5 געזונט בענעפיץ פון ווייַבלעך מאַסטערביישאַן

צופרידן

• 1. דרוק רעליעף
• 2. פּרעווענץ די אויסזען פון ינפעקשאַנז
• 3. פּרעווענץ ינקאַנטאַנאַנס
• 4. דיקריסאַז PMS קראַמפּס
• 5. ימפּרוווז לאַבידאָו
• אנדערע וויכטיק בענעפיץ

מאַסטערביישאַן איז אַן אָנווינקען אַקט וואָס קען ברענגען עטלעכע געזונט בענעפיץ פֿאַר וואָמען, אַזאַ ווי ריליווינג דרוק, ימפּרוווינג לאַבידאָו, פּרעווענטינג ינקאַנטאַנאַנס און אפילו רידוסינג די ינטענסיטי פון קראַמפּס און קראַמפּס בעשאַס PMS.

אין אַדישאַן, כאָטש עס איז אַן אַקט פול פון טאַבו, מאַסטערביישאַן איז אַקשלי גאַנץ געזונט און נאַטירלעך, וווּ די פרוי, דורך די סטימיאַליישאַן פון די געשלעכט - אָרגאַנען, גיט פאַרגעניגן צו זיך, אַזוי זי ווייסט די לימאַץ און באדערפענישן פון איר אייגענע גוף.

מאַסטערביישאַן קענען זיין דורכגעקאָכט בלויז מיט די הענט אָדער מיט דעוויסעס גערופֿן וויבראַטאָרס, וואָס זענען ענלעך צו דעם מענטש 'ס פּעניס, אַלאַוינג דורך. אין אַדישאַן, עס איז גרינגער צו נוצן די אָנווינקען געל צו שמירן די הויט פון דער געגנט, וואָס ויסמיידן די רייַבונג וואָס קען פאַרשאַפן קליין קראַקס און סטימיאַלייץ די פאַרגעניגן.

עטלעכע פון ​​די וויכטיק בענעפיץ פון ווייַבלעך מאַסטערביישאַן אַרייַננעמען:

1. דרוק רעליעף

מאַסטערביישאַן קריייץ אַ מאָמענט פון רויק און זאַכטקייַט ווו די פרוי קענען יזאָלירן זיך און פאַרגעסן די פּראָבלעמס וואָס זארגן איר, אפילו רידוסינג די פראבלעמען פון ינסאַמניאַ.

2. פּרעווענץ די אויסזען פון ינפעקשאַנז

אָרגאַזם העלפּס צו אויסשטרעקן די היגע מאַסאַלז, ריליסינג און רימוווינג סערוויקאַל מיוקאַס. דאָס זייַנען מעגלעך פּאַטאַדזשעניק באַקטיריאַ וואָס קען פאַרשאַפן וואַדזשיינאַל ינפעקשאַנז אָפט ווערן עלימינירט, וואָס ענדיקן פּרעווענטינג די אָנסעט פון ינפעקשאַנז.

3. פּרעווענץ ינקאַנטאַנאַנס

מאַסטערביישאַן העלפּס די פרוי צו געניטונג די פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז, פֿאַרשטאַרקונג זיי און פּרעווענטינג די אויסזען פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס. אָבער, עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן רעגולער קעגעל געניטונג. דאָ ס ווי צו טאָן דאָס: Kegel עקסערסייזיז.

4. דיקריסאַז PMS קראַמפּס

דער געניטונג געפֿירט דורך אָרגאַזם אויף די פּעלוויק שטאָק העלפּס צו באַפרייַען די קראַמפּס און קראַמפּס וואָס שטיי אויף בעשאַס די פּרעמענסטרואַל צייַט. זען אנדערע וועגן צו נידעריקער פּמס.

5. ימפּרוווז לאַבידאָו

בעשאַס מאַסטערביישאַן, די פרוי לעבן אַ געשלעכט דערפאַרונג וואָס אַלאַוז איר צו אָבסערווירן איר נאַקעט גוף, אַלאַוינג די ביסלעכווייַז ימערדזשאַנס פון טרייסט מיט איר אייגענע גוף און ינקריסינג זיך-שאַצן און לאַבידאָו. זען אויך עטלעכע ביישפילן פון היים רעמאַדיז צו פאַרגרעסערן געשלעכט אַפּעטיט.

היטן די פאלגענדע ווידעא און טשעק אויס די און אנדערע געזונט בענעפיץ פון מאַסטערביישאַן און קלער אויף צווייפל וועגן סעקשואַלאַטי:

אנדערע וויכטיק בענעפיץ

אין אַדישאַן, ווייַבלעך מאַסטערביישאַן איז אַ נאַטירלעך וועג צו וויסן דיין אייגענע גוף צו דערגרייכן אָרגאַזם. די אָרגאַזם אַטשיווד דורך מאַסטערביישאַן איז ניט אַנדערש פון די שערד געשלעכט באַטזיונגען, ביידע אין ינטענסיטי און געדויער, און דעריבער העלפּס וואָמען צו פֿאַרשטיין ווי זיי קענען גרינגער דערגרייכן אָרגאַזם בעשאַס אָנווינקען קאָנטאַקט. אָבער יבעריק מאַסטערביישאַן קענען זיין אַ צייכן פון די קרענק נימפאָמאַניאַ, אַזוי איר זאָל זען די סימפּטאָמס פון דעם דיסאָרדער.

מאַסטערביישאַן קענען אויך זיין נוציק צו מייַכל געשלעכט פּראָבלעמס ווי דיספּאַרעוניאַ און וואַגיניזמוס, וואָס קען האָבן גשמיות אָדער עמאָציאָנעל סיבות. דער ווייטיק בעשאַס אָנווינקען קאָנטאַקט קענען זיין רידוסט מיט מאַסטערביישאַן איידער דורכדרונג, ווייַל אין דעם אַקט, די פרוי איז מער רילאַקסט און די וואַגינע מער לובראַקייטיד, פאַסילאַטייט דורך. אין דערצו, צו פֿאַרבעסערן געשלעכט באַטזיונגען, עס זענען טעקניקס אַזאַ ווי פּאָמפּאָאַריסם, וואָס פארשטארקן די פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז און פאַרגרעסערן געשלעכט פאַרגעניגן.