מאָנאָ טרעאַטמענט: פֿון רו און ווייטיק רעליעף צו קאָרטיקאָסטעראָידס

צופרידן

• היים זאָרגן פֿאַר מאָנאָ
• באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה
• טרינקען אַ פּלאַץ פון ליקווידס
• איבער-די-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז
• ויסמיידן סטרעניואַס אַקטיוויטעטן
• באַקומען רעליעף פֿאַר דיין ווייטיקדיק האַלדז
• רעצעפּט מעדאַקיישאַנז
• וואָס ז מאָנאָ?
• וואָס זענען די מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז פון מאָנאָ?
• די דנאָ שורה

ינפעקטיאָוס מאָנאָנוקלעאָסיס, אויך גערופן "מאָנאָ" פֿאַר קורץ, קאַמאַנלי אַפעקץ אַדאָולעסאַנץ און יונג אַדאַלץ. אָבער, ווער עס יז קענען באַקומען עס אין קיין עלטער.

דורך דעם וויראַל קרענק איר פילן מיד, פיבעריש, שוואַך און ווייטיקדיק.

דאָ ס וואָס איר זאָל וויסן וועגן ז, טריטמאַנץ, פאַרהיטונג, און פּאָטענציעל קאַמפּלאַקיישאַנז פון ינפעקטיאָוס מאָנאָ.

היים זאָרגן פֿאַר מאָנאָ

עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן פֿאַר זיך אָדער פֿאַר אַ משפּחה מיטגליד מיט מאָנאָ.

באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה

דער עצה זאָל נישט זיין שווער צו נאָכפאָלגן. רובֿ מענטשן מיט מאָנאָ זענען גאָר מיד. דו זאלסט נישט פּרובירן צו "מאַכט דורך." געבן זיך אַ פּלאַץ פון צייט צו צוריקקריגן.

טרינקען אַ פּלאַץ פון ליקווידס

עס איז וויכטיק צו בלייַבן כיידרייטאַד צו קעמפן אַוועק מאָנאָ. באַטראַכטן סיפּינג וואַרעם הינדל זופּ. עס פּראָווידעס סודינג, גרינג צו שלינגען דערנערונג.

איבער-די-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז

אַסעטאַמינאָפען און יבופּראָפען קענען העלפן מיט ווייטיק און היץ, אָבער זיי היילן נישט די קרענק. זיין אַווער: די מעדאַסאַנז קענען אָנמאַכן לעבער און ניר פּראָבלעמס. צי ניט אָווערדאָ עס אָדער נוצן זיי אויב איר האָט פּראָבלעמס מיט די אָרגאַנס.

קיינמאָל געבן קינדער אָדער טיניידזשערז אַספּירין. עס קען שטעלן זיי אין אַ העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען ריי ס סינדראָום. דאָס איז אַ ערנסט צושטאַנד וואָס ינוואַלווז געשווילעכץ פון לעבער און מאַרך.

ויסמיידן סטרעניואַס אַקטיוויטעטן

דו זאלסט נישט אָנטייל נעמען אין סטרעניואַס אַקטיוויטעטן ווי ספּאָרט אָדער וואָג ליפטינג פֿאַר פיר צו זעקס וואָכן נאָך איר האָבן שוין דיאַגנאָסעד. מאָנאָ קענען ווירקן דיין מילץ, און קראַפטיק טעטיקייט קען פאַרשאַפן די בראָך.

באַקומען רעליעף פֿאַר דיין ווייטיקדיק האַלדז

גאַרגלינג זאַלץ וואַסער, לאָזאַנדזשאַז, סאַקינג פריזער אָדער ייַז קיובז אָדער רעסטינג דיין קול קענען העלפֿן דיין האַלדז פילן בעסער.

רעצעפּט מעדאַקיישאַנז

אַמאָל דיין דאָקטער באשטעטיקט אַז איר האָט מאָנאָ, איר קען זיין פּריסקרייבד עטלעכע מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי אַ קאָרטיקאָסטעראָיד. א קאָרטיקאָסטעראָיד וועט העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג און געשווילעכץ אין דיין לימף נאָודז, טאַנסאַלז און ערוויי.

בשעת די פּראָבלעמס יוזשאַוואַלי פאַרשווינדן זיך אין אַ חודש אָדער צוויי, דעם טיפּ פון מעדיצין קענען העלפֿן צו עפענען דיין ערוויי און לאָזן איר אָטעמען גרינגער.

מאל מענטשן אויך באַקומען סטרעפּט האַלדז אָדער אַ באַקטיריאַל סינוס ינפעקציע ווי אַ רעזולטאַט פון מאָנאָ. כאָטש די מאָנאָ זיך איז נישט אַפעקטאַד דורך אַנטיביאַטיקס, די צווייטיק באַקטיריאַל ינפעקשאַנז קענען זיין באהאנדלט מיט זיי.

