מעכאַבער: Lewis Jackson
טאָג פון שאַפונג: 10 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 נאָוועמבער 2024
Anonim
Top 10 Foods To Detox Your Kidneys
ווידעא: Top 10 Foods To Detox Your Kidneys

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס טוט עס מיינען צו האָבן נידעריק בלוט סאָדיום?

סאָדיום איז אַ יקערדיק ילעקטראַליט וואָס העלפּס צו האַלטן די וואָג פון וואַסער אין און אַרום דיין סעלז. עס איז וויכטיק פֿאַר געהעריק מוסקל און נערוו פונקציאָנירן. עס אויך העלפּס צו האַלטן סטאַביל בלוט דרוק לעוועלס.

ניט גענוגיק סאָדיום אין דיין בלוט איז אויך באַוווסט ווי היפּאָנאַטרעמיאַ. עס אַקערז ווען וואַסער און סאָדיום זענען אויס פון וואָג. אין אנדערע ווערטער, עס ס אָדער צו פיל וואַסער אָדער ניט גענוג סאָדיום אין דיין בלוט.

נאָרמאַללי, דיין סאָדיום מדרגה זאָל זיין צווישן 135 און 145 מיליעקוויוואַלענץ פּער ליטער (mek / L). היפּאָנאַטרעמיאַ אַקערז ווען דיין סאָדיום שטאַפּל איז נידעריקער ווי 135 מעק / ל.

סימפּטאָמס פון נידעריק סאָדיום אין בלוט

סימפּטאָמס פון נידעריק סאָדיום קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש. אויב דיין סאָדיום לעוועלס פאַלן ביסלעכווייַז, איר קען נישט דערפאַרונג סימפּטאָמס. אויב זיי פאַלן זייער געשווינד, דיין סימפּטאָמס קען זיין מער שטרענג.


לוזינג סאָדיום געשווינד איז אַ מעדיציניש נויטפאַל. עס קען אָנמאַכן אָנווער פון באוווסטזיין, סיזשערז און קאָמאַטאָזער מאַצעוו.

פּראָסט סימפּטאָמס פון סאָדיום מיט נידעריק בלוט אַרייַננעמען:

  • שוואַכקייַט
  • מידקייַט אָדער נידעריק ענערגיע
  • קאָפּווייטיק
  • עקל
  • וואַמאַטינג
  • מוסקל קראַמפּס אָדער ספּאַזאַמז
  • צעמישונג
  • יריטאַבילאַטי

גרונט פון נידעריק סאָדיום אין בלוט

פילע סיבות קענען גרונט נידעריק בלוט סאָדיום. דיין סאָדיום לעוועלס קען זיין צו נידעריק אויב דיין גוף פארלירט צו פיל וואַסער און עלעקטראָליטעס. היפּאָנאַטרעמיאַ קען אויך זיין אַ סימפּטאָם פון זיכער מעדיציניש באדינגונגען.

גרונט פון נידעריק סאָדיום איז:

  • שטרענג וואַמאַטינג אָדער שילשל
  • גענומען זיכער מעדאַקיישאַנז, אַרייַנגערעכנט אַנטידיפּרעסאַנץ און ווייטיק מעדאַקיישאַנז
  • גענומען דייורעטיקס (וואַסער פּילז)
  • געטרונקען צו פיל וואַסער בעשאַס געניטונג (דאָס איז זייער זעלטן)
  • דיכיידריישאַן
  • ניר קרענק אָדער ניר דורכפאַל
  • לעבער קרענק
  • האַרץ פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט קאַנדזשעסטיוו האַרץ דורכפאַל
  • אַדרענאַל דריז דיסאָרדערס, אַזאַ ווי Addison ס קרענק, וואָס יפעקס דיין אַדרענאַל גלאַנדז 'פיייקייט צו רעגולירן די וואָג פון סאָדיום, פּאַטאַסיאַם און וואַסער אין דיין גוף
  • היפּאָטהיראָידיסם (ונדעראַקטיווע טיירויד)
  • ערשטיק פּאָלידיפּסיאַ, אַ צושטאַנד אין וואָס וידעפדיק דאָרשט מאכט איר טרינקען צו פיל
  • ניצן עקסטאַסי
  • סינדראָום פון ינאַפּראָופּרייט אַנטידיורעטיק האָרמאָנע (SIADH), וואָס מאכט דיין גוף ריטיין וואַסער
  • צוקערקרענק ינסיפּידוס, אַ זעלטן צושטאַנד אין וואָס דער גוף טוט נישט מאַכן אַנטידיורעטיק האָרמאָנע
  • קושינג ס סינדראָום, וואָס ז הויך קאָרטיסאָל לעוועלס (דאָס איז זעלטן)

