסטראָגען טריטמאַנץ העלפֿן קאָנטראָל זייער יעראַנערי ליקינג און די אָנטרייַבן צו גיין. די טריטמאַנץ קען פֿאַרבעסערן די שטראָם פון בלוט און פארשטארקן די געוועב אַרום דיין יעריטראַ. רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר זענט אינטערעסירט אין האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע.
אויסגעלאשן פירמע מעדיצין מיטל אַז אַ מעדיצין וואָס איז באוויליקט דורך די FDA פֿאַר איין ציל איז געניצט פֿאַר אַ אַנדערש ציל וואָס איז נישט באוויליקט. אָבער, אַ דאָקטער קען נאָך נוצן די מעדיצין פֿאַר דעם צוועק. דאָס איז ווייַל די FDA רעגיאַלייץ די טעסטינג און האַסקאָמע פון דרוגס, אָבער נישט ווי דאקטוירים נוצן דרוגס צו מייַכל זייער פּאַטיענץ. אַזוי, דיין דאָקטער קענען פאָרשרייַבן אַ מעדיצין אָבער זיי טראַכטן איז בעסטער פֿאַר דיין זאָרג.
מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער
פּלאַן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער אויב איר:
- פּישן מער ווי אַכט מאל פּער טאָג
- קעסיידער באַקומען אַרויף אין דער נאַכט צו פּישן
- דערפאַרונג אָפט ליקינג פון פּישעכץ
- האָבן געביטן דיין אַקטיוויטעטן צו אַקאַמאַדייט סימפּטאָמס פון אָאַב אָדער יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס
דו זאלסט נישט לאָזן OAB אַרייַנמישנ זיך מיט ווי איר הנאה וואָכעדיק אַקטיוויטעטן. טרעאַטמענץ פֿאַר OAB זענען עפעקטיוו און קענען העלפֿן איר לעבן אַ געזונט, אַקטיוו לעבן.