ווי אַזוי צו באַקומען באַפרייַען פון אַ ציינווייטיק בייַ נאַכט

צופרידן

• באַקומען באַפרייַען פון אַ ציינווייטיק בייַ נאַכט
• נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר טאָאָטהאַטשעס
• וואָס זענען די סיבות פון ציינווייטיק?
• ווען זאָל איר גיין צו די ציינדאָקטער?
• דערוואַרטונג

איבערבליק

אויב איר האָט אַ ציינווייטיק, גיכער עס איז געטינג אין די וועג פון דיין שלאָפן. כאָטש איר קען נישט קענען צו באַקומען באַפרייַען פון עס גאָר, עס זענען עטלעכע היים טריטמאַנץ איר קענען פּרובירן צו העלפן מיט דעם ווייטיק.

באַקומען באַפרייַען פון אַ ציינווייטיק בייַ נאַכט

טרעאַטינג אַ ציינווייטיק אין שטוב יוזשאַוואַלי ינוואַלווז ווייטיק אַדמיניסטראַציע. דאָ זענען אַ ביסל וועגן צו נודנע דיין ווייטיק אַזוי איר קענען באַקומען אַ גוט שלאָפן.

• ניצן ווייטיק מעדאַקיישאַן אָן-די-טאָמבאַנק. ניצן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין), אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) און אַספּירין קענען באַפרייַען מינערווערטיק ווייטיק פון ציינווייטיק. ניצן נאַמבערינג פּאַסטעס אָדער דזשעלז - אָפט מיט בענזאָקאַינע - קענען העלפֿן די ווייטיק גענוג גענוג צו פאַלן אין שלאָפנדיק. דו זאלסט נישט נוצן קיין פּראָדוקטן מיט בענזאָקאַינע צו מייַכל קליינע קינדער אָדער קינדער אונטער 2 יאָר.
• האַלטן דיין קאָפּ עלעוואַטעד. אויב איר קאָפּ דיין קאָפּ העכער ווי דיין גוף, איר קענען האַלטן די בלוט פון דיין קאָפּ. אויב בלוט פּאָאָלס אין דיין קאָפּ, עס קען פאַרשטאַרקן די ציינווייטיק ווייטיק און עפשער האַלטן איר וואך.
• ויסמיידן עסן אַסידיק, קאַלט אָדער שווער פודז רעכט איידער בעט. די פודז קענען פאַרשטאַרקן דיין ציין און קאַוואַטיז וואָס האָבן שוין געשאפן. פּרוּווט צו ויסמיידן פודז אַז צינגל ווייטיק.
• שווענקען דיין ציין מיט מאַוטוואַש. ניצן אַ מאַוטוואַש וואָס כּולל אַלקאָהאָל צו דיסינפעקט און געליימט דיין ציין.
• ניצן אַ ייַז פּאַק איידער בעט. ייַנוויקלען אַ ייַז פּאַק אין שטאָף און רוען די ווייטיקדיק זייַט פון דיין פּנים. דאָס קען העלפֿן די נודנע ווייטיק אַזוי אַז איר קענען רוען.

נאַטירלעך רעמאַדיז פֿאַר טאָאָטהאַטשעס

טעראַפּיוטיק מעטהאָדס זענען געניצט דורך נאַטירלעך כילערז צו מייַכל מויל חולאתן, אַרייַנגערעכנט טאָאָטהאַטשעס ביי נאַכט. לויט צו, עטלעכע נאַטירלעך רעמאַדיז וואָס זענען גענוצט אַרייַננעמען:

• קלאָווע
• גוואַוואַ בלעטער
• מאַנגאָ בילן
• באַרנע זוימען און בילן
• זיס קאַרטאָפל בלעטער
• זונרויז בלעטער
• טאַביק בלעטער
• קנאָבל

רעדן צו דיין דאָקטער און ציינדאָקטער איידער איר נוצן נאַטירלעך רעמאַדיז. זיין אָפּגעהיט וועגן אַלערדזשיז אָדער ריאַקשאַנז צו געוויקסן אָדער אָילס.