ווער איז אין ריזיקירן פֿאַר נידעריק סאָדיום אין בלוט?

עטלעכע סיבות פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון נידעריק סאָדיום אין בלוט, אַרייַנגערעכנט:


  • עלטע יארן
  • דייורעטיק נוצן
  • אַנטידיפּרעסאַנט נוצן
  • זייַענדיק אַ הויך-פאָרשטעלונג אַטלעט
  • לעבעדיק אין אַ וואָרמער קלימאַט
  • עסן אַ נידעריק-סאָדיום דיעטע
  • מיט האַרץ דורכפאַל, ניר קרענק, סינדראָום פון ינאַפּראָופּרייט אַנטי-דייורעטיק האָרמאָנע (SIADH), אָדער אנדערע באדינגונגען

אויב איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר נידעריק סאָדיום, איר דאַרפֿן צו זיין מער אָפּגעהיט וועגן דיין ינטייק פון עלעקטראָליטעס און וואַסער.

טעסץ פֿאַר נידעריק סאָדיום אין בלוט

א בלוט פּרובירן קענען העלפֿן דיין דאָקטער קאָנטראָלירן פֿאַר נידעריק סאָדיום לעוועלס. אפילו אויב איר טאָן ניט האָבן סימפּטאָמס פון נידעריק בלוט סאָדיום, דיין דאָקטער קען סדר אַ יקערדיק מעטאַבאַליק טאַפליע. דעם טעסץ די אַמאַונץ פון עלעקטראָליטעס און מינעראַלס אין דיין בלוט. א יקערדיק מעטאַבאַליק טאַפליע איז אָפט טייל פון אַ רוטין גשמיות. עס קען ידענטיפיצירן סאָדיום מיט נידעריק בלוט אין עמעצער אָן סימפּטאָמס.

אויב דיין לעוועלס זענען אַבנאָרמאַל, דיין דאָקטער וועט סדר אַ פּישעכץ פּרובירן צו קאָנטראָלירן די סומע פון ​​סאָדיום אין דיין פּישעכץ. די רעזולטאַטן פון דעם פּראָבע וועט העלפֿן דיין דאָקטער צו באַשליסן די גרונט פון דיין נידעריק סאָדיום:


  • אויב דיין סאָדיום לעוועלס זענען נידעריק, אָבער די סאָדיום פּישעכץ איז הויך, דיין גוף איז לוזינג צו פיל סאָדיום.
  • נידעריק סאָדיום לעוועלס אין דיין בלוט און דיין פּישעכץ מיינען אַז דיין גוף נעמט נישט גענוג סאָדיום. עס קען אויך זיין פיל וואַסער אין דיין גוף.

באַהאַנדלונג פֿאַר סאָדיום מיט נידעריק בלוט

באַהאַנדלונג פֿאַר סאָדיום מיט נידעריק בלוט וועריז דיפּענדינג אויף די גרונט. עס קען אַרייַננעמען:

  • קאַטינג צוריק אויף פליסיק ינטייק
  • אַדזשאַסטינג די דאָוסאַדזש פון דייורעטיקס
  • גענומען מעדאַקיישאַנז פֿאַר סימפּטאָמס אַזאַ ווי כעדייקס, עקל און סיזשערז
  • טרעאַטינג אַנדערלייינג טנאָים
  • ינפיוזינג אַ ינטראַווינאַס סאָדיום לייזונג

פאַרהיטונג פון נידעריק בלוט סאָדיום

אויב איר האַלטן די וואָג פון וואַסער און עלעקטראָליטע אין וואָג, איר קענען פאַרמייַדן נידעריק סאָדיום אין בלוט.

אויב איר זענט אַן אַטלעט, עס איז וויכטיק צו טרינקען די רעכט סומע פון ​​וואַסער בעשאַס געניטונג. איר זאָל אויך באַטראַכטן טרינקט אַ געטראַנק פון דיכיידריישאַן, אַזאַ ווי Gatorade אָדער Powerade. די טרינקען אַנטהאַלטן עלעקטראָליטעס, אַרייַנגערעכנט סאָדיום. זיי העלפֿן ריפּלעניש סאָדיום פאַרפאַלן דורך סוועטינג. די טרינקען זענען אויך נוציק אויב איר פאַרלירן אַ פּלאַץ פון פלוידס דורך וואַמאַטינג אָדער שילשל.

אין אַ טיפּיש טאָג, וואָמען זאָל צילן צו טרינקען 2.2 ליטער פון פלוידס. מענטשן זאָל צילן פֿאַר 3 ליטער. ווען איר זענט גענוג כיידרייטאַד, דיין פּישעכץ וועט זיין בלאַס געל אָדער קלאָר און איר וועט נישט פילן דאָרשטיק.

עס איז וויכטיק צו פאַרגרעסערן דיין פליסיק ינטייק אויב:

  • די וועטער איז וואַרעם
  • איר זענט אין אַ הויך הייך
  • איר'רע שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג
  • איר'רע וואַמאַטינג
  • איר האָט שילשל
  • איר האָט היץ

איר זאָל טרינקען נישט מער ווי 1 ליטער פון וואַסער פּער שעה. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז עס איז מעגלעך צו טרינקען צו פיל וואַסער צו געשווינד.

אנדערע עלעקטראָליט דיסאָרדערס: היפּערנאַטרעמיאַ

היפּערנאַטרעמיאַ איז זעלטן. עס אַקערז ווען אַ מענטש קען נישט באַקומען גענוג וואַסער ווייַל פון אַ לימיטעד אַקסעס צו וואַסער אָדער אַ ימפּערד דאָרשט מעקאַניזאַם. עס ס געפֿירט ווייניקער קאַמאַנלי דורך צוקערקרענק ינסיפּידוס. עס אַקערז ווען דיין סערום סאָדיום איז יקסיד 145 mek / ל.

היפּערנאַטרעמיאַ קענען אָנמאַכן:

  • צעמישונג
  • נעוראָמוסקולאַר עקסייטאַביליטי
  • היפּעררעפלעקסיאַ
  • סיזשערז
  • קאָמאַטאָזער מאַצעוו

אונדזער רעקאָממענדאַטיאָן

הידראָנעפראָסיס פון איין ניר

הידראָנעפראָסיס פון איין ניר

הידראָנעפראָסיס איז געשווילעכץ פון איין ניר רעכט צו אַ באַקאַפּ פון פּישעכץ. דעם פּראָבלעם קען פּאַסירן אין איין ניר.הידראָנעפראָסיס (ניר געשווילעכץ) אַקערז ווי דער רעזולטאַט פון אַ קרענק. עס איז נישט...
טעפּראָטומומאַב-טרבוו ינדזשעקשאַן

טעפּראָטומומאַב-טרבוו ינדזשעקשאַן

טעפּראָטומומאַב-טרבוו ינדזשעקשאַן איז געניצט צו מייַכל טיירויד אויג קרענק (TED; גראַוועס 'אויג קרענק; אַ דיסאָרדער אין וואָס די ימיון סיסטעם זייַנען אָנצינדונג און געשווילעכץ הינטער די אויג). טעפּ...