וואָס גרונט יטשי האַלדז און אויערן?

צופרידן

• זאָל איך זיין זארגן?
• 1. אַלערדזשיק רהיניטיס
• 2. פוד אַלערדזשיז
• פּראָסט אַלערדזשאַנז
• אנדערע טריגערז
• 3. מעדיצין אַלערדזשיז
• 4. פּראָסט קאַלט
• ווי צו מייַכל דיין סימפּטאָמס
• אויב איר האָט אַלערדזשיק רהיניטיס
• אויב איר האָט עסנוואַרג אַלערדזשיז
• אויב איר האָבן מעדיצין אַלערדזשיז
• אויב איר האָט אַ קאַלט
• טרעאַטמענץ פֿאַר אַלערגיע אָדער קאַלט סימפּטאָמס
• ווען צו זען דיין דאָקטער

RgStudio / Getty Images

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

זאָל איך זיין זארגן?

יטטשינעסס וואָס אַפעקץ די האַלדז און אויערן קענען זיין אַ צייכן פון עטלעכע פאַרשידענע טנאָים, אַרייַנגערעכנט אַלערדזשיז און פּראָסט קאַלט.

די סימפּטאָמס זענען יוזשאַוואַלי קיין סיבה פֿאַר דייַגע, און איר קענען אָפט מייַכל זיי אין שטוב. אָבער, עטלעכע סימפּטאָמס מיט אַ יטשי האַלדז און יטשי אויערן אָנווייַזן אַ מער ערנסט צושטאַנד.

דאָ זענען עטלעכע מעגלעך ז, עצות פֿאַר רעליעף און סיגנאַלז אַז איר זאָל רופן דיין דאָקטער.

1. אַלערדזשיק רהיניטיס

אַלערדזשיק רהיניטיס איז בעסער באַוווסט דורך זיין אנדערע נאָמען: היי היץ. עס סטאַרץ ווען דיין ימיון סיסטעם ריאַקץ צו עפּעס אין די סוויווע וואָס איז נישט נאָרמאַלי שעדלעך.

דאָס כולל:

• שטויב
• ליבלינג דאַנדערז, אַזאַ ווי שופּן פון קאַץ אָדער דאָגס
• פורעם
• שטויב מייץ
• אנדערע יריטאַנץ, אַזאַ ווי רויך אָדער פּאַרפום

דער אָפּרוף פירט צו די מעלדונג פון כיסטאַמין און אנדערע כעמיש מעדיאַטאָרס, וואָס צינגל אַלערגיע סימפּטאָמס.

אין אַדישאַן צו יטשי האַלדז און יטשי אויערן, אַלערדזשיק רהיניטיס קען אויך גרונט די סימפּטאָמס:

• רינעדיגע נאז
• יטשי אויגן, מויל אָדער הויט
• וואָטערי, געשוואָלן אויגן
• ניסן
• קאָפינג
• פארשטאפטע נאז
• מידקייט

2. פוד אַלערדזשיז

לויט פאָרשונג, עסטימאַטעד 7.6 פּראָצענט פון קינדער און 10.8 פּראָצענט פון אַדאַלץ אין די פאַרייניקטע שטאַטן האָבן עסנוואַרג אַלערדזשיז.

ווי סיזאַנאַל אַלערדזשיז, עסנוואַרג אַלערדזשיז קומען ווען די ימיון סיסטעם גייט אין אָווועררייד ווען יקספּאָוזד צו אַ אַלערדזשאַן, אַזאַ ווי פּינאַץ אָדער עגגס. פוד אַלערגיע סימפּטאָמס זענען פון מילד צו שטרענג.

פּראָסט עסנוואַרג אַלערגיע סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• מאָגן קראַמפּס
• וואַמאַטינג
• שילשל
• כייווז
• פאַסיאַל געשווילעכץ

עטלעכע אַלערדזשיז זענען שטרענג גענוג צו פאַרשאַפן אַ לעבן טרעטאַנינג אָפּרוף גערופֿן אַנאַפילאַקסיס. סימפּטאָמס פון אַנאַפילאַקסיס אַרייַננעמען:

• קורצע אטעם
• וויזינג
• צרה סוואַלאָוינג
• קאָפּשווינדל
• פיינטינג
• טייטנאַס אין די האַלדז
• גיך כאַרטביט

אויב איר טראַכטן איר האָט אַן אַנאַפילאַקטיק אָפּרוף, רופן דיין היגע נויטפאַל באַדינונגס אָדער גיין צו די נויטפאַל צימער גלייך.

