פֿאַרבעסערן דיין אַלפּיין סקילז

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

מאל עס איז שווער צו יבערגעבן צו אַ וואָך-לאַנג לאַגער, אָבער זיכער איר קענען קוועטשן אין דרייַ טעג פֿאַר אַ ביסל שפּאַס אויף די סלאָפּעס. וואָמען אין מאָטיאָן 5-1 תּלמיד-לערער פאַרהעלטעניש קען מוטיקן איר צו ברענגען פיר פון דיין קלאָוסאַסט פרענדז.

לעקציע פּלאַן די קליניקס זענען דיזיינד פֿאַר ינטערמידייט צו אַוואַנסירטע דאַונכילערז. אויף טאָג איין איר וועט זיין פּערד מיט אנדערע סקיערס אויף דיין הייך, און אַ ינסטראַקטער וועט אַססעסס דיין סקילז און נוצן ווידעא אַנאַליסיס צו העלפֿן איר ראַפינירן זיי. דער ווייַטער טאָג איר וועט אַרבעטן אויף דיין טעכניק אין דער מאָרגן, און ריגרופּ זיך נאָך לאָנטש אין אַ היגע ספּאָרטזאַל, וווּ דער פּערזענלעך טריינער טאָם ווילליאַמס וועט פירן איר דורך עקסערסייזיז וואָס די יו. עס. סקי מאַנשאַפֿט ניצט צו באַקומען קאַמפּעטיטיוו. אויף די לעצטע טאָג, איר וועט שטופּן דיין שטאָפּן ווידער אין פראָנט פון די ווידעא אַפּאַראַט צו זען ווי פיל איר האָט געלערנט.

נאָך שעה באַקומען צו וויסן דיין נייַע קאָ-קאַמפּערז און קאָוטשיז אין אַ מיקסער אין אַ היגע רעסטאָראַן. כאָטש מילז זענען ינקלודעד אין די רייץ, פּלאַן אַ מיטאָג אין Harrison's Restaurant & Bar, אַ נייַ לאָוקאַלז כאַנגאַוט, די נאַכט איידער די לאַגער סטאַרץ (אָדער פאַרברייטערן דיין בלייַבן).

וואס איז מיט דיין בחור? קיין מענטשן זענען דערלויבט אין די קליניקס אָדער באַנגקוואַץ.

ברענען עס אַוועק אַלפּיין סקיינג זאַפט 395 קאַלאָריעס אַ שעה.

דעטאַילס לאגערן לויפן 8-10 יאנואר, 6-8 פעברואר און 5-7 מערץ 2007. פּעקל רייץ זענען טאָפּל אַקיאַפּאַנסי און קייט פון $ 478 (אַרייַנגערעכנט לימעד און מילז בלויז) צו $ 781 פּער מענטש פֿאַר לימעד, הייבן טיקיץ, מילז און לאַדזשינג. . רופן (800) 253-4754 אָדער גיין צו http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*כל קאַלאָריע קאַונץ זענען עסטאַמאַץ פֿאַר אַ 145-פונט פרוי.

* * ראַטעס זענען אין קאַנאַדיאַן דאָללאַרס.

רעצענזיע פֿאַר