דזשאַוולינע אַקנע: גרונט, באַהאַנדלונג און מער
צופרידן
- וואָס זייַנען אַקני אין דיין דזשאַוולינע?
- ווי איז באהאנדלט דזשאַוולינע אַקני?
- וואָס אנדערע באדינגונגען גרונט קין ברייקאַוץ
- דערוואַרטונג
- פּרעווענטיאָן עצות
- עצות
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
איבערבליק
צי איר רופן זיי אַקני, פּימפּלעס אָדער זיץ, די רויט אָדער ווייַס-טאַפּט באַמפּס קענען פּונקט ווי ערגעץ אויף דיין גוף. איינער פון די מערסט פּראָסט ערטער צו זען ברייקאַוץ איז אויף דיין פּנים, ספּעציעל צוזאמען די ייליק ט-זאָנע וואָס סטאַרץ אין דיין שטערן און יקסטענדז דיין נאָז צו דיין גאָמבע.
ניט ענלעך אַקני אין דיין פּנים, די פּימפּלעס וואָס קנאַל זיך צוזאמען דיין גאָמבע אָדער דזשאַוולינע זענען טענד צו זיין האַרט באַמפּס, נישט די טיפּיש ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס. אויב זיי ריכטיק טרעאַטינג און ויסמיידן פּיקינג זיי קענען פאַרמייַדן אַ צייַטווייַליק ויספעלן צו ווערן אַ שטענדיק שראַם.
וואָס זייַנען אַקני אין דיין דזשאַוולינע?
אונטער דיין הויט זענען קליינטשיק ייל גלאַנדז, גערופן סאַביישאַס גלאַנדז, וואָס פּראָדוצירן די בוימל וואָס לובריקייץ און פּראַטעקץ דיין הויט. ייל קומט צו די ייבערפלאַך פון דיין הויט דורך קליין האָלעס גערופֿן פּאָרעס.
ווען דיין פּאָרעס זענען קלאָגד מיט שמוץ, וידעפדיק ייל און טויט הויט סעלז, באַקטיריאַ קענען וואַקסן ין זיי, וואָס קריייץ אַ געשוואָלן זעץ גערופֿן אַ פּרישטשיק. פּימפּלעס קענען זיין רויט און האַרט, אָדער האָבן אַ זאַמלונג פון ווייַס ייטער אין די שפּיץ. פּימפּלעס קענען פאָרעם ערגעץ אויף דיין פּנים, אַרייַנגערעכנט צוזאמען דיין דזשאַוולינע.
א נומער פון סיבות פאַרגרעסערן בוימל פּראָדוקציע און פירן צו אַקני. די אַרייַננעמען:
- כאָרמאָונז
- דרוק
- מעדיצין וואָס איר נעמען, אַזאַ ווי קאַנטראַסעפּטיווז, אַנטידיפּרעסאַנץ, ב וויטאַמינס און קאָרטיקאָסטעראָידס
וואָמען זענען מער מסתּמא ווי מענטשן צו באַקומען אַקני אויף זייער דזשאַוולינע אָדער גאָמבע. די ברייקאַוץ זענען יוזשאַוואַלי רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין זכר כאָרמאָונז וואָס סטימולירן די בוימל גלאַנדז. עטלעכע וואָמען באַמערקן מער אַקני אין די צייט פון זייער צייט ווען זייער האָרמאָנע לעוועלס יבעררוק. אַקנע קענען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (PCOS), אַ צושטאַנד אין וואָס וואָמען האָבן אַ הויך ווי נאָרמאַל לעוועלס פון זכר כאָרמאָונז און קליין וווּקס גערופֿן סיס אין זייער אָווועריז.
ווי איז באהאנדלט דזשאַוולינע אַקני?
צו באַקומען באַפרייַען פון פּימפּלעס אויף דיין קין, פּרובירן די זעלבע טריטמאַנץ איר'ד נוצן צו ויסמעקן אַקני אין אנדערע פּאַרץ פון דיין פּנים.
אָנהייבן דורך וואַשינג דיין פּנים צוויי מאָל אַ טאָג מיט אַ מילד קלענזער צו באַזייַטיקן וידעפדיק ייל פון דיין הויט. אויב דאָס קען נישט אַרבעטן, פּרובירן אַן אַקני פּראָדוקט מיט ינגרידיאַנץ ווי בענזויל פּעראַקסייד אָדער סאַליסיליק זויער.