פּראָסט אַלערדזשאַנז

עטלעכע פודז האָבן אַלערדזשיק ריאַקשאַנז, אַרייַנגערעכנט:

• פּינאַץ און בוים ניסלעך, אַזאַ ווי וואָלנאַץ און פּיקאַנז
• פיש און שעלפיש
• קו מילך
• עגגס
• ווייץ
• סוי

עטלעכע קינדער אַוטגראָו אַלערדזשיז צו פודז אַזאַ ווי עגגס, סוי און קו ס מילך. אנדערע עסנוואַרג אַלערדזשיז, אַזאַ ווי פּינאַץ און בוים ניסלעך, קענען בלייבן מיט איר פֿאַר אַ גאַנץ לעבן.

אנדערע טריגערז

עטלעכע פירות, וועדזשטאַבאַלז און בוים ניסלעך אַנטהאַלטן אַ פּראָטעין וואָס איז ענלעך צו די אַלערדזשאַנז אין שטויב. אויב איר זענט אַלערדזשיק צו שטויב, די פודז קענען אָנמאַכן אַ אָפּרוף גערופֿן מויל אַלערגיע סינדראָום (אָאַס).

עטלעכע פון ​​די געוויינטלעך צינגל פודז אַרייַננעמען:

• פירות: עפּל, bananas, טשעריז, קיוקאַמערז, קיווי, מעלאַנז, אָראַנדזשאַז, פּיטשאַז, פּערז, פּלאַמז, טאַמאַטאָוז
• וועדזשטאַבאַלז: קעראַץ, סעלדעריי, צוקיני
• בוים ניסלעך: האָזענע ניסלעך

אין אַדישאַן צו אַ יטשי מויל, סימפּטאָמס פון אָאַס קענען זיין:

• אַ קראַצן האַלדז
• געשווילעכץ פון מויל, צונג און האַלדז
• יטשינג אויערן

3. מעדיצין אַלערדזשיז

פילע דרוגס קענען גרונט זייַט יפעקס, אָבער בלויז וועגן 5-10 פּראָצענט פון ריאַקשאַנז צו מעדאַקיישאַנז זענען אמת אַלערדזשיז.

פּונקט ווי אנדערע טייפּס פון אַלערדזשיז, מעדיצין אַלערדזשיז פאַלן ווען דיין ימיון סיסטעם ריאַקץ צו אַ מאַטעריע אין די זעלבע וועג ווי ביי דזשערמז. אין דעם פאַל, די מאַטעריע איז אַ מעדאַקיישאַן.

מערסט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז פּאַסירן אין אַ ביסל שעה צו טעג נאָך איר נעמען די מעדאַקיישאַן.

סימפּטאָמס פון אַ מעדיצין אַלערגיע אַרייַננעמען:

• הויט ויסשיט
• כייווז
• יטשינג
• קאָנפליקט ברידינג
• וויזינג
• געשווילעכץ

א שטרענג מעדיצין אַלערגיע קענען אָנמאַכן אַנאַפילאַקסיס, מיט סימפּטאָמס ווי:

• כייווז
• געשווילעכץ אין דיין פּנים אָדער האַלדז
• וויזינג
• קאָפּשווינדל
• קלאַפּ

רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט סימפּטאָמס פון אַ מעדיצין אַלערגיע. אויב איר האָט אַ אַלערגיע, איר קען דאַרפֿן צו האַלטן די נוצן פון די מעדאַקיישאַן.

אויב איר טראַכטן איר האָבן אַן אַנאַפילאַקטיק אָפּרוף, רופן דיין היגע נויטפאַל באַדינונגען אָדער גיין צו אַ נויטפאַל צימער גלייך.

4. פּראָסט קאַלט

קאָולדז זענען איינער פון די מערסט אָפט צרות. רובֿ אַדאַלץ ניסן און הוסט זיך.

פילע פאַרשידענע ווירוסעס גרונט קאָולדז. זיי פאַרשפּרייטן זיך ווען עמעצער מיט אַ ינפעקציע הוסט אָדער ניסן דראַפּלאַץ מיט דעם ווירוס אין די לופט.

קאָולדז זענען נישט ערנסט, אָבער זיי קענען זיין אַנויינג. זיי יוזשאַוואַלי וועט זיין סיידליין פֿאַר אַ ביסל טעג מיט סימפּטאָמס ווי די:

• רינעדיגע נאז
• הוסט
• ניסן
• האַלדזווייטיק
• גוף ייקס
• קאָפּווייטיק

ווי צו מייַכל דיין סימפּטאָמס

אויב איר האָט אַ מילד אַלערגיע אָדער קאַלט סימפּטאָמס, איר קענען פירן זיי זיך מיט ווייטיק ריליווערז (OTC), דעקאָנגעסטאַנץ, נאַסאַל שפּריץ און אַנטיהיסטאַמינעס.

פאָלקס אַנטיהיסטאַמינעס אַרייַננעמען:

• דיפהענהידראַמינע (בענאַדריל)
• לאָראַטאַדינע (קלאַריטין)
• סעטיריזינע (זירטעק)
• פעקסאָפענאַדינע (Allegra)

צו באַפרייַען די בייַסעניש, פּרובירן אַ אַנטיהיסטאַמינע מויל אָדער אַ קרעם. מויל אַנטיהיסטאַמינעס זענען מער געוויינטלעך, אָבער די זעלבע בראַנדז אָפט פאָרשלאָגן אַקטואַל פאָרמולאַס.

רופן דיין דאָקטער פֿאַר לינגגערינג אָדער מער שטרענג סימפּטאָמס.

דאָ ס אַ קיצער פון טריטמאַנץ לויט צושטאַנד.

אויב איר האָט אַלערדזשיק רהיניטיס

אַ אַלערדזשאַסט קענען דורכפירן אַ הויט אָדער בלוט פּרובירן צו געפֿינען אויס וואָס סאַבסטאַנסיז מאַכן דיין סימפּטאָמס.

איר קענען פאַרמייַדן סימפּטאָמס דורך סטייד אַוועק פון דיין טריגערז. דאָ זענען עטלעכע עצות:

• שטעלן מענטשן אַלערדזשיק צו שטויב מייץ, שטעלן אַ שטויב מייט-דערווייַז דעקן דיין בעט. וואַש דיין שיץ און אנדערע לינאַנז אין הייס וואַסער - אויבן 54.4 ° C. וואַקוום אַפּאָולסטערד מעבל, קאַרפּאַץ און קערטאַנז.
• בלייַבן ינעווייניק ווען שטויב קאַונץ זענען הויך. האַלטן דיין פֿענצטער פֿאַרמאַכט און דיין לופטקילונג איז אויף.
• צי ניט רויך און בלייַבן ווייַט אַוועק פון ווער עס יז וואָס סמאָוקינג.
• דו זאלסט נישט לאָזן דיין פּעץ אין דיין שלאָפצימער.
• האַלטן די הומידיטי אין דיין היים איז ביי ווייניקער ווי 50 פּראָצענט צו דיסקערידזש פורעם וווּקס. רייניקן קיין פורעם מיט אַ געמיש פון וואַסער און קלאָרין בליאַקירן.

איר קענען פירן צו אַלערגיע סימפּטאָמס מיט אָטק אַנטיהיסטאַמינעס, אַזאַ ווי לאָראַטאַדינע (קלאַריטין), אָדער דיקאָנגעסטאַנץ, אַזאַ ווי פּסעודאָעפעדרינע (סודאַפעד).

דעקאָנגעסטאַנץ זענען בארעכטיגט ווי פּילז, אויג דראָפּס און נאַסאַל ספּרייז.

נאַסאַל סטערוידז, ווי פלוטיקאַסאָנע (פלאָנאַסע), זענען אויך זייער עפעקטיוו און איצט בנימצא איבער די טאָמבאַנק.

אויב אַלערגיע מעדאַקיישאַנז זענען נישט שטאַרק גענוג, זען אַן אַלערדזשאַסט. זיי קען רעקאַמענדיד שיסער וואָס ביסלעכווייַז האַלטן דיין גוף צו רעאַגירן צו אַ אַלערדזשאַן.

