מעכאַבער: Randy Alexander
טאָג פון שאַפונג: 25 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 16 מייַ 2024
Anonim
How to Inject Insulin
ווידעא: How to Inject Insulin

צופרידן

איבערבליק

ינסאַלאַן איז אַ האָרמאָנע וואָס העלפּס סעלז צו נוצן גלוקאָוס (צוקער) פֿאַר ענערגיע. עס אַרבעט ווי אַ "שליסל", וואָס אַלאַוז די צוקער צו גיין פון די בלוט און אין דער צעל. אין טיפּ 1 צוקערקרענק, דער גוף טוט נישט מאַכן ינסאַלאַן. אין טיפּ 2 צוקערקרענק, דער גוף טוט נישט נוצן ינסאַלאַן ריכטיק, וואָס קענען פירן צו די פּאַנקרעאַס קענען נישט פּראָדוצירן גענוג - אָדער קיין, דיפּענדינג אויף די פּראַגרעשאַן פון די קרענק ינסאַלאַן צו טרעפן דיין גוף ס באדערפענישן.

צוקערקרענק איז נאָרמאַלי געראטן מיט דיעטע און געניטונג, מיט מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט ינסאַלאַן, צוגעגעבן ווי דארף. אויב איר האָט טיפּ 1 צוקערקרענק, ינדזשעקשאַן ינסאַלאַן איז פארלאנגט פֿאַר דיין לעבן. אין דעם אָנהייב, דאָס קען ויסקומען שווער, אָבער איר קענען לערנען ינסאַלאַן הצלחה מיט די שטיצן פון דיין כעלטקער מאַנשאַפֿט, פעסטקייט און אַ ביסל פיר.

ינסאַלאַן מעטהאָדס

עס זענען פאַרשידענע וועגן צו נעמען ינסאַלאַן, אַרייַנגערעכנט שפּריץ, ינסאַלאַן פּענס, ינסאַלאַן פּאַמפּס און שפּריץ ינדזשעקטערז. דיין דאָקטער וועט העלפֿן איר באַשליסן וואָס טעכניק איז בעסטער פֿאַר איר. סירינגעס בלייבן אַ פּראָסט אופֿן פון ינסאַלאַן עקספּרעס. זיי זענען די מינדסטער טייַער אָפּציע, און רובֿ פאַרזיכערונג קאָמפּאַניעס דעקן זיי.


סירינגעס

די שפּריץ איז אַנדערש לויט די סומע פון ​​ינסאַלאַן און די גרייס פון דער נאָדל. זיי זענען געמאכט פון פּלאַסטיק און זאָל זיין אַוועקגענומען נאָך איין נוצן.

טראַדיטיאָנאַללי, נעעדלעס געניצט אין ינסאַלאַן טעראַפּיע זענען לענג 12.7 מילאַמיטערז (מם). ווייזט אַז קלענערער 8 מם, 6 מם און 4 מם נעעדלעס זענען פּונקט ווי עפעקטיוו, ראַגאַרדלאַס פון גוף מאַסע. דעם מיטל ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן איז ווייניקער ווייטיקדיק ווי עס איז געווען אין דער פאַרגאַנגענהייט.

ווו צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן

ינסאַלאַן איז ינדזשעקטיד סובקוטאַנעאָוסלי, וואָס מיטל אין די פעט שיכטע אונטער די הויט. אין דעם טיפּ פון ינדזשעקשאַן, אַ קורץ נאָדל איז געניצט צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן אין די פאַטי שיכטע צווישן די הויט און די מוסקל.

ינסאַלאַן זאָל זיין ינדזשעקטיד אין די פאַטי געוועב פּונקט אונטער דיין הויט. אויב איר אַרייַנשפּריצן די ינסאַלאַן דיפּער אין דיין מוסקל, דיין גוף וועט אַרייַנציען עס צו געשווינד, עס קען נישט דויערן ווי לאַנג און די ינדזשעקשאַן איז יוזשאַוואַלי מער ווייטיקדיק. דאָס קען פירן צו נידעריק בלוט גלוקאָוס לעוועלס.

מענטשן וואָס נעמען ינסאַלאַן טעגלעך זאָל דרייען זייער ינדזשעקשאַן זייטלעך. דאָס איז וויכטיק ווייַל ניצן די זעלבע אָרט איבער צייַט קענען גרונט ליפּאָדיסטראָפי. אין דעם צושטאַנד, פעט אָדער ברייקס אַראָפּ אָדער בויען זיך אונטער די הויט, קאָזינג לאַמפּס אָדער ינדענטיישאַנז וואָס אַרייַנמישנ זיך מיט ינסאַלאַן אַבזאָרפּשאַן.


איר קענען דרייען צו פאַרשידענע געביטן פון דיין בויך, בעכעסקעם די ינדזשעקשאַן זייטלעך וועגן אַן אינטש באַזונדער. אָדער איר קענען אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן אין אנדערע פּאַרץ פון דיין גוף, אַרייַנגערעכנט דיין דיך, אָרעם און הינטן.

בויך

דיין בויך איז די בילכער פּלאַץ פֿאַר ינסאַלאַן ינדזשעקשאַן. די ינסאַלאַן איז אַבזאָרבד דארט געשווינד און פּרידיקטאַבלי, און דעם טייל פון דיין גוף איז אויך גרינג צו דערגרייכן. סעלעקטירן אַ פּלאַץ צווישן די דנאָ פון דיין ריבס און דיין פּיוביק געגנט, סטירינג די 2-אינטש געגנט אַרום דיין פּופּיק.

איר אויך וועלן צו ויסמיידן געביטן אַרום סקאַרס, מאָלעס אָדער הויט פלייש. דאָס קען אַרייַנמישנ זיך די וועג דיין גוף אַבזאָרבז ינסאַלאַן. בלייבן קלאָר פון צעבראכן בלוט כלים און וואַריקאָסע וועינס.

דיך

איר קענען אַרייַנשפּריצן די שפּיץ און ויסווייניקסט געביטן פון דיין דיך, וועגן 4 אינטשעס אַראָפּ פון די שפּיץ פון דיין פוס און 4 אינטשעס אַרויף פון דיין קני.

אָרעם

ניצן די פאַטי געגנט אויף די צוריק פון דיין אָרעם צווישן דיין אַקסל און עלנבויגן.

ווי צו אַרייַנשפּריצן ינסאַלאַן

קאָנטראָלירן די קוואַליטעט איידער ינסאַלאַן ינסאַלאַן. אויב עס איז געווען ריפרידזשערייטיד, לאָזן דיין ינסאַלאַן קומען צו צימער טעמפּעראַטור. אויב די ינסאַלאַן איז פאַרוואָלקנט, מישן די אינהאַלט דורך ראָולינג די וויאַל צווישן דיין הענט פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס. זיין אָפּגעהיט ניט צו שאָקלען די וויאַל. קורץ-אַקטינג ינסאַלאַן וואָס איז נישט געמישט מיט אנדערע ינסאַלאַן זאָל נישט זיין פאַרוואָלקנט. דו זאלסט נישט נוצן ינסאַלאַן וואָס איז גרייני, טיקאַנד אָדער דיסאַלערד.


גיי די סטעפּס פֿאַר זיכער און געהעריק ינדזשעקשאַן:

שריט 1

קלייַבן די סאַפּלייז:

  • מעדאַקיישאַן וויאַל
  • נעעדלעס און שפּריץ
  • אַלקאָהאָל פּאַדס
  • גאָז
  • באַנדאַזשיז
  • פּונקטורע-קעגנשטעליק שאַרפּס קאַנטיינער פֿאַר געהעריק באַזייַטיקונג פון נאָדל און שפּריץ

וואַשן דיין הענט ונ דורך מיט זייף און וואַרעם וואַסער. זייט זיכער צו וואַשן די באַקס פון דיין הענט צווישן דיין פינגער און אונטער דיין פינגגערניילז. די (CDC) רעקאַמענדז לאַדערינג פֿאַר 20 סעקונדעס, וועגן די צייט עס נעמט צו זינגען די ליד "מזל דיין געבורסטאָג" צוויי מאָל.

שריט קסנומקס

האַלטן די שפּריץ אַפּרייט (מיט די נאָדל אויף שפּיץ) און ציען די פּלאַנדזשער אַראָפּ ביז די שפּיץ פון די פּלאַנדזשער ריטשאַז די מעזשערמאַנט גלייַך צו די דאָזע איר פּלאַן צו אַרייַנשפּריצן.

טרעטן 3

אַראָפּנעמען די קאַפּס פון די ינסאַלאַן וויאַל און נאָדל. אויב איר געוויינט דעם וויאַל פריער, ווישן די סטאַפּער אויף שפּיץ מיט אַן אַלקאָהאָל ווישער.

שריט 4

שטופּן די נאָדל אין די סטאַפּער און שטופּן די פּלאַנדזשער אַראָפּ אַזוי אַז די לופט אין די שפּריץ גייט אין די פלאַש. די לופט ריפּלייסיז די סומע פון ​​ינסאַלאַן איר וועט צוריקציען.

טרעטן 5

בעכעסקעם די נאָדל אין די וויאַל, דרייען די וויאַל קאַפּויער. ציען די פּלאַנדזשער אַראָפּ ביז די שפּיץ פון די שוואַרץ פּלאַנדזשער ריטשאַז די ריכטיק דאָוסאַדזש אויף די שפּריץ.

שריט 6

אויב עס זענען באַבאַלז אין די שפּריץ, צאַפּן עס דזשענטלי אַזוי די באַבאַלז העכערונג צו די שפּיץ. שטופּן די שפּריץ צו באַפרייַען די באַבאַלז צוריק אין די וויאַל. ציען די פּלאַנדזשער אַראָפּ ווידער ביז איר דערגרייכן די ריכטיק דאָזע.

שריט 7

שטעלן די ינסאַלאַן וויאַל און האַלטן די שפּריץ ווי מיט אַ דאַרט מיט דיין פינגער פון די פּלאַנדזשער.

שריט 8

ווישן די ינדזשעקשאַן פּלאַץ מיט אַ אַלקאָהאָל בלאָק. לאָזן עס לופט טרוקן פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער ינסערטינג די נאָדל.

שריט 9

צו ויסמיידן ינדזשעקטינג אין מוסקל, קנייטש אַ 1--2 אינטש חלק פון די הויט. ינסערט די נאָדל אין אַ 90-גראַד ווינקל. פּוש די פּלאַנדזשער אַלע די וועג אַראָפּ און וואַרטן פֿאַר 10 סעקונדעס. מיט קלענערער נעעדלעס, די פּינטשינג פּראָצעס קען נישט זיין דארף.

שריט 10

באַפרייַען די פּינטשט הויט מיד נאָך איר'ווע פּושט די פּלאַנדזשער אַראָפּ און אַוועקגענומען די נאָדל. צי ניט רייַבן די ינדזשעקשאַן פּלאַץ. איר קען באַמערקן מינערווערטיק בלידינג נאָך די ינדזשעקשאַן. אויב אַזוי, נוצן אַ ליכט דרוק אויף די געגנט מיט גאָז און דעקן עס מיט אַ באַנדאַזש אויב נייטיק.

שריט 11

שטעלן די געוויינט נאָדל און שפּריץ אין די פּאַנגקטשער-קעגנשטעליק שאַרף ס קאַנטיינער.

נוציק עצות

גיי די עצות פֿאַר מער באַקוועם און עפעקטיוו ינדזשעקשאַנז:

  • איר קענען געליימט דיין הויט מיט אַ אייז קוב פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער איר סוואַבז עס מיט אַלקאָהאָל.
  • ווען איר נוצן אַ אַלקאָהאָל ווישער, וואַרטן פֿאַר די אַלקאָהאָל טרוקן איידער איר ינדזשעקטינג זיך. עס קען סטינג ווייניקער.
  • ויסמיידן ינדזשעקטינג אין די רוץ פון גוף האָר.
  • פרעגן דיין דאָקטער פֿאַר אַ טשאַרט צו האַלטן דיין ינדזשעקשאַן זייטלעך.

דיספּאָוזינג נעעדלעס, שפּריץ און לאַנסאַץ

לויט די ענוויראָנמענטאַל פּראַטעקשאַן אַגענסי אין די פאַרייניקטע שטאַטן, מענטשן נוצן מער ווי 3 ביליאָן נעעדלעס און שפּריץ יעדער יאָר. די פּראָדוקטן זענען אַ ריזיקירן פֿאַר אנדערע מענטשן און זאָל זיין דיספּאָוזד רעכט. רעגיאַליישאַנז בייַטן לויט אָרט. געפֿינען זיך וואָס דיין שטאַט ריקווייערז דורך רופן די קאָאַליטיאָן פֿאַר זיכער קאַמיוניטי נאָדל באַזייַטיקונג אויף 1-800-643-1643, אָדער באַזוכן זייער פּלאַץ אויף http://www.safeneedledisposal.org.

איר זענט נישט אַליין אין טרעאַטינג דיין צוקערקרענק. איידער איר אָנהייבן ינסאַלאַן טעראַפּיע, דיין דאָקטער אָדער געזונט עדזשאַקייטער וועט ווייַזן איר די ראָפּעס. געדענק, צי איר ינדזשעקטינג ינסאַלאַן פֿאַר די ערשטער מאָל, אויב איר האָבן פראבלעמען אָדער נאָר האָבן פֿראגן, ווענדן צו דיין געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט פֿאַר עצה און לימעד.

טשיקאַווע הייַנט

וואָס דיין ספּאָרטזאַל באַג זאגט וועגן איר

וואָס דיין ספּאָרטזאַל באַג זאגט וועגן איר

עס איז ווי אַ טראַסטי פרייַנד וואָס איז ווארטן פֿאַר איר יעדער מאָל איר גיין דורך די טיר. איר שטופּן עס אין ענג ספּייסאַז ווי לאַקערז, אַרייַנשטופּן עס מיט וואַסער לאגלען, טאַולז, פּראָטעין באַרס און ...
טראַמפּ פּונקט געחתמעט אַן עקסעקוטיווע אָרדער צו אָפּרוען Obamacare

טראַמפּ פּונקט געחתמעט אַן עקסעקוטיווע אָרדער צו אָפּרוען Obamacare

פרעזידענט דאָנאַלד טראַמפּ איז אָפפיסיאַללי געמאכט מאָוועס צו אָפּזאָגן די אַפפאָרדאַבלע קער אקט (ACA), אַקאַ אָבאַמאַקאַרע. ער האט גערעדט וועגן ריפּאַלינג די אַקאַ זינט ער שטעלן זיין פֿיס אין די אָוו...