אָנפירונג די קאָס פון האָדגקין ס לימפאָמאַ טרעאַטמענט
צופרידן
- מעדיציניש בילינג 101
- איין וויזיט, פילע פּראַוויידערז
- דיסקאָונץ און צאָלונג פּלאַנז
- אַלייז זענען אומעטום
- מער מעדיציניש הוצאות
- רעצעפּט און ביילאגעס
- גיביקייַט פּרעזערוויישאַן
- טעראַפּיע און מכשירים צו בלייבן רויק
- דילינג מיט האָר אָנווער
- טאָג-צו-טאָג לעבן
- געפונען נייַ קליידער
- געזונט עסנוואַרג און געניטונג
- כאַוסקיפּינג
- נאָרמאַל כוידעשלעך ביללס און טראַנספּערטיישאַן
- פריי טינגז וואָס טאַקע העלפֿן
- פּאָרט קישן
- טאָטע פֿאַר טשעמאָ
- וואַקאַטיאָנס
- די טאַקעאַווייַ
נאָך באקומען אַ דיאַגנאָסיס פון סטאַדי 3 קלאַסיש האָדגקין ס לימפאָמאַ, איך פּעלץ פילע ימאָושאַנז, אַרייַנגערעכנט פּאַניק. אָבער, איינער פון די מערסט פּאַניק ינדוסינג אַספּעקץ פון מיין ראַק רייזע קען יבערראַשן איר: פירן די קאָס. ביי יעדער מעדיצינישער אַפּוינטמאַנט, איך איז געווען געוויזן אַ פּאַפּיר מיט די קאָס פֿאַר דעם וויזיט, וואָס מיין פאַרזיכערונג וואָלט דעקן און די סומע פֿאַר וואָס איך איז געווען פאַראַנטוואָרטלעך.
איך געדענקען רילאַקטאַנטלי פּולינג מיין קרעדיט קאַרטל ווידער און ווידער צו מאַכן די רעקאַמענדיד מינימום פּיימאַנץ. די פּיימאַנץ, און מיין שטאָלץ, פאָרזעצן צו ייַנשרומפּן ביז איך לעסאָף סקוויקט די ווערטער, "איך קען נישט פאַרגינענ זיך צו מאַכן אַ צאָלונג הייַנט."
אין דעם מאָמענט, איך איינגעזען ווי אָוווערכוועלמד איך איז געווען מיט מיין דיאַגנאָסיס און די קאָס וואָס זענען צוזאַמען מיט אים. אין אַדישאַן צו לערנען וועגן וואָס מיין באַהאַנדלונג פּלאַן וואָלט זיין ווי און די זייַט יפעקס עס קען פאַרשאַפן, איך געלערנט וועגן וואָס איך וואָלט האָבן צו באַצאָלן פֿאַר אים. איך געשווינד איינגעזען אַז ראַק איז געגאנגען צו נעמען דעם אָרט פון די נייַ מאַשין איך'ד כאָופּט צו קויפן דעם יאָר.
און איך באַלד געלאפן אין אפילו מער קאָס איך איז נישט צוגעגרייט פֿאַר, פון כעלטיער פודז צו וויגס.
עס ס האַרט גענוג צו פּנים אַ ראַק דיאַגנאָסיס אָן ביללס פּילינג אַרויף. מיט עטלעכע צייט, פאָרשונג און עצה, איך'ווע אלנגעזאמלט אַ פּלאַץ פון אינפֿאָרמאַציע וועגן אָנפירונג די קאָס פון האָדגקין ס לימפאָמאַ באַהאַנדלונג - און איך האָפֿן אַז איך ווע געלערנט איז נוציק פֿאַר איר, אויך.
מעדיציניש בילינג 101
זאל ס אָנהייבן מיט די מעדיציניש ביללס. איך בין מאַזלדיק צו האָבן געזונט פאַרזיכערונג. מייַן דידאַקטאַבאַל איז מאַנידזשאַבאַל און מיין מאַקסימום פון קעשענע - כאָטש שווער אויף מיין בודזשעט - האט נישט ברעכן די באַנק.
אויב איר טאָן ניט האָבן געזונט פאַרזיכערונג, איר קען וועלן צו ויספאָרשן דיין אָפּציעס ווי באַלד ווי מעגלעך. איר קען זיין בארעכטיגט פֿאַר אַ דיסקאָונטעד געזונט פּלאַן אָדער מעדיקעיד.
מיין ינשורער שיקט מיר יעדער חודש אַן אָפּשאַצונג פון בענעפיץ. דער דאָקומענט דערקלערט וואָס דיסקאַונץ אָדער פּיימאַנץ דיין פאַרזיכערונג וועט געבן צו די ענטיטיז וואָס איר רעכענען און וואָס קאָס איר זאָל דערוואַרטן צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די ווייַטער וואָכן.
עטלעכע מאָל, וואָכן אָדער אפילו חדשים נאָך אַ וויזיט צו אַ מעדיציניש פאַכמאַן, איר קענען זיין רעכענען. עטלעכע פון מיין פּראַוויידערז געראטן בילינג אָנליין און אנדערע געשיקט ביללס דורך פּאָסט.
דאָ זענען עטלעכע טינגז וואָס איך געלערנט אויף דעם וועג:
איין וויזיט, פילע פּראַוויידערז
אפילו פֿאַר אַ איין מעדיציניש וויזיט, פילע פּראַוויידערז פון כעלטקער קענען זיין גילטיק.ווען איך האָב דורכגעקאָכט מיין ערשטע כירורגיע, איך איז געווען באַשטימט דורך די מעכירעס, די כירורג, די אַנאַסטיזיאַלאַדזשאַסט, די לאַבאָראַטאָריע וואָס דורכגעקאָכט ביאָפּסי און די מענטשן וואָס לייענען די רעזולטאַטן. עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס איר זען ווען און פֿאַר וואָס. דאָס וועט העלפֿן ספּאָטטינג ערראָרס אין דיין EOB אָדער אויף ביללס.
דיסקאָונץ און צאָלונג פּלאַנז
פרעגן פֿאַר דיסקאַונץ! אַלע פון מיין מעדיציניש פּראַוויידערז האָבן מיר דיסקאַונץ ווען איך באַצאָלט מיין ביללס פול. דאָס האָט אָפט מיינען פלאָוטינג טינגז אויף מיין קרעדיט קאַרטל פֿאַר אַ ביסל וואָכן, אָבער עס איז באַצאָלט אויף די לאַנג טערמין.
עס איז אויך כדאי צו פרעגן אויב איר קענען נוצן אַ געזונט צאָלונג פּלאַן. איך איז געווען ביכולת צו אַריבערפירן מיין גרעסטן וואָג צו אַ דריט-פּאַרטיי פֿאַר אַ נול פּראָצענט אינטערעס אַנטלייַען מיט מאַנידזשאַבאַל מינימום פּיימאַנץ.
אַלייז זענען אומעטום
טראַכטן קריייטיוולי וועגן וואָס דיין פּאָטענציעל אַלייז קענען זיין ווען עס קומט צו פירן קאָס. איר קען באַלד געפֿינען הילף אין אומגעריכט ערטער, פֿאַר בייַשפּיל:
- איך האָב געקענט פאַרבינדן זיך מיט אַ בענעפיץ קאָאָרדינאַטאָר דורך מיין באַלעבאָס וואָס געהאָלפֿן מיר ידענטיפיצירן די רעסורסן צו מיר.
- דורך מיין פאַרזיכערונג איך איז געווען אַסיינד אַ ניאַניע וואָס געענטפערט פֿראגן וועגן מיין קאַווערידזש און EOBs. זי אַפֿילו אַקטאַד ווי אַ סאַונדינג ברעט ווען איך האט ניט וויסן ווו צו ווענדן פֿאַר עצה.
- איינער פון מיינע חברים האָט געארבעט אין די מעדיציניש פעלד פֿאַר דעקאַדעס. זי געהאָלפֿן מיר פֿאַרשטיין די סיסטעם און נאַוויגירן האַרט שמועסן.
פֿון פּערזענלעך דערפאַרונג, איך'ווע איינגעזען אַז בעכעסקעם מיט מעדיציניש ביללס קענען פילן ווי אַ טייל-צייט אַרבעט. עס איז נאַטירלעך צו פראַסטרייטאַד. עס איז פּראָסט צו האָבן צו פרעגן צו רעדן צו סופּערווייזערז.
איר דאַרפֿן צו מאַכן דיין בילינג פּלאַנז אַרבעט פֿאַר איר. צי ניט געבן אַרויף! דאָס זאָל נישט זיין די ביגאַסט כערדאַל אין דיין שלאַכט קעגן ראַק.
מער מעדיציניש הוצאות
די מעדיצינישע הוצאות וואָס באַגלייטן אַ ראַק-דיאַגנאָז גרייכן ווייטער די רעכענונג פֿאַר אַפּוינטמאַנץ און כעלטקער פּראָווידערס קאָס פֿאַר פּראַסקריפּשאַנז, טעראַפּיע און מער קענען זיין גאַנץ געשווינד. דאָ ס עטלעכע אינפֿאָרמאַציע וועגן אָנפירונג זיי:
רעצעפּט און ביילאגעס
איך'ווע געלערנט אַז מעדאַקיישאַן פּרייסיז בייַטן דראַמאַטיקלי. עס איז גוט צו רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן קאָס. אַלע מיין רעצעפּט האָבן אַ דזשאַנעריק אָפּציע. אַז מיטל איך'ווע געווען ביכולת צו באַקומען זיי פֿאַר טשיפּער פּרייסיז אין וואַלמאַרט.
אנדערע וועגן צו שנייַדן קאָס אַרייַננעמען:
- טשעק אויס היגע ניט-פּראַפיץ. פֿאַר בייַשפּיל, אַ היגע ניט-נוץ גערופֿן האָפּע ראַק רעסאָורסעס פּאַרטנערס מיט מיין אָנקאָלאָגיסט ס אָפיס צו צושטעלן הילף מיט פּערטשאַסינג פּראַסקריפּשאַנז שייך צו באַהאַנדלונג.
- אויב איר זוכט אָנליין, איר קענען געפֿינען דיסקאַונץ אָדער צוריקצאָל. אויב איר באַשליסן צו נעמען ביילאגעס, טאָן אַ שנעל פּרייַז פאַרגלייַך: עס קען זיין טשיפּער צו קלייַבן זיי אָנליין.
גיביקייַט פּרעזערוויישאַן
איך איז געווען ניט דערוואַרטן צו לערנען אַז אָנווער פון גיביקייַט קענען זיין אַ זייַט ווירקונג פון באַהאַנדלונג. אַקטינג צו ופהיטן גיביקייַט קענען זיין טייַער, ספּעציעל פֿאַר וואָמען. איך האָב אויסדערוויילט צו ויסמיידן דעם קאָסט, ווייַל עס קען האָבן דילייד די אָנהייב פון מיין באַהאַנדלונג.
אויב איר זענט אינטערעסירט אין פּרעזערוויישאַן פון גיביקייַט, פרעגן דיין ינשורער וועגן דיין קאַווערידזש. איר קענט אויך טשעק זיך מיט דיין בענעפיץ קאָאָרדינאַטאָר צו זען אויב איר קענען באַקומען הילף פון מגילה געפֿינט דורך דיין באַלעבאָס.
טעראַפּיע און מכשירים צו בלייבן רויק
לעבעדיק מיט ראַק קענען זיין סטרעספאַל. אין צייט איך'ווע פּעלץ ווי איך בין אין די ביגאַסט קאַמף פון מיין לעבן. אַז ס וואָס עס איז אַזוי וויכטיק צו פילן געשטיצט און לערנען געזונט וועגן צו קאָפּע.
אפילו מיט פאַרזיכערונג קאַווערידזש, טעראַפּיע איז אָפט טייַער. איך האָב אויסדערוויילט צו מאַכן דעם ינוועסמאַנט געוואוסט אַז מיין מאַקסימום קעשענע פֿאַר מיין געזונט פאַרזיכערונג וואָלט באַלד זיין מקיים. דעם מענט איך קען גיין צו טעראַפּיע פֿאַר רובֿ פון די יאָר.
אויב איר טאָן נישט וועלן צו פאַרברענגען געלט אויף טעראַפּיע, טשעק מיט דיין באַלעבאָס, היגע באַהאַנדלונג פאַסילאַטיז און היגע ניט-פּראַפיץ צו זען אויב איר קענען באַקומען הילף. אן אנדער אָפּציע איז צו באַזוכן שטיצן גרופּעס אָדער זיין פּערד מיט אַ לעבנ געבליבענער וואָס קענען פאָרשלאָגן עצה.
און עס זענען אנדערע וועגן צו באַפרייַען דרוק. צו מיין יבערראַשן, מיין קימאָוטעראַפּי שוועסטער ינקעראַדזשד מיר צו באַקומען מאַסאַזשיז! עס זענען אָרגאַנאַזיישאַנז וואָס צושטעלן מאַסאַזשיז ספּאַסיפיקלי פֿאַר ראַק פּאַטיענץ, אַזאַ ווי אַנגיע ס ספּאַ.
דילינג מיט האָר אָנווער
פילע ראַק טריטמאַנץ גרונט האָר אָנווער - און וויגס קענען זיין איינער פון די מער טייַער אַספּעקץ פון לעבעדיק מיט ראַק. פייַן ווייץ פֿאַר מענטש האָר קאָסטן הונדערטער אָדער טויזנטער פון דאָללאַרס. סינטעטיש וויגס זענען פיל מער אַפאָרדאַבאַל, אָבער אָפט דאַרפן אַרבעט צו מאַכן זיי קוקן ווי נאַטירלעך האָר.
אויב איר קלייַבן אַ שייַטל, קוק אויף יאָוטובע אָדער פרעגן דיין האָר סטיליסט פֿאַר עצות ווי צו מאַכן די שייַטל ווייניקער באמערקט. א שנייַדן, עטלעכע טרוקן שאַמפּו און קאָנסעאַלער קען מאַכן אַ גרויס חילוק.
אויב עס קומט צו באַצאָלן פֿאַר דיין שייַטל, פרעגן דיין ינשורער אויב עס איז באדעקט. ניצן די טערמין "קראַניאַל פּראָסטהעסיס" - אַז ס 'שליסל!
אויב דיין ינשורער קען נישט דעקן אַ שייטל, פּרוּווט קאָנטאַקט די ווענט רעטאַילערס גלייַך. פילע פאָרשלאָגן אַ אַראָפּרעכענען אָדער פרעעביעס מיט דיין קויפן. עס זענען אויך גלייבן אָרגאַנאַזיישאַנז וואָס צושטעלן פריי וויגס. איך'ווע באקומען פריי וויגס פון:
- ווערמאַ וויקיפּעדיע
- פרענדז זענען ביי דיין זייַט
- אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט וויג באַנק, וואָס האט היגע טשאַפּטערז
אן אנדער אָרגאַניזאַציע, גערופֿן גוט ווישעס, אָפפערס פריי סקאַרווז אָדער קאָפּ ראַפּס.
דאָ ס אַ בילד פון מיר טראָגן די היטל שייַטל איך באקומען פון די ווערמאַ וויקיפּעדיע.
טאָג-צו-טאָג לעבן
ווייַטער פון מעדיציניש הוצאות, די קאָס פון די טעגלעך לעבן מיט ראַק זענען באַטייטיק. און אויב איר דאַרפֿן צו נעמען אַ ביסל צייט אַוועק פון באַצאָלט אַרבעט צו פאָקוס אויף באַהאַנדלונג, עס קען זיין שווער צו האַלטן די ביללס. דאָ ס וואָס איך ווע געלערנט:
געפונען נייַ קליידער
אויב איר זענט טרעאַטעד פֿאַר ראַק, עס קען זיין נוציק צו האָבן נייַ קליידער צו אַקאַמאַדייט ענדערונגען אין דיין גוף. איר קען דערפאַרונג בלאָוטינג ווי אַ זייַט ווירקונג פון באַהאַנדלונג. אָדער, איר קען האָבן אַ פּאָרט ימפּלאַנטיד צו געבן גרינגער אַקסעס צו אַ אָדער.
אין ביידע פאַל, עס זענען אַפאָרדאַבאַל וועגן צו געפֿינען נייַ קליידער, אַרייַנגערעכנט שלאָגן די דורכגאַנג אָדער שאַפּינג געניצט. און געדענקען אַז מענטשן וועלן וועלן צו העלפן איר. באַטראַכטן צו מאַכן אַ ווישליסט אין דיין באַליבסטע קליידער קראָם און ייַנטיילונג עס.
געזונט עסנוואַרג און געניטונג
צו האַלטן אַ געזונט דיעטע און בלייבן ווי אַקטיוו ווי מעגלעך זענען גוטע יידיאַז - אָבער עס איז שווער צו האַלטן אַ בודזשעט.
צו מאַכן עס גרינגער, ציל צו זיין אָפן פֿאַר די הילף וואָס מענטשן אין דיין לעבן קען פאָרשלאָגן. צוויי פון מיין קאָוווערקערז האָבן שוין אָונערשיפּ צו שטעלן אַ מאָלצייַט באַן פֿאַר מיר אין מיין באַהאַנדלונג. זיי געוויינט דעם נוציק וועבזייטל צו האַלטן אַלעמען אָרגאַניזירט.
איך אויך רעקאָמענדירן צו שטעלן אַ קולער אויף דיין גאַניק און לייגן אייז פּאַקס ווען מענטשן צושטעלן עסנוואַרג צו איר. דעם מיטל דיין מילז קענען זיין איבערגעגעבן אָן איר און דיין משפּחה זענען אויפגערודערט.
איך'ווע אויך געגעבן פילע טאַלאַנט קאַרדס פֿאַר עקספּרעס. די קומען אין האַנטיק ווען איר זענט אין אַ קניפּ. אן אנדער פּראַקטיש וועג פֿאַר פרענדז איז צו שאַפֿן טאַלאַנט קערב פון דיין באַליבסטע סנאַקס, טריץ און בעוורידזשיז.
ווען עס קומט צו גשמיות טעטיקייט, באַטראַכטן זיך קאָנטאַקט דיין היגע אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט אַמט. מייַן אָפפערס סיזאַנאַל דערנערונג און טויגיקייט מגילה פֿאַר פריי. איר קענט אויך קוק אין דיין היגע קאַמיוניטי צענטער, נירביי גימס און טויגיקייט סטודיאָס צו זען ווען איר קענען אָנטייל נעמען אין פריי קלאסן אָדער אויב זיי פאָרשלאָגן טריאַלס פֿאַר נייַע קלייאַנץ.
כאַוסקיפּינג
צווישן לעבן דיין נאָרמאַל לעבן און פייטינג ראַק, עס איז נאַטירלעך צו פילן ויסגעמאַטערט - און רייניקונג קען זיין די לעצטע זאַך איר פילן ווי טאן. רייניקונג באַדינונגס זענען פּרייסי, אָבער עס זענען אנדערע אָפּציעס.
איך אויסדערוויילט צו צולייגן פֿאַר הילף דורך רייניקונג פֿאַר אַ סיבה. דער אָרגאַניזאַציע איז אַ פּאָר פון רייניקונג באַדינונגס אין דיין געגנט וואָס וועט ריין דיין היים פֿאַר אַ לימיטעד נומער.
א פרייַנד פון מייַן - וואָס איז געווען דיאַגנאָסעד מיט ראַק די זעלבע וואָך איך געווען - געניצט אַ אַנדערש צוגאַנג. ער האָט געמאכט אַ רשימה פון טשאָרז מיט וואָס ער דארף הילף און האָט פריינדז זיך איינגעשריבן פֿאַר יחיד טאַסקס. א גאַנץ מאַנשאַפֿט פון מענטשן קען קאַנגקער די רשימה אין אַ בראָכצאָל פון די צייט עס וואָלט האָבן גענומען פֿאַר אים צו מאַכנ זיך אַליין.
נאָרמאַל כוידעשלעך ביללס און טראַנספּערטיישאַן
אויב איר'רע האָבן קאָנפליקט מיט דיין געוויינטלעך כוידעשלעך ביללס אָדער מיט די קאָסטן פון טראַנספּערטיישאַן צו אַפּוינטמאַנץ, עס קען זיין נוציק צו קאָנטראָלירן היגע ניט-נוץ אָרגאַניזאַציעס. צום ביישפּיל, אין מיין געגנט, Hope Cancer Resources קען צושטעלן עטלעכע מענטשן פינאַנציעל הילף פֿאַר פּראַסקריפּשאַנז, דינען, יוטילאַטיז, מאַשין פּיימאַנץ, גאַז און אַרומפאָרן הוצאות פֿאַר ויסבייג פון באַהאַנדלונג. זיי אויך צושטעלן טראַנספּערטיישאַן פֿאַר אַפּוינטמאַנץ אין אַ ראַדיוס פון 60 מייל.
די ניט-נוץ רעסורסן צו איר וועט אָפענגען אויף דיין געגנט. ניט קיין ענין ווו איר לעבן, די מענטשן אין דיין לעבן זאל וועלן צו פאָרשלאָגן זייער שטיצן. אויב מיטאַרבעטער, פרענדז אָדער ליב געהאט אָנעס וועלן צו אָרגאַניזירן אַ פאַנדרייסער פֿאַר איר - לאָזן זיי!
ווען איך איז געווען טכילעס אַפּראָוטשט, איך פּעלץ ומבאַקוועם מיט דעם געדאַנק. אָבער, דורך די פאַנדרייסערז, איך קען באַצאָלן טויזנטער פון דאָללאַרס פֿאַר מיין מעדיציניש ביללס.
איין פּראָסט וועג צו פרענדז פֿאַר פרענדז פֿאַר פרענדז איז דורך באַדינונגס ווי GoFundMe, וואָס אַלאַוז דיין קאַנעקשאַנז צו נוצן זייער געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. GoFundMe האט אַ הילף צענטער מיט אַ פּלאַץ פון טרינקגעלט ווי צו מאַכן די מערסט פון דיין פאַנדרייזער.
מענטשן אין מיין לעבן אויך געפונען יינציק וועגן צו כאַפּן געלט צו העלפן מיר. מייַן מאַנשאַפֿט אין אַרבעט סטאַרטעד אַ "פאָרן די הוט" געדאַנק דורך געלאזן אַ קאַווע גלעזל אויף מיין שרייַבטיש, זינט איך וואָלט ניט זיין צוריק אין די אָפיס פֿאַר וואָכן. פאָלקס קען פאַלן דורך און ביישטייערן געלט ווי זיי קען.
אן אנדער זיס געדאַנק איז געווען פֿון אַ ליב פרייַנד וואָס איז אַ סענץ קאָנסולטאַנט. זי צעטיילט איר קאָמיסיע פֿון אַ גאַנץ חודש פון פארקויפונג מיט מיר! אין דעם חודש וואָס זי האָט אויסדערוויילט, אין מיין כּבֿוד, זי כאָוסטיד אַן אָנליין און אין-מענטש פּאַרטיי. מייַן פרענדז און משפּחה ליב געהאט פּאַרטיסאַפּייטינג.
פריי טינגז וואָס טאַקע העלפֿן
איך'ווע פארבראכט שעה גאָאָגלינג הילף בארעכטיגט פֿאַר מענטשן מיט ראַק. אויף דעם וועג, איך'ווע געלערנט וועגן פריי ייטאַמז און גיוואַווייז - און עטלעכע פון זיי זענען גאָר נוציק:
פּאָרט קישן
אויב איר האָט אַ פּאָרט פֿאַר דיין באַהאַנדלונג, איר קען באַמערקן אַז עס איז ומבאַקוועם צו טראָגן אַ אַוועקזעצן. די אָרגאַניזאַציע האָפענונג און הוגס אָפפערס פריי פּילאָוז וואָס אַטאַטשט צו דיין אַוועקזעצן! דאָס איז אַ קליין זאַך וואָס האָט געמאכט אַ גרויס חילוק אין מיין לעבן.
טאָטע פֿאַר טשעמאָ
מייַן זיס מומע, וואָס שלאָגן ברוסט ראַק, געוואוסט אַז איך וואָלט דאַרפֿן אַ זעקל פול פון זאכן צו נעמען קימאָוטעראַפּי, וואָס מאַכן די באַהאַנדלונג גרינגער. אַזוי, זי טאַלאַנטירט מיר אַ פערזענלעכע טאָטע. אָבער, איר קענען באַקומען אַ פריי טאָטע פֿון די לידיאַ פּראָיעקט.
וואַקאַטיאָנס
איינער פון די מערסט חידוש וואָס איך געפֿונען איז געווען אַז ראַק פּאַטיענץ, און מאל קערגיווערז, קענען גיין אויף אַ (מערסטנס) פריי וואַקאַציע. עס זענען עטלעכע נאַן-פּראַפיץ וואָס פֿאַרשטיין ווי וויכטיק אַ ברעכן פון דיין שלאַכט קעגן ראַק קענען זיין פֿאַר דיין געזונט. דאָ זענען אַ ביסל:
- ערשטער דיסענץ
- לאַגער חלום
- נעמען אַ ברעכן פון ראַק
די טאַקעאַווייַ
פֿאַר מיר, עס ס מאל געווען אָוווערוועלמינג צו טראַכטן וועגן אָנפירונג די קאָס פון ראַק. אויב איר 'רע געפיל אַז וועג, ביטע וויסן אַז עס ס טאָוטאַלי גלייַך. איר'רע אין אַ סיטואַציע וואָס איר האָט נישט פרעגן צו זיין אין און איצט איר'רע פּלוצלינג געריכט צו דעקן די קאָס.
נעמען אַ טיף אָטעם, און געדענקען אַז עס זענען מענטשן וואס ווילן צו העלפן. עס איז אָוקיי צו זאָגן מענטשן וואָס איר דאַרפֿן. דערמאָנען זיך אַז איר וועט באַקומען דעם איין מאָמענט אין אַ צייט.
Destiny LaNeé Freeman איז אַ דיזיינער לעבעדיק אין Bentonville, AR. נאָך דיאַגנאָסעד מיט האָדגקין ס לימפאָמאַ, זי סטאַרטעד צו מאַכן ערנסט פאָרשונג וועגן ווי צו פירן די קרענק און די קאָס וואָס קומען מיט אים. דעסטיני איז אַ באַליווער אין מאכן די וועלט אַ בעסער פּלאַץ און כאָופּס אנדערע נוץ פון איר דערפאַרונג. זי איז דערווייַל אין באַהאַנדלונג, מיט אַ שטאַרק שטיצן סיסטעם פון משפּחה און פרענדז הינטער איר. אין איר ספּער צייט, דעסטיני ינדזשויז ליראַ און לופט יאָגאַ. איר קענען נאָכגיין איר אין @ דעסטיני_לאַנע אויף ינסטאַגראַם.
פּאַפּט הייַנט
די מערסט סאַטיספייינג וועג צו פאַרלירן וואָג