וואָס איז דער גרעסטער מוסקל אין דעם גוף?

צופרידן

• וואָס איז דער קלענסטער מוסקל אין דיין גוף?
• וואָס ס די לאָנגעסט מוסקל אין דיין גוף?
• וואָס איז די וויידאַסט מוסקל אין דיין גוף?
• וואָס איז די סטראָנגעסט מוסקל אין דיין גוף?
• וואָס איז די מערסט אַקטיוו מוסקל אין דיין גוף?
• וואָס ס די כאַרדאַסט ארבעטן מוסקל אין דיין גוף?
• וואָס איז די מערסט ומגעוויינטלעך מוסקל אין דיין גוף?
• נעם אוועק

די גרעסטע מוסקל אין דעם גוף איז די גלוטעוס מאַקסימוס. לאָוקייטאַד אין די צוריק פון די לענד, עס איז אויך באקאנט ווי די הינטן. דאָס איז איינער פון די דריי גלוטאַל מאַסאַלז:

• מעדיוס
• maximus
• מינימוס

די ערשטיק פאַנגקשאַנז פון דיין גלוטעוס מאַקסימוס זענען לענד פונדרויסנדיק ראָוטיישאַן און לענד פאַרלענגערונג. איר נוצן עס ווען איר:

• שטיין אַרויף פון אַ זיצן שטעלע
• קריכן טרעפּ
• האַלטן זיך אין אַ שטייענדיק שטעלע

ווי אַ מענטש, איר האָבן מער ווי 600 מאַסאַלז אין דיין גוף. איצט איר וויסן וואָס איז די גרעסטע, לאָזן אַ קוק בייַ די:

• קלענסטער
• לאָנגעסט
• וויידאַסט
• סטראָנגעסט
• מערסט אַקטיוו
• כאַרדאַסט ארבעטן
• רובֿ ומגעוויינטלעך

וואָס איז דער קלענסטער מוסקל אין דיין גוף?

אין דיין מיטל אויער איז דער קלענסטער מוסקל. די סטעפּעדיוס איז ווייניקער ווי 1 מילימעטער לאַנג, קאָנטראָלירט די ווייבריישאַן פון דער קלענסטער ביין אין דעם גוף, די סטעפּס, אויך באקאנט ווי די סטיראַפּ ביין. די סטעפּעדיוס העלפּס צו באַשיצן די ינער אויער פון הויך נויזיז.

וואָס ס די לאָנגעסט מוסקל אין דיין גוף?

די לאָנגעסט מוסקל אין דיין גוף איז די סאַרטאָריוס, אַ לאַנג דין מוסקל וואָס לויפט אַראָפּ די לענג פון דעם אויבערשטן דיך און אַריבער די פוס אַראָפּ צו די ין פון די קני. די ערשטיק פאַנגקשאַנז פון די סאַרטאָריאַס זענען קני פלעקשאַן און לענד פלעקשאַן און אַדדוקטיאָן.

וואָס איז די וויידאַסט מוסקל אין דיין גוף?

די וויידאַסט מוסקל אין דיין גוף איז די לאַטיססימוס דאָרסי, אויך באַוווסט ווי דיין לאַץ. דיין לאַטיססימוס דאָרסי האָבן אַ פאָכער-ווי פאָרעם. זיי אָריגינעל אין דער נידעריקער און מיטן טייל פון דיין צוריק און אַטאַטשט אויף די ינער אַספּעקט פון דיין כומעראַס (אויבערשטער אָרעם ביין).

דיין לאַץ, ארבעטן צוזאַמען מיט אנדערע מאַסאַלז, געבן אַ פאַרשיידנקייַט פון אַקסל מווומאַנץ. זיי אויך אַרוישעלפן מיט טיף ברידינג.

וואָס איז די סטראָנגעסט מוסקל אין דיין גוף?

דיין סטראָנגעסט מוסקל איז אַ ביסל מער שווער צו ידענטיפיצירן ווייַל עס זענען פילע טייפּס פון שטאַרקייט, אַזאַ ווי:

• אַבסאָלוט שטאַרקייט
• דינאַמיש שטאַרקייט
• שטאַרקייט ענדעראַנס

באַזירט אויף אַבסאָלוט שטאַרקייט, די פיייקייט צו דזשענערייט מאַקסימום קראַפט, דיין סטראָנגעסט מוסקל איז דיין מאַססיטער. מיט איינער אויף יעדער זייַט פון דיין קין, זיי הייבן די נידעריקער קין (מאַנדאַבאַל) צו פאַרמאַכן דיין מויל.

די ערשטיק פונקציע פון ​​דיין מאַסאַטער איז מאַסטאַקיישאַן (טשוינג), ארבעטן מיט דריי אנדערע מאַסאַלז, די טעמפּאָראַליס, לאַטעראַל פּטעריגאָיד און מעדיאַל פּטעריגאָיד.