אויב איר האָט עסנוואַרג אַלערדזשיז

אויב איר אָפט רעאַגירן צו זיכער פודז, זען אַן אַלערדזשאַסט. הויט שטעכן טעסץ קענען באַשטעטיקן וואָס ס טריגערינג דיין אַלערדזשיז.

אַמאָל איר'ווע יידענאַפייד די עסנוואַרג אין קשיא, איר וועט וועלן צו ויסמיידן עס. קאָנטראָלירן די ינגרידיאַנט רשימה פון יעדער עסנוואַרג איר קויפן.

אויב איר האָט אַ שטרענג אַלערגיע צו קיין עסנוואַרג, פירן אַן עפּינעפרינע אַוטאָ ינדזשעקטער, אַזאַ ווי אַן EpiPen, אין פאַל פון אַ שטרענג אָפּרוף.

אויב איר האָבן מעדיצין אַלערדזשיז

רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט סימפּטאָמס פון אַ מעדיצין אַלערגיע. דיין דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן אַז איר האַלטן מיט די מעדאַקיישאַן.

באַקומען גלייך מעדיציניש הילף פֿאַר סימפּטאָמס פון אַנאַפילאַקסיס, אַזאַ ווי:

• וויזינג
• קורצע אטעם
• געשווילעכץ אין דיין פּנים אָדער האַלדז

אויב איר האָט אַ קאַלט

קיין היילן פֿאַר פּראָסט קאַלט יגזיסץ, אָבער איר קענט באַפרייַען עטלעכע פון ​​דיין סימפּטאָמס מיט:

• אָטק ווייטיק ריליווערז, אַזאַ ווי אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) און יבופּראָפען (אַדוויל)
• דעקאָנגעסטאַנט פּילז, אַזאַ ווי פּסעודאָעפעדרינע (סודאַפעד), אָדער דעקאָנגעסטאַנט נאַסאַל שפּריץ
• קאָמבינאַציע קאַלט מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי דעקסטראָמעטהאָרפאַן (Delsym)

רובֿ קאָולדז וועט ויסמעקן זיך. אויב דיין סימפּטאָמס דויערן מער ווי 2 וואָכן, אָדער אויב זיי ווערן ערגער, רופן דיין דאָקטער.

טרעאַטמענץ פֿאַר אַלערגיע אָדער קאַלט סימפּטאָמס

די פּראָדוקטן קענען פֿאַרבעסערן זיכער סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט יטשי האַלדז אָדער יטשי אויערן. קראָם פֿאַר זיי אָנליין:

• אַנטיהיסטאַמינעס: דיפהענהידראַמינע (בענאַדריל), לאָראַטאַדינע (קלאַריטין), סעטיריזינע (זירטעק), אָדער פעקסאָפענאַדינע (אַללעגראַ)
• דעקאָנגעסטאַנץ: פּסעודאָעפעדרינע (סודאַפעד)
• נאַסאַל סטערוידז: פלוטיקאַסאָנע (פלאָנאַסע)
• קאַלט מעדאַקיישאַן: דעקסטראָמעטהאָרפאַן (דעלסים)

ווען צו זען דיין דאָקטער

רופן דיין דאָקטער אויב דיין סימפּטאָמס דויערן פֿאַר מער ווי 10 טעג אָדער פאַרגיכערן מיט צייט. באַקומען גלייך מעדיציניש הילף פֿאַר די מער ערנסט סימפּטאָמס:

• קורצע אטעם
• וויזינג
• כייווז
• שטרענג קאָפּווייטיק אָדער ווייטיקדיק האַלדז
• געשווילעכץ פון דיין פּנים
• צרה סוואַלאָוינג

דיין דאָקטער קען דורכפירן אַ בלוט פּרובירן אָדער האַלדז ווישער צו געפֿינען אויס צי איר האָבן אַ באַקטיריאַל ינפעקציע וואָס דאַרף זיין באהאנדלט מיט אַנטיביאַטיקס.

אויב דיין דאָקטער סאַספּעקץ אַז איר האָט אַלערדזשיז, איר קען זיין ריפערד צו אַ אַלערדזשאַסט פֿאַר הויט און בלוט טעסץ אָדער אַן אויער, נאָז און האַלדז (ENT) דאָקטער.