וואָס איז די פרוכט און בלאַט פון די דזשאַמעלאַאָ

צופרידן

• וואָס איז עס פֿאַר און וואָס זענען די בענעפיץ?
• 1. פרוכט
• 2. שפּרייַזן בילן
• 3. בלאַט
• וויאזוי צו ניצן
• ווי צו מאַכן דזשאַמעלאַאָ טיי
• ווער זאָל נישט נוצן

די דזשאַמעלאַאָ, אויך באַוווסט ווי שוואַרץ הזיתים, דזשאַמבאָלאַאָ, לילאַ פלוים, גואַפּע אָדער מאָנסטערס יאַגדע, איז אַ גרויס בוים מיט די וויסנשאפטלעכע נאָמען Syzygium cumini, געהערן צו דער משפּחה Mirtaceae.

די צייַטיק פירות פון דעם געוויקס זענען אַ סאָרט פון שוואַרץ בעריז, זייער ענלעך צו הזיתים, און קענען זיין געגעסן געוויינטלעך אָדער פארוואנדלען אין דזשאַמז, ליקערז, ווייַן, עסיק, דזשעלי. דער פרוכט איז רייַך אין וויטאַמין C און פאַספעראַס און פלאַוואָנאָידס און טאַננינס, זייער וויכטיק פֿאַר דעם קאַמף קעגן קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און ראַק.

אין דערצו, די סטעם בילן האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיקאַרזינאָגעניק און אַנטידיאַבעטיק פּראָפּערטיעס, ווי געזונט ווי די בלעטער וואָס האָבן אַ כייפּאָוגלייסעמיק קאַמף.

וואָס איז עס פֿאַר און וואָס זענען די בענעפיץ?

די בענעפיץ פון Jamelão קענען זיין באקומען פון עטלעכע טיילן פון דער פאַבריק:

1. פרוכט

די פרוכט פון דזשאַמעל ã אָ האט וויטאַמין C, פאַספעראַס, פלאַוואָנאָידס און טאַננינס מיט אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט, היפּאָגליסעמיק און אַנטיקאַרזינאָגעניק קאַמף. אַזוי, פרוכט קענען ווערן געניצט ווי אַ הילף אין די באַהאַנדלונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, צוקערקרענק און ראַק.

2. שפּרייַזן בילן

די סטעם בילן האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיקאַרזינאָגעניק און היפּאָגליסעמיק פּראָפּערטיעס און דעריבער קענען ווערן גענוצט צו מייַכל צוקערקרענק און צו רעדוצירן ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז.

3. בלאַט

דזשאַמעלאַאָ בלעטער אויך האָבן כייפּאָוגלייסעמיק פּראָפּערטיעס און קענען ווערן גענוצט אין צוקערקרענק. אין אַדישאַן, די בלאַט עקסטראַקט אויך אַנטיוויראַל, אַנטיקאַרזינאָגעניק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיאַלערדזשיק קאַמף.

רעכט צו אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס אין אַלע טיילן פון דער פאַבריק, עס איז גרויס צו פאַרמייַדן יידזשינג און פֿאַרשטאַרקונג די ימיון סיסטעם. אין אַדישאַן, Jamelão מיינט צו נאָכמאַכן די אַקשאַנז פון ינסאַלאַן, רעגיאַלייטינג גלייסעמיק לעוועלס און ינפלואַנסינג די מאַטאַבאַליזאַם פון די כייפּאַטיק גלייקאַדזשין לאַגער, וואָס מאכט עס אַ ויסגעצייכנט פאַבריק אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק.

אין אַדישאַן צו די פּראָפּערטיעס, די פאַבריק ימפּרוווז סימפּטאָמס ווי פאַרשטאָפּונג, שילשל, קאָליק און ינטעסטאַנאַל גאַז און פּראָבלעמס אין מאָגן און פּאַנקרעאַס.

וויאזוי צו ניצן

עס איז מעגלעך צו הנאה די בענעפיץ פון דזשאַמעלאַאָ דורך די ינדזשעסטשאַן פון פירות אָדער אַ טיי צוגעגרייט פון די בלעטער אָדער זאמען פון דער פאַבריק.

ווי צו מאַכן דזשאַמעלאַאָ טיי

דזשאַמעלאַאָ טיי איז גרויס צו דערגאַנג אַ צוקערקרענק באַהאַנדלונג

ינגרידיאַנץ

• 10 בלעטער פון דזשאַמעלאָן;
• 500 מל פון וואַסער.

צוגרייטונג מאָדע

קאָכן די וואַסער און לייגן די דזשאַמעלאַאָ בלעטער און לאָזן עס שטיין פֿאַר וועגן 10 מינוט. איר קענען נעמען אַ גלעזל פון טיי 2 מאָל אַ טאָג איידער די הויפּט מילז. טיי קענען אויך זיין באקומען פון די זאמען פון די קראַשט פרוכט.

ווער זאָל נישט נוצן

Jamelão זאָל ניט זיין קאַנסומד אין וידעפדיק בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער ברעסטפידינג, און אין די פאַל פון צוקערקרענק מענטשן, אָפט מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער לעוועלס זאָל זיין דורכגעקאָכט ווייַל פון די ריזיקירן פון היפּאָגליקאַמיאַ.

געפינען אויס וואָס טיז זענען קאָנטראַינדיקאַטעד אין שוואַנגערשאַפט.