ווי דער מאָדעל איז געווען פֿון עסן 500 קאַלאָריעס פּער טאָג צו ווערן אַ גוף positive ינפלואַנסער

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ליזאַ גאָלדען-בהאָדזשוואַני איז באַוווסט פֿאַר איר גוף positive אַרטיקלען וואָס דרוקן די וויכטיקייט פון לאַווינג און רעספּעקטינג דיין גוף פּונקט ווי עס איז. אָבער סאַפּרייזינגלי, דאָס איז נישט עפּעס וואָס איז שטענדיק געווען אַזוי גרינג צו די ינפלוענטשאַל פּלוס גרייס מאָדעל.

אין אַ לעצטן ינסטאַגראַם פּאָסטן, ליזאַ געעפנט זיך וועגן איר כאַרטברייקינג נסיעה צו זיך-ליבע, וואָס פארוואנדלען איר פֿון אַ סטאַרטפּאַס מאָדעל וואָס סערווייווד 500 קאַלאָריעס פּער טאָג צו אַ שטאַרק קראַפט אין די גוף- positive באַוועגונג. (דערנאָך, לייענען ווי מאָדעל Iskra Lawrence געווארן אַ גוף ינפלואַנסער.)

איר פּאָסטן ווייַזן זייַט-צו-זייַט פאָטאָס וואָס פאַרגלייכן איר גוף דאַן און איצט. "די לינקס זייַט איז געווען מיר אין די אָנהייב פון די שפּיץ פון מיין קאַריערע," זי דערקלערט, צוגעלייגט אַז עס איז געווען "דער ערשטער געהעריק שניט וואָך ווו איך טאַקע געווען די גרייס איך דארף צו זיין."

"איך האָב בוקינג אַמייזינג שאָוז אַז מען קיינמאָל טראַכטן זיי טאַקע קען, גיין מיט גערלז צו וועמען איך אַמאָל געקוקט, עס איז געווען אַ ערנסט אַדרענאַלאַן קאַמיש ... אָבער נאָך פיינטינג אַ נאַכט אין מיין וווינונג בשעת פּריפּערינג איינער פון מיין זייער נידעריק מיל קאַלאָריעס. (איך טראַכטן עס איז געווען 20 ברעקלעך פון סטימד עדאַמאַמע אויב איך געדענקען ריכטיק), איך גערופן עס קוויץ מיט די דיעטע און ווערקאַוט רעזשים איך איז געווען שטעלן אויף און באַשלאָסן איך קען טאָן דאָס אויף מיין אייגן.

"איך געדאַנק צו זיך, איך קען נאָך זיין אַזוי דין, אָבער איך וועל נאָר עסן אַ ביסל מער אַזוי איך טאָן ניט פילן אַזוי שרעקלעך," זי שרייבט. "נו, עסן אַ ביסל מער איז געווען עסן כּמעט אַ זעקל פול פון אַלמאַנדז, וואָס דערנאָך געווארן אַ פול מאָלצייַט, וואָס דערנאָך געווארן אַ פול-בלאָון הונגער. אין יעדער קרייווינג אפילו כאָטש איך געוואוסט אַז דאָס איז געווען אַזאַ אַ וויכטיק צייט אין מיין קאַריערע. ”

ליזאַ שאַרעס אַז מיט די צייט זי געווארן "אַ 35.5-אינטש לענד אלא ווי [אַ] 34.5-אינטש לענד", וואָס האָט געפֿירט איר צו זיין קריטיקירט פֿאַר איר 'טייז קוקן פעט'. נאָך דעם, ליזאַ זאגט אַז איר גרייס האָט געפֿירט איר צו פאַרלירן דזשאָבס און יווענטשאַוואַלי סטאַפּט איר פון מאָדעלינג בעסאַכאַקל, טשוזינג נישט צו געבן איר גוף קיין מער ומנייטיק מאַטערן. "איך האָב עמעס פּונקט געגעבן מיין קורץ-געלעבט הויך שניט קאַריערע ווייַל איך נאָר קען נישט כאַק עס," זי שרייבט.

ערשט צוויי יאָר שפּעטער האָט ליזאַ לעסאָף אָנגעהויבן א געזונטן פיטנעסס רעזשים וואָס האָט געהאָלפֿן איר צוריקגיין אויף שפּור. "אין 2014 איך גאַט אַ בריק, אַ רעוו פון מיין מאָטאָר, איך געוואלט צו באַקומען אין פאָרעם ווידער, איך איז געווען איבער געבן אַרויף," זי געזאגט. "איך געוואלט צו גיין ווידער, אָבער אין אַ פיל כעלטיער וועג .... גאָר הונגערן זיך ווי איך געהאט צוויי יאָר צוריק. "

כאָטש איר גוף איז געווען כעלטיער און מער פּאַסיק ווי עס איז געווען, עס איז נישט גענוג צו געבן איר די מאָדעלינג גיגס וואָס זי געוואלט, זי זאגט. "אין 2012 איך האָבן בעערעך 500 קאַלאָריעס פּער טאָג, כאָטש דאָ אין 2014 איך האָבן וועגן 800-1,200 דיפּענדינג אויף מיין שטימונג און הונגער פּאַטערנז," זי זאגט.

"איך איז געווען די פיטאַסט איך איז געווען אין מיין גאַנץ קאַריערע אין דעם מאָמענט, איך האט אַ זעקס פּאַק אַבס, אָבער נאָך איך איז נישט פּאַסיק גענוג פֿאַר וויקטאָריאַ ס סעקרעט אָדער אנדערע בראַנדז." (פּס מיר זענען אַבסעסט מיט די רעגולער וואָמען וואָס ריקריייטיד זייער אייגענע וויקטאָריאַ ס סעקרעט שניט ווייַזן)

אָבער טראָץ די אַנטוישונג, ליזאַ יווענטשאַוואַלי אנגעהויבן צו אָפּשאַצן איר גוף ווי עס איז און האט קיינמאָל געקוקט צוריק זינט. "איין טאָג איך נאָר געדאַנק ... וואָס בין איך פייטינג קעגן מיין גוף?" זי שרייבט. "פארוואס גיי איך נישט נאָר אין דער זעלביקער ריכטונג? האַלטן צו פאָרסינג מיין אייגענע אַגענדאַ און נאָר הערן צו מיין גוף. און דאָס איז וואָס איך געטאן, סלאָולי פּאַמעלעך איך געקומען אין מיין אמת גוף פאָרעם. מיין נאַטירלעך זיך, נישט מיין געצווונגען זיך . "

אַז ימפּאַוערינג שטעלונג איז עפּעס מיר קענען זיכער אַלע לערנען פון. הויפּט פּראַפּס צו ליזאַ פֿאַר ייַנטיילונג איר ינספּייערינג דערציילונג און דערמאָנען אונדז אַלע צו #LoveMyShape.

רעצענזיע פֿאַר