ווי צו נעמען קאַפּסאַלז פֿאַר קאָקאָסנוס אָיל
צופרידן
- וואָס זענען קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז פֿאַר?
- נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע און ווי צו נוצן
- פּרייַז
- זייטיגע ווירקונגען
- קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון קאָקאָסנוס בוימל אין קאַפּסאַלז
קאָקאָסנוס פּאַפּ איז די הויפּט ינגרידיאַנט אין קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז, וואָס האָבן פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ, אָילס און מינעראַלס, אין דערצו צו נוטראַסעוטיקאַלס אַזאַ ווי לאַוריק, מיריסטיק און פּאַלמיטיק אַסאַדז. דאָס מאכט עס אַ גוטע אָפּציע צו קעמפן מייקראָואָרגאַניזאַמז, פֿאַרבעסערן די קישקע און ביישטייערן צו קאַלעסטעראַל קאָנטראָל.
כּדי עס זאָל אַרבעטן, איז בכלל רעקאַמענדיד צו נעמען 2-4 1 ג קאַפּסאַלז פּער טאָג, וואָס זאָל זיין גענומען איידער די הויפּט מילז. איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג מיט קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ אַ דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט, אַזוי אַז די רעקאַמענדיד דאָזע קענען זיין דיפיינד ווייַל עס איז נישט גענוג וויסנשאפטלעכע זאָגן פון זייַן יפעקטיוונאַס אין פּרעווענטינג אָדער קיורינג חולאתן.
וואָס זענען קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז פֿאַר?
קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז סאַלידאַפיי ביי טעמפּעראַטורעס ונטער 5 דיגריז און דעריבער זייער אויסזען קען זיין מער פליסיק ווען עס איז הייס, פאַרוואָלקנט ווען עס איז מילד, אָדער גאָר האַרט ווען עס איז קאַלט.
לויט די גיידליינז פון די עסנוואַרג העסאָפע לאַבאָראַטאָריעס, קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז קענען זיין אנגעוויזן פֿאַר:
- הילף נידעריקער קאַלעסטעראַל און טרייגליסערייד לעוועלס ווען געוויינט אין אַ באַלאַנסט דיעטע און געניטונג;
- ביישטייערן צו קאַמבאַט פאַנדזשיי, באַקטיריאַ און פּראָוטאַזאָואַ, ימפּרוווינג די ימיון ענטפער פון דעם גוף;
- פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל דורכפאָר, ווייַל עס פּראַטעקץ די ינטעסטאַנאַל פלאָראַ, העלפּינג אין די באַהאַנדלונג פון שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג;
- פאַרמייַדן צו פרי הויט יידזשינג, ווייַל עס איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, ספּעציעל וויטאַמין E;
- קאַמבאַט קיין טיפּ פון אָנצינדונג אין דעם גוף ווייַל קאָקאָסנוס איז אַ נאַטירלעך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי וואָס ינקריסיז די קאַמף פון ינטערלעוקינס;
- באַשיצן די לעבער פון די נעגאַטיוו יפעקס פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, רעכט צו זייַן העפּאַטאָפּראָטעקטיוו ווירקונג.
שטודיעס אין וויטראָ און ביי אַנימאַלס זיי באַשטעטיקן אַז לאַוריק זויער אין די מענטשלעך גוף אַקץ קעגן ווירוסעס, באַקטיריאַ און פּראָוטאַזאָואַ, וואָס גיט קאָקאָסנוס ייל די פיייקייט צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם. אָבער, נאָך שטודיום זענען דארף צו באַווייַזן אַז קאָקאָסנוס ייל קענען שלאַנק אַראָפּ אָדער פאַרגרעסערן HDL קאַלעסטעראַל, פֿאַר בייַשפּיל, און דאָס איז וואָס די געמיינט בענעפיץ זענען נישט דערמאנט דאָ. קוק אנדערע אַדוואַנטידזשיז פון קאָקאָסנוס בוימל.
נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע און ווי צו נוצן
די קאָקאָסנוס ייל קאַפּסאַלז אַנטהאַלטן ווי ינגרידיאַנץ די עקסטרע צעלקע קאָקאָסנוס ייל און קאַפּסל מיט דזשעלאַטאַן, מאָיסטוריזינג גליסערין און פּיוראַפייד וואַסער. די פאלגענדע טיש ווייזט די נוטרישאַנאַל זאַץ פֿאַר יעדער קאַפּסל:
| די סומע: חלק 4.0 ג = 4 קאַפּסאַלז | ||
| סומע פּער געדינט | טעגלעך רעפערענץ וואַלועס | |
| ענערגיע | 36 קקאַל = 151 קדזש | 2 % |
| גאַנץ פעט: | 4.0 ג, פון וואָס: | 8 % |
| 3.0 ג פון סאַטשערייטאַד פאַץ | 14 % | |
| 2.0 ג לאַוריק זויער | -- | |
| 1.0 ג מיריסטיק זויער | ** | |
| 0.1 ג מאָנאָונסאַטוראַטעד פאַץ | ** | |
| 1.0 ג אָלעיק זויער | ** | |
| כּולל קיין באַטייטיק אַמאַונץ פון קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעינס, טראַנס פאַץ, דייאַטערי פיברע און סאָדיום. |
פּרייַז
קאָקאָסנוס ייל אין קאַפּסאַלז וועריז צווישן 20 און 50 ריי, דיפּענדינג אויף די סאָרט, קאַנסאַנטריישאַן און קוואַנטיטי פון קאַפּסאַלז, און קענען זיין פּערטשאַסט אין פאַרמאַסיז, געזונט עסנוואַרג סטאָרז אָדער אָנליין סטאָרז.
זייטיגע ווירקונגען
עטלעכע פון די זייַט יפעקס פון קאָקאָסנוס אָיל אין קאַפּסאַלז קענען אַרייַננעמען אַלערגיע ריאַקשאַנז מיט סימפּטאָמס אַזאַ ווי יטשינג, רעדנאַס, רויט פּעלאַץ אָדער געשווילעכץ פון די הויט.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פון קאָקאָסנוס בוימל אין קאַפּסאַלז
קאָקאָסנוס ייל אין קאַפּסאַלז איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר פּאַטיענץ מיט אַלערדזשיז צו קיין קאַמפּאָונאַנץ פון די פאָרמולע. אין אַדישאַן, אויב איר זענט שוואַנגער, ברעסטפידינג אָדער ווילן צו פירן די מעדיצין צו קינדער אונטער 3 יאר אַלט, איר זאָל רעדן צו דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן די באַהאַנדלונג.
טשיקאַווע אַרטיקלען
וואָס צו טאָן ווען דיין קינד שילשל און וואַמאַטינג