דיין דאָקטער מיסטאָמע וועט נישט פאָרשרייַבן אַמאָקסיסיללין אָדער פּעניסיללין-טיפּ מעדאַקיישאַנז ווען איר האָט מאָנאָ. זיי קענען אָנמאַכן אַ ויסשיט, אַ באַוווסט זייַט ווירקונג פון די דרוגס.

וואָס ז מאָנאָ?

מאָנאָנוקלעאָסיס איז יוזשאַוואַלי געפֿירט דורך די עפּסטעין-באַר ווירוס. דער ווירוס ינפעקץ וועגן 95 פּראָצענט פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג אין עטלעכע פונט רובֿ מענטשן האָבן ווערן ינפעקטאַד מיט אים דורך די צייט זיי זענען 30 יאר אַלט.

אָבער, פאַרשידענע ווירוסעס קענען אויך אָנמאַכן ינפעקטיאָוס מאָנאָנוקלעאָסיס, אַרייַנגערעכנט:

• היוו
• רובעלאַ ווירוס (ז דייַטש מיזעלס)
• סיטאָמעגאַלאָווירוס
• אַדענאָווירוס,
• העפּאַטיטיס א, ב, און C ווירוסעס

דער פּעראַסייט טאָקסאָפּלאַסמאַ גאָנדיי, וואָס ז טאָקסאָפּלאַסמאָסיס, קענען אויך אָנמאַכן ינפעקטיאָוס מאָנאָנוקלעאָסיס.

כאָטש ניט אַלע וואָס באַקומען די Epstein-Barr ווירוס אַנטוויקלען מאָנאָ, לפּחות טיניידזשערז און יונג אַדאַלץ וואָס ווערן ינפעקטאַד טאָן עס אַנטוויקלען.

ווייַל די גרונט פון מאָנאָ איז אַ ווירוס, אַנטיביאַטיקס טאָן ניט העלפֿן צו האַלטן די קרענק זיך. אפילו אַנטיוויראַל מעדאַקיישאַנז טאָן ניט אַרבעט אויף די מערהייט פון קאַסעס, אַזוי עס איז וויכטיק צו נעמען קעיר פון זיך בשעת איר האָבן מאָנאָ און באַריכט קיין שטרענג אָדער ומגעוויינטלעך סימפּטאָמס צו דיין דאָקטער.

מאָנאָ יוזשאַוואַלי לאַסץ פֿאַר אַ חודש אָדער צוויי. די האַלדזווייטיק און היץ קען ויסמעקן זיך איידער די אַלגעמיין מידקייַט און געשווילעכץ אין דיין האַלדז פאַרשווינדן.

וואָס זענען די מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז פון מאָנאָ?

מעדיציניש קאַמפּלאַקיישאַנז קענען פאַלן ווי אַ רעזולטאַט פון מאָנאָ. די אַרייַננעמען:

• ינלאַרדזשמאַנט פון די מילץ
• לעבער פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט העפּאַטיטיס און פֿאַרבונדענע דזשאָנדאַס
• אַנעמיאַ
• אָנצינדונג פון די האַרץ מוסקל
• מענינגיטיס און ענסעפאַליטיס

אין אַדישאַן, לעצטע זאָגן ינדיקייץ אַז מאָנאָ קענען צינגל זיכער אַוטאָיממונע חולאתן, אַרייַנגערעכנט:

• לופּוס
• רהעומאַטאָיד אַרטריט
• קייפל סקלעראָוסאַס
• ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק

אַמאָל איר האָט מאָנאָ, די Epstein-Barr ווירוס בלייבט אין דיין גוף פֿאַר די מנוחה פון דיין לעבן. ווייַל איר אַנטוויקלט אַנטיבאָדיעס אין דיין בלוט אַמאָל איר האָט עס, עס וועט מסתּמא בלייבן דיאַקטיווייטיד. עס ס זעלטן אַז איר וועט אלץ האָבן סימפּטאָמס ווידער.

די דנאָ שורה

מאָנאָ איז זייער פּראָסט. כאָטש פילע מענטשן באַקומען עס אין עטלעכע צייט אין זייער לעבן, עס איז ליידער קיין וואַקצין קעגן אים.

איר קענט העלפֿן צו פאַרמיידן ספּרעאַדינג מאָנאָ ווען איר ניטאָ קראַנק דורך ניט ייַנטיילונג דיין עסנוואַרג אָדער עסן יוטענסאַלז, און פון קורס, דורך נישט קיסינג אנדערע ביז איר'ווע גאָר ריקאַווערד.

בשעת מאָנאָנוקלעאָסיס קענען מאַכן איר פילן מיד און צאָרעדיק, רובֿ מענטשן צוריקקריגן געזונט און טאָן ניט דערפאַרונג לאַנג-טערמין קאַמפּלאַקיישאַנז. אויב איר באַקומען עס, די בעסטער וועגן צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער און נעמען גוט זאָרג פון זיך.