ווען אַלע די מאַסאַלז פון דיין קין ארבעטן צוזאַמען, איר קענען פאַרמאַכן דיין ציין מיט אַ שטאַרקייט פון 200 £ אויף דיין מאָולאַרס אָדער £ 55 אויף דיין ינסייזערז, זאָגן ריסערטשערז אין דער Library of Congress. מאַקסימום ביס קראַפט איז העכער אין מענטשן ווי ביי ווייבער.

וואָס איז די מערסט אַקטיוו מוסקל אין דיין גוף?

די מאַסאַלז פון די אויג זענען דיין מערסט אַקטיוו מאַסאַלז און קעסיידער מאָווינג צו ריאַדזשאַסט די שטעלע פון ​​דיין אויגן. איר קענט נישט בלויז בלינקן 15-20 מאָל אַ מינוט אין דורכשניטלעך, אָבער ווען דיין קאָפּ באוועגט, די אויג מאַסאַלז זענען קעסיידער אַדזשאַסטינג די אויג 'ס שטעלע צו האַלטן אַ פעסט פונט פון פיקסיישאַן פונט.

ווען איר לייענען אַ בוך פֿאַר איין שעה, דיין אויגן וועט מאַכן נאָענט צו 10,000 קאָואָרדאַנייטיד מווומאַנץ, זאָגן ריסערטשערז אין דער ביבליאָטעק פון קאנגרעס.

און לויט ד"ר בערטאן קושנער, א פראפעסאר עמעריטוס פון אפטאלמאלאגיע אינעם אוניווערסיטעט פון וויסקאנסין, זענען אייערע אויג מוסקלען מער ווי 100 מאָל שטארקער ווי זיי דארפן זיין.

וואָס ס די כאַרדאַסט ארבעטן מוסקל אין דיין גוף?

דיין האַרץ איז דיין כאַרדאַסט ארבעטן מוסקל. אין דורכשניטלעך, דיין האַרץ ביץ 100.000 מאל און אין יעדער כאַרטביט פּאַמפּס עס וועגן צוויי אונסעס פון בלוט.

דיין האַרץ פּאַמפּס יעדער טאָג אַ מינימום פון 2500 גאלאנען בלוט דורך אַ סיסטעם וואָס כולל איבער 60,000 מייל פון בלוט כלים. דיין שווער-ארבעטן האַרץ האט די פיייקייט צו קלאַפּן איבער 3 ביליאָן מאָל בעשאַס דיין לעבן.

וואָס איז די מערסט ומגעוויינטלעך מוסקל אין דיין גוף?

דיין צונג איז ניט ענלעך קיין אנדערע מוסקל. צווישן אנדערע, דיין צונג איז דער בלויז מוסקל אין דיין גוף וואָס קענען אַקטיוולי קאָנטראַקט און פאַרברייטערן. עס איז אויך דיין בלויז מוסקל וואָס איז ניט פארבונדן צו ביין ביי ביידע ענדס. די שפּיץ פון דיין צונג איז די טייל פון דיין גוף וואָס איז מערסט שפּירעוודיק צו פאַרבינדן.

דיין צונג איז אַ סכום פון אַכט מאַסאַלז, ינקרעדאַבלי באַוועגלעך, אַזוי איר קענען רעדן, זויגן אָדער שלינגען אין אַ קאָואָרדאַנייטיד וועג.

זיין פיייקייט צו מאַך אין אַלע אינסטרוקציעס איז ענייבאַלד דורך די יינציק וועג פון מוסקל פייבערז זענען עריינדזשד אין אַלע דריי אינסטרוקציעס: פון פראָנט צו צוריק, פון די זייטן צו די מיטל און פון שפּיץ צו דנאָ.

דיין ווערסאַטאַל צונג איז נייטיק פֿאַר:

• טייסטינג עסנוואַרג מיט זייַן
• טשוינג
• סוואַלאָוינג
• רעדע, ווי עס איז יקערדיק פֿאַר פּראַנאַונסינג קאַנסאַנאַנץ

נעם אוועק

דיין גוף איז אַן ניט צו גלייבן און קאָמפּליצירט בייאַלאַדזשיקאַל מאַשין. איר זוכט ספּאַסיפיקלי צו עטלעכע פון ​​אונדזער פאַרשידענע פּאַרץ און פרעגן פֿראגן, אַזאַ ווי, "וואָס איז דער גרעסטער מוסקל אין דעם גוף?" גיט אונדז ינסייט אין ווי אונדזער גוף פאַנגקשאַנז און לעסאָף ווי צו האַלטן עס געזונט.