וואָס זענען די סיבות פון ציינווייטיק?

טאָאָטהאַטשעס קענען זיין געפֿירט דורך עפּעס וואָס קומט צו דיין ציין אָדער גאַמז. זיי קענען אויך זיין געפֿירט דורך ווייטיק אין אנדערע פּאַרץ פון דיין גוף. פּראָסט סיבות פון ציינווייטיק זענען:

• מויל אָדער קין שאָדן. די קענען פּאַסירן פֿון אָפן קראַפט טראַוומע צו די פאַסיאַל געגנט.
• סינוס ינפעקציע. דריינאַדזש פון סינוס ינפעקשאַנז קען פאַרשאַפן צאָן ווייטיק.
• צאָן פאַרפוילן. ווען באַקטיריאַ ז צאָן פאַרפוילן, די נערוועס אין דיין ציין קען זיין יקספּאָוזד און זייַנען ווייטיק.
• לוזינג אַ פילונג. אויב איר פאַרלירן פילונג, די נערוו ין די צאָן קען זיין יקספּאָוזד.
• אַבסעסט אָדער ינפעקטאַד צאָן. דעם טנאָים איז דיסקרייבד ווי אַ קעשענע פון ​​ייטער אין די צאָן.
• עסנוואַרג אָדער אנדערע דעבריס וועדזשד אין דיין ציין. אָרגאַניק און ינאָרגאַניק מאַטעריע אין דיין ציין קענען גרונט דרוק צווישן די ציין.
• טידינג אָדער קלוגשאַפט ציין ציין. אויב איר קומען אין קלוגשאַפט ציין און ברייקס דורך די גאַמז, זיי קען זיין דרינגלעך קעגן אנדערע ציין.
• טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר שלאָס דיסאָרדערס. טמדזש איז קלאַסאַפייד ווי ווייטיק אין דיין קין שלאָס, אָבער קען אויך ווירקן דיין ציין.
• גומע קרענק. גומע חולאתן אַזאַ ווי גינגיוויטיס אָדער פּעריאָדאָנטאַל קרענק קענען גרונט טאָאָטהאַטשעס אָדער ווייטיק.
• גרינדינג. איר קען מאָל אָדער קנייטש דיין ציין ביי נאַכט וואָס קען פאַרשאַפן נאָך ווייטיק.

ווען זאָל איר גיין צו די ציינדאָקטער?

מאָניטאָר דיין ציינווייטיק אין די ווייַטער 24 שעה. אויב עס סאַבסיידז, איר קען נאָר האָבן אַ יריטיישאַן. מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין ציינדאָקטער אויב:

• דער ווייטיק איז שטרענג
• דיין ציינווייטיק לאַסץ מער ווי צוויי טעג
• איר האָט היץ, קאָפּווייטיק אָדער ווייטיק ווען איר עפן דיין מויל
• איר האָט קאָנפליקט ברידינג אָדער סוואַלאָוינג

דערוואַרטונג

דעפּענדינג אויף וואָס געפֿירט דיין ציינווייטיק, דיין ציינדאָקטער וועט באַשליסן אַ באַהאַנדלונג וואָס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר דיין צושטאַנד. אויב איר האָט צאָן פאַרפוילן, זיי קענען רייניקן און פּלאָמבירן אַ קאַוואַטי אין דיין צאָן.

אויב דיין צאָן איז שפּאַלטן אָדער קראַקט, דיין ציינדאָקטער קען פאַרריכטן עס אָדער פאָרשלאָגן פאַרבייַט מיט אַ פאַלש צאָן. אויב דיין ציינווייטיק איז רעכט צו אַ סינוס ינפעקציע, סימפּטאָמס וועט טיפּיקלי פאַרגינענ זיך אַמאָל דיין סינוס ינפעקציע איז אַוועק, מאל מיט די הילף פון אַנטיביאַטיקס.

מאַכט זיכער צו באַראַטנ זיך דיין ציינדאָקטער אויב דיין ציינווייטיק לאַסץ מער ווי צוויי טעג אָדער גרונט איר שטרענג ומבאַקוועמקייַט.