איר קענט אויך פּרובירן אַ נאַטירלעך אַקני סגולע, אַזאַ ווי:
- אַלאָו וועראַ
- אַזעלאַיק זויער
- גרין טיי עקסטראַקט
- טיי בוים בוימל
- צינק
פֿאַר מער שטרענג אַקני, אָדער אויב אַקני רעמאַדיז אָן-דעם-טאָמבאַנק טאָן ניט אַרבעט, זען אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. אויב איר 'רע זארגן וועגן דיין אַקני און טאָן ניט האָבן אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט, איר קענען זען דאקטוירים אין דיין געגנט דורך די Healthline FindCare געצייַג. איר קען דאַרפֿן אַ רעצעפּט אַקני באַהאַנדלונג, אַזאַ ווי:
- אַנטיביאָטיק דזשעלז, קרימז, לאָושאַנז אָדער פּילז
- בענזויל פּעראַקסייד
- קרעם אָדער מויל רעטינאָידס
וואָס אנדערע באדינגונגען גרונט קין ברייקאַוץ
די אנדערע באדינגונגען קענען אויך פאַרשאַפן באַמפּס אויף דיין קין:
- בוילז: רויט, ווייטיקדיק לאַמפּס אַז וואַקסן אויס פון ינפעקטאַד האָר פאַליקאַלז
- סעללוליטיס: אַ הויט ינפעקציע אַז פאָרעם אַרום אַ שנייַדן אָדער שאָבן
- קאָנטאַקט דערמאַטיטיס: הויט אָפּרוף צו פּראָדוקטן וואָס איר נוצן אָדער פאַרבינדן, אַזאַ ווי וועש וואַשפּולווער אָדער קליידער
- פאָלליקוליטיס: אַ ינפעקציע פון די האָר פאַליקאַל
- ראָסאַסעאַ: אַ צושטאַנד וואָס געפֿירט רעדנאַס און פּימפּלעס אין די פּנים
דערוואַרטונג
יוזשאַוואַלי פּימפּלעס צוזאמען די דזשאַוולינע וועט פאַרשווינדן זיך אין אַ ביסל טעג. מער פאַרביסן אַקני קענען נעמען עטלעכע וואָכן. עס זאָל פֿאַרבעסערן מיט טריטמאַנץ פֿון דיין דאָקטער.
איר קען דאַרפֿן צו האַלטן די באַהאַנדלונג אפילו נאָך דיין אַקני ויסמעקן זיך. בלייבן אויף דיין מעדיצין וועט האַלטן צוקונפֿט ברייקאַוץ און פאַרמייַדן סקאַרינג.
שאָפּ פֿאַר אַקני אַקני טריטמאַנץ.
פּרעווענטיאָן עצות
דאָ זענען עטלעכע וועגן צו פאַרמייַדן אַקני אויף דיין גאָמבע און אנדערע פּאַרץ פון דיין פּנים:
עצות
- וואַש דיין פּנים מיט אַ מילד קלענזער צוויי מאָל פּער טאָג. שווענקען מיט וואַרעם וואַסער און דזשענטלי טרוקן. צי ניט רייַבן. ראַבינג קענען מאַכן אַקני ערגער.
- האַלטן דיין הענט אַוועק פון דיין הויט. יעדער מאָל איר אָנרירן דיין פּנים, איר באַקענען באַקטיריאַ וואָס קענען באַקומען אין דיין פּאָרעס. אויב איר האָבן צו פאַרבינדן דיין גאָמבע, וואַשן דיין הענט ערשטער.
- ויסמיידן העלמעץ מיט ענג טשינסטראַפּס און קליידער וואָס רירט דיין הויט. אויב איר דאַרפֿן צו טראָגן אַ העלם, וואַש דיין פּנים דערנאָכדעם.
- זיין אָפּגעהיט ווען איר גאָלן. פּרוּווט אויס פאַרשידענע רייזערז, אַזאַ ווי עלעקטריק רייזערז און זיכערקייַט רייזערז, צו זען וואָס איז דזשענטלי אויף דיין הויט. אויב איר נוצן אַ זיכער רייזער, צולייגן ערשטער אַ מילד גאָלן שמירעכץ אָדער זייף און וואַסער צו פאַרמייַדן רייַבונג.
- ניצן באַשטאַנד, קלענזערז און אנדערע פּראָדוקטן מיטן נאָמען "נאָנקאָמעדאָגעניק." דעם מיטל זיי וועלן נישט פאַרשאַפן אַקני.
- דו זאלסט נישט נוצן פּראָדוקטן וואָס קענען רייצן די הויט. יראַטייטינג פּראָדוקטן אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ ווי אַלקאָהאָל. זיי קען זיין מיטן נאָמען ווי אַסטרינדזשאַנץ אָדער עקספאָליאַנץ.
- דו זאלסט נישט קנאַל אַ פּרישטשיק, קיין ענין ווו עס איז ליגן. פּיקינג אָדער פּאַפּינג אַ זיט ינטראַדוסיז שמוץ פֿון דיין פינגער אין דיין הויט, וואָס קען פירן צו אַ ינפעקציע. ווען איר קנאַל אַ פּרישטשיק, עס וועט נעמען מער צו היילן. פּאַפּינג קען אויך לאָזן אַ שטענדיק שראַם.
מיר רעקאָמענדירן
ווי פילע קאַלאָריעס ברענט אַ טאַנצן טויגיקייט קלאַס טאַקע?