נוטראַסעוטיקאַלס: וואָס זיי זענען, וואָס זיי זענען פֿאַר און מעגלעך זייַט יפעקס

צופרידן

• וואָס איז עס פֿאַר
• וואָס איז די חילוק צווישן נוטראַסעוטיקאַלס און פאַנגקשאַנאַל פודז?
• מעגלעך זייַט יפעקס

די נוטראַסעוטיקאַל איז אַ טיפּ פון עסנוואַרג העסאָפע וואָס כּולל אין זיין זאַץ ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונדז וואָס זענען יקסטראַקטיד פון עסנוואַרג און האָבן בענעפיץ פֿאַר דעם אָרגאַניזם, און קענען אפילו זיין געוויינט ווי אַ וועג צו דערגאַנג די באַהאַנדלונג פֿאַר קיין קרענק.

דער טערמין נוטראַסעוטיקאַל איז געניצט צו נאָמען אַ ספּעציפיש נוטריאַנט וואָס איז פאָרשטעלן אין אַ עסנוואַרג, וואָס איז ניט דער עסנוואַרג זיך אָדער אַ מעדאַקיישאַן, אַזאַ ווי ליקאָפּענע, וואָס איז אַ ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונד וואָס קענען זיין געפֿונען אין טאַמאַטאָוז, פיטאָסטעראָלס און רעסוועראַטראָל, וואָס זענען קאַמפּאַונדז אין ווייַנטרויב סקינס און ווייַן.

נוטראַסעוטיקאַלס קענען זיין געפֿונען אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז און פאַרמאַסיז אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז, טאַבלאַץ, סאַטשאַץ, דייאַטערי ביילאגעס אָדער זיין פאָרמולירט אין קאַמפּאַונדינג פאַרמאַסיז. קאַמפּאַונד קאַמפּערד מיט די מקור עסנוואַרג, עס קען האָבן געזונט קאַנסאַקווענסאַז.

וואָס איז עס פֿאַר

נוטראַסעוטיקאַלס זענען ביאָאַקטיווע קאַמפּאַונדז וואָס קענען זיין געניצט צו צושטעלן די גוף ס באדערפענישן, און קענען זיין געפֿונען אין אַ איין קאַפּסל, אַ קאָמבינאַציע פון ​​נוטראַסעוטיקאַלס. עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט נוטראַסעוטיקאַלס זענען אָמעגאַ -3, ליקאָפּענע, רעסוועראַטראָל, פיטאָסטעראָלס, פּראָביאָטיקס, וויטאַמינס, מינעראַלס און פיברע.

ווייַל נוטראַסעוטיקאַלס זענען קאַמפּאַונדז וואָס אָנטייל נעמען אין עטלעכע פּראַסעסאַז אין דעם גוף, זיי האָבן עטלעכע בענעפיץ און קענען זיין אנגעוויזן אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, די הויפּט זייַענדיק:

• רעגולירן די קאַלעסטעראַל מדרגה און פאַרהיטונג פון דער אַנטוויקלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;
• רעגולירן די סומע פון ​​צוקער אין די בלוט, העלפּינג צו קאָנטראָלירן און פאַרמייַדן צוקערקרענק;
• ימפּראָוועד באָוועל פונקציאָנירן און העכערונג פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל געזונט;
• ימפּרוווד ביין געזונט;
• רעגולירן פון בלוט דרוק;
• רעגולירן פון טיירויד כאָרמאָונז.

כאָטש עס קען האָבן עטלעכע ינדאַקיישאַנז, עס איז וויכטיק אַז די נוצן פון נוטראַסעוטיקאַלס איז געטאן אין לויט מיט די גיידאַנס פון דער נוטרישאַניסט, ווייַל די קאַנסאַמשאַן פון קוואַנטאַטיז העכער די רעקאַמענדיד קענען ברענגען קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר געזונט. אין אַדישאַן, עס איז וויכטיק אַז די נוצן פון נוטראַסעוטיקאַלס איז באגלייט דורך געזונט כאַבאַץ ווי גשמיות טעטיקייט און אַ געזונט און באַלאַנסט דיעטע. קוק די בענעפיץ פון געזונט עסן.

וואָס איז די חילוק צווישן נוטראַסעוטיקאַלס און פאַנגקשאַנאַל פודז?

טראָץ אַקטינג אויף גוף פאַנגקשאַנז, נוטראַסעוטיקאַלס זענען אַנדערש פון פאַנגקשאַנאַל פודז. פאַנגקשאַנאַל פודז שטימען צו די עסנוואַרג זיך, וואָס איז שוין אין זיין אייגענע פאָרעם פֿאַר קאַנסאַמשאַן, און נוטראַסעוטיקאַלס זענען סאַבסטאַנסיז יקסטראַקטאַד פון די עסנוואַרג און זענען דערלאנגט אין די פאָרעם פון פּילז אָדער קאַפּסאַלז.

אין אַדישאַן, גאַנץ פודז און די וואָס זענען ענריטשט אָדער ימפּרוווד מיט די ציל פון ינקריסינג די בענעפיץ פון דעם גוף, זענען פאַנגקשאַנאַל פודז. לערנען מער וועגן פאַנגקשאַנאַל פודז.

מעגלעך זייַט יפעקס

נוטראַסעוטיקאַלס האָבן אַ העכער קאַנסאַנטריישאַן פון קאַמפּאַונדז ווי וואָס איז געפֿונען געוויינטלעך אין עסנוואַרג, און דעריבער, קאַנסאַמשאַן אָן די רעקאַמאַנדיישאַן פון דער דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט אָדער די נוצן פון קוואַנטאַטיז העכער די רעקאַמענדיד קען האָבן געזונט קאַנסאַקווענסאַז.

דיפּענדינג אויף די קאַנסומד נוטראַסעוטיקאַל, עס קען זיין סימפּטאָמס פון ינטאַקסאַקיישאַן אָדער ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאַונד, אַ העכער ריזיקירן פון ניר שטיין פאָרמירונג און ימפּערד אָרגאַן פונקציאָנירן, געוואקסן גאַז פּראָדוקציע, ינטעראַקשאַן מיט דרוגס, שילשל, קאָליק און אַבדאָמינאַל דיסטענשאַן.