ווי צו צולייגן אַ טראַנסדערמאַל פּאַטש

צופרידן

• שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז
• צוגרייטן
• אַפּלייינג די לאַטע
• פינישינג אַרויף
• נוציק עצות
• שטעלן די לאַטע קערפאַלי
• גיי די ינסטראַקשאַנז
• דרייען לאָוקיישאַנז
• דו זאלסט נישט אָוווערלאַפּ פּאַטשאַז
• נעמען קעיר פון פרייַ פּאַטשאַז
• דו זאלסט נישט ווייקן די לאַטע
• סטאָר פּאַטשאַז קערפאַלי
• ויסמיידן באַהיצונג פּאַדס
• טראָובלעשאָאָטינג
• רעדן מיט דיין דאָקטער

איבערבליק

א טראַנדערמאַל לאַטע איז אַ לאַטע וואָס אַטאַטשיז צו דיין הויט און כּולל מעדאַקיישאַן. די מעדיצין פון די לאַטע איז אַבזאָרבד אין דיין גוף איבער אַ צייט. אויב איר'רע בעסער נישט האָבן אַ פּיל אָדער אַ ינדזשעקשאַן, אַ לאַטע קען זיין אַ מער באַקוועם אָפּציע צו נעמען עטלעכע מעדאַקיישאַנז.

טראַנסדערמאַל פּאַטשאַז זענען געניצט צו צושטעלן אַ קייט פון דרוגס אין דעם גוף. עטלעכע פון ​​די דרוגס אָפט געניצט אין פּאַטשאַז אַרייַננעמען:

• פענטאַניל צו באַפרייַען ווייטיק
• ניקאָטין צו העלפן מיט פאַרלאָזן סמאָוקינג
• קלאָנידינע צו מייַכל הויך בלוט דרוק

טראַנסדערמאַל פּאַטשאַז זענען גרינג צו נוצן, אָבער פֿאַר זיי צו אַרבעטן געזונט, עס איז וויכטיק צו נוצן זיי רעכט. דער אַרטיקל גיט שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז און גראַפיקס ווי צו צולייגן און נוצן אַ טראַנסדערמאַל לאַטע.

שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז

איר קענען נוצן די ינסטראַקשאַנז פֿאַר אַפּלייינג אַ טראַנסדערמאַל לאַטע אויף דיין אייגענע גוף. אויב איר זענט אַ פאָטער אָדער קערגיווער, איר קענען אויך נוצן זיי צו צולייגן אַ לאַטע צו אַ קינד אָדער אן אנדער דערוואַקסן.

אין אַדישאַן צו די טראַנסדערמאַל לאַטע, איר דאַרפֿן זייף און וואַסער.

צוגרייטן

1. לייענען אַלע ינסטראַקשאַנז מיט דיין לאַטע. די ינסטראַקשאַנז וועט זאָגן איר ווו צו שטעלן דעם לאַטע, ווי לאַנג צו טראָגן עס און ווען צו באַזייַטיקן און פאַרבייַטן עס.
2. וואַשן דיין הענט מיט זייף און וואַסער. אויב וואַסער איז נישט בנימצא, איר קענען נוצן אַ האַנט סאַניטיזער אַנשטאָט.

1. אויב איר האָבן אַן אַלט לאַטע אויף דיין גוף וואָס כּולל די זעלבע מעדיצין, אַראָפּנעמען עס. טאָן דאָס דורך פּילינג צוריק אַ ברעג פון די לאַטע מיט דיין פינגער און דאַן דזשענטלי פּולינג די רעשט פון די לאַטע. פאַרלייגן די לאַטע אין האַלב מיט די קלעפּיק זייטן פּרעסט צוזאַמען. וואַרפן אַוועק די געוויינט, פאָולדיד לאַטע אין אַ פארמאכט אָפּפאַל.
2. באַשליסן ווו איר וועט שטעלן דעם נייַ לאַטע. די ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער און די פירמע 'ס פירמע אָדער פּאַקקאַגינג ינסערט זאָל געבן אינפֿאָרמאַציע ווו צו שטעלן עס. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע פּאַטשאַז זאָל זיין געווענדט צו דער אויבערשטער קאַסטן אָדער דער אויבערשטער ויסווייניקסט אָרעם. אנדערע זאָל זיין געשטעלט אויף די נידעריקער בויך אָדער לענד.

1. צוגרייטן און ריין די הויט צו באַזייַטיקן שמוץ, לאָושאַנז, אָילס אָדער פּאַודערז. רייניקן די הויט מיט וואַרעם וואַסער אַליין אָדער מיט אַ קלאָר זייף. ויסמיידן סענטיד סאָופּס אָדער זייף מיט שמירעכץ. טרוקן די הויט מיט אַ ריין האַנטעך אָדער פּאַפּיר האַנטעך.
2. עפֿענען דעם פּעקל קערפאַלי דורך טירינג עס אָדער ניצן שער. ויסמיידן טירינג אָדער שנייַדן די לאַטע זיך. אויב איר טאָן טרער אָדער שנייַדן די לאַטע, טאָן ניט נוצן עס. וואַרפן אַוועק די דאַמידזשד לאַטע ווי דירעקטעד אין שריט 3 אויבן.
3. נעמען די לאַטע אויס פון די פּאַקקאַגינג. אַראָפּנעמען די פּראַטעקטיוו לייַנער אויף די לאַטע ווי דירעקטעד דורך די לאַטע ינסטראַקשאַנז. זיין אָפּגעהיט ניט צו פאַרבינדן די קלעפּיק זייַט פון די לאַטע. נאטיץ: אויב די פּראַטעקטיוו לייַנער פון די לאַטע כּולל צוויי טיילן, ערשטער שאָלעכץ אַוועק איין טייל פון די לייַנער. צולייגן די יקספּאָוזד קלעפּיק טייל פון די לאַטע אויף די הויט און דריקן אַראָפּ. ווייַטער, שאָלעכץ צוריק די רגע טייל פון די לייַנער און דריקן די גאנצע לאַטע אַראָפּ.
4. שטעלן די לאַטע, קלעפּיק זייַט אַראָפּ, צו די ריין געגנט פון דער הויט. ניצן די דלאָניע פון ​​דיין האַנט, דריקן אַראָפּ אויף די לאַטע צו מאַכן זיכער די לאַטע איז פעסט אַטאַטשט צו דיין הויט.

אַפּלייינג די לאַטע

1. דריקן די עדזשאַז פון די לאַטע מיט דיין פינגער. די לאַטע זאָל זיין גלאַט, אָן באַמפּס אָדער פאָולדז.

פינישינג אַרויף

1. וואַרפן די פּאַקקאַגינג פון די לאַטע אין אַ פארמאכט אָפּפאַל.
2. וואַש דיין הענט געזונט מיט זייף און וואַסער צו באַזייַטיקן קיין מעדאַקיישאַן.

נוציק עצות

גיי די עצות צו העלפֿן דיין לאַטע אַרבעט געזונט.

שטעלן די לאַטע קערפאַלי

ווען איר שטעלן אַ לאַטע, קלייַבן אַ אָרט ווו די לאַטע וועט זיין אַטאַטשט געזונט. ויסמיידן הויט וואָס:

• האט עפענען קאַץ אָדער געשווירן
• קרעאַסעס
• ווערט פארשוויצט
• געץ ראַבד אַ פּלאַץ
• האט אַ פּלאַץ פון האָר (אויב איר דאַרפֿן צו באַפרייַען די האָר אין די געגנט מיט שער)
• איז לעצטנס שייווד (וואַרטן דריי טעג נאָך סטרושקע איידער אַפּלייינג אַ לאַטע אין אַ געגנט)
• וועט זיין באדעקט דורך אַ גאַרטל אָדער קליידער נעט

גיי די ינסטראַקשאַנז

געדענקען אַז די הויט איז נישט די זעלבע אומעטום אויף דיין גוף. זייט זיכער צו שטעלן די לאַטע לויט צו ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער אָדער די פּעקל.

פּלייסינג די לאַטע אויף הויט וואָס איז אויך דין אָדער צו דיק קען פאַרשאַפן דיין גוף צו אַרייַנציען צו פיל אָדער צו קליין פון די מעדיצין. דאָס קען פירן צו געוואקסן זייַט יפעקס אָדער פאַרמייַדן די מעדיצין פון ארבעטן געזונט.

דרייען לאָוקיישאַנז

דיין דאָקטער קען פֿאָרשלאָגן איר דרייען די לאָוקיישאַנז ווו איר צולייגן דיין לאַטע. דאָס איז ווייַל אַ נייַע לאַטע אויף די זעלבע פּלאַץ ווי די אַלט קען רייצן דיין הויט.

ווען דרייען פּאַטשאַז, בלייַבן אין דער זעלביקער געגנט פון דעם גוף. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר האָט געזאָגט צו נוצן די לאַטע בלויז אויף דיין היפּס און נידעריקער בויך, דרייען די לאַטע לאָוקיישאַנז אין די געביטן.

דו זאלסט נישט אָוווערלאַפּ פּאַטשאַז

אויב איר נוצן מער ווי איין לאַטע אין אַ צייַט, טאָן ניט אָוווערלאַפּ זיי. און טאָן ניט שטעלן איין לאַטע אויף שפּיץ פון אנדערן. די גאנצע קלעפּיק זייַט דאַרף זיין אין דירעקט קאָנטאַקט מיט דיין הויט.

נעמען קעיר פון פרייַ פּאַטשאַז

אויב די לאַטע לוסאַנז אָדער פאַלן אַוועק, אָפּשיקן צו די ינסטראַקשאַנז פון דיין דאָקטער אָדער די ינסטראַקשאַנז אויף די פירמע. אין אַלגעמיין, פֿאַר אַ פרייַ לאַטע, איר קענען נוצן די דלאָניע פון ​​דיין האַנט צו צוריק דרוקן די לאַטע אויף די הויט.

אויב איינער ברעג פון די לאַטע ווערט פרייַ, נוצן אַ טייפּ אָדער אַ קלעפּיק קלעפּיק פילם צו באַוואָרענען די פרייַ ברעג. אויב די לאַטע פאלט אַוועק גאָר, טאָן נישט פּרובירן צו צולייגן עס ווידער. וואַרפן עס אַוועק און צולייגן אַ לאַטע אין דיין ווייַטער סקעדזשולד צייַט.

עס איז וויכטיק צו מאַכן זיכער אַז די לאַטע בלייבט זיכער - אַ פרייַ לאַטע קענען אַדכיר צו אנדערע מענטשן מיט וועמען איר זענט אין נאָענט קאָנטאַקט, אַרייַנגערעכנט קינדער.

דו זאלסט נישט ווייקן די לאַטע

שפּריץ פריי ווי געוויינטלעך און צו באַקומען די לאַטע נאַס. אָבער, טאָן ניט האַלטן די לאַטע אונטער וואַסער פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. דאָס קען פאַרשאַפן עס לוסאַן אָדער פאַלן אַוועק.

סטאָר פּאַטשאַז קערפאַלי

סטאָרעד אַניוזד פּאַטשאַז קערפאַלי און דיספּאָוזד געוויינט אָנעס. ביידע געוויינט און אַניוזד פּאַטשאַז אַנטהאַלטן אַן אַקטיוו מעדיצין, אַזוי האַלטן זיי אַוועק פון קינדער און פּעץ.

ויסמיידן באַהיצונג פּאַדס

דו זאלסט נישט נוצן אַ באַהיצונג בלאָק אויף דיין גוף ווו איר טראָגן אַ לאַטע. די היץ קען פאַרשאַפן די לאַטע צו באַפרייַען די מעדיצין פאַסטער. און דאָס קען פאַרשאַפן אַ אָוווערדאָוס.

טראָובלעשאָאָטינג

אויב אַ לאַטע טוט נישט שטעקן צו דיין הויט, טאָן ניט נוצן טייפּ צו באַוואָרענען עס. פּאָטער אַוועק די לאַטע בעשאָלעם ווי געוויזן אויבן און נוצן אַ נייַ לאַטע. מאַכט זיכער אַז דיין הויט איז גאָר טרוקן נאָך וואַשינג.

אויב דיין הויט איז רויט אָדער יראַטייטאַד נאָך איר באַזייַטיקן דיין לאַטע, טאָן ניט זאָרג, דאָס איז נאָרמאַל. אָבער אויב די הויט טוט נישט אָנהייבן צו היילן אין איין צו דריי טעג, רופן דיין דאָקטער.

רעדן מיט דיין דאָקטער

טראַנסדערמאַל פּאַטשאַז קענען זיין אַן גרינג און עפעקטיוו וועג צו באַקומען מעדאַקיישאַן.

אויב איר נאָך האָבן פֿראגן וועגן ווי צו נוצן זיי נאָך לייענען דעם אַרטיקל, רעדן צו דